夏季防溺水安全小知识
不要一个人单独玩水
在水里不宜停留太久,以免过度疲劳,通常半小时即可上岸,恢复体温
生病,身体,情绪不佳时请勿下水
不要在水边嬉戏,以免发生危险,失足落水
在水中不过分自信,逞强好胜
下水前先做伸展运动,暖身,并淋浴做好个人卫生才可下水
不明水域不冒然下水或跳水,以免会照成意外伤害
勿过度运动或远离岸边太远,以免抽筋造成意外
酒后,过饿,过饱都不宜下水
绝不搭乘超载船只
不要在温差太大的环境下游泳
不要在家中井边,水缸边,澡盆边嬉戏玩水
遵守警示,不随便越过护栏
从事水上运动者,穿着救生衣,以维护自身安全
在深水区不要用充气设备,以免漏气或脱落发生溺水。
在有救生员值勤的范围内活动,且听从指挥不要越线
不到工地水坑、水塘、水库、楼顶水塔、水池、江边、小溪等不明水情的地方玩水。
水底常有易滑溜的石头,在水中行走,应注意安全小心滑倒。
不在台风天、暴雨天、风浪大时玩水,以免发生意外。
被水冲走时,身体应保持仰姿且脚在前、头在后,才能看清前方情况,预作安全措施。
在水中遇意外凶险时,应立即高举手臂大声呼救。
溺水者离岸不远,可利用长条物(如树枝、竹竿、救生钩、衣物、毛巾等)给予救援。
若被困岩石上或沙洲中,应找些能助浮且耐冲击的东西备用,并保持冷静,等待救援。
穿衣溺水时,可利用身上衣物制作成浮具而自救。(注:应先脱鞋,再脱长裤并将裤管打结后,双手向后前抛,便可充气成为浮具。)
若上游山区乌云密布,溪水变色,水面忽然升高,或传来隆隆声响且越来越大,这是山洪要爆发,应立即往高处逃。
溺水时应先观察四周有无浮力的物体(如:浮木、矿泉水瓶等),可借助它等待救援或慢慢游上岸。