有关实用又有趣的职场心理学技巧，职场人知道哪些？下文就是小编收集的9个，欢迎大家阅读！
1.Be confident and reduce stress in 2minutes.(如何在两分钟之内变得自信起来)哈佛大学的Amy cuddy 教授最近做了项测试，通过检测我们体内激素水平的变化来观察肢体动作对我们情绪的影响。
研究发现，肢体动作积极的受试者在两分钟内，体内的荷尔蒙水平会提高20%，而肢体动作消极的受试者体内荷尔蒙水平会下降10%.
同时研究还发现，在积极的肢体动作下，人体内的皮质醇(cortisol)激素会下降25%，消极的肢体动作则会让皮质醇激素上升15%.而皮质醇激素含量的增加会使人变得紧张，焦虑。一系列的研究结果表明，积极的肢体动作能让我们变得更自信，感觉更强有力。所以下次当你感到萎靡不振的时候，不妨调整一下你的肢体动作。
小编提示：若你开会、学习、工作时感到疲倦，不如站起来到有充足阳光照射的地方走走，人会精神许多。
2.Watch the shoes.(通过脚步间距判断兴趣感)怎样判断对方是否对自己讲的话题感兴趣呢?
研究发现，当两个人站着面对面交流的时候，如果对方对你讲的动西不感兴趣的话，会不自觉把脚往后移。所以想要判断对方是否愿意听你讲，仔细看看你们两脚间的距离就可以了，如果距离越来越大，说明对方不是太喜欢你讲的内容，这时候你就知道该适可而止了。
小编提示：这个方法在现实中很实用，比如路上碰到熟人，如果对方和你对话时交尖朝向朝外，就说明TA正有急事或不愿意再与您聊下去。这时的谈话你需要尽量抓住重点，然后…早点放对方走。
3.you will not lose your pen next time. (如何让自己的笔有借有还)不知道你有没有过这样的经历，就是同学或者同事找你借笔，但是借完之后他们就不还你了。要么是弄丢了，要么是忘记还。可你又不好意思开口要，怎么办?这里有一个很好的心理学小技巧可以帮到你，据说100%有效。
下次有人找你借笔的时候，把笔帽取下来再借给他。你会发现他用完后立马会还给你，因为不会有人想要一支不完整的笔，不信的话，你可以试试。亲测有效!
小编路过：这条实用性不强，大部分人不还笔并非要霸占你的笔，而是拿走后忘记还。尤其同事、同学与快递间。
4.Chew gum in stress situation.(嚼口香糖能缓解紧张)当我们要去上台演讲或者公众讲话的时候，大部分人都会很紧张，心跳开始加速。这时你可以通过嚼口香糖来缓解。因为当你嚼口香糖的时候，大脑接受的信号是你在吃东西，处于一个比较安全的环境，这能阻止像皮质醇类似激素这类引发紧张感的激素的释放。
同时，如果你怕忘词的话，你还可以带一瓶水在手上，当你忘词的时候就喝一口水，给自己时间去思考，几乎不会有人会注意到你是因为忘词而喝水。
小编路过：适合国外，但不适合中国人。在国内正式场合嚼口香糖并不礼貌，我对于缓解紧张的建议：上台前暖身(运动、热饮、或者喝极少量酒)，然后默默对自己说：“你可以的!你可以的!你可以的!”千万别说“不要紧张”，会起反作用。
5.Let the other person speak .(如何让朋友说的更多)你有没有遇到过这种情况，就是当你请教朋友一个问题的时候，他们只回答了一部分，而你却还想知道的更多一点。