五一出游安全健康常识

时间：2020-12-10 10:17:19 常识我要投稿

五一出游安全健康常识

　　五一小长假终于来临了，相信你们早就计划好出游的目的地了!话不多说，“五一出游安全健康小贴士”为您奉上!以下是YJBYS小编搜罗的`五一出游安全健康常识，希望对你有帮助。

五一出游安全健康常识

　　出游必备药

　　旅游的必备药物，首先，要依据自身的健康情况将特需药带上，如有心脏病、哮喘病史的游客都要带上对症的药。然后，要考虑至少能治疗旅游时普通易见的以下疾病：

　　感冒

　　应根据自身情况选择。

　　中药制剂：可以应付一般的感冒症状而少副作用，如感冒清热冲剂、羚羊感冒片、感冒通等。

　　解热镇痛药：可以退热和缓解头痛、关节痛等症状，如阿司匹林、布洛芬等。

　　组胺拮抗剂：减少打喷嚏和鼻溢液，并有轻微的镇静作用，如扑感敏、苯海拉明等。

　　过敏

　　息斯敏或扑尔敏：适用于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物和食物过敏。与解热镇痛药同服，可以控制感冒时的鼻塞、流涕、咳嗽等症状。

　　消化不良

　　可选择食母生或乳酶生这类维生素、有益菌的助消化药，但不能与抗生素、抑菌剂等合用。或者选择保和丸、山楂丸等和胃理肠的中成药。

　　腹泻

　　一般选用黄连素片治疗肠道细菌感染引起的胃肠炎、腹泻，或选择保济丸、霍香正气软胶囊、整肠丸等中药类丸剂治疗。

　　细菌感染

　　备有广谱抗菌药如复方新诺明，可对付旅游途中发生的身体各系统细菌感染，腹泻严重时和黄连素片同时使用。

　　晕车

　　晕动片：镇静、催眠及抗胆硷药。用于乘车、船、飞机等运动引起的眩晕、呕吐等症。

　　上火

　　旅游时休息不好很容易上火，可准备牛黄解毒丸或黄连上清丸，其清热解毒，用于咽喉肿痛、牙龈肿痛、耳鸣口疮、大便不通。

　　其他必备药包括

　　创可贴，用于应付意外受伤;

　　清凉油，用于应付蚊叮虫咬、头晕;

　　眼药水，用于游泳或泡温泉后，或灰沙入眼;

　　活络油，用于跌打损伤，风湿骨痛。

　　还要根据旅游时间和旅游内容准备有针对性的药：去热带地方或正处夏季的国家旅游应准备仁丹应付中暑，去北方等寒冷地方要准备防冻伤的药。

　　应急知识

　　急救电话：旅游者必须知道医疗急救电话120，出现意外要及时和当地医疗急救部门取得联系。

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