预防溺水安全知识手抄报
溺水事故是可以预防避免的,只要我们提前做好防溺水安全知识教育,掌握自救方法,提高安全识别意识。下面YJBYS小编为大家整理了预防溺水安全知识手抄报,欢迎阅读参考!
一、炎热的夏季即将到来,为了防止学生溺水事故的.发生,家长和学生务必牢记“七不”。
1、不准私自下水游泳;
2、不擅自与同学结伴游泳;
3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳;
4、不到无安全设施水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不到水边玩耍嬉戏;
7、不盲目下水施救。
二、溺水时的自救方法:
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
3、身体下沉时,可将手掌向下压;
4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法:
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材施救,更不鼓励未成年人下水施救。
四、岸上急救溺水者方法:
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;
2、将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快联系急救中心或送去医院。
五、什么情况下不宜游泳
1、单身一人不宜外出游泳。
2、身体患病者不要去游泳,中耳炎、皮肤病、肝肾、心脏病、眼病等慢性病患者及感冒、发烧、精神疲倦、身体无力者都不要去游泳,以免加重病情,发生意外。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,满身大汗时不要立即跳进水中游泳,否则易引起抽筋、感冒等疾病。
4、被污染的水域、水况不明的江河湖泊不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、乱风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
六、游泳时发生了“抽筋”怎么办?
肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不由自主的强制性收缩,一旦发生抽筋,首先要保持镇静,千万不要着慌,可叫人来救或进行自救。
具体自救方法是:
1、手指抽筋时,将手握成拳头,然后用力张开,这样迅速分替做几次,直到解脱为止。
2、一个手掌抽筋时,另一手掌猛力压抽筋手掌,并做振颤动作。
3、上臂抽筋时,握拳,并尽量曲肘,然后用力伸直,反复几次。
4、上腿或脚趾抽筋时,先吸一口气,仰卧水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋脚趾,并用力向身体方向拉,另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上,帮助关节伸直,连续做几次直到解脱。
综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。
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