备考中医助理医师考试的三原则

时间:2017-03-15 编辑:春兰 手机版

  相信即将参加2017年中医助理医师考试的考生们已经开始积极备考了,为帮助广大考生提高复习效率,小编特整理了备考中医助理医师考试的三原则,供大家参考。

  备考中医助理医师考试的三原则:

  (一)劳逸结合

  备考过程中,适当地做一些体育运动,一来可以有效释放压力,二来可以强化身体素质,助力备考。我辅导的一个学员,平时是个篮球迷,为了备考竟然给自己“禁足”,除了学习完全不干任何其他事情。结果,一个月以后就受不了了,害怕每天面对“无穷无尽”的考点和试题。我了解到这个情况后,强烈建议他每天给自己安排半小时至一小时的体育运动时间,结果一个星期以后,该学员就跟我说“老师,我现在做题的效率特别高。

  (二)认真做好备考

  俗话说:“台上十分钟,台下十年功”。中医执业医师考试的“功”也是下在平时。备考过程中不存在侥幸心理,不异想天开“天上掉高分”,而是一点一滴扎扎实实复习,全面提高能力。考前1-2周合理进行模考,充分了解自己的备考成果医学教|育网整理。一旦考试充分掌握自己的复习状况,对自己的考试结果有自信,那么考前焦虑、慌乱的情况就会大大减少。

  (三)保持良好的学习环境,调整学习节奏

  一个舒适良好的学习环境,有利于考生认真做好复习。没有了嘈杂吵闹的影响,考生能保持平和的心态。另外,研究显示,人的大脑皮层有不同的分工,不同的刺激会引起大脑皮层不同的反应,如果人的大脑长期接受同一种信息刺激,就容易产生疲劳,注意力分散。所以不能长期学习某一项,而是要听说读写加单词,合理安排合理变化。

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