跑步比赛活动总结

时间:2020-07-21 10:40:21 活动总结 我要投稿

跑步比赛活动总结

  举办体育比赛主要目的是提高学生身体素质。以下是yjbys小编收集的比赛活动总结,仅供大家阅读参考!

跑步比赛活动总结

  跑步比赛活动总结一

  为提高学生身体素质,培养学生自信心,增强集体荣誉感,凝聚力,树立学校的良好氛围。特举行50米快速跑比赛,这次比赛以快为评价标准,气势磅礴,展现学生积极向上的精神风貌。本次比赛进一步推动了学生管理,提升了学生检查的锻炼观念,增强了自信心,同时也检查了在校学生的跑步水平增强学生的集体荣誉感,展现当代小学生的生命力。

  本次比赛,是学校再前期掀起大课间活动的基础上展开的,参加本次跑步比赛的有20个班级。比赛按照原定顺序依次比赛,比赛前进行热身活动,比赛中,同学们兴致高昂,信心十足,口号响亮。通过比赛,凝聚了人心,促进了学生体能发展,收到了良好的教育效果。通过这次比赛,学生们焕发出顽强,拼搏,团结,奋进的精神,增强了自我意识和集体意识。为他们自己造就具有坚定的信念,健全的人格,健康的体魄的新一代接班人。

  跑步比赛活动总结二

  一、本次运动会,短跑队完成了既定任务,没有出现重大失误,应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的`。其中,男、女子100m、200m的项目,较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破,男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。

  二、备战1个多月,短跑队共测试百米成绩4次,二百米成绩一次,四百米成绩一次。从记录的成绩看,临近运动会测的两次明显比前三次好,前三次及后两次成绩各自的差别不大。结合比赛成绩看,成绩与平时成绩差别不大,微有提高。

  三、从技术的角度看,包括起跑器的使用,本次备战没有做过多讲解。但需要强调两点:一是起跑,当发令员喊完“预”字时,运动员就应当已经体臀完毕,准备起跑;二是撞线,即将到达终点时,运动员应当弯腰撞线,但不应当减速。这两个方面应当在平时注重加强练习。

  四、从运动会的成绩上看,参赛运动员都发挥出了自己的最佳状态。但是,从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看,普遍是预赛成绩较好。因此,在下次运动会备战时,应但注意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高,但是比赛成绩优异的情况,整体要求是,减少训练时间的长度,加大训练力度。具体是,减少以小步跑等项目为代表的素质性训练的时间,加大以蛙跳为代表的力量性训练的力度,并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种改变,短跑队的训练在开始阶段(减去适应性的一周,本阶段在两周左右)可以两天一练,重点在加大力量性训练的力度,在后期可以一天一练,并保持训练的力度。每天训练的时间,建议维持在1h以内。

  五、需要强调的一点是,训练量的增加应当是逐步的,不要急于求成。

  六、从整个备战过程看,一直比较顺利,只是备战之初由于训练量较大出现了部分运动员受轻伤的状况。另外,本次短跑队出现了两名高素质女选手意外不能参赛的情况,幸亏长跑队员的及时补充。以后应当注意替补队员的选拔和训练。


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