游泳和防溺水的安全小常识

时间:2021-01-16 19:45:35 常识 我要投稿

游泳和防溺水的安全小常识

  一.孩子与家长必读:

游泳和防溺水的安全小常识

  家长须履行家庭教育的职责,做好孩子防溺水教育,家长坚持“每天一分钟”安全提醒教育,要开展“六不一会” 教育。1.不私自下水游泳;2.平时无成年人监护,不到河边、水塘边玩耍。3.不在无家长或老师带领下游泳。4.不擅自与同学结伴游泳。5.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。6.不到不熟悉的水域游泳。7.学会基本的自护、自救方法。

  二.游泳的必备用品:

  1.合身的游泳衣裤。2.合适的游泳帽。3.游泳眼镜。4.耳塞。5.浮体物品(救生圈、救生衣、泡沫塑料打水板等)。6.浴巾和拖鞋。 7.鼻夹

  三.游泳前的.健康三提示:

  1.中耳炎患者不可以游泳;2.有伤口感染、化脓的病人不可以游泳;3.空腹者不可以游泳。(防止出现低血糖);4.入水前做几节广播体操、跑步或跳跃等准备活动;

  四、游泳常识

  现象1:抽筋。急救措施:小朋友下肢抽筋时,立即上岸,热敷抽筋的部位,并加以按摩。

  现象2:耳鼻进水。建议小朋友用耳塞和臂夹。急救措施:手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,然后迅速将手挪开,水即会被吸出;

  现象3:身体疼痛。急救措施:迅速上岸,用大拇指在头顶百会、太阳穴按揉,然后用热毛巾敷头,再喝一杯热开水,即可好转。

  现象4:恶心呕吐。急救措施:赶快上岸,用手指压中脘、内关穴。如果有仁丹,也可以含上一粒。

  现象5:头晕脑胀。急救措施:立即上岸休息,全身保温,并适当喝些淡糖盐水。

  现象6:眼睛痒痛。急救措施:上岸后,马上用氯霉素或红霉素眼药水,临睡前最好再做一下热敷。

  现象7:自救。急救措施:

  1.未成年人必须在成年人的带领下去游泳,若单独一人去游泳,在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

  2.游泳中遇到意外时,要沉着、冷静,按照一定办法进行自我救护,实在不行时,发出呼救信号,以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。

  3.过饥、过饱、有醉意或心情欠佳时,不应下水游泳,饭后游泳最好要隔1小时。

  4.在感冒、发热、精神疲倦,身体乏力等情况下不要去游泳,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。

  5.您知道急救电话是多少吗?答案:120。

  6.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳。

  7.溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭,窒息而死。

  8.当发生溺水时,不可以将手臂上举乱扑动。

  9.学生不可以相互比谁潜水的时间更长。

  10.游泳过程中,应该互相关照,互相关心,而不要相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉他,一起去游泳应该一起回家。

  现象8:救护他人。急救措施:

  1.未成年人发现溺水者,应立即向四周呼救,不要贸然下水施救,可将救生器材或竹竿、木板、绳索等物件抛给溺水者进行营救。

  2.立即清除溺水者其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将溺水者舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,抱起溺水者的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或抱起溺水者双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。

  3.呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于溺水者一侧,托起溺水者下颌,捏住溺水者鼻孔,深吸一口气后,往溺水者嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。

  4.尽快与医疗急救机构联系,边抢救边以最快的速度将溺水者转送至医院进一步抢治。?

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