霍兰德的职业兴趣理论，其核心是按照不同的职业特点和个性特征将人分为六类：现实型、探索型、艺术型、社会型、企业型、常规型。这六种类型的人具有不同的典型特征。每种类型的人对相应职业类型感兴趣，当我们就业择业的时候，我们的兴趣与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。
优势因素(S)
我的最大优势就是自己的个性和学习能力以及清楚自己的弱势在哪里。我能很快的接受新的知识，适应新的环境，能快速的完成一些任务。同时随着自己开朗的性格广交了很多的好友，交际面很广。正是因为这些优势，让我会了很多东西，将很多能力成为了自己的优势，比如在电脑方面，视频制作，图像处理，办公软件等方面都能很熟练的运用;这些都会成为我工作的优势，也会成为我脱颖而出的优势项目。
弱势因素(W)
就我自身，最大的缺点就是做事情没有恒心，没有耐心，有一点虎头蛇尾。有些事情长时间的去从事很容易就会丧失兴趣，然后就会有放弃的想法，做事情就没有刚开始那么积极了。针对这个情况，我也有一些应对的方法，就是不断的给自己安排短期的计划，现在每天都把要做的事情写在手机里，随时提醒自己，一点一点的完成每一项任务，避免自己因为厌倦而放弃。并努力的去克服自己的弱势因素。
机会因素(O)
就目前的就业形势来说，纯粹的外部机会因素是很少的，正因为如此，我想我得更加珍惜每次的机会，毕竟机遇是不等人的。同时学会观察，多去实践，尽力制造一些机会。寻找一个机遇，寻找一个自己喜爱的方式去工作，去生活，无论是什么地方，都会有出现机遇的时候。我相信我的实力是可以去遇见属于我的机遇。
挑战因素(T)
没有任何一个职业不存在挑战因素，我将来要从事的职业同样如此，敢于迎接挑战，才能不断在挑战中让自己成长，找到一个合适的工作首先就是一个挑战，再其次，以后的工作当中肯定会遇到很多工作问题，也肯定会遇到很多与人交往中的问题。这都是我将要面对的挑战。但是无论是什么，那都是对自己能力的一种考验，所以必须充分认识这些挑战因素，努力的去克服它，才能让自己成长。