让职业幸福围绕左右的法则（教师试用版）
寻找教师的职业幸福，是使教师不再沉溺于“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的悲壮之中，而奋起于“凌云壮志盈我心，幸福快乐享人生”的快意之中。心理学中的几个心理法则是让教师充盈职业幸福的有力引擎。
一、杜利奥定律：点燃你的工作热情
美国自然科学家、作家杜利奥提出：没有什么比失去热忱更使人觉得更糟糕了。
当教师能够时时满腔热情投入到教书育人中，感受教育的快乐;投入到教育教学科研中，品味科研成就带来的幸福;投入到师生交流中，让枯燥的工作有趣起来……点燃心中的激情，描绘教育教学中的幸福时光，真正做到享受教育，教师的职业幸福又何愁不期而至?
二、雷尼尔效应：工作不仅是为了薪水
美国西雅图华盛顿大学教授的工资低于一般美国教授平均工资的`20% 左右，而教授们却不到其他大学去获取更高的报酬，完全是由于留恋西雅图的湖光山色。他们为了山湖美景而宁愿牺牲掉更高收入的机会，这被华盛顿大学经济系的教授称为“雷尼尔效应”。
“雷尼尔效应”告诉我们，工作不仅仅是为了薪水。比尔·盖茨如是说：“如果只是把工作当成一件差事，或者只将眼光停留在工作本身，那么即使是从事你最喜欢的工作，你依然无法持久地保持对工作的激情。但如果把工作当成一项事业来看待，情况就会完全不同。”
确实，如果教师把教书育人简单等同于谋生的手段，那么自然难以保持高昂的斗志、积极的热情，得过且过、明哲保身的消极心态就会随之衍生，职业倦怠不可避免。唯有把教书育人当做事业来经营，你才会高屋建瓴，满腔热情地投入其中并自得其乐，从而产生心理的满足和精神的愉悦。
三、成就动机：给自己一个内在的目标
心理学中的成就动机，是指如果人们内心具有一个成功的信念，这种内在的驱动力会促使自己以一种高标准的状态要求自己，进而获得成功。
古希腊哲学家苏格拉底说：“要使世界动，一定要自己先动。”作为教师的我们，同样需要有走向成功，成就理想的动机。当我们为自己界定了走向成功的目标，以不误人子弟，培养出一批批优秀人才为己任，并时常体味到这种成功;以塑造学生健康心灵，提升学生发展为自己神圣的天职，那么必然会保持一颗热忱之心，自信而快乐地投入到教育教学工作当中。
四、雷斯托夫效应：在创新中寻求激情
苏联心理学家雷斯托夫提出，在一系列类似的学习项目中，最具有独特性的项目最易获得保持和被记忆住。这就是“雷斯托夫效应”。
创新也是教师获取职业幸福的有力保证。年年抱着一叠叠永久不变的教案，采用千篇一律的教育教学方式，讲着千篇一律的话语……试想这又怎能不厌倦。创造是推动社会发展的内驱力，创造也是推动教师发展的内驱力。我们不断创新教育教学方法，尽管有失败、有挫折、有汗水、有泪水，但同样也有成功，也有喜悦。知识、教育理念、教育教学方式的不断更新，让教师不断向更高的目标进发，把教育当做科研来做，在事业上不断达到巅峰。试想如此，为人师者又怎能体味不到职业幸福。
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