职场中被他人嫉妒怎么办

时间:2017-06-29 职场法则 我要投稿

  职场不比校园,一个人在办公室的表现在每个同事的眼里,太优秀的人总是会遭到他人的“羡慕嫉妒恨”,这种情况的发生不仅会影响自己的工作效率和工作积极性,还会破坏办公室的人际关系。在职场中遇到羡慕嫉妒恨要怎么处理呢?

  被他人嫉妒怎么办

  对于职场中的“羡慕嫉妒恨”,先不要急着回应和表达自己不满的情绪。冷静下来,思考一下别人的“羡慕嫉妒恨”中有没有对自己有用的信息。如果确实自身存在一些问题,就虚心接受,努力调整自己;倘若属于无稽之谈,则根本不需要加以理会。

  建立情感关系,用爱化解嫉妒

  在职场中注意和同事领导多沟通交流,真诚以待,用仁慈和爱来化解“羡慕嫉妒恨”。互相理解,互相帮助,互相支持与合作,则有利于化解别人对自己的嫉妒情绪。

  克服自己的嫉妒心理,提高道德修养和内涵

  开阔心胸,看到不同个体之间的差异性,并学会接纳、尊重和欣赏这种个性差异。花园里百花齐放才能吸引更多的游人前来观赏,倘若只有一种花,则会使花园失色很多。同时,好东西不要一味的占为己有,要学会换位思考,不要只顾自己的需要而剥夺了别人的需求。

  寻找差距,迎头直上

  一个人嫉妒在哪里,也就意味着他的自卑感在哪里,也就意味着他的自尊心在哪里,进而也就意味着他所可能追求的目标在哪里。所以,当萌发了对别人的羡慕嫉妒恨时,要客观冷静的分析自身情况,认真反思别人到底优势在哪里,他拥有这种优势的原因是什么,自己需要怎么做才能达到那种水平,将注意力放在丰富自身知识,提高自身能力的过程,而不是由于心理不平衡就把别人拉下来。

  在职场中要善于看到自己的长处,通过正当的方式发泄自己苦闷的情绪,只有处理好职场人际关系,在工作中才会心情愉悦。

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