探析高中生体育活动的心理特点及体育教学中应注意的问题论文
【摘要】本文根据高中生的心理发展规律，结合体育的特点，分析了高中生体育活动的心理特点，同时提出改进教材教法应注意的问题。在体育教学中，教师只有了解学生体育心理活动规律，才能有效地贯彻教学大纲要求，不断地改进教学工作，从而提高教学效果。
【关键词】高中生；体育；心理；教学
1、高中生体育活动的心理特点
1.1学生动机更加高尚，深刻而稳定；高中学生由于知识经验的丰富，认识能力的不断提高，他们对体育活动的意义，作用有比较正确的认识，对体育的社会性有较全面而深刻的理解。因而，那种比较高尚而深刻的，与社会主义建设事业相联系的间接动机，常常是推动他们进行学习的直接动机。他们上体育课和参加体育活动的动机是多层次的，既有对理想的追求和较为理智的学习锻炼态度，又希望得到某种现实的快感和满足。由于认识水平的不同，每个学生动机的水平又有程度高低的差别。
1.2兴趣更加深刻，稳定并具有更大的选择性；在正确教育影响下，高中生对上体育课和从事体育锻炼的兴趣更加深刻而稳定。许多学生养成了自觉坚持锻炼的习惯，能妥善地安排学习、锻炼、休息时间，积极克服各种困难，长期坚持锻炼。
高中生对体育的兴趣和态度更进一步明显分化。男生般更喜欢竞赛性活动，但不及初中生狂热。女生多喜欢动作轻快、优美、运动强度不太大的项目。有些对体育缺乏正确认识，或体育基础太差的学生，则对上体育课和体育锻炼产生了消极态度。女生由于性特征的明显变化，动作变得不太灵巧，对技巧性强的活动产生顾虑，在体育活动中的惰性表现得更加明显。有的女生由于爱美但又存在着错误的审美观或由于缺乏毅力等原因，怕晒、怕出汗、怕脏、怕累而不愿上体育课，对课外锻炼更是持消极态度。
值得注意的是，高中阶段的学生随着年级的增高，不喜欢或讨厌上体育课的人数，有逐渐上升的趋势。对体育不感兴趣者。女生多于男生。究其原因，除上面已经谈到情况之外，主要是升学的大力大，负担太重，无暇顾及体育活动，另方面是学生对体育教学的现状不满，对教学内容、教学方式不感兴趣等原因。而不少高中生对放羊式教学很不感兴趣。可见，对体育课不感兴趣的学生，并不都是没有兴趣，而是对当前体育课的现状不满或不适应。教师必须认真分析问题产生的原因，方能有针对性地采取相应的解决办法和措施。
1.3抽象逻辑思维发展到一个新阶段，但未完全成熟；由于抽象逻辑思维的发展高中生能离开现实进行思考，所以他们能提出假设，进行论证，这是他们抽象逻辑思维发展和成熟的表现。但是，由于知识经验的限制，他们提出的假设往往缺去充分的根据和正确性，其论证的结果不一定正确。这是高中生抽象逻辑思维不完全成熟的表现。但是，因为他们曾经认真思考和进行过论证，所以往往自以为是，固执已见，这也是高中生思维既成熟又不成熟的再现。在体育教学和活动中，他们已不满足于一般的身体活动和简单的体育知识=技术和技能的掌握，而要求掌握一些难度较大的动作，并力图了解和把握动作的结构原理和规律，以及这些动作对身体的实际锻炼价值等。但他们不喜欢教师详尽而繁锁地进行讲解，而乐意在老师的启示下通过自己的观察、思考来弄清动作的实质和规律。他们对老师的要求越来越高，常常试图以技术专长、教学技巧、品德作风、为人处世等各个方面来对教师进行全面的评价。他们对教师的评价不一定全面和完全正确，但却会影响着对教师本人和对教师的教学所持有的态度。所以，体育教师必须严于律己，处处作学生的表率。
1.4爱美是一个突出的特点；高中生逐步产生对自己和别人外貌方面的审美体验。小学生不太注意自己的外貌，到中学阶段这种体验逐渐加强。高中生向往美，追求美，突出地表现在开始注意自己的卫生、体态、仪表和打扮，有的高中生开始对自己的外貌表现不安。例如，女生担心身体发胖，男生顾虑自己长得矮小、瘦弱、脸上长粉刺等。他们常常采用各种方式向体育教师、校医请教防止和改变上述问题的有效方法，并诚心诚意地按体育教师、校医的指导或为之开的运动处方“去持之以恒地进行锻炼或治疗”。教师应加强正面教育和引导，培养学生正确的审美观，懂得心灵美重于外表美的道理，培养他们高尚的品德、情操和坚强的意志品质。
2、根据高中生心理发展特点，在体育教学中应注意的问题
2.1根据高中生的学习动机，兴趣和职业选择发展的特点，应认真改革教材教法；在体育教学中，可以向学生比较系统地介绍一些体育卫生，运动生理学，运动心理学等方面的理论知识，使其掌握科学锻炼的理论和方法。另一方面，技术的问题可以适当讲得细一点，语方要生动，形象、简炼，注意准确地使用体育名词术语。在不违背教学大纲的原则上，可以针对不同学生的实际情况，教给他们一些符合我国民族传统的，简便易行的，可以长期坚持锻炼的项目内容和锻炼方法。使学生在毕业后能终身受益。
2.2构建和谐的课堂教学氛围，使学生形成最佳的情绪状态；在课堂教学中，教师与学生之间，学生与学生之间的交往，是一种特殊的人际情境，它不仅直接关系着课堂教学的效果，而且潜移默化地影响着学生个性的丰富发展。高中生觉得自己以经长大成人，希望教师把自己看成大人，尊重自己，他们也尊重、热爱自己的师长。良好的师生关系，教师尊重学生、爱护学生，学生尊敬信任教师，“亲其师，信其道”，产生对教学内容积极的态度倾向，师生之间会激起热烈的情绪投入到教与学的活动中来。在教学过程中学生情绪的变化，常常受到教师的直接影响。如果教师经常采取命令，批评和训斥的态度要学生顺从自己，那就往往使学生处于紧张，被教训的状态，这样学生学习积极性是不会尊重他们，有一定教育方法的教师，使课堂更加充满生机和活力，学生才能体验到体育运动的乐趣。
2.3重视学生个性民展，因材施教；现代教育越来越注重学生的个性发展，个性教育是各门学科教学方法所应提倡的。在体育教学中，有针对性的进行个性教育，往往比其他学科较容易进行。同样的学生，人个性不同。无论纪律上，还是技术技巧上都应注意个性教育，因材施教。不同性别，年龄，体育基础，健康状况，接受能力等都各有不同，有的差别甚至很大，因此，教师在组织教学方面，既要全面地指导课程一般进行，更应根据学生实际注重个别教育。在课前，教师必须解学生情况，尽可能掌握各个学生的特点，做到心中有数，才能因材施教，达到预期的效果。
2.4要照顾男女学生的性别特点；高中体育课一般都男女在一起上课的，教师更要对女生进行耐心细致的思想教育工作，要让他们懂得女生在柔韧，平衡等方面，要比男生优越，多鼓励他们的信心，使之具有很好的心理品质。要继续对学生进行生理卫生，思想品德教育，进一步培养他们良好的学习与锻炼习惯。以促进其德智体全面发展。
总之，运用科学教学原理和教学方法，结合高中生的心理特点来进行体育教学，是提高体育课质量关健。学校体育不仅是为了增强学生体质，更重要的是把培养人，教育人的任务渗透到体育教学中去，才能培养出社会所需的人才。
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