关于大学生课余时间安排的调查报告10篇
在现在社会，我们都不可避免地要接触到报告，要注意报告在写作时具有一定的格式。我们应当如何写报告呢？以下是小编精心整理的关于大学生课余时间安排的调查报告，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
大学生课余时间安排的调查报告 1
摘要：
本报告旨在通过问卷调查和数据分析，深入了解当前大学生在课余时间的主要活动安排，以期为促进大学生全面发展、提高时间管理能力提供参考。调查对象为来自全国多所高校的1000名在校大学生，涵盖不同年级、专业和性别。
一、调查方法
本次调查采用在线问卷形式，问题涉及课余时间的主要活动（如学习、兼职、社交、娱乐等）、每日平均投入时间、以及个人对时间管理的满意度等。
二、调查结果
1. 学习时间分配：约60%的学生表示，他们每天会安排至少2小时用于自主学习，包括预习、复习、阅读扩展知识等。其中，大三、大四学生因面临考研、就业压力，学习时间普遍较长。
2. 兼职与实习：约30%的学生有参与兼职或实习的经历，主要集中在经济类、管理类及部分理工科专业。这部分学生平均每周投入约10小时，旨在积累社会经验和赚取生活费。
3. 社交活动：约55%的学生表示，每周至少参加一次社团、聚会或志愿服务等社交活动，认为这些活动有助于拓宽人脉、提升团队合作能力。
4. 娱乐休闲：约70%的学生表示，课余时间会用于追剧、打游戏、听音乐等娱乐活动，平均每天约1.5小时。其中，低年级学生娱乐时间相对较长。
5. 时间管理满意度：仅有约25%的学生对自己的时间管理表示非常满意，认为能高效平衡学习与生活；近半数学生表示有时感到时间不够用或分配不合理。
三、分析与建议
加强时间管理教育：高校应开设时间管理相关课程或讲座，帮助学生掌握有效的时间管理技巧。
鼓励多元化发展：鼓励学生在保证学业的.前提下，积极参与社会实践、志愿服务等活动，促进综合素质提升。
合理规划娱乐时间：引导学生认识到适度娱乐的重要性，避免过度沉迷，保持健康的生活习惯。
建立支持系统：建立学生时间管理互助小组，通过分享经验、互相监督，共同提高时间管理能力。
大学生课余时间安排的调查报告 2
摘要：
本报告基于问卷调查和深度访谈，分析了大学生课余时间的具体利用情况，探讨了影响时间利用效率的因素，并提出了针对性的优化策略。调查样本覆盖全国50所高校，共收集有效问卷1500份。
一、调查背景与目的
随着高等教育竞争的加剧，大学生如何高效利用课余时间成为影响其学业成绩、个人成长和社会适应能力的重要因素。本调查旨在揭示现状，提出改进建议。
二、调查结果概览
1. 学习投入差异显著：文科学生倾向于阅读、写作，理工科学生则更多投入于实验和项目研究。高年级学生因学业压力，学习时间普遍多于低年级。
2. 兼职实习热度不一：一线城市和经济发达地区的学生参与兼职实习的比例较高，且多为与专业相关的岗位，有助于提前适应职场。
3. 社交活动丰富多样：学生社团、兴趣小组、线上社群成为大学生社交的主要平台，促进了兴趣爱好的培养和人际关系的建立。
4. 娱乐方式数字化：互联网和移动设备成为大学生娱乐的.主要渠道，短视频、在线游戏、社交媒体等占据大量时间。
5. 时间管理意识不足：约40%的学生表示缺乏有效的时间管理计划，导致学习、休息、娱乐之间的平衡难以维持。
三、问题分析与优化策略
增强时间管理意识：通过案例分析、时间管理软件应用等方式，提升学生时间管理意识，制定个人发展计划。
促进学习与实习结合：高校与企业合作，提供更多与专业相关的实习机会，让学生在实践中学习，提高时间利用效率。
丰富校园文化生活：举办各类讲座、工作坊、文化节等活动，引导学生参与，减少无意义娱乐时间。
建立时间管理辅导体系：设立时间管理咨询服务，为学生提供个性化的时间管理指导和心理支持。
综上所述，大学生课余时间的合理利用对于其全面发展至关重要。通过实施上述策略，有助于提升大学生的时间管理能力，促进其健康成长和全面发展。
大学生课余时间安排的调查报告 3
一、调查背景与目的
随着高等教育的普及，大学生群体的课余时间管理成为影响其学业成绩、个人发展及综合素质提升的关键因素。本次调查旨在深入了解当前大学生的课余时间安排现状，分析存在的'问题，并提出改进建议，以期帮助大学生更加合理地规划课余时间，促进全面发展。
二、调查方法
本次调查采用问卷调查的方式，通过线上平台（如微信、QQ群、校园论坛）和线下发放问卷相结合，共收集到来自全国不同地区、不同类型高校的1000份有效问卷。问卷内容涵盖学习、休闲娱乐、社会实践、体育锻炼等多个方面。
三、调查结果
1. 学习时间分配：约45%的学生表示，每天课余时间中用于学习（包括预习、复习、阅读等）的时间占比超过30%；30%的学生学习时间占比在10%-30%之间；剩余25%的学生学习时间较少，占比低于10%。
2. 休闲娱乐：60%的学生选择使用课余时间进行上网（包括社交媒体、视频、游戏等），其中近30%的学生每天花费超过2小时；30%的学生参与线下娱乐活动，如看电影、聚会等；仅10%的学生表示几乎不参与休闲娱乐活动。
3. 社会实践与志愿服务：约20%的学生定期参与社会实践或志愿服务，认为这对提升自我价值和增强社会责任感有帮助；50%的学生偶尔参与；30%的学生从未参与。
4. 体育锻炼：仅有15%的学生坚持每周至少三次的体育锻炼；40%的学生偶尔锻炼；45%的学生表示几乎不进行体育锻炼。
5. 其他活动：包括兼职工作、社团活动、自我提升课程（如编程、外语）等，参与比例分别为10%、25%、15%。
四、问题分析
1. 学习时间与效率：部分学生学习时间不足，且学习效率有待提高，存在拖延现象。
2. 休闲娱乐过度：过半学生将大量课余时间用于网络娱乐，可能影响身体健康和学习效率。
3. 社会实践参与度低：多数学生缺乏社会实践经历，不利于社会适应能力和责任感的培养。
4. 体育锻炼不足：大部分学生忽视体育锻炼，长期以往可能影响身体健康。
五、建议
1. 增强时间管理意识：通过开设时间管理课程、举办讲座等方式，引导学生合理规划课余时间。
2. 丰富校园文化生活：组织更多有益身心的校园文化活动，引导学生积极参与社会实践和志愿服务。
3. 推广健康生活方式：加强体育锻炼的宣传和设施建设，鼓励学生走出宿舍，参与体育活动。
4. 提供多元化学习资源：增加在线学习资源，开设兴趣小组，满足学生个性化学习需求。
大学生课余时间安排的调查报告 4
一、调查背景
随着信息时代的到来，大学生面临的学习和生活环境日益复杂多变，如何高效利用课余时间成为大学生自我管理和成长的重要课题。本次调查旨在深入探索大学生课余时间分配的特点、偏好及影响因素，为高校教育管理和学生个人发展提供数据支持。
二、调查对象与方法
本次调查选取全国范围内5所不同类型（综合性大学、理工科大学、师范类大学、财经类大学、艺术类大学）的在校大学生作为样本，通过随机抽样和问卷调查的.方式，共回收有效问卷800份。问卷内容涉及课余时间的主要活动类型、时间分配比例、满意度及影响因素等。
三、调查结果概览
1. 主要活动类型：学习（40%）、网络娱乐（35%）、社交活动（15%）、体育锻炼（5%）、其他（5%）。
2. 时间分配满意度：约30%的学生对自己的课余时间安排表示满意或非常满意；45%的学生认为一般；25%的学生表示不满意或非常不满意。
3. 影响因素：个人兴趣（60%）、课程压力（50%）、室友/朋友影响（30%）、校园活动安排（25%）、未来职业规划（20%）。
4. 改进意愿：超过70%的学生表示愿意改进自己的课余时间安排，主要集中在提高学习效率、增加体育锻炼和社会实践方面。
四、深入分析
个性化需求明显：不同专业的学生在课余时间安排上展现出不同的偏好，如艺术类学生更倾向于创作和艺术实践，理工科学生则可能更多投入于编程和项目研究。
网络娱乐双刃剑：网络娱乐成为大多数学生课余时间的主要活动，虽然提供了放松和娱乐的机会，但过度依赖可能导致时间浪费和社交隔离。
职业规划意识觉醒：部分学生开始意识到课余时间对于未来职业规划的重要性，尝试通过自学技能、参加实习等方式提前准备。
五、对策与建议
1. 强化职业规划教育：将职业规划教育融入日常教学，引导学生早期规划，明确课余时间利用的目标和方向。
2. 促进多元化发展：鼓励学生根据个人兴趣和职业规划，参与多样化的校园活动和社会实践，拓宽视野。
3. 加强时间管理培训：通过开设时间管理课程、建立学习小组等形式，提升学生的自我管理能力。
4. 优化校园设施与服务：提供更多便捷的学习资源和运动设施，营造积极向上的校园氛围，支持学生的全面发展。
大学生课余时间安排的调查报告 5
这些年，有关大学生醉生梦死的生活状况报道层出不穷，更有甚者，因为打机，开网店，谈恋爱等原因而逃课的现象有蔓延情况，课余生活严重影响正常学习。尤其是在广州大学这所商业气息较浓的大学里，大学生的课余生活究竟是怎样的呢？我们对此作了初步的调查并尝试对此分析。大学生的课余生活是怎样安排的呢？应采取什么手段解决不良状况呢？
由于现实原因限制，我们的主要调查对象是大一文科女生，调查样本中，女生比例占77.08%，男生占22.92%；文科生占82.29%，理科生占17.71%；大一新生占76.04%，大二和大三分别占15.63%和8.33%。
1、中学时代的课余时间安排情况
分析：有46.88%的人认为他们的中学时代课余时间是充足的，剩余53.12%的人认为不充足。由此看来，较多部分的人认为中学时代的课余时间是不足的。虽说是课余时间，但还是有很多人都把它花在学习上，而娱乐和上网平分秋色，有一部分人是把二者当作课余时间的重头戏的。由于中学时代社团活动远不及大学的丰富，所以社团活动只占课余时间的最少比例。
2、大学时代课余时间安排情况
分析：不同于中学时代觉得课余时间不充足的人占多数，相反地，有78.13%的大学生觉得现在课余时间充裕，只剩下21.88%的人认为不充足。和中学时代比起来，大学生所能支配的课余时间多了，课余时间所能安排的活动也丰富了很多。互联网的兴盛，为我们大学生提供了与外界交流的便捷渠道，但同时也给自制力不强的同学一个巨大的诱惑。与中学时代不同，学习只能屈居第二位，以下是中学时代和大学时代的课余时间安排对比图：
从数据上看，有72.92%的人在课余时间会为自己适当充电，远不及中学时代的盛况。余以为，对大学生来说，尤其是对大一新生，高考过后的狂欢放纵还未完全消隐，大部分人都抱着好不容易熬过高考，当然要好好放松一下的心态去对待大学生活。可是其中不乏放纵太过之人，由原来成绩名列前茅到自己专业的倒数几名，由原来乖乖仔乖乖女到如今迷恋网游，日夜颠倒的“国宝”，这些案例都是老生常谈了，每个人在上大学之前都发誓自己不会成为“学渣”，可是在许多主客观因素的影响之下，平时不努力，考试之前过一个星期的高三生活，还大言不惭地宣称是突击学习，这样的人比比皆是。要知道，明日复明日，明日何其多，如果人人都如此“学习”，大学生又能指望自己能从大学生活中得到什么呢？而中学时代社团活动较少甚至可以说根本没有，课余时间没安排到也是可以理解的。中学课程任务重，没有兼职时间，而大学课余时间更多，学校也鼓励学生们参加社会实践，获取社会经验，为日后踏入社会做准备，同时也可以减轻父母经济负担，不过，大学生应该以学习为重，不能因小失大，要好好衡量轻重。
3、课余时间的作用
从分析数据来看，大学生在课余时间里收获了许多，82.29%的人增长了见识。其次有78.13%的人提高了个人实践能力，脱离了纯理论学习，我们转而投身于学习实用性更强的实践操作，毕竟我们对了十几年书，被灌输了太多理论性知识，可是说到“动起手来”，没一个敢夸自己能面面俱到，不慌不忙。作为大学必修课之一的人际关系，我们同样也需要修炼，很多大学生就是利用课余时间参加社团活动或其他实践活动才认识了那么多朋友，既拓宽了社交面，又能增加个人魅力，何乐而不为呢？不过也有很多人注重身心健康，会趁现在空余时间较多，约上三五知己，或踏春郊游，或攀高一览众山小，或去外省穷游拓宽了自己视野，领略大自然无限风光，这样有助于塑造个人坚韧品质，形成更好的世界观，价值观和人生观。兼职带来的直接收益就是有一定的经济收入，23.96%的大学生在课余时间赚取了收入。可是尽管收获颇丰，调查者还不满意。数据显示，有67.71%的大学生对课余时间现状安排是不满意的，只有32.29%的人觉得满意，为什么会出现这种情况呢？我们列了几个可能会阻碍我们科学有效地安排课余时间的因素出来以供学生选择。
4、阻碍科学安排课余时间的因素
由图可知，认为是自身惰性制约科学安排课余时间的人占了39%，告别高中紧张的学习生活，没有了老师的鞭策，平时作业又少，再加上课余时间大大增加，一旦意志力不强，很容易放松对自己的要求，得过且过，连教科书都很少翻，何谈阅读课外书。31%的人认为是周边环境影响的，也许自己本意是坚持严格作息时间，学习和娱乐都作了细致的时间计划，但很多时候因为舍友晚睡，自己也被迫晚睡，作息时间也不能按计划进行。而学习时周围同学有的开了电脑，有的拿着手机“煲电话粥”，有的说笑打闹，除非有很高的专注度，不然一定不能集中手头学习资料。17%的人觉得是社团活动太过丰富，简直喧宾夺主了。可能学生会干事要集中开例会，之后还要写策划书，为摆摊等活动布置场地，模特队话剧社又要训练、玩游戏、结交朋友，课余时间自然被侵占得七七八八，剩下的精力也不足以应付学习了。只有13%的同学是觉得本专业的课安排太多了，当然也有可能是一些报了二专的同学，工作日的早上、晚上，连星期六都要上课，一个星期有六天都像个陀螺似的转个不停，能不忙吗？课余时间少之又少，当然谈不上科学安排了。
5、提高课余时间利用效率的.方法及建议
（1）我命由我不由天，自律才是对人生负责的表现
人生是自己的，对于别人，你也许只是一个陌生影子，但对于你自己，你就是整个世界。如果连你都不在意自己的人生，不为自己的人生负责，整日以别人的颓废作为自己偷懒的藉口，以后步入社会又有什么资格吐槽大学生工作难找呢？如果真的没有毅力，觉得把持不住自己，大可以去图书馆，自修室，相信那里的“学霸”会给你树立一个好榜样。外部因素只是其次，要靠自律过完四年的大学生活。
（2）时间是海绵里的水，只有制定科学合理的计划才能真正控制时间
有一个明确的目标，再围绕此目标制定合理的计划，不过最重要的还是执行力，计划制定得天花乱坠，但支持一两天就松懈掉，那还倒不如不计划。
（3）高效率是大学生必备的技能之一
目前无论是社团还是学生会，低效率情况都是普遍的。往往开了一晚上的会，还讨论不出所以然。跑题跑过十万八千里，未交代清楚要求就要求写策划案。期限之前经常推倒重来，可时间已不容许，最后都是赶鸭子上岸，活动办得不愠不火也就算成功了。无用功是低效率的老朋友，做事之前了解规则要求，绝对比你瞎做一通后再回头看要节省时间。其次，做筛选，给手头上的事情编个轻重缓急，先挑最急最难的事入手。万事开头难，但只有在开头你才有足够的精力去应付难缠状况。最后，远离手机，集中注意力，想必你会体验到时间原来可以够用的感觉。
（4）在社团活动与学习之间做出正确的选择
面试时大多数学生会被问及过这样的问题：如果你的学习和社团活动时间有冲突，你会优先选择那一边？完美回答不外乎是：我会合理分配实践和精力，在尽量不影响学习的前提下，努力配合社团活动，兼顾两边工作。但事实上，有多少人能真正做到兼顾两头呢？在我看来，社团活动固然重要，它可以锻炼我们的实践操作能力，交际能力，还能开拓视野，拓宽我们的交际圈，作用不可谓不大。大学生仍然是学生，虽然不可因噎废食，说社团活动影响学习我们就啥也不参加了，但我们的主要任务还是学习，如果你的社团活动让你一个月都看不完一本书，那么实在很有必要停下你急匆匆的脚步，好好思索自己真的要这种一天到晚忙个不停，到头来却不知道自己在忙什么大学的生活吗？
明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。同学们，课余时间不是流沙瓶里的沙粒，流完了还能倒过来再流。我们要好好审视自己过去的课余时间究竟安排得合不合理，如果不满意现状，就要下功夫去改，说总比做容易，成绩不是说出来的。不能嘴上使劲吐槽，转过身依然我行我素。
大学生课余时间安排的调查报告 6
一、调查方法
基于以上提出的问题，在组长的带领下我们小组6位成员于20xx年3月开始在浙江农林大学暨阳学院内展开了调查。本次调查以浙江农林大学暨阳学院的学生为对象，采用简单随机抽样和分层抽样的抽样方法，我们将抽样数量定为120人，其中60份为实地调查、60份为网上问卷。小组成员选择了多种时间段和不同校园区域发放问卷。本次社会调查中，我组主要运用的资料收集方法是自填问卷法，这个方法比较节省时间，经费和人力，具有很好的匿名性，可以避免某些人为误差。但在实施过程中，因为自填问卷法问卷的回收率较低等问题。我们也使用了结构访问法以获得一些质量较好的资料。而自填问卷法中我们选用了网络调查法，结构访问法则采用当面访问法。最后，由于大学生的课余时间安排这个调查题目涉及的变量较多，包括性别，年级，专业等，因此分析方法上我们选择了双变量分析，以保证统计分析的误差降至最小。
二、大学生基本情况
1、课余时间较为充足
大学生拥有大量、充裕的课余时间，让学生拥有更大更好的自我发展空间,提升自我整理能力，但这与部分同学长期习惯于被动学习和自控力较差这一现实也成为了如何科学、合理安排课余时间的较大矛盾。由此可见，合理安排大学生课余生活的重要性和必然性。
2、学习，娱乐和休息是课余活动的主要形式
大学生的课余时间主要花费在学习和娱乐上。周一至周五课余时间同学们的课余时间主要用来学习和休息，上网。在娱乐方面的活动主要是以逛街，购物，聚会，和同学沟通联络感情为主。同时社交在娱乐中占得比重较大，学生也普遍承认用在这方面的时间不少。这表明，大学生已经意识到建立和谐的人际关系，提高人际交往能力在现实生活中的重要作用，对社会性价值观的`认可程度正在提高。对于那些课余生活比较单调的同学，应该积极参加学校、班级组织的各类活动，丰富自己的课余生活。
3、大学生课余生活安排不合理
大部分学生还处于迷茫期,没有大体的方向性.处于一种盲目，自发的状态。生活的无目标性,永远只会让自己生活中多添加些空虚无聊。大学生应该合理安排自己的课余时间，不能盲目地把时间用在娱乐方面，不能过度沉迷于网络。合理地安排课余时间，对自己在近期内的活动有一个理智的分析，看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。
4、网络在大学生课余生活中越来越重要
上网也是大学生课余生活的主要形式。大多数同学上网的主要目的是健康的。但仍有相当部分学生沉溺于网络游戏，或者有其他不健康的目的，因此我们非常有必要关注学生上网的内容。面对空虚，大部分学生把时间花在上网，聊天，深夜看电影，玩游戏的占大多数，对时事政治了解很少，甚至不感兴趣。从中表现出大学生很比较消沉，对社会漠不关心。网络资源是一笔取之不尽，用之不竭的宝贵资源。但是如何正确利用确实是一个值得考虑的问题。
三、调查中的大学生基本状况
整体状况
浙江农林大学暨阳学院学生课余时间安排上存在欠合理，不能够充分合理的利用课余时间和浪费课余时间的现象。从调查分析中可以明显看出大学生对自己的课余生活时间安排存在着不明确性，评价课余生活安排丰富的仅有8.3%.可见合理安排大学生课余时间成为了当前大学生迫在眉睫的大问题。大学生的课余时间主要花费在学习和娱乐上。同时网络与大学生的课余生活密切联系，不少学生在娱乐或者空虚时选择上网聊天或者玩游戏。我们希望那些至今仍然让时间悄悄溜走的同学们，珍惜自己的青春，以乐观、积极的生活态度对待自己的四年大学生活，好好度过自己的大学时光，珍惜大学时光，充分有效的运用大学时光，合理安排自己的时间，不要让自己的大学时代虚度。当我们蓦然回首时，没有悔恨和遗憾。
大学生课余时间安排的调查报告 7
一、调查背景和目的:
1、众所周知，大学是一个非常特殊的场所。它拥有着无限的魅力吸引到全国各地的莘莘学子汇集到它的怀抱，一起学习，一起为了自己的各种梦想而不断努力着。大学之所以有如此大的魅力，归究到一点就是它与学生之前所经历过的初中高中截然不同的教学方式以及培养目的。
它只把较少的一部分时间依旧留在传统的课堂教学，而其余的大部分的时间是让学生自己去学。旨在让其养成良好的自学、自我规划、合理的运用时间的能力。然而，不知是目前国内的教育模式仍存在某些无法避免的缺陷，还是学生本身的问题，在很多学生的眼里，那些离开课堂的时间被他们基本上是当成了纯粹的“休息时间，放松的'时间”，把它堂而皇之的肆意挥霍掉。这让很多的老师和家长深感痛心。那么，在广州体育职业技术学院，学生会怎样安排自己的课外时间呢?
2、调查意义:许多大学生把考上大学作为中学嘘唏的奋斗目标，但上了大学却对大学生活缺乏长远的打算，因而感到大学生活茫然、空虚、枯燥、乏味，不能合理地利用课余时间，虚度了大学的光阴。本调查问卷旨在引导大学生合理安排课余时间，全面提高大学生素质，既能学习好专业理论知识，又能开阔视野，参加社会实践，发展个人爱好，实现自我价值。
二、范围、时间
1、调研对象:广州xx职业技术学院小部分学生
2、时间:20xx年06月10日
三、调查方法:
问卷法
四、调查结果及原因分析
1、在我们所调查的同学中，有18%的同学认为自己的课余时间安排是合理的，53%的同学觉得自己的课余时间安排有时合理有时不合理。在课余时间安排上，仅有17%的同学用课余时间来看书学习，而36%的同学都用来上网、玩游戏、睡觉等娱乐消遣活动中。都说身体是革命的本钱，但在接受调查的同学中，只有25%的同学会将课余时间用在锻炼身体上，而30%的同学则将课余时间用来做兼职、谈恋爱、与人闲聊等。为什么丰富多彩的大学生活，在许多同学的安排中似乎只有无聊呢?
首先同学们的意志太差，调查中，有30%的同学认为自己的课余时间安排不合理是因为自制力太差。的确，当内在驱动力不足时，内因所起的作用就抵挡不住外界物质的诱惑，这个时候习惯依赖上网来打发自己的时间，真正利用网络来提高自己的学习的很少。丰富多彩的大学生活，让许多的大学生流连其中，没有时间与精力跑到图书馆去看书借书。
但在去图书馆的同学中，绝大部分是为学习而去的。其中，有23%的同学是去自习，54%的同学是去借阅图书，只有23%的同学是去上网，而且这其中也不缺乏上网查资料的同学，这一点还是让我们挺欣慰的。
在问到大家对课余时间的利用是以什么为目的时，总体而言，60%是为了充实大学生活，提高想象力和能力，其次是开心随意发展个人兴趣。这以现象说明大学生在思想上都对提高自身极其关注，也希望在大学生涯中将自己锻造成有用之才。但是数据表明大学生们的主观能动性不高，自制力不强，经常是身未动心已远。这便是哲学中说的“理想与现实的矛盾和独立性与依赖的矛盾。”
2、建议
能否合理安排课余时间，受内因和外因的影响。根据内因是事物变化发展的动力和源泉的原理，我们可以知道，在内外的双重作用下，内在驱动力会更好地发挥作用。大学生必须加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质，文化素养。因此提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观，世界观，保持乐观向上的乐观情绪。与此同时，要加强自我意识，强化时间锻炼。要加强学习、之类知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，培养自己性格中意志独立性的良好品质，对自己奋斗的目标要有高度的自觉性。
由于事物的联系是多方面的，我们作为体育院校的学生，应该多参加体育锻炼增强体质和提高专业技术知识。如何安排课余时间，那就要根据个人的具体情况制定了。保证体育锻炼适当娱乐休息的前提下，学习时间安排越多越好。在竞争日益激烈的今天，作为大学生的我们仅仅靠专业知识是很难立足于社会的，多学习本专业以外的知识能够使自己的思维更系统，更全面，更准确，这也是大学生提升自我的需要，许多同学都有这样的意识，所以都能主动去学习。
对于社团和班干部方面，从经济学成本--收益分析法可知，高校学生担任干部可获得收益，同时也要付出相应的成本。若成本大于收益，则选择消极参与。要破除这一现象，必须在改变学生担任干部的成本收益结构上下功夫，培养合作精神，增大学生干部的收益空间，构建提升平台，增加担任学生干部的比较收益，这也需要学校提供一定的设施及帮助，才能让干部们课余时间之际投入其中，锻炼自身的能力，为今后在社会工作打下坚实的基础。
对于网络的使用，必须从大学新生的教育与管理开始，例如多组织班级团体活动，增进批次友谊，从而解放学生们的郁闷情绪，学生关爱学生，以生为本，丰富班级和宿舍活动，加强网络建设，营造大学生健康成长的绿色校园环境。
3、小结
总的来说，要合理安排课余时间，大学生应首先最自己近期内的活动有一个理智的分析，然后尽可能专门制定一份休闲计划，然后按计划去实行。在条理中让自己的大学生活丰富多彩，锻炼与实践，休闲与学习兼得。
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一、调查背景
大学是人生最美好的阶段、是过渡到成人的关键时刻、也是实现自我价值的理想场所。对大学生而言，由于大学的课程没有高中那样多，所以大学生的业余生活也会变得更加丰富，随着大学生独立意识增强、自由支配的课余时间逐渐增多，大学生对课余生活的时间安排与利用方面呈现了多样化的趋势。同时，随着社会竞争的日益加剧，学生面临着来自校园内外的多重压力，课业负担繁重。如何充分利用自己四年的大学课余时间，发展自己的个性，培养技能，增长知识，修养身心，使自己的综合素质有所提高，圆满的度过自己的大学生活，这是我们必须思考的问题。而一部分大学生的课余生活的质量却不断下降，严重影响了大学生的学习，甚至造成学生的行为偏差。因此，增强大学生对课余生活的认识，控制课余生活的负面影响，提高大学生课余生活的质量尤为重要。为了对大学生课余时间安排有进一步的了解，获得更多大学生对于课余生活的安排和看法，我们开展了这次对于在校大学生课余时间安排的调查。
二、调查与研究方法
此次研究的数据及相关资料主要通过网络调查问卷的方法取得，在研究方法上主要采用定量分析与定性分析相结合的方法。
抽样的方法及样本点的确定
此次调查采用随机抽样方法，样本抽取涵盖天津工业大学各个学院。
三、问卷的设计
问卷由7个问题构成，主要涉及大学生的课余时间安排，课余时间的多少，对于课余时间安排的满意程度等相关问题。
数据资料整理
本次调查共获得36份问卷，调查结束后首先对回收的问卷进行了仔细的逻辑检查，随后对数据加以整理编码，然后将数据录入计算机，利用SPSS软件进行分析统计。最后得到有效问卷记录36个，有效率为100%，数据质量较好。
四、调查结果分析
1.被调查大学生性别分析
本次问卷共36份，其中男生10人，占52％，女生9人，占47％，另有17不明。由于调查问卷数量较少，出现了调查群体男生占明显比重状况，但总体而言两者相差不是十分巨大。最终调查结果会稍许倾向难受不群体，但也基本可以代表男女生平均状况。
2.被调查者所处年级分析
各个年级课程量不同，所处的学习阶段也不同，因此课余时间做的事情也会有所差异。本次调查中，大一占0％，大二占8.3％，大三占91.7％，大四占0％。明显可以看出本次点差结果代表大三学生课余活动状况。由于问卷以小组用各自社交媒体方式发放，而小组成员为大三学生，因此形成这一结果。
3.被调查者平时课余时间多少分析
不同同学的课余时间是不一样的。本次调查中，课余时间很少的占13.9％，一般的占66.7％，很多的占19.4％。可以明显看出大三学生的.课余时间处于不多不少的一般状态。
4.被调查者对自己课余时间安排满意度分析
在接受调查的大学生中仅有33%的大学生对子的课余时间安排很满意，时间是充实度过的。有36.1%的大学生认为一般，有时充实，有时虚度。30.6%的大学生认为不满意，空虚混日子。
仅有33%的大学生认为自己对自己的课余时间满意，说明大学生在安排自己的课余时间时也是意识到了自己的课余时间安排的并不满意，但却有未能做出改变，说明有惰性存在。
有30.6%的大学生认为自己的课余时间安排不满意，说明有部分大学生目前的状态并不乐观，有可能处于虚度时光的状态。
说明了大学生的课余时间的安排急需改善，从自身的方面作出改进。
有36.1%的人认为一般。说明这类同学对时间安排上还可以改进。
可以看出同学们对自己课余时间安排看法存在明显差异。
5.大学生课余时间安排倾向于哪种类型分析
被调查者中，在课余时间安排上，倾向上网娱乐的占44.4%，体育运动的占25%，自主学习的占55.6%，兼职打工的占36.1%，与男（女）朋友约会的占22%，睡觉的占52.8%。可以看出：
（1）大学生普遍的课余生活还是倾向于休闲娱乐，可以看出大学生大多还是追求轻松愉快的生活。
（2）二成多的学生将体育锻炼作为课余活动第一选择。可以看出大学生还是比较重视体育锻炼，希望拥有健康身体和良好的身材的。
（3）大学面临考各类证和英语四六级以及面对考研，而在课堂许多知识并不能获得，自主学习也就成为了超过半数学生的课余第一选择。
（4）兼职打工走出校园面对社会，很多学生将此作为锻炼自己的一项活动，积累社会经验，为大学毕业后的就业做准备，同时也可以挣到零花钱和减少家庭负担。
（5）对于没有爱好的很多人来说，睡觉也是很重要的度过课余时间方式。
6.大学生根据什么安排自己的课余时间
对于大学生根据什么安排自己的课余时间，被调查大学生中，有44%是根据自己的兴趣爱好进行放松娱乐，有5.6%是为了锻炼能力，最多的是为了促进学习充实生活，占50％。由此可见：
大学生以兴趣爱好作为自己课余生活安排导向占绝对比重。大学是个轻松的环境，每人都有比其它时候更多的时间去做自己爱做的事，发扬自己的兴趣爱好。
有部分同学较其他同学更为认真努力，做好了自己的未来规划，并为之付出努力。
大学十分自由，不像高中活在父母老师的高压下，因此基本不会出现根据老师和父母指导安排大学课余时间。
7.被调查者每天平均学习时间调查
学习是学生的本职工作，被调查学生中，每天学习5小时以上的占8.3%，3―5小时的占13.9%，1―3小时的占41.7%，1小时以下的占36.1%。可以看出有三成学生学习缺乏热情，不能每天保持学习状态，特别努力学习的学生也并不多，大多维持每天拿出一些时间学习。
五、综合分析部分
根据本次问卷调查，我们基本可以了解到在以大三学生为主要受访的人群中，其课余时间安排有很多的特点。大三为大学的第三个阶段。学生已经有较为明确的大学生活规划和未来毕业何去何从的想法。
从上网占课余时间比重很高情况看，由于智能手机和手提电脑的逐渐普及，当代大学生几乎人手一部手机，晚上宿舍熄灯后，各个宿舍一个个幽光就会亮起。大学生普遍会刷刷微博，看看综艺视频，与同学用微信，qq等聊天，或者是玩玩手机游戏等等。这样时间就会悄悄的流逝。睡觉时间就会拖延到晚上凌晨12点，甚至一两点钟。这样做带来的最大坏处就是早上起不来，上课打盹，影响第二天的精神状态。
在课余时间的安排问题上，大学生的选择就呈现出缤纷多彩的感觉，有去参加体育锻炼的，有去自己主动学习的，有外出兼职打工的。面对如此多的课余时间，有相当部分大学学生会主动安排，充分利用，不去虚度自己的时间。大学生普遍的课余生活还是倾向于休闲娱乐，可以看出大学生大多还是追求轻松愉快的生活。具体而言，二成学生将体育锻炼作为课余活动第一选择。大学生还是比较重视体育锻炼，希望拥有健康身体和良好的身材的。其次大学面临考各类证和英语四六级以及考研，而在课堂许多知识并不能获得，自主学习也就成为了许多学生的课余第一选择。最后兼职打工为走出校园，很多学生将此作为锻炼自己的一项活动，积累社会经验，为大学毕业后的就业做准备，同时也可以挣到零花钱和减少家庭负担。
六、相关建议
通过调查分析，我们认为对于大学生课余生活的安排上，我们有以下几点建议：
（一）对于大学生本人而言，
要将学习始终放在首位，大学生，学生，其第一条就是要学习。广大大学生应该始终把学习放在首位，先完成平时的学习任务再谈其他的事情。
充分开发自己的兴趣，学习并不是我们人生的全部。会玩，也很重要。广大大学生要立足自己的兴趣爱好，去加入一些社团组织丰富自己的课余生活，增长自己的见识。
养成良好的作息习惯，保证充足的休息时间，身体是革命的本钱。万万不可为了贪图一点玩乐，把自己的身体搞坏了。
（二）对于学校而言
要制定合理有效的教学计划，既要保证学习任务的完成，又要合理保证学生的上课效率。
鼓励学校社团组织，兴趣班，竞赛的开展，充分调动广大在校大学生的积极性，让广大学生充分参与进去。
积极关注大学生的思想状态，设立专门的心理部门，积极主动去疏导大学生面对复杂的大学生活的不良心理状况。
大学生课余时间安排的调查报告 9
大学，是我们人生至关重要的一个重要阶段，也是我们学习知识、丰富生活的黄金时期。大学的生活是非常自由的，我们拥有了更多的可以支配的课余时间，但是在那些课余的自由时间里我们又是如何安排自己的时间的呢？是学习？是逛街？还是上网？或是兼职……近日，针对大学生课余时间安排这个话题，同时也为了了解自己身边同学的课余活动情况，我们团队对我校各院展开了一次课外调查。
一、调查目的。
通过一定的调查研究，进一步了解在校大学生课余时间分配情况，同时为提高学生时间利用率提供几点建议。
二、调查方式及对象。
以安工大大一到大四的学生为主，采用问卷调查的方式。共分发问卷100份，收回100份，收回率为100%，其中男生50份，女生50份。
三、调查结果分析。
调查表明，约有88%的学生认为目前他们业余时间使用存在一些问题，只有12%的学生没有发觉其中有问题，或是问题很少，可以忽略，最终发现这些问题主要有主要一下几个方面：
1、人生目标不明确，枉然无所适从；
从调查情况来看，现在的大学生不会像以前每天都在题海度过了，所以大学生的业余生活也变得丰富起来了。现今大学生业余生活基本上是靠上网，看书，逛街，睡觉以及兼职来维持的。很多大学生对这种现状持着一种模糊的态度。他们对课余生并没有明确的概念，因而并没有明确的安排，计划不清楚自己的课余生活到底是如何进行的，也不知道自己的业余生活应该如何丰富。他们对学习和生活缺乏明确的目标，因此没有学习的动力，也没有实践的激情。对一切都显得茫然无措，无所适从。
2、不懂得珍惜时间，时间效率较低。
大学生活自由，课余时间充足，但束缚较少，选择太多，致使很多大学生不懂得合理利用课余时间，时间效率较低。一方面，很多闲置的时间，很多要做的事情，也不知道怎么开始，如何去做，多学习生活显得茫然；另一方面，大学生活较自由，缺乏必要的束缚，缺乏自制力，不善于安排生活，掌控时间的学生利用课余时间效率也较低。
3、学习时间不足，过于沉迷于娱乐。
根据调查结果显示，60%的同学将课余时间用于上网玩游戏，只有10%的同学将主要的课余时间用于看书和学习，另外关于课余学习时间，10%的学生学习时间少于2小时，55%的学生学习时间在2到5个小时，32%的学生学习时间为5至8个小时，只有3%学习时间超过8小时。关于电脑的使用，80%的学生主要用电脑来聊天和大游戏，只有12%的学生主要用电脑来学习。根据以上数据表明，大学生的课余时间主要用于游戏娱乐，而用于学习的时间明显偏少。同时，大家对电脑的使用也充分说明了网络是一把双刃剑，合理使用它，它能成为我们学习的好帮手，而使用不当，它也会成为我们学习的绊脚石，
4、参加社会实践太少，社会交际能力不足
调查结果显示，只有不到8%的学生课余时间参加兼职工作，22%的学生参加社团活动。这说明了大多数学生的大学生不愿意参加社会实践活动，缺少社会经历，因此社会交际能力不足。
四、我的建议
1.树立明确的`人生目标、制度符合自己特色的时间计划安排
人生有了目标，生活才有动力，只有坚立了明确的人生目标，人才能有目的的去学习，有计划去生活，我们的生活才不会茫然而无所适从。制度符合自己特点的时间计划安排，可以让我们更好地去利用课余时间。
2.合理规划课余时间，提高时间效率
课余时间充足，但是也需要合理分配。不仅要花时间娱乐放松，更应该花时间刻苦学习，学习才是学生的主业。因此，我们应该提高自制力，控制上网时间。我们要学会既学的开心又玩的尽兴，劳逸结合。
3.加强社会实践，提高自身素质
大学是我们迈进社会的起点，在大学我们就要为将来的生活工作打好基础。因此，我们不仅要学好专业知识，更要积极参加社会实践活动，不仅要多参加校内的各种社团比赛，同时也要走出校园，参加各种兼职和实习活动，这不仅能增强我们的阅历，同时也能提高自身的能力。
大学生课余时间安排的调查报告 10
一、选题意义
大学是人生最美好的一个阶段，也是积累知识，丰富自己的关键时期。相对于之前的学习生活，大学可供学生自由支配的时间增多。那这些课余时间在校学生究竟是怎么安排的呢?他们能否平衡好生活，学习和娱乐之间的关系吗?为进一步了解在校大学生课余时间分配情况，提高学生时间利用效率，进行了一定的调查研究，提供了几点建议。
二调查方式，调查对象及调查时间
以信阳师范学院大一到大四学生作为研究对象，通过网上问卷调查，即时通讯及个别调查，在2023年10月12日至2023年10月22日期间，共收集83份问卷，其中有效问卷78份，其中男生占43%，女生占57%，大一学生占总体的27%，大二占54%，大三占15%，大四占4%。
三、调查存在问题
样本容量偏小，不具有十分广泛的代表性。调查对象中大一，大二，大三人数较多，大四人数较少，故主要对大一，大二，大三进行分析，且调查结果不侧重对年级的分析。
四、调查结果分析
现状一、自主时间充足，但没有充分利用
以每周四十节课，每堂课五十分钟计算，每周上课时间约为2000小时，课余时间约为4720小时，大约是上课时间的2倍。根据调查，实际情况是，84%的学生认为有充分自主权或者说是有充分的课余时间，但只有17%的调查者认为自己对时间的利用比较满意。读书时间，娱乐时间，兼职等实践活动时间，体育锻炼时间之比约为14:9:7:1。实践活动相对于娱乐时间，占的比例很小。92%有电脑的同学中，32%精力用于学习，34%用于聊天，只有9%被用于寻找实习信息。
大学生活自由，课余时间较充足，约束较少，选择太多，多种因素导致大学生利用课余时间效率较低。一方面，很多闲置的时间，很多要做的事情，不知道怎么开始，很多的知识，要去掌握，不知道从哪里获得，迷茫和不知所措。没有找到结果的时候，放弃寻找答案，选择一种比较轻松的方式度过大学生活。另一方面，尤其是当与高中生活对比的时候，大学生活相对自由，缺乏必要的约束，缺乏自制力，不善于安排生活，掌控时间的学生利用课余时间效率变低。设想一下，大学如果是个完全自由的环境，课余时间更多，而同时也学生引导减少的情况下，课余时间的利用问题将会更加明显。这显然不利于正增加积累和厚度的`大学生。
现状二、学习时间不足，娱乐为主
如果说整个人生被划分为几个部分的话，三十岁之前的时光可以用积累来概括，积累知识，积累阅历等等。大学成为步入社会前最后的沉淀和积累。大学也为当代大学生提供一个学习和成长的平台，其中学习无疑占据了重要的地位，应该成为大学生活的主流。依调查结果，71.8%的调查者认为学习是大学生生活的重点，被调查者中68%的男生和74%的女生。另外，关于课余学习时间，5.8%学习时间小于等于2小时，56.3%学习时间为2至5个小时，35.1%学习时间为5至8个小时，只有2.8%学习时间超过八小时。那他们的课余时间用在哪里了呢?读书和娱乐时间之比约为2:1，其他社会实践活动和体育锻炼占用时间之和约为娱乐占用时间的一半。在个人有电脑的92%中，电脑被用于学习和查资料时间约等于聊天时间。
除了正常的沟通和交流，聊天，游戏等休闲娱乐已经转变为一种打发时间，浪费时间的活动。这不仅仅是学生视力下降，“跟陌生人说贴心话，跟同学莫不相识”，回避现实的问题，“营养不丰富”的休闲娱乐显然已经变了质，男生通常被戏称是游戏专业的，女生则被成为是电影专业的学生。大学生活被这样生生挤占和利用和话，显然也失去了它原本存在的意义。
现状三、除学习外的课余时间，社会实践少，自我提升意识不足
一方面，在“象牙塔”里的学生还没有完全步入社会，对社会有深深的“敬畏”和“恐惧”，未来不确定性和本身很强的期待性形成鲜明对比。一方面，企业等还没有深入校园，为在校学生提供足够的机会了解企业的需求。片面获取信息，缺乏了解渠道，在校学生缺少类似的平台和媒介。专业和企业特定岗位要求的能力和技巧不是非常匹配，学生需要这样的创造这样的机会沟通。另一方面，学生没有积极态度寻找相关信息。可能现在还缺乏足够的方式了解，课余时间只有26%时间用于寻找想用信息和真正实践。有过实习和社会实践的学生中，54%参加学校社团等学生自己组织和管理的组织，29%参加实习。只有9%的学生上网会关注实习等实践信息。
五、我的建议
(一) 结合自身特点，制定有效合理的计划
每个人都有擅长的方向，性格特点也各不相同。而合理有效的计划提供一个检验和反思的载体。结合自身特点，制定有效的计划，既可以督促自己实现想法，按自己设计的道路行走，同时这也是一个检验自己是否真正达到目标的有效工具。
(二) 控制上网时间，提高学习效率
网络是了解社会信息的媒介，而不仅是游戏机和电影播放机。控制上网时间，而将有限的时间用于更多获取有效信息岂不是更好。单单增加在学习上的时间是不够的，提高学习效率也是必要的。劳逸结合，才能达到学习和娱乐的最佳平衡。
(三)加强实践，促进自身发展
离开大学之后就真正要进入社会。掌握必要的技能和积累一定的经验是必要的。那就需要在大学期间多多“充电”。积极地提高自己能力，提高自身境界。校方，社团和学生三方沟通，为学生创造一个了解社会媒介和锻炼自己的平台也是很好的选择。学校加强必要的引导和支持也会让信息更通畅和直接。
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