游泳安全要点
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有成人相陪，不可单独游泳;
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一样，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;
6、跳水前一定要确保此处水深有三米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水比较安全;
7、在海中游戏，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水部深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
