裁员了,你的心理危机指数是多少

发布时间:2017-11-11 编辑:1018 手机版

  人在职场漂,谁没遇到过裁员呢?不少研究者发现,个人的心理状态会严重影响应对裁员的能力。有人上了被裁名单仍可以开心迎接下一份工作,有人尽管最终留下却可能抑郁半年,无力工作。快来检查一下你应对裁员危机时的心理指数吧。

  1.开会时,经理对你脸色不好,你第一时间会想:

  A.是对我工作不满意还是我说错话了?

  B.昨天晚上跟老婆吵架了吧?

  C.此事有点蹊跷,看看再说。

  2.会后,经理走到部门两个同事的桌前,和他们交谈甚欢,你却插不进话。你第一时间会想:

  A.不如人家会做人,浑身不得劲。

  B.我找别人聊去!

  C.有时候做个听众也不错。

  3.办公室的人都加入聊天,有人讲了一个词,你没听清楚,脱口就问,结果没人搭理。你第一时间会想:

  A.我是不是显得有点愚蠢?

  B.大家聊得未免也太投入了吧?

  C.看样子大家都不懂,都在装。

  4.有人八卦,说遇到上个月辞职的同事,混得很不错。你第一时间会想:

  A.不知道我的前途在哪里,真沮丧。

  B.赶明儿敲他一顿竹杠。

  C.跟他聊聊,也许会有适合自己的机会。

  5.经理插进来一句话,说这个人是显摆,言过其实。于是大家一起附和,你第一时间会想:

  A.这个人好像是挺爱吹牛皮的。

  B.跟我们有啥相干?!

  C.这话到底是啥意思?

  心理解答

  A选项最多型

  心理危机指数:★★★★★

  你是一个遇到问题容易责怪自己,害怕被抛弃,有时会对未来感到沮丧的完美主义者。一旦面临被裁员,你恢复心情需要的时间会较长,很多时候你会把难过的心情包裹起来,放在内心最隐秘的位置。但你也有很大可能因为谨言慎行而遇贵人怜惜,安然留下。

  B选项最多型

  心理危机指数:★★★

  你是一个大大咧咧的人,遇到问题不愿意细究,这也许是你保护自己的一种方式。你对信息不是非常敏感,可能不善于做准备工作。但你的情绪比较稳定,就算被裁员,也能很快恢复好心情。

  C选项最多型

  心理危机指数:★

  你是一个爱动脑筋,善于观察和思考的人,给人感觉比较理性、笃定,不太容易情绪化。通常你被裁员的可能性不是很大,但如果真的被裁员,你也会听到风声后就为自己早早谋划。

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