近年来出国留学读本科成为高考之外的另一条路，而去美国读本科成为高中生的主流选择。而要进入美国名校就必须提供雅思或托福成绩，在繁重的学习压力下高中生又该如何备考托福呢?高中生备考托福除了必要的托福培训之外，自身也要全身心的投入托福备考中。本文从托福词汇、阅读、听力、写作、口语、语法等多个方面来和大家分享高中生该如何备考托福。
一、托福词汇:要着重提高词汇量，争取做词汇“牛人”
高中生备考托福：首先第一点要通过词汇这一关，托福考试的词汇量要求在8000个左右，而普通高中生的词汇量在2500-3000个。所以对于高中生来说，首先要攻克的第一本书是大学英语四级单词，四级词汇大约有4300个左右，是由高中词汇过渡到托福词汇的一块垫脚石，然后再准备一本托福词汇即可。怎样才能把这么多单词在短期之内背下来呢?最重要的一点，就是要明白：不要希望自己比别人更聪明或更幸运，也不要指望自己比别人更刻苦，每个人都差不了多少，不同的是要有一套记忆单词的有效的科学方法，以及比别人更能坚持的一个恒心。
高中生备考托福词汇捷径的第一条：一定要每次都大量地背。因为自己不比别人聪明，所以背完单词，别人忘掉五分之一，自己决不会比别人忘得少。然而，别人每天背十个单词，自己却可以背一百个，忘掉五分之一，还剩八十个，是别人最聪明状态下的十倍。每天一百个是最低限。其实背到后来你会发现这个要求并不高，一个月后，你可能自然而然地就背到三百或者五百。 名词尤其专业名词可以少记，而动词、形容词等因在各行各业通用，则要多记、先记，并记住相关词组。
高中生备考托福词汇捷径的第二条：和单词多见面。一个单词能不能记住，取决于和它在不同场合见面的频率，不在于每次看着它的时间长短。一般想记住一个单词，每星期要和它在“不同场合”见三到四次面。因为是否一见钟情都是无所谓的，关键在于有更多不同类型的见面机会。不过，根据要背的单词的等级不同，增加见面机会的方式也有所不同。
高中生备考托福词汇捷径的第三条：狂看!八千到一万这个等级，基本包含了剩下的百分之二十。不过背这个等级的词，需要在听以外增加看的内容。看，同样要分精读和泛读两种。就象听一样，也是泛读更重要一些。泛读要挑不太长，能有耐心看完的文章，而且看不懂的词不要太多，一篇文章有两三个不认识的就足够了。千万不要一上来就看英语报刊杂志小说，生词量过大那些东西不但很难看懂，而且看懂了也对背单词没什么促进作用。
二、托福阅读:学会概括、归纳，争取做阅读“超人”
新托福阅读一般是有三篇750-800字左右的文章，每篇文章后面有12-14道题目，每篇文章的题材各自不同，以说明文和议论文为主，要求在一小时内完成，如果遇上阅读加试的话就会多出两篇文章，时间会延长40分钟，这种考试既检验一个考生的毅力和定力更能测试考生的实力和能力。
阅读的题型有十种，均为选择题。除了最后一道试题之外，其他试题都是针对文章的某一部分提问，试题的出现顺序与文章的段落顺序一致。最后一题针对整篇文章提问，要求考生从多条选择项中挑选若干项对全文进行总结或归纳。
归纳大意是阅读理解的重点能力，新托福考试阅读部分可以概括为两种题型：基础理解题重点考查考生对文章的词汇、句法和语义内容理解以及把握重要信息的能力。另一题型，需要考生读懂读通一般来说，篇章应用题会出现在最后的1-2个问题中。比如给出6个选项，让考生选择其中三个来归纳文章的大意。基本上有点类似于高考的阅读文章，但难度系数要高得多。这就要求考生要具备一定的概括能力。首先，学会研读段首、段尾句，挑出主题句。然后，在阅读的训练中，要学会划分段落层次，懂得针对主题句，作者是以何样的手法来展开说明、描述或论述的。
三、托福听力：熟悉对话场景，摸清出题规律
托福考试中的听力、口语和写作三个部分都涉及到听，托福考试里和听力相关的分数超过60分(总分120)，而这恰恰也是中国考生不太擅长的一种能力。托福考试的听力部分内容包括对话和讲座，时间也长达3-5分钟，并且题目是在听力放完之后才出现的，建议高中生以泛听和精听相结合，以精为主，以泛为辅，在听的同时也做相应的笔记，并预测出题点。
语速是托福和其他国内听力考试区别最明显的地方，托福的语速很快，为了应对托福听力，建议考生平时熟悉听力考察的重点是什么，同时熟悉听力话题，学会边听边做笔记。在听的时候重点听文章的结构、原因、结果、优缺点、专业名词及文中所出现的例子，及为什么会提及该例子，至于文中过于细小的细节，如数字、日期等则可以忽略不计，重点听对话里的问题的解决和讲座的内容。适应真题语速，精听和泛听结合，熟悉并合理利用机经，明白出题套路，每天做听写练习，总结考点，多做TPO真题，提高听力实战能力。
四、托福写作:两个阶段：先模仿再提速
托福写作是中国学生练习最少的部分，因为写作的练习难度确实是最大的。这里小本建议高中生们要做好三个工作：
1、看范文——模仿是语言学习的最基本方式，多看范文，就知道词句应当如何安排，时态到底如何应用;
2、看题库和机经——托福考试所考察的范围有限，因此研究题库和机经有助于考生有针对性地进行准备;
3、自己动手写文章——任何理论都无法替代实战经验，因此考生需要自己动手写文章，一来发现问题，二来锻炼熟练度。建议考生在考试之前将写作准备分为两个阶段：第一阶段精心打造若干篇文章，同时做机经和题库分类。第二阶段，进行话题模块的创作以及全文限时写作。
五、托福口语:熟悉题型，要勤开口勤总结
托福口语是中国学生的弱点，必须做到一点，就是你的发音不能如此的不准确以至于影响对方明白你的意思。高中生备考托福口语考试更重要的是多说、多练，锻炼出敏锐的临场反应能力。在第一和第二题的独立口语任务中，考生需就自己的经历或想法回答一些问题。题目主要涉及日常生活和一些社会现象，准备时间15秒，答题时间45 秒。这类型考试的形式和面试很相似。 15秒的准备时间形如虚设，根本无法让考生绘制一个好的答案。
要想在这两个题目上得高分，就应多多进行模拟练习，预先准备素材。对于口语剩下几个部分中，考生应培养自己的归纳总结能力，听懂对话或讲座中的要点，并在规定时间完美的复述出来，因此建议考生通过一定的口语训练来达到这个目标。
六、托福语法：掌握基本语法知识
掌握了一定的词汇量，在阅读时有时通篇不见一个生词，可还是看不懂文章，是怎么回事呢?原因是缺乏必要的语法结构知识，分不清句子中词汇的相互关系和作用。所以，提高阅读能力还要学会分析长句，弄清不同句子成分间的关系。
现在新托福虽不直接考语法题，但在口语、写作以及阅读的题型中无不体现出对语法的理解与准确的运用能力。尤其在口语及写作这两项输出能力的考察上更为突出。比如，如果学好了定语从句、名词性从句、非谓语动词等相关的语句、语法知识，对于一些指代题，细节题甚至句子释义词会驾轻就熟，如果掌握好倒装句的特点，在阅读中会帮助你理解句意;学会了状语从句，把握好状语从句，熟悉各种连接词的用法，训练自己对一些文章中间一些关键词的敏感度，像but, same, in order to, as...as,很多词，甚至是名词、动词，但都非常有用。这会对考试中的词汇的猜测，修辞手法的理解以及逻辑推理等方面的题型帮助很大。而掌握好虚拟语气的用法，会帮助你更有效地把握作者的态度，写作的意图。总之，学好语法，具备分析长句、难句的能力，是做好阅读的关键。
一般的国内高中生的语法不会有太大的问题，足以应对托福，因为国内考试的语法难度都会偏大，对于语言细节考察的深度和广度都高于这两门国外考试，托福考试改革后，删除了单独的语法测试，不需要特别准备，只要保证阅读和写作不出现语言问题即可。
经过上面的讲解，作为高中生的你是否已经明白该如何备考托福了呢?如果你还在上高一，那么你还有大把的时间来备考托福，如果你马上就要高三了，华洋留学就提醒你要抓紧时间准备托福了。英语是一个积累的过程，在备考过程中稳步提高自己的英语能力!