5月17日刘翔现身2015年国际田联钻石联赛上海站赛事，向110米栏赛道告别。从2004年，刘翔在雅典奥运会上夺得冠军到现在，这十一年间我们看到他太多光辉，也为他之后的受伤叹惋，对于2016考研的学子们，刘翔的事迹会给你们什么启示呢?
刚刚过去的这个周末，“中国飞人”刘翔在上海八万人体育场举行退役仪式，并发表了感人肺腑的退役演讲，其间数次哽咽。回顾过去，刘翔动情地说：“我个人职业运动生涯中，碰到过困难、挫折和对手时，我从来没有退缩过、逃避过、害怕过。”这句话感动了很多人，也给2016考研的小伙伴送来了鼓舞和力量。考研如跨栏，考场如赛场，若没点不逃避、不退缩的精神，怎么能赢?
一、面对困难不退缩
“人生总有高峰和低谷，我顺境中不失自我、不忘初心;在逆境时更能禁得起考验，勇于挑战梦想，敢于去做。”考研是人生中一段至关重要的奋斗生涯，在这一过程中必然遇到大大小小的困难，如果每个人都能抱着一种勇于挑战、绝不退缩的精神，很多困难就会不攻自破了。刘翔的职业生涯大起大落，获得了至高赞誉，也饱受质疑和非议，但他始终没有放弃努力，直至最后伤病形势无法缓解，才不得不宣布职业生涯的结束。虽然退役，但他不屈不挠的精神却始终留在他挚爱的田径赛场上。
二、面对伤病不逃避
刘翔退役，是因为伤病形势的无可逆转。从2008年北京奥运会伤痛退赛，到2012年伦敦折翼，病痛伴随他多年，他也坚持了多年。中间有过多次起伏，也曾一度回归世界男子110米栏榜首，这背后是常人所看不见的艰辛的忍耐和坚持。我们不应只看到他中途退赛和摔倒在地的狼狈模样，更应看到坚持背后的欢笑与泪水。正是由于他这种不逃避、不服输的精神，才能在退役之时仍能收获掌声和尊重。考研路上，我们也应多一点艰苦的坚持，哪怕伤痕累累，至少不负心中所梦。2016考研人，应该有这种精神!
三、无论结果如何不后悔
“虽然不是每次梦想都能成为现实，但孜孜追求的过程将成为我人生中一笔宝贵的精神财富。”面对无可奈何的退役，刘翔表现得很坚定，也许不是没有心痛，但却并不遗憾和后悔，因为他曾全心全意地付出和努力过，他问心无愧。考研是一场选拔赛，一些人被选上，必然有另外一些人被淘汰，若能抱着一种享受过程的心态去面对，也许更能收获另外一种人生意义上的成功。
一段职业生涯的结束，是另一段人生序幕的开启。考研是人生路上至关重要的一站，既需要我们认真拼搏，又需要我们坦然面对。不管最终结果如何，希望你也能在划上句号的那一刻，坦坦荡荡地说一句：我没有退缩，也没有逃避，更不后悔!