引导语:职场人需要学习正确的职场心理能力,下面是小编整理的七个咨询师的学习正确的职场心理能力,欢迎大家阅读!
1. 从学生到白领:你的毕业心理课
如何选择适合自己的职业与工作内容?
常见的职场压力来源有哪些?
如何有效进行时间管理?
压力状态下常见的心理疾病与反应有哪些,如何应对?
职场压力如何识别与调整?
如何有效进行人际沟通?
讲师:我是李威,简单心理认证咨询师。毕业于台湾辅仁大学心理学研究所,在医院精神科、精神科诊所与社会福利(志工)团体从事心理咨询与辅导工作近十年,已积累超过 2400 个小时的临床咨询工作经验。目前在简单心理平台进行心理咨询的个人执业。
2. 职业上升期,压力焦虑怎么破?
如何系统了解自己的职业兴趣、价值观和核心技能?
什么是工作的「六个维度」?重新认识你的职业
如何从职业倦怠中突围,实现你的价值观?10 个自测问题 checklist
遭遇职场倦怠期,可以如何调整?
面对职场压力,如何为自己的情绪找一个出口?
如何管理焦虑情绪,提高对工作的热情?
讲师:我是溪子,简单心理认证咨询师。留美心理咨询师,美国 Springfield College 艺术治疗硕士,接受美国系统的专业理论培训并拥有科学的工作经验,曾任美国 Center For Family Life 全职咨询师。目前在简单心理平台进行心理咨询的个人执业。
3. 心理咨询师教你如何带团队
成为领导有怎样的角色转换过程?
管理工作中,个体自我同一性有怎样的重整过程?
形成有效工作团体有哪些阶段?
如何识别团体中破坏力量并进行干预?
团队凝聚力从何而来?
讲师:我是秦琳,简单心理认证咨询师。注册系统认证咨询师,中国心理卫生协会团体专业委员会会员、副秘书长。目前是个人执业咨询师,2014 年开始在简单心理平台做心理咨询。我个人的工作经历涉及心理学培训、心理热线管理和督导、危机干预、精神分析取向心理咨询、团体咨询培训。
4. 如何面对创业期的心理危机
有哪些创业型心理危机?
创业型心理危机有哪些应对策略?
如何分析及识别不同人格在创业中的优势和风险?
探讨创业中的思维优势
从艺术治疗角度,如何调整创业期心态?
讲师:我是杜满鹏,简单心理认证咨询师。德国艾瑞克森学院认证催眠治疗师,中德催眠连续培训项目成员。从事心理咨询工作 10 年,2007 年开始至今完成了精神分析、家庭治疗、行为治疗、催眠治疗的系统培训,常年接受个人体验、督导和同辈督导。已有超过 4000 小时的临床咨询工作经验。目前在简单心理平台进行心理咨询的个人执业。
5. 身体被掏空?正确的精力管理法
如何进行身心平衡与压力管理?
从认知角度看,职业枯竭是什么?
如何进行社会身份管理并调节精力?
如何正确管理我们有限的精力?
从内观、觉察到个体能量调节
讲师:我是郭茅,简单心理认证咨询师。注册系统咨询师,中德精神分析治疗师连续培训项目高级组学员,自 2005 年正式开始从事这个职业,秉着助人自助的理念,一直持续至今,已有超过 3000 小时的临床咨询工作经验,目前在简单心理平台进行心理咨询的个人执业。
6. 科学跳槽,提高职场「耐受力」
职场新人有哪些压力源?
不同生活场景对个体认知会造成哪些影响?
职业发展中的个人如何定位、调整?
如何提高自身工作胜任力和适应性?
从个体跳槽行为看挫折耐受力
如何在职场中进行人际关系管理?
讲师:我是张婧忻,简单心理认证咨询师。杭州师范大学心理学系硕士研究生,读研前曾在国企从事多年的人力资源管理工作,毕业后从事心理咨询工作已逾 10 年。目前在简单心理平台进行心理咨询的个人执业。
7. 从心理学角度谈女性职场进化论
现代办公环境对女性的影响是什么?
社会、男性、及女性本身对职业女性的看法是怎样的?
女性职场压力从何而来?
女性如何面对职场中的情绪欺凌?
什么样的特质让女性在职场中更成功?
如何提高女性在职场中的自我效能感和情绪弹性?
怎样才能在职场中获得自主选择的内在动力?
讲师:我是王嘉悦,简单心理认证咨询师。美国国家注册心理咨询师,马里兰州注册学校咨询师,约翰霍普金斯大学咨询硕士,接受美国 CACREP 标准下全面专业的临床咨询师培训,已积累 1100 小时的临床咨询工作经验。目前在简单心理平台进行心理咨询的个人执业。
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