职场上你适合怎样的解压法

发布时间:2017-01-03 编辑:文帼

  压力每个人都有,那么你现在的精神和体力都相当地疲劳,什么事也提不起劲来做?又或者在你的心底深处,一直都抱着:“想要到外地去旅行。”的念头。诚然,每个人缓解压力的方法都有所不同,一起测测看吧!

  职场上你适合怎样的解压法

  【题目】

  周末的天空非常地晴朗、天气很好,你的心情也很愉快。你的朋友约你去游海,到了海边,看到美丽的风景,这时你会选择先到船的哪里呢?

  A、船尾

  B、船的最上层

  C、甲板上

  D、船舱里面

  答案就在下面哦,接着往下看吧!

  你职场生活适合怎样的解压法

  测试结果:

  A、你现在的精神和体力都相当地疲劳,什么事也提不起劲来做。这样的你最适合休息的方式就是:把你的电话线拔掉!将工作或是课业都暂时抛到一边去;一个人优闲地度过。如果什么都不做无法让你静下心来的话,建议你看看书或是录像带,也是非常有效果的。这样过个两、三天之后,等到你的心中有“想做事的感觉”时,再去恢复你的工作。

  B、你很在意别人对你的看法,总是被他人的看法所束缚住。为了满足自己的欲望、为了消除自己的压力,就算是只有感到稍微的心情不好,你可以去吃吃自己喜欢的食物或是逛逛街买买东西等,都可能转变你的气氛。让心情一好起来,相对的你的工作能力就会进行得非常顺畅。

  C、在你的心底深处,一直都抱着:“想要到外地去旅行。”的念头。所谓的船头这个地方正代表着想移动的愿望;建议你不妨到国外走走或是泡泡温泉也不错。如果这两样都暂时没办法实现,那去看海也是很好的解除压力的方法。相信若是那样做,你的压力就会被风吹散了。

  D、你很喜欢和大家一起度过的快乐时光。因此,最适合你的消除压力的好方法就是和朋友们喧闹地在一起。当你感到郁闷或是心情黯淡的时候,不妨以你为中心办一个聚餐或是唱唱卡拉OK也不错。在朋友们面前把你心中不满的话全部都倒出来之后,你的压力也会消除许多!

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