在托福口语中，运用平时大家积累的句子，既可以提高效率，节省时间，也可以为大家的托福口语分数增色不少。那么，在以下内容中，YJBYS小编就为大家带来30个托福常用口头短语整理，希望能为大家的托福备考带来帮助。
1. I don't believe you're bringing this up.
你现在提这件事真是岂有此理bring something up是指“提到(某件事)”。当然情况会有正反两面。你若没想到对方会提起这件事讨骂，你可以说I don't believe you're bringing this up.而反过来说，若你很高兴对方主动提起了一件事，你也可以用这个片语，自然说出I am glad you are bringing this up。
2. spy on...
spy这个字就是“间谍”。当动词用的意思自然就是“做间谍做的事”，也就是“监视，跟踪”之意。当你要去监视跟踪某人，美语中就说成spy on someone.
3.I don't seem to fit.
fit是指“合适”之意，这句话的意思就是“我跟这里格格不入。”之意。通常也会说成I don’t seem to fit in.当你觉得某个地方或场合，和你犯冲，待在那里就是让你浑身不对劲时，你就可以说：I don’t seem to fit in.
4.You're well on the way.
如果说way是指一段路途的话，那么be well on the way就是指在这段路途上很顺遂，有着好的开始。用be well on the way这个句型用来形容一个人学习的路途，就是指他“有慧根，悟性高”。
5.You're out of your mind。
mind是指“心智状态，神智”，be out of.是指“没有了…?，用完了……”，be out of one's mind的意思就是“(某人)丧失神智”，也就是“(某人)发疯”的意思。当你觉得有人做了非一般正常人会做的事，你就可以对他说You're out of your mind.当然这可以指暂时丧失神智，也可能是真的发了疯。
6. Good thing...
在美语当中若要表达中文里“还好，幸好…”的语气，你就可以用Good thing.做开头。这个句型非常简单又好用，你只要在Good thing后面加上完整的句子就可以。
7. There's no other way of saying it.
有时候不管你再怎么转、再怎么拗，也没有办法更婉转或是避开一些绝对会出现的字，这时候你就可以用上There's no other way of saying it.这句话，来表达自己避无可避的为难，因为“没有别种说法。”
8. That will not always be the case.
case这个字有“情况”的意思，That will be the case。就是指“情况就会是这样了。”但是你若觉得现在的情况只会是暂时，不会长久，你就可以反过来说That will not always be the case.“情况不会永远是这样。”
9. She is coming on to you.
She is coming on to you.这句话是用在两性的关系上，意思是“她对你投怀送抱。”也就是形容某人对某人有意思的情况，这个句型男女两性都适用;同样的情况，你也可以说She is making a pass at you.“她对你眉来眼去的。”这两种说法都很生动，而且最棒的是没有新单字，赞!
10. I was being polite.
polite这个字，我们在学校学的意思是“有礼貌的。”当然你若要说一个人有礼貌，你可以说He is polite。或是He has good manners.不过I was beingpolite。这句话是指“我这是在说客气话。”使用的情境比较趋近于客套而不伤和气的出发点，与“做作”artificial 又不一样了。
11、stand someone up
stand someone up这个词组，大家若是第一次看到，想必多半是满头雾水，怎么单字全都认识，意思却完全猜不出来。其实stand someone up的意思就是“放(某人)鸽子”，这么简单又实用的句子，可得赶快记起来。
12、So that explains it.
有时候事情的来龙去脉浑沌不清，让人摸不着头脑，若是突然曙光一现，让你豁然开朗，这会儿你就可以用上这句话So that explains it / everything.“这就都说得通了。”
13、I feel the same way.
当他人说出了你的感觉，你再同意也不过的时候，你就可以用上这句话I feel the same way.“我有同感。”这句话不但可以让你避免把同样的话再讲一次，帮你省了不少口水，还可以让对方觉得自己的意见被尊重呢。I feel the same way.赶快记起来。
14、Is there someone else?
Is there someone else?这句话字面上是指“有其它人吗?”不过Is there someone else? 这句话在使用上，问的那个“其它人”一定是感情上的“新欢，新对象”，所以若是情侣或是夫妻之间有人说了这句Is there someone else?“你是不是有了新欢?”这可就不太妙了。
15、I can't help myself.
我无法控制自己。 I can't help myself.这句话可不是“我帮不了自己。”(赶快消除记忆)，其实 I can't help myself. 这句话的意思是“我情不自禁。”指的是对自己的无能为力。I can't help... 这个句型很好用，若是你遇到一个情况，想要说“我不禁纳闷了起来。”在美语中你就可以直接说： I can't help but wonder.
16、come hell or high water
这个短语的使用时机是当你要去执行一项任务或是做一件事之际，只许成功不许失败的决心。 就犹如中文的“就算天崩地裂…”，比喻不论发生什么状况都要去完成使命。可以用在句首当作一句话的开头，或是放在句尾补述。
17、You shouldn't be so hard on yourself.
这句话是用来安慰他人的，当有人对于自己太过苛责，给与自己让人喘不过气来的压力，你就可以跟对方说这句话You shouldn't be so hard on yourself.“你不该这么苛责自己的”。让对方好过一些。
18、Don't get me started on it.
这句话是指“别让我打开话匣子”，意思是你对于某一件事或是一个主题，有很多的意见，要是让你开了话头，可能就要听你连说个七天七夜，没完没了。Don't get me started on it.这句话是用来表达你对一件事情牢骚满腹的心情。
19、When you get down to it
get down to是指“追究出最根柢的原因”，也就是把层层的原因摊开，在抽丝剥茧之后所得到最精确最原本的那个答案。
20、Wisdom turns the corners of your mouth up.
智慧----她使你的嘴巴线条朝上
21、You're going to love it here.
要表达喜欢一个地方，你可以说I like / love this place.，或是说成更道地的I like /love it here.。这里的it是指“气氛”atmosphere而言，若是你要跟别人挂保证，担保他一定会喜欢上某个地方，你就可以对他说You're going to (You'll) like/ love it here.
22. What have you got to lose?
What have you got to lose?这句话当中的lose是指“失去”的意思，当有人犹豫不决，始终做不了决定，你就可以用这句话What have you got to lose? “你有啥好损失的?”，来增强对方破釜沈舟的决心。
23. It's not like that.
这句话是用来辟谣的。当别人误会了一件事的来龙去脉，你就可以跟他说It's notlike that.“不是那样的。”当然随着语气及情境的不同，It's not like that.这句话也有可能是你用来硬拗的藉口。
24. There is nothing good playing. 没好电影可看
这里的There's nothing good playing。是接着问句而来的，指的是“没有好电影可看。”同样的，若是电视上没有好节目可看，你就可以说There's nothing good on TV.
25. I've gotten carried away.
get carried away字面上的意思是“被带走了”，那么被带走的是什么呢?就是心思。当你或是他人说话的时候离了题，偏离主旨扯远了。你就可以用上这个表达法I've /You've gotten carried away.
26、 let someone off
let someone off是指“放某人一马”，也就是let someone off the hook，就如同你在钓鱼，鱼儿上了“钩”hook，而你把它放掉let it off the hook“放它一马”。
27、I don't know what came over me.
这句话的使用时机是，当你觉得自己方才或是回想当时的举动反应，跟平常的自己判若两人，等自己回过味来，才觉得有所不妥，犹如中文里的“我不知道自己是哪根筋不对”。
28、 I think you're thinking of somone else.
这句话的使用时机是若谁认错人，或是记错人的时候，你就可以跟对方说 I think you're thinking of someone else.“我觉得你是想到别人去了”。
29. This is not how it looks.
这句话是用来辟谣的，当有些事情看起来让人误会，而实情却不是表面那般，你就可以用上这句话This is not how it looks.“事情不是表面看来的这样”，以说服他人不要指凭他们所看到的片面，骤下结论。
30. have something in common
have something in common是指“彼此有着共通点”，可能是嗜好，也可能是观念。若你和某人完全不对盘，丝毫没有共通点，你就可以说We have nothing in common.