做好面试前的心理准备

时间:2020-12-03 18:12:38 如何面试 我要投稿

做好面试前的心理准备

  招聘者在面试的过程中,除了了解面试者的“硬件条件”,对于面试者的心理素质也会相应的进行评估,学会做好面试前的心理准备,调整自己的状态,让自己在有准备的情况下,消除负面情绪,给招聘者留下良好的印象是非常重要的。

做好面试前的心理准备

  如何做好面试前的心理准备:

  1、抓住主考官的心理

  实际上,面试也是供需双方心理上的较量。作为求职者来说,了解对方的心理特征,就能变被动为主动。因此,适当学习些心理学,掌握面试考官的基本心理特征,有准备、有针对性地参加面试,对提高应聘的成功率是大有好处的。根据笔者了解,面试考官有这么三个基本心理特征应考者应当掌握,即:招聘者最初印象形成、录用压力下的考官心态、招聘者对非言语信息的关注。

  1)招聘者最初印象形成

  招聘者在看到你的简历时,已经对你有利最初的印象,其次,最初印象还包括考官刚见到你时对你形成的印象,这对面试的过程和结果都有着十分重要的作用。如果考官对你的`最初印象是消极影响,那么根据心理学的原理,你要改变这种印象将是很困难的,你多倍的努力才可能转变考官印象。

  2)录用压力下的招聘者心态

  招聘者面临完成招聘任务的压力,这对应聘者来说是个机会。当然,面试者较难知道招聘者的压力,但是,在面试中,招聘者完全可能无意识地流露出这种情绪。比如,招聘者认为你的回答是正确时,他会面露微笑,或轻轻地点头。不失时机地把握考官的雇佣压力,及时地领会暗示,并沿着这条路走下去,你就可能达到目的。

  3)招聘者对非言语信息的关注

  招聘者对非言语信息的关注不仅是指应聘者的穿着打扮,而更强调的是求职者在应聘时的眼睛、面部表情。那些善于用眼睛、面部表情,甚至简单的小动作来表现自己情绪的应聘者的成功率,远高于那些目不斜视、笑不露齿的人。

  2、认清你自己

  如何认识自己呢?首先,了解自己的人生目标、兴趣爱好、就业倾向等方面的情况,一般大专院校都会为毕业生聘请专家学者,辅导社会新人如何在社会上求职,并分析个人专业及志向,因此可充分运用这一渠道,为求职预先做好准备。或者多与家人及有社会经验的亲友沟通并交换意见,听取他们的建议并衡量个人志愿。

  3、克服不良的心理情绪

  面试者最常出现的就是焦虑,它要来便来,绝不会因人欲摆脱它的心理愿望而消失。这种生理层面的焦虑,会让你越想摆脱,反而变得越焦虑,唯一办法便是自己 心里暗示自己“由它去罢”。一旦你不再注意你身上的焦虑,焦虑状态便会自然而然地“要去便去”了。

  信心是面试成功的根基

  在现实中很多考生除了被“完美心理”拖累,更多的则是对自己没有信心。面试还没有开始,信心就已经垮掉。很多考生都知道,在公务员录用中,面试是最关健的一关,也习惯性地无限度地夸大面试中的每一个因素,却不知无形之中也增加了自己的心理压力。

  面试前的在心理上对各种因素多分夸大,会让面试者无法自如地展现自己。一旦面试考生在心理上接受某个假设是事实时,他将一步一步地踏入自我设定的陷阱中,从而严重地影响到面试者的情绪记和理性的判断能力,而这正是面试中至关重要的内容。

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