针对任何考试中的听力部分，精听都是毋庸置疑，百人推荐，万人膜拜的好方法，但是似乎在别人问询你听力有什么好方法提高的时候，负不负责任地，大家都会给出两个字：精听，可是怎么做精听哪?这就是我们本文探讨的主要话题：
首先，听力材料的选取，原则和考试最接近的材料，TPO1-31的真题就是不二选择，那么可以根据自己的程度将此材料进行阶段性的练习，头十篇做基础训练，中间十篇做提高训练，最后十篇做冲刺以及模考训练。那么按照话题去听，能够更加集中的补给词汇知识和背景尝试，比如TPO4-1，TPO8-1,两个材料都是动物行为学，并且材料结构也相似，都是直线型，靠举例子阐述概念，所以把这样的材料放在一起练习，会极大的提高效率。
其次，“五步精听法”：
1，用模考软件按照考试模式进行，做完后，参看report，记录正确率，这是一个参看自己进步与否的重要指标。
2, 因为第一遍做过题目了，所以基本知道除了重听题以外其他题目的考察内容，于是就可以判别题目出处，尤其是原本做错的题目，初步形成概念自己这个题目大概的出处。这样的练习，可以形成对文章结构把握相互补的效果，并且对出题的规律也会慢慢熟悉。
3， 这一遍开始把听力单位放小，进行跟听复述，边复述边参照文本，如果复述的和文本有出入，会存在以下两种情况：第一种情况就是看到文本后发现是自己认识的单词，那就证明原本在你脑子中建立起来的音频形象是不准确的，那么你接下来要做的就是重新建立音频形象;第二种就是看到的单词是生僻的单词，这个时候该做的就是归类添加在你的生词库中。
4， 这步由小单位回归大结构，根据段落分隔符，逻辑关系词，特殊疑问句等判定文章的结构，再而去对照第二步中的题目的分布，进行校准和总结。
5，最后放音，听力单位基本放在段落上，对段落结构规范的部分进行summary归纳联系，对口语考试的第六题也非常有帮助。
相信大家如果真真正正踏踏实实去做到这样精细的处理文章材料，那么我们的听力考试将不会成为托福考生的大难题。