一、引言
从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠，也磨练了我们坚韧不拔的毅力。人们常说：“人无远虑，必有近忧。”如何使我们的人生显得更有价值，体现生命的意义。我想拟定一份职业规划书是我们不可或缺的基础石料。
二、自我分析
第一个学期的大学生活即将结束，对大学的新鲜感已经慢慢淡去，回首这段时间自己走过的路，我不禁有些惭愧。虽然自己在学业和学生工作中的表现还算可以。但是我依然过着没有规划、没有明确目标的生活，我不知道我的未来何去何从?选择传播学这个专业是因为被调剂，作为理科生的我一开始十分排斥这个专业，总是有转专业的念头，然而转到哪里?我的兴趣是什么?我似乎又没有转专业的决心。我在专业的问题上不断纠结和挣扎。对现实的困惑，对未来的茫然，对自己无所事事的郁闷，对毫无目标的生活的担心……所有的一切，都急需一个明确的目标和可行的计划来让我重塑信心……
职业兴趣 (喜欢干什么) 在霍兰德兴趣岛测试中，我选择了c岛----“现代井然岛”，对应常规型职业类型，选择这一类型的人总体特征为追求秩序感，自我抑制，顺从，防卫心理强，追求实际，回避创造性活动。喜欢固定的、有秩序的活动，如组织和处理数据等。愿意在一个大的机构中处于从属地位，并希望确切知道工作的要求和标准。总体来讲，喜欢有清楚的规范和要求的、按部就班、精打细算、追求效率的工作，如:税务专家、会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、计算机操作员。而这些也比较符合我对自己的定位。与此同时我是一个有极强的逻辑性、非常喜欢做决定的人。我做事客观、善于分析，通常根据自己的经验进行判断和决策，善于看到工作系统中不合逻辑，不协调和无效的部分，并积极做出改进。因此我也比较偏向企业型职业，也就是那种需要运用领导能力、人际能力、说服能力来达成组织目标的职业。如:商业管理者、市场或销售经理、营销人员、采购员、投资商、电视制片人、保险代理、政治运动领袖、公关人员、律师。而我性格平和，因此对社会型工作也并不排斥。
职业能力 (能够干什么) 我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。我富有主动性和进取精神，很重视自己的成功。我能树立一定的权威感，说服、影响和带动大家，为了一个共同的目标努力。当我和同学或者朋友们在一起的时候，我通常是活动的发起者，让大家随我一起进行。在社团或集体中我往往是很有热情也很有领导力的帅才，通常会激发大家更好完成任务的愿望。
个性特质 (适合干什么) 从测评分析中得出：我富有责任感，善于自我约束，能够尽职尽责地完成工作。我对细节有出色的记忆力，善于组织，能够系统化、结构化地通过有效的方式安排时间并达成目标。我有计划、有条理、喜欢把事情安排的井井有条，按照计划和步骤行事。 我习惯从细节出发，关注现实，重视经验和感受。我注重实用价值，对于听到、看到、闻到、尝到、触摸到的“具体事物”更加感兴趣，而不太关心抽象理念。我重视眼前，一般对于事情的远景和潜在价值难以关注到。 我性格外向，为人友好、直爽，处事讲求原则，通常是坚定的、可以信赖的伙伴。我喜欢传统，乐意遵照规范办事，是原则和传统的良好维护者，我擅长判断人，严于律已，在人际关系上始终如一。 另外，也善于说服、影响和带动他人。也就是说，我既关注取得个人成就，也希望通过影响和带动他人达到一个群体或者组织的目标。
职业价值观 (最看重什么) 我的价值观偏向于现实性，优先考虑工作待遇和条件，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。同时我喜欢在稳定、讲求规范的环境中工作，要求有明确的前景和清晰的层级制度，工作氛围要友好，能与勤奋、有责任心的同事一起工作，工作能够发挥我的逻辑、推理、计划、控制和组织能力，工作任务要明确、具体、有可操作性和实际结果。工作允许我自己进行决策，并负责组织管理，有一定的控制权，让我承担较大的责任。对我的工作评判要公平客观、合乎逻辑。
自我分析小结：
就如很多老师、朋友评价的，学习上，我是一个很踏实的人，学习认真，乐于助人，和朋友关系融洽，很关心人。在工作上，我踏实肯干，不怕劳苦，有上进心，积极进取。或许是受家庭环境影响，我十分善于表达，也喜欢广泛交友。这些一方面让我自己使用自己的空间、时间去扩展知识的魅力，培养自己的气质，另一方面，这些爱好也使得我形成了较为外向的性格，有机会去锻炼自己的交际能力，这使得自己赢得了很多机会。我的兴趣比较广泛，喜欢看书、喜欢写作、喜欢画画、喜欢音乐……是个比较勤奋的人，不怎么喜欢运动，平时能够自己一个人静坐，思考，也喜欢和谈得来的朋友一起讨论。但我从不认为我自己的生活很单一，每个人有每个人的活法，我喜欢这样的生活，有规律的同时又不失惬意。
生活是件很主观的事情，我们并不需要按别人的观点安排、进行自己的人生，但是，我们是社会中的人，所以必须处理好自己与他人的关系，凡事都要考虑，不能为自己的利益损害别人的利益。而对于自己要达到的目标，我们必须努力去争取，只有这样，我们才可能达到自己的目标与人生价值。但是同时也有能够给自己和他人犯错误的机会，以提升自己和他人的能力，开阔发展空间。
从整体而言，我感觉自己的主要优点是进取心强、不怕劳苦，综合素质修养较高，协调能力合作能力等均良好发展，学习能力极高，团队能力较强。而主要的缺点则是过于保守，不善于突破。
三、职业分析
家庭环境分析 家庭经济能力一般，由于父亲一个劳动力要负担两个大学生的学费和一家人的开销，因此我希望在毕业就能得到一份比较稳定的工作以减轻家庭负担。
学校环境分析 我就读的学校是东华大学，原中国纺织大学，是一所理工学校，人文类专业实力自然无法和复旦人大等学校媲美，但总的来说，整体教学还是在普通大学上的。传播是一门最新的专业，处于发展阶段，学校即将设立的独特的时尚传播班将使传播专业得到新的发展。从硬件设施来看，学校师资力量雄厚，东华有高端的数字影像处理设备，能保证较高的教学水平。最重要的一点，东华位于“魔都”上海，拥有丰富的就业机会和实践基地。
社会环境分析 我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好的。同时，该学科本身来说就有特殊性和复杂性等多重矛盾集于一身，泛而不专，就业状况不容乐观。传播学专业毕业生大致有三个就业方向：传统纸质媒体和广播电视媒体，新媒体以及公司。传统媒体由于是事业化单位，其待遇与地位有保证，受到热捧，但门槛较高;新媒体在信息时代是最具潜力的朝阳行业之一，网络媒体不像报纸期刊业"求精求专"的用人需求，相对好就业;大部分人毕业后进入了公司工作，但待遇一般。
职业环境分析 传播学专业毕业生大致有四个就业方向：传统纸质媒体和广播电视媒体，新媒体，公司以及公务员。传统媒体由于是事业化单位，其待遇与地位有保证，但热菜需求量不大，门槛较高，所以大学毕业生不容易找工作的;新媒体在信息时代是最具潜力的朝阳行业之一，网络媒体不像报纸期刊业"求精求专"的用人需求，相对好就业;大部分人毕业后进入了公司工作，但待遇一般;“铁饭碗”公务员的竞争压力众所周知。
职业分析小结：
综合各方因素来看，我这个毕业后就业前景不容乐观，因此我必须对未来就业做好充分准备，一方面不能对待遇有过高要求，另一方面我打算辅修会计专业，拓宽就业面。
四、职业定位
我的职业目标：
1公务员
2进入大中型企业
实现这一职业目标的swot分析：
优势因素(Strengths)：
1、细心，负责任。
2、有耐心，喜欢固定的、有秩序的活动。
3为人友好、直爽，处事讲求原则，是原则和传统的良好维护者。
4、善于说服、影响和带动他人。
劣势因素(Weaknesses)：
1、不够大胆和自信，不善于革新。
2、做事不够果断，不善于做决定。
机会因素(Opportunity)：
传播学科的研究是当代中国的研究热点，一方面学科年轻，为探索领域深厚，另一方面为社会发展应运而生，既有现实意义，也有社会需要督促技术和理论同步发展，因此继续在传播学中做研究有广阔的潜力。
威胁因素(Threats)：
学科知识不够精细，本科毕业生竞争力弱。
五、计划实施
人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。为了不虚度光阴，为了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这四年的生活做一个全面的规划。
(1)试探中的大一
目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。
所谓“工欲善其事，必先利其器”、“适莽苍者，三餐而返，腹犹裹然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮”。首先，脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学四年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大一只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的未来奠下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个亘古不变的
真理：永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。同时要和学长学姐们进行交流，询问就业情况，大学不同于中学，只知闷头苦读是不行的，你要学会交际;当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的。大一应当有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳时期，所以不要在空闲的时候无所事事，去尝试，去探索。
(2)：定向中的大二
目标：提高基本素质。
在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考试。在这段时期，我们要做的就是通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。大二开始辅修会计，并开始兼职、社会实践活动，所以必须要抓紧时间，把握好自己的方向
(3)：冲刺中的大三
目标：拓展自己
目标虽然如此，但是专业课程还是不能丢的，只要执著于我的选择，我的人生将会与众不同。我想，在大三这一年，在巩固学习的基础上，我们需要的不仅仅是书本知识，走向市场已经成为一个迫切需要解决的问题，这关系到大四时的求职之路。当然想要提高自己的竞争实力，我想可以尽力去尝试提前学习大四的相关课程;另外，尽力通过英语六级考试甚至更高，以提升自我。我坚信：当我能够说一口流利的英语;当我会写一手漂亮的文章时，我也必然能够战胜自卑和胆小，我也必然能更具实力。
(4)：扬帆中的大四
目标：工作申请，成功就业
到了大四了，大学生活似乎已经到了尾声，这段奏鸣也迎了最后的高潮。到大四了，也是该准备毕业论文的时候了，这是对你大学四年学习的一个检验，依据各方经验，这个时候是千万不能马虎的，这关系到我们能否成功毕业的问题。接着，我得对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试。 大四了，也没什么可犹豫的了，我想这时候一切都应当在我们的计划中运行了
六、结束语
职业生涯规划的修正过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。只有适应变化，适从环境，适时调整才能确保出现的偏差不影响目标计划的进行。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!