关于自信的名人名言
发布时间:2017-05-08 编辑:shixi
1、从自卑中间走向自信的人是真正的自信,从一开始就盲目自信的人其实没有自信。
2、每个人在他生活中都经历过不幸和痛苦。有些人在苦难中只想到自己,他就悲观、消极,发出绝望的哀号;有些人在苦难中还想到别人,想到集体,想到祖先和子孙,想到祖国和全人类,他就得到乐观和自信。
3、自己给自己一些自信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?——关于自信的名人名言
4、如果你想在高考后换一部新的手机.买一台电脑,去看一次演唱会,享受一次单人旅行,每天早上能睡到自然醒,不用为写不完的作业发愁,不必再听父母的唠叨,自信的说我出去玩了,拉着恋人的手在街上疯癫,碰到曾经的班主任反而拉得更紧,那么,去努力吧,至少18岁的暑假需要你。
5、承担重任首先需要自信。
6、人一别枯萎了花蕊 茶和饭减少了滋味 要如何拿捏我潺潺的依恋 细细思念不会累 睡不着不如听风吹 数星星照亮谁家屋檐 我明白要给彼此幸福的机会 临行的誓约不能有缺 你放了太多爱在我眼里眉间 可以不用眺望天边也能喜悦 有情人不能朝夕相对 也不会伤痛欲绝 自信的人不自怜 我放了很多爱随你披星戴月 好好把握这次缘分去看世界 放心我不会就此狼狈 也不会以泪洗面
7、“如果人民丧失了对自己的超级自信,丧失了他们的粗鲁和蔑视精神,暴政时时刻刻都有可能降临这个国家。暴政总是有可能进门的--没有什么咒语或门闩能防得住它。”——关于自信的名人名言
8、孤独围绕身旁,回忆刺痛心脏。幸福似一双无形的手,将我狠狠地甩向远方。我挣扎我彷徨,可是依然没有人像我想象的那样善良,让我重回往日开心的歌唱。我苦笑着告诉自己,一个人的世界不怕黑,要重拾自信,走出迷茫。
9、在每个女人的某个阶段,她总是很容易爱上带着光环的男人,被他们历练出来的成熟幽默所打动,被他们刻意展现的豁达自信所征服。再然后呢?他很好,可是那些好和你半毛钱关系也没有,你所得到的不过是虚无的风光。他很好,可是那必须是他的好与你有关系,你才能因此活的足够好。
10、“骄傲”两个字我有点怀疑。凡是有点干劲的,有点能力的,他总是相信自己,是有点主见的人。越有主见的人,越有自信。这个并不坏。真是有点骄傲,如果放到适当岗位,他自己就会谦虚起来,要不然他就混不下去。
11、27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。
12、有人说:上线,是为了打发寂寞;隐身,是为了躲避失望。什么时候,我们喜欢上了安静,却又很怕寂寞;什么时候,我们爱上了自信,却又很怕失望。于是,我们喜欢上了这样:拿起手机,看看是否错过了谁的电话,是否还有未来得及看的短信,可是熟悉的墙纸告诉我们:没有消息。——关于自信的名人名言
13、睿智的人看得透,故不争。 明理的人放得下,故不痴。 豁达的人想得开,故不斗。 自信的人肯努力,故不误。 得道的人晓天意,故不急。 重义的人交天下,故不孤。 厚德的人重谦和,故不噪。 浓情的人淡名利,故不独。 宁静的人行深远,故不折。 知足的人常快乐,故不老
14、“不会有任何改变脆弱的人们无论什么何时还是会脆弱。但是脆弱并不代表就是邪恶,原本人类就是脆弱的生物么。一个人不安所以才会有协会存在,才会有同伴存在。为了坚强的活下去一起结伴走下去。笨拙的人会比别人多碰壁,会比别人多绕道,但是怀有自信地踏出明天自然就拥有力量。即使不靠那种笛子”
15、人生在世,总有些空城旧事,年华未央;总有些季节,一季花凉,满地残霜。给自己一份坚强,抚慰心伤;给自己一份自信,不卑不亢;给自己一份洒脱,悠然前行。轻轻品,静静藏。
16、迟早有一天,你会因为你的自信而害死。
17、自恋等于自信,自信等于自爱,自爱等于自负,自负等于自卑。——关于自信的名人名言
18、谦逊和服从使他们更适于受教导;所以事先尽可以不必过于注意自信的养成。最该花时间,下功夫和努力的,是使他们获得德行的原则、实践和良好的教养。这才是他们应该事先多加准备的事,免得后来容易失掉。
19、年轻的时候,我希望自己更坚韧和自信地向前奔跑,不去听那些没有意义的聒噪。
20、沉着冷静,永不气馁,这是每一个人所应养成的品格,任何人都应永 远保持一副亲切和蔼的笑容、一种希望无穷的气魄,一种必能战胜任何突 然袭来的逆浪的自信力和决心。他们应该不急躁、不懊恼,不轻易发怒, 更不应该遇事迟疑不决,这些良好的品性,住往比焦心优虑更容易解决许 多困难。
21、世界上的大罪恶,大残忍--没有比残忍更大的罪恶了--大多是真有道德理想的人干的。没有道德的人犯罪,自己明白是罪;真有道德的人害了人,他还觉得是道德应有的代价。上帝要惩罚人类,有时来一个荒年,有时来一次瘟疫或战争,有时产生一个道德家,抱有高尚得一般人实现不了的理想,伴随着和他的理想成正比例的自信心和煽动力,融合成不自觉的骄傲。
22、一个人没有经过困境,没有感觉四面袭来的压力,你将永远贫瘠生活在你尺寸之地。无法认知自己超凡的能力。看了部励志电影,相信困难可以磨炼人,自信可以激励人。勇气可以成就你,你能行吗?行与不行其实就是一念之间,选择行,选择行动。时间不多了。大学生活也不多了,一年之后就该去实习了,珍惜现在。——关于自信的名人名言
23、世上没有那么多王子会骑着白马带我们走,所以女人一定要有双好鞋,然自己可以自信笃定的走下去。
24、孤僻的好东西难以等到真正欣赏它们的人,因此有时反而会归属甚佳。最终被痴迷于它的人带走。对喜欢的东西沉着镇静,内心笃定,这也是自信的一种。要或不要,又有什么关系。
25、别人要是说了一句讽刺的话,假如你自信就把它当夸奖,自卑就当讽刺。
26、用做沙拉的玻璃质大海碗,装了好大一碗面,听着“过去,再见,再见”那里的那个女孩是和我有多像呢。“好说话,容易相信别人,不自信,不愿意争抢…从来,不管发生什么,被怎么样对待,都只会去祝福”。 今天的蘑菇酱,都是格外的辣,辣到眼睛咯。
27、野心不够,自信不够,心态比较‘禅’。——关于自信的名人名言
28、说话时单肩耸动,表示对所说的话极不自信,是说谎的表现。
29、表达feelings是一件不容易做到的事情,应为这往往意味着展现我们最脆弱的一面,或者我们不引以为豪的缺点。但是当我看到在课堂上,他人能够骨起勇气,做到这一点的时候,我是被他们展现出来的力量和自信所震撼。我意识到,有勇气呈现自己的缺点和脆弱,往往赢得的是别人的接纳和尊重。
30、要是没有自信心,那实在糟糕!要是你不相信自己,或者怀疑自己,那是再糟也没有了。
31、自信什么大家都不是一开始就有的,活在只承认实力的世界,可能的确是布满靳棘,获得成功的人,肯定在人生某个阶段做出了一个重大的决断。——关于自信的名人名言
32、应该用精神的健康来促进身体的健康,心灵应让安详和快乐显露外部,用自己的模子来塑造身体的举止,使之雍容尔雅,轻捷活泼,自信淳朴,精神健康的最显著的标志,就是永远快快乐乐。
33、人生最珍贵的五种财富:一是洋溢在容颜上的自信,二是融化在血液里的骨气,三是打造进灵魂中的信念,四是蕴藏在心底里的梦想,五是父母给咱自己的身体。
34、也许,在所有不被看好,无人尝试的错误的选择背后,会有不曾见到的可能,不曾设计的未知。未知让人恐惧,引人好奇,也因此证明你的勇气,成就你的自信。在每个死胡同的尽头,都有另一个维度的天空,在无路可走时迫使你腾空而起,那就是奇迹
35、你已经什么都看不到了吗?无论面对何种困难都坚信能闯过的自信,从不怀疑自身的强大,能将你的自信和强大无情的击得到粉碎,让你毫无招架之力的众多敌人……曾是你大海上航标的大哥,我知道你失去了很多,面对名为世界的巨大的壁垒,被残酷的现实接二连三的掀翻在地,这样你自然会完全看不到任何希望,被名为后悔和自责的黑暗所吞噬,想必你现在非常痛苦吧,路飞……但一定要忍过这一刻,不要光悉数自己失去的东西,失去的东西没法复原,但你到底还剩下些什么呢? 同伴,我还有同伴呢,我还有同伴在,真想马上就见到他们,好像见到他们啊……
36、自学者和学生的区别,不在于知识的广度,而在于生命力和自信心的差异
37、宠爱自己,让个性伴随左右, 自信地站在自己的位置上,给苍白的四周以绮丽, 给庸俗的日子以诗意,给沉闷的空气以清新。 每天睁开双眸,用大自然的琴弦,奏响自己喜爱的心曲, 告诉自己:我就是一道风景。——关于自信的名人名言
38、…… 当我们喜欢上一个人的时候,她是展现在公众面前的样子,自信、优雅、时髦、幽默、体贴、善解人 意,我们爱上了那个人,才发现她身体里那么多的喜怒哀乐。她的悲伤、她的软弱、她的无理取闹,她的 种种的,让你觉得你怎么会爱上这样一个人,你无法忍受的地方,一一暴露在你的面前。这个时候,我们 总会忘了一件最重要的事,你能看到这些,是因为她也爱着你。
39、虚张声势并不是自信的表现,而根源于底气不足!
40、有心能知,有情能爱,有缘能聚,有梦能圆。??人生格言我们为什么而活着——为快乐,什么样的人最美——自信的人;所以我们不但快乐,而且自信。
41、【马云正能量】1、人生:人生只有闯出来的美丽,没有等出来的辉煌。2、努力:天再高又怎样,踮起脚尖就更接近阳光。3、别小看任何人:不起眼的人往往会做些让人想不到的事。4、自信:自信的生命最美丽。5、压力:压 力都是自己给的,拿得起,放得下,想得开。6、失败:最大的失败就是放弃。
42、真正的善良,是体谅别人内心深处最脆弱的那点不自信。——关于自信的名人名言
43、要保持你的尊严,保持你的人格。除了你以外任何人都打不倒你,别人对你或许有不同的看法,但是你知道你是什么人,你就要做这样的人,满怀自信。
44、我们可以批评孩子,但一定要选择合适的方式批评,以保护孩子自尊心、树立自信心、培养他们某种能力为目的。凡对孩子自尊心、自信心和能力有损害的批评方式都是不好的,都是家长要彻底戒除掉的。
45、真的?其实我一直觉得我很帅,不过因为那些人嫉妒我,所以打击我的自信。
46、爱情、为什么那么让人没有自信
47、如果我们怀疑一个人说谎,我们就应该假装相信他,因为他会变得愈来愈神勇而有自信,并更大胆地说谎,最后会自己揭开自己的面具。——关于自信的名人名言
48、自信+进取+奉献+诚信=成功
49、当我不知道我自己愚蠢的时候,我还为这幼稚的快乐沾沾自喜,但若人刻意揭穿并以此嘲笑,便难以控制情绪低落,所以很多残酷的事实还是不知道的好,置身事外才最悠闲最开心,就算傻,那也可以是众人皆醉我独醒的自信。
50、自私怯懦的人常不快乐,因为他们即使保护了自己的利益和安全,却保护不了自己的品格和自信
51、谢谢你的微笑 曾经慌乱过我的年华; 谢谢你的只言片语 曾经让我辗转难眠无数个夜; 谢谢你温暖的手 曾经牵着我走过的那些岁月; 谢谢你在我对爱一无所知的时候 就把我爱得那么好 ; 谢谢你让我在想起你的时候 嘴角浮起浅浅的笑; 谢谢你的伤害 让我不知所措之余 学会成长; 谢谢你的童话 让我又鼓起对爱的勇气和自信; 谢谢你的放手 让我去追寻自己幸福的方向; 人生的第一段路就是与你同行 尽管注定走不到最后 让我感谢你 赠我空欢喜 我不会忘记
52、女人感受到爱情之后,既容易自信,也容易弱智。——关于自信的名人名言
53、自由从何而来?从自信来,尔自信则是从自律来!先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信。
54、你浪费掉了太多自以为是又狼狈不堪的青春。那里,有笑有泪,有自信有迷茫,你伤人也被人伤,难免颓废与寂寞;也许你会坚信自己与众不同,坚信世界因你而变。你以为自己长大了,但突然发现,长大需有勇气、责任、坚强及某些妥协。在生活面前,其实也许你从未长大。
55、爱情,成了我生活中唯一靠得住的东西。我就是没有勇气告诉小惠事情的真相,我也不知道,我怕什么呢?失败让我在她面前没了自信,其实…我特别想抱着她。
56、保持自信,是每个人的权利,同时也是每一个人应尽的义务。
57、不是不喜欢,不是没感觉,是站在你面前突然感觉我的自信和勇气都荡然无存,开始不知所措。——关于自信的名人名言
58、一下雨就感到特别忧伤,随后又为这种忧伤感到羞耻,羞耻过后开始自卑,也许自卑感是一种潜藏的美德,然后又常常装出一副自信的样子以显示自己不自卑。有时候真不知道该怎么活下去,当知道所有的羡慕都会变成痛苦,才开始理解孤独为何物。
59、人生最美的7个笑容------ 1.被人误解的时候能微微一笑,素养; 2.受委屈的时候能坦然一笑,大度; 3.吃亏的时候能开心一笑,豁达; 4.无奈的时候能达观一笑,境界; 5.危难的时候能泰然一笑,大气; 6.被轻蔑的时候能平静一笑,自信; 7.失恋的时候能轻轻一笑,洒脱。 今天的你,笑了吗?
60、"I’m pretty confident in who I am. I know that for parents everywhere, it’s my job to be a role model, and I’m going to do the best I possibly can." (我对自己很有自信。我知道对家长而言,我的工作是当一个好榜样,而我会尽力做到最好。)
61、让孩子过自己的生活 1.法国人认为,当孩子能够为自己做事,而且还能做得很好的时候,会感到自信。孩子们学会说话之后,家长不要不管他们说什么都赶快赞扬,应该是在孩子说了有趣的东西,并且说得很好的时候才赞扬。社会学家雷德蒙?卡洛尔说,法国父母希望教孩子用语言“很好的为自己辩护”。他说,在法国,如果孩子有话要说,其他的人会倾听。但不要指望孩子说很长时间依然能吸引听众,如果他说得太慢,家人会替他完成他的句子。这帮助孩子养成一个习惯,先想好再说。孩子们要学会说得快点,内容要更有趣点。
62、如果没有自信心的话,你永远也不会有快乐。——关于自信的名人名言
63、因为在乎,所以痛苦怯懦,所以你看到的是狼狈的我。为了自信地靠近你,我选择不那么在乎,而你却躲了起来。一切一切,只是因为我们是相互喜欢的陌生人没有了朋友的梯度。而我又是那么害怕再次受伤。我们没有朋友的过去,没有恋人的未来,每次见你我便又想起了你,我的心便隐隐作痛,如果它成了负担,我想应该就此放下,过好没有彼此招惹的生活。
64、在一个人面对歧途,被寒言冷语包围的时候,一句关怀、呵护和鼓励的话,就像一团燃烧的火,它是给人以温暖,点燃人内心深处自信和自尊的火焰,使人重生、努力奋进、积极向上的力量/在一个人身陷绝境,茫然四顾辨不清方向的时候,一句点拨、抚慰和欣赏的话,恰似一盏指路的灯,可以让人在黑暗中看到前路的光明,从而冲破阴霾和迷雾,走出困境./只有在落魄时才懂,愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂,再好的感情也难敌现实,人不贪钱却都怕吃苦。只有在漫长生活里才懂,浪漫易忍耐难,人人能爱你却少人愿忍你。.
65、我要对他说我知道我做错了什么,你可不可以原谅我?等等我,前路太险恶,世上这么多人,只有你是给我最多安全感的伴侣,请不要就这么放弃我。我不再要那一击即碎的自尊,我的自信全部是空穴来风,我要让你看到我现在有多卑微,你能不能原谅我?求你原谅我。
66、许多人缺少的不是美,而是自信的勇气。
67、宽宏大量是一种美德。它是由修养和自信、同情和仁爱组成的。一个宽宏大量的人快乐必多,烦恼必少。——关于自信的名人名言
68、我爱你,所以我关心你,不想你受伤害,但你现在伤害自己…… 我真的十分痛心。 以前我是一个自悲、悲观的人,就是你,令到我有自信心,知道自己的价值,令到我变到一个坚强、乐观、有自信的人。 但是你现在如此对待自己,伤害自己,我真的很痛心。 求你答应我,不要再伤害自己,求你变得坚强。
69、从这一刻我的思想得到解脱,没有任何人在我也不会感到寂寞,我看透选择生存就不会有自由,该放手,时间不会等你他在不停地走,有人把时间放在club(俱乐部)里停留,不醉不归自己在自己面前作秀,用花心用麻痹帮着自己找回自信,用一切去放纵所谓那点刺激。
70、请一定要有自信。你就是一道风景,没必要在别人风景里面仰视。
71、我不完美,可是我很真实。也就是说,我不漂亮,可是我很酷;我不富有,可是我很快乐;我不成功,可是我很自信;我不多情,可是我懂得珍惜。
72、很多时候我们活在自己的幻想里面,总在想,他是不是还爱着我,他会不会偶尔想念与我在一起的时光,甚至会傻的想回过头再去找他。可是,请不要过于自信,你一直爱的那个人,未必还在爱着你.——关于自信的名人名言
73、必须有自信,这是成功的秘密。
74、这个时代的特性是——分裂——这个时代再也没有真实感了。人们再也无法找到自信以立足于这个世界。每个人都活在明天里,然而这些人再也没有明天。
75、与别人面对面说话时无论对方是什么身份,无论是对方讲话还是你在讲话,你都要勇敢的直视对方的眼睛,眼神游移不定的人往往给人留下心术不正和不自信的印象,在说话时语速平缓,声音柔和不要急躁或吞吞吐吐,适可而止,不要没话可说;与人握手要用力,让人感受到你的热情
76、女人一定要外柔内刚,外圆内方;女人一定要自信、自尊、自爱、自重;一定要睿智而不奸猾,仁厚而不迂腐。一个女人能够能做到这样的话,她就能快乐而幸福地生活,不会随波逐流,自怨自艾了。
77、女人,这一生最危险的做法,就是把自信建立在男人身上,让自己的价值由男人来定价。而男人是多么喜新厌旧的动物。一旦男人离开,那你的自信就会被击垮,你就会否定自己的价值。失恋最大的打击,就是自尊的丧失和价值的否定。——关于自信的名人名言
78、【高潜质人才的7个特征】1.寻求真理:即便结果不支持自己的判断也愿探其究竟;2.思维开放:宽容分歧的观点;3.分析性:善于运用依据和合乎逻辑的推理形成结论;4.系统性:思维有结构有秩序;5.成熟性:不仓促下结论;6.好奇心:喜欢探究是什么和为什么;7.自信心:相信自己。
79、当我看着你的时候,我看到的并不是一个机智的男人,自信的男人,而是一个讨厌的毛孩子,不懂事理的毛孩子,一个没用的男人。
80、被人嫌弃没什么不好。起码你拿出了一样东西,只不过对方不满意。还有很多人,连一件像样的东西都拿不出来,连被人嫌弃的资格都没有。而人最妙的地方在于,只要我们努力希望变得更好,我们根本就不会在意别人给我们的打击。热情,饱满,自信,是最好的防身器。
81、今英:“这就是我,我不能完整的做一个崔家的人,但是,我也没能够坚持自己的主张;我没有完全的自信感,也没有完全的自卑感;我并没有完整的才华手艺,也没有做到认真努力,我不能拥有完整的恋慕之情,也从来没有将我的恋慕之情传达给一个人。”
82、你能明白什么! 总是半途而废的你 又怎么能明白我心中的痛苦和悲伤 凭几句话 你就能改变我的人生吗? 你有这么伟大吗? 你有这个自信吗?——关于自信的名人名言
83、? 清理古代文化的发展过程,剔除斯对封建性的糟粕,吸收其民主性的精华,是发展民族新文化提高民族自信心的必在条件
84、有些感情总是不受控制的波涛汹涌 就如同你在我身边 却还是不受控制的想你 就如同你不在我身边 更加疯狂的想你 不知道是暂时的新鲜感 还是 卑微的低到泥土里的不自信 总觉得是那样的想你 于是 我用今晚的梦境打赌 看我是否是真的那样的想你 心心念念的想
85、最初所拥有的只是梦想和毫无根据的自信而已,但是所有的一切都从这里开始。
86、我们必须有恒心,尤其要有自信力!我们必须相信我们的天赋是要用来作某种事情的,无论代价多么大,这种事情必须作到。
87、人成功的秘诀是什么:必须要有自信。——关于自信的名人名言
88、缺乏一种自信的精神,这往往导致一些本来是萌芽了的天才走向自我扼杀。
89、有些东西,你可以计较,但别过甚,多了会磨损心性,沉重你的步履;有些痛苦,你可以沉浸,但别太久,长了会消减斗志,迷失你的方向。不属于你的,不要拒绝放弃,那其实是一种胸襟与气度;与你有缘的,不要轻易放手,让自信和坚持成为一种品质和内涵。在意多了,乐趣就少了;看得淡了,一切皆释然。
90、总觉得自己是有一些阴郁的, 心里阴冷和残忍的想法比较多, 对自己总是自卑远远多于自信, 对事情总是有不好的预感和悲观的情绪, 会在很多问题上纠结不清,不能释然。 按理说,这样的我应该是习惯于夜晚的。 但是,我偏偏最害怕走夜路, 害怕走在陌生城市拥挤人群里的那种落寞, 害怕一切散场后的狼藉, 害怕睡觉之前关灯之后的大屋子……
91、都读一些书,让自己多有一点自信,加上你因了解人情世故而产生的一种对人对物的爱与宽恕的涵养。那时,你自然就会有一种从容不迫、雍容高雅的风度。
92、自由从何而来?从自信来,而自信则是从自律来!先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对事情的控制能力,如果你连最基本的时间都做控制不了,还谈什么自信?——关于自信的名人名言
93、被人误解的时候微微一笑,这是一种素养;受委屈的时候坦然一笑,这是一种大度;吃亏的时候开心一笑,这是一种豁达;无奈的时候达观一笑,这是一种境界;危难的时候泰然一笑,这是一种大气;被轻蔑的时候平静一笑,这是一种自信;失意的时候轻轻一笑,这是一种洒脱。
94、人在生病的时候会对周围的一切显得特别敏感。你不知道你对我的一点儿好,让我感动的稀里哗啦。你不知道你对我的一点儿冷漠,让我心痛了许久。我感谢你们让我更理性的看待友情,人世。有些朋友是一在被子的,而更多的是过客。不知道为什么我突然想下定决心,以后我仍要很自信,即使有时在你们看来可笑。我的一些想法欣慰也将更鲜明,不在意人们的看法。而且我的以后只属于我自己。
95、一个人面对正当之事物,从正当的时机,而且在这种相应条件下感到自信,他就是一个勇敢的人
96、请一定要有自信。你就是一道风景,没必要在别人风景里面仰视。
97、一个人能否有成就,只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。
98、有一种品质,它叫自信,它能挺直你的脊梁,就算背负千钧亦不弯腰;它能坚毅你的眼神,哪怕烟雾迷蒙也不迷茫。自信的人即使看不见远方,但他心中有远方的模样;即使看不到希望,但他知道只要努力就会慢慢地靠近梦想。苦痛再多,压力再大,我们都要自信:我们错不了,我们选择的这条人生之路错不了。
99、用具体的方法训练并完善你的领袖气质:信念力、意志力、自制力、专注精神、气场、勇气与自信,这些原本就属于你的超强力量将真正地属于你,让优秀成为你的习惯!
100、你有信仰就年轻,疑惑就年老;有自信就年轻,畏惧就年老;有希望就年轻,绝望就年老;岁月使你皮肤起皱,但是失去了热忱,就损伤了灵魂。