托福考试备考的时候一定要提前选好备考资料，然后还要结合材料和练习去总结一些适合自己的备考技巧。下面是小编为大家整理收集的关于托福分数提高技巧的相关介绍，希望对大家有所帮助。
提高托福成绩的方法技巧一：单词熟
在托福听力lecture中，学科类所占比重较大，其中涉及到很多有关学科类的词汇。这样一来，这些词汇构成了听力的一大障碍。解决它!听力词语分为：
1、学科名词
2、其他词
所谓学科名词就是学科的专业词，比如植物学、光合作用、岩浆，所谓其他词就是各种表示speaker态度、心情、各种句子的动词等等。
学科词不会必须要背，偷懒、逃避是不会有用的。有些考生提出疑问，背了考试也不一定考，背了就没用?答曰，背了确实不一定考，不背就很难考好。
其他词汇，建议以大学4、6级词汇为准。
备注：听力全是选择题，不要求你把那么复杂的词汇默写出来，拼错了是没人找你罚抄的!熟悉发音，明白意思即可。
提高托福成绩的方法技巧二：方法对
首先声明，听力是没有捷径的，听力是练出来的，速成者也是每天都花了很多功夫的。
方法：
第一遍—通听全文，掌握文章大意
第二遍—以句子为单位听，一句一句地写出来，有生词、读音分辨不清反复听。3-5次而无果，请做上标记
第三遍—核对原文，记住生词，分辨不清则仿读
第四遍—通听全文，适当暂停，重新复习一次，要求90%都能听懂
提高托福成绩的方法技巧三：刷题走起
正确的方法：听句子，听结构，听出题点
那么要怎样才能练就成“听句子，分段落，听出题点”的“境界”呢?So easy, 两个字：总结。
理由：
1、ETS出题是有套路的。比如：很多时候你没听懂的例子是不会出题，出题点在例子的作用或意义。有些生词不认识，部分地方没听懂不要紧张，听到出题点才王道。只有多总结文章，才能把这个出题套路找出来，方可升华到知道出题点在哪里的境界。
2、文章结构大纲非常重要。虽然很少考结构题，但是文章的结构和逻辑对于听力理解非常重要。试想，文章的大意清楚，做题还是继续错。原因就是结构没听懂。细小的细节听到了，但是不知道support哪个topic sentence, 听了也白搭。
托福备考方法和注意事项：
1.在听力完成后会有5秒倒计时，结束后开始计时10分钟的休息，休息完后让监考输入密码进入口语部分，按完第一个NEXT后别按第二个NEXT，这样中间就有无限的时间听别人答完所有的题。第1，2题也要做笔记，虽然短而且简单，但这样可以防止到时万一因为某个词而卡住。
2.答题时宁过勿缺，但如果最后差几秒又实在想不出，则可说：That’s about it (连读) OR That’s everything I can say about this topic .
3.有时可用and将两个同义词连接，这样既可强调要表达的意思，又可延长一倍的时间。
4.多用习语，口语词，gonna，wanna，thatal = that will，有的词读的短而快，有些则长而慢，注意语音语调的变换。
5.一开始不要说出绝对数字，而说a few points，这样可以防止说不完。
6.多用被动和升调。
7.因为第1，2题要求说45’所以用一些opening会使这两道题比较稳妥。
8.在有阅读的题目中快速默读，但有不熟的单词要朗读。
9.3，4题中如果多说阅读中的内容会被减分，不要有什么in the reading passage之类的话。
10.不要喷麦，不要用一些不确定的词如something，someone，(主要是1，2题，并注意specific)，有一些小的语法错误没有关系，发音不好没有关系。
11.阅读和听力可能出现2选1的加试。阅读题是可以来回改的，而听力只可以改最后一个，所以做阅读时应根据篇数来判断听力的篇数，并合理安排时间。
12.阅读和听力要早答，因为如果慢了则会受到别人口语的干扰。 厦门托福而中间休息的时间则应尽可能的延长，因为如果快了则会在写作时受到别人口语部分的影响。故TOEFL iBT总体应该遵循先快后慢的原则。
13.在托福考试的过程中要注意答全所有的题目，猜答案并不会扣分。千万别在答题卡上留下任何空白，如果你不会做，那就猜吧。
14.对容易的托福考试题目要快答对那些你能保证对的题目要尽快答完，把剩下来的时间用在你认为比较复杂的题目上。
15.仔细填写答题卡你必须认真填写答题卡。如果你想跳过一道难题，稍后再答的话，一定要记住不填那道题。
托福考试技巧广泛适用于各种基础的同学，不过大家尽量在托福练习中就熟悉这些考试技巧，不要在考场上表演“处女秀”，那样的话，这些托福考试技巧反而可能会打乱你的答题步骤，得不偿失。