男子乒乓球团体赛规则

时间：2024-08-08 17:40:00 智聪乒乓球我要投稿

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男子乒乓球团体赛规则

　　乒乓球团体赛，是一种由若干场个人比赛组成的集体竞赛项目，乒乓球男、女团体赛被人们认为是反映一个单位、一个地区或一个国家乒乓球运动水平的主要标志。下面是小编为大家整理的关于男子乒乓球团体赛的规则，欢迎大家的阅读。

男子乒乓球团体赛规则

　　男子乒乓球团体赛规则

　　每队由三名正式运动员组成，一名替补（替补需在每场比赛开赛前至少2小时提出）

　　五盘三胜，淘汰制

　　五盘顺序：首盘为双打，其余四盘为单打。

　　这是东京奥运会作出的修改，之前规则是第一、二、四、五盘为单打，第三盘为双打。据说目的是为了给比赛增添悬念。

　　因为强队万一首场的双打意外失利，或是在前面的单打比赛中由于状态慢热局分落后，对一场比赛的走势可能有决定性影响，这样能对弱队稍稍友好一点。

　　主场 vs 客场（临开赛前抽签决定）

　　第一盘：（双打）二单三单 vs 二单三单

　　第二盘：一单 vs 一单

　　第三盘：三单 vs 三单

　　第四盘：一单 vs 二单

　　第五盘：二单 vs 一单

　　一二三单由教练组自行安排，与世界排名无关，也不一定对应本队的强中弱选手。

　　最考教练的就是排兵布阵，猜测对方队伍的组合顺序来作出应对决策。

　　双方对阵名单在每场比赛开赛前半小时公布。

　　乒乓球团体赛介绍

　　乒乓球团体赛，是乒乓球比赛项目之一。指一种由若干场个人比赛组成的集体比赛项目。

　　1926年，第一届世界乒乓球锦标赛产生男子乒乓球团体赛，采用全单打的9场5胜制。1992年，国际乒联将男团比赛改为全单打的5场3胜制。2001年，国际乒联废除每局21分制，实行每局11分制，发球从5球一轮换改为2球一轮换，团体的每场比赛从3局2胜改为5局3胜。2005年12月15日，国际乒联公布2008年北京奥运会乒乓球团体赛的赛制，采用5场3胜制。2012年10月，中国乒超联赛为适应电视转播需求出台新团体赛制，将每场比赛的决胜局均改为7分制，将第三场和第五场比赛由5局3胜改为3局2胜。

　　乒乓球团体赛有五场三胜制（五场单打）、五场三胜制（四场单打和一场双打）、七场四胜制（六场单打和一场双打）、九场五胜制（九场单打）等赛制，每队由2-5名不等的运动员组成。2023年增加了混合团体世界杯比赛，每队由3至4名男、女球员组成，每场比赛采用15局8胜制，每盘比赛采用3局制，先累计8个胜局的队伍赢得该场比赛。

　　中国队在乒乓球团体赛中，展现了良好状态和强劲实力。2021年，中国队实现奥运会乒乓球男女团体比赛四连冠。2023年，中国队以9战全胜的战绩夺得首届乒乓球混合团体世界杯的冠军。截至2024年2月25日2024年国际乒联世乒赛团体赛结束，中国乒乓球队该赛事连续11次夺得男团冠军，连续6次夺得女团冠军。

　　发球的规则

　　发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

　　发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

　　当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

　　从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。

　　在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。

　　击球的规则

　　对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

　　场地器材

　　球台

　　1、球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高76厘米。

　　2、比赛台面不包括与球台台面垂直的侧面。

　　3、比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。

　　4、比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。

　　5、比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。

　　6、双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的半区。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。[29]

　　球

　　1、球应为圆球体，直径为40毫米。

　　2、球重2.7克。

　　3、球应用赛璐珞或类似的材料制成，呈白色或橙色，且无光泽。

　　球网

　　1、球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。

　　2、球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。

　　3、整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。

　　4、整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。

　　球拍

　　1、球拍的大小，形状和重量不限。但底板应平整、坚硬。

　　2、底板厚度至少应有85％的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。

　　3、用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。

　　4、普通颗粒胶是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗、不多于50颗的平均密度分布整个表面。

　　5、"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。

　　6、覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。

　　7、底板、底板中的任何夹层以及用来击球一面的任何覆盖物及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。

　　8、球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。

　　9、由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，均可允许使用。

　　10、比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。

　　打乒乓球的基本步法

　　单步：移动方法：以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。

　　跨步：移动方法：一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心即移到跨步脚上。

　　并步：移动方法：一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。打乒乓球的规则

　　跳步：移动方法：以来球异侧脚用力蹬地，两脚同时离地向来球方向跳动。

　　乒乓球的起源

　　乒乓球运动于十九世纪末起源于英国。最初只是一种活动性游戏，球是用轻而富有弹性的材料制成，乒乓球运动拍子用雪茄烟盒盖之类的木质板，像打网球一样在桌上打，故称之为"桌上网球"。1900年左右，由于轻工业的发展，球才改成用赛璐珞制成的空心球。此后，乒乓球运动便逐步发展起来。第一次大型乒乓球比赛于1900年12月在英国伦敦举行。参加比赛的有三百多人。

　　打乒乓球的好处

　　乒乓球的好处归纳为至少“五益”：养神、护眼、健脑、助消化、勤四肢：打乒乓球的规则

　　好处一：养神——乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。有时遇到什么烦心事，打一会儿乒乓球后出一身大汗，那种特有的惬意能让人精神面貌焕然一新。另外，“以球会友”也是件乐事，跟球友场上切磋、场下谈心，可令人心情舒畅、神清气爽。

　　好处二：护眼——打乒乓球时，由于球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转，为了作出准确的判断，多通过眼睛获得球的信息，眼球始终处在高速的运动中，并与大脑进行快速反馈联系。这种对眼睛及视力的调节的独特体育项目，对学业负担过重，长时间近距离看书的中、小学生来说，可以有效地改善眼睛睫状肌的功能，对保护视力、预防近视都有积极作用。

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