工程暑假实践报告

时间:2021-01-13 11:10:09 暑假实践报告 我要投稿

工程暑假实践报告5篇

  随着个人的素质不断提高,我们都不可避免地要接触到报告,要注意报告在写作时具有一定的格式。那么大家知道标准正式的报告格式吗?下面是小编整理的工程暑假实践报告,仅供参考,欢迎大家阅读。

工程暑假实践报告5篇

工程暑假实践报告1

  一日春秋已散行,光阴飞逝中途路。实践是学习的一种途径,是我们大学生将知识与工作联系起来的必经之路,也是开启我们踏入工作,适应社会生活的一把金钥匙,是我们人生之中不可缺少的一部分。实践与学习是相辅相成的,我们每一天都在接触不同的事物,每一天都在学习,同样我们每一天都在做不同的事情,都在实践。实践是检验真理的唯一标准,只有我们不断的在学习,不断的在实践,我们才能不断的在成长,不断的将所学到的知识变成自己的。

  作为一名刚刚进入大学的学生,社会实践是在大学生活中的一个重要环节。这个暑假,过得非常快,也很有收获,我不仅去了施工现场,而且到了公司的项目工程部,在两周十天的正常工作日里,我初步接触到了建筑的一些基础知识,同时也积累了一些社会经验。社会实践,不仅仅是一个学习的过程,更是一次体验生活的机会。 第一次深入到施工现场,非常期待,也很好奇,还要想着到底该怎样与他人相处,很早就到了施工工地的工程项目部,项目组经理让我跟着现场的一个材料管理员,初到施工现场的我并不清楚要做什么,我跟随的那个老师傅首先给了我一套图纸让我自己看,说如果有什么不明白的都可以问。拿到图纸以后,我按照平时在学校上课老师讲授的摸索了起来,图纸上标注的文字说明等一些东西都是可以看懂的,可是有些比较复杂的节点构造还是不怎么能对应起来。一天就这样在对于熟悉图纸中度过,在识读图纸的过程中明白了不管做什么,

  基本功一定要扎实。当遇到不明白的地方时,一定要多问,这样不仅能够解决问题,也很快融入了集体。现在的社会是比较现实的,一定要勤学好问,多与人交流,以诚待人。在施工工地现场的这段时间,在老师傅的悉心指导下,使我了解了施工现场一些最基本的知识,老师傅结合我在学校学习的内容给我讲解了在施工现场实际关于钢筋配筋的知识,梁与柱子的箍筋加密与非加密,当柱子高度不大于1.2米时,箍筋不分加密和非加密,也可以说是全部加密;当梁与柱子交接时,箍筋不需要重复设置,只要在竖直方向设置就可以,梁一般箍筋加密不得少于5个,楼板的钢筋一般情况是根据两块板之间的净距除以钢筋的间距(向上取整)再加上1计算而来的。钢筋是一项隐蔽工程,容不得一丝马虎,老师傅说我们在施工现场实际看到的与我们在根据图纸计算得来的数据有时有很大的差异,作为一名工程造价专业的学生更应该注意到这一细节,听此一席话,更让我对专业基础知识的掌握有了更为重要的认识。

  之前我首先是到了工程项目部,那里的环境还是比较简单的,工作的人员不多,所见到的事情和接触到的人员关系也并不是很复杂。

  工程项目部与施工工地现场不同,但是学习到的东西却很多,无论是专业知识方面还是在人情事故及工作程序上面,我的认识都在不断的加深,学到的东西也不断的在增加,有的还是在学校接触不到的,还有些是在学校还没有学习的知识。刚去的几天总感觉好陌生,什么事情都不会,也不清楚该做些什么。第一次接触到预算定额,有一位师傅在细心地按照建筑图纸上的面积计算规则套取定额。在整理建筑

  图纸的时候,发现整理的图纸从来都没碰到过,和学校见到的都不一样,复杂了很多,当时都不知道自己在学校学习了一年的知识有什么用,当自己一个人的时候,才清楚选择了这个专业就应该义无反顾的坚持下去,努力提高自我,从不懂开始慢慢摸索,积累问题,从而解决问题。

  在工程部我还帮助办公室的叔叔阿姨们整理一些招投标文件,虽然做的都是一些没有技术含量的工作,但是从中也了解到一些简单的知识,招投标文件的好与不好,直接关系到工程最终结算的效果。听老人们说现代做工程招投标可容易多了,都是在计算机上套取模板,并且模板很多,但是要注意工程性质、地质情况、交通状况等等。

  时间如流水,为期两周十天的工作一晃即逝,在这过去的两周中,在施工工地现场和工程项目部的他们的指导下,通过自己的不断实践,深刻的体会到了理论指导实践,而实践又反作用于理论的真正含义,尤其是使自己所学到的理论知识得到了进一步的巩固和提高,从而充实自我。对自己在今后的社会之中立足有一定的促进作用,但是还需要自己在平时的学习和生活中一点一点积累,不断丰富自我。

  社会实践主要是为了使我们在今后的社会当中自身能力的提高起到促进作用,同时能够增强我们今后适应社会的能力,为我们以后迈向社会增添了一块基石。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”俗语说得好,没有把理论用于实践是学得不够深刻,能利用暑假出去实践,是自己的荣幸,也相信这对以后走向社会是有帮助的。

  我面前的路还很漫长,需要自己不断的努力和奋斗。我相信通过

  这一段时间的.社会实践,在未来的学习和生活中能学以致用,通过自己不断地努力,为实现自我的理想和追求而拼搏。

  工程造价专业的我们,希望能够在今后能够有比较多的机会参与到社会实践中,无论是在学校还是走向社会,也不需要在时间上计较,能够把理论结合实践,我们不仅要在学校学习普通的理论知识,还需要到实际工作中去学习积累经验。

工程暑假实践报告2

  姓名:默XX 所属院系:建筑工程学院 专业班级:土木6班 实习单位:云南明辉工程公司 指导老师:吴XX

  摘要:鉴于道路给排水管道施工所处的环境复杂多变,既要考虑地上交通等影响,且要考虑避免与地下管线及电缆碰撞因素,导致道路给排水管道施工工艺相对于地面上管道施工来说尤其复杂,施工工期和质量往往都得不到保证,探讨道路给排水管道的施工工艺以借此确保管道施工的质量和工期就显得尤为重要。

  关键词:市政管道;管道施工;施工工艺

  正文:

  1、 引言

  道路给排水管道工程的施工有着其特点,往往受地上交通、地下管线等影响,施工工艺尤其复杂。但市政排水管道施工质量的好坏又与人民生活息息相关;另一方面,道路给排水管道的维修相当麻烦,维修费用较大。因此,施工人员进行道路给排水管道施工时应落实每个施工工艺,以确保排水管道的施工质量。本文基于这点出发,结合某市市政排水管道的施工,详细探讨每个施工流程以及每个步骤的施工要点。

  2、 工程概况

  本工程为某市区的道路给排水管道工程,地下配套设施有污水、雨水、消防、给水、电缆、暖气、天然气等管线,其中排水管道施工量有6000多米长,管道根据管径不同而分为两段,桩0到桩900之间管材采用直径为1.2米的钢筋混凝土管,桩900到桩1800之间管材采用1.5米的钢筋混凝土管。各种管道排列紧密,多有交叉,施工期时值冬季,合同工期紧迫;又因四周市政道路雨水、污水管道埋设较浅,导致排水管道的设计和施工难度较大。

  3、 排水管道施工前准备

  由于排水管道经常在既有地面下施工,因此排水管道施工时往往要把既有的水泥路面进行破除,本工程正是某市区的市政排水管道,因此在排水管道施工前先根据施工图纸,采用白漆把要开挖的路线标注,根据图纸设计要求,计算出要开挖的宽度,本工程第一段的开挖宽度为1.5米。确定好开挖路线和开挖宽度后,就可采用切割机切断路面表层的沥青面层和路基渣层,再由挖掘机开挖。另外,开挖前应根据图纸和规范要求来确定管道伸进检查井长度、井间管道铺设长度以及两管端头之间预留间距。开挖前要对需要排水的地段进行排水处理以使开挖人员始终在干燥环境中工作。但在排水过程不得使地面产生过大的沉降,以致影响开挖周围的构筑物等正常使用和安全。本工程位置由于处于市区,因此在开挖前必须先逐一探明地下既有管线和其他构筑物的位置,以免施工时出现管道碰撞问题。将调查结果递交相关单位审核,以便对这些地下管线和地上构筑物进行相应的保护、迁移等措施,确保保证开挖顺利进行。

  沟槽开挖前先确定沟槽的断面形式,目前常用开挖沟槽常用的断面形式有直槽、梯形槽、混合槽等。沟槽断面的选择一般应考虑土壤的种类、地下水的情况、施工方法、施工环境、支撑条件、管道断面尺寸、管道埋深等因素。本工程土壤的种类为四类土,地下水位位于地面3.6米以下,加上施工段的道路为市区主干道,综合考虑各种因素,沟槽断面形式采用了直槽。而沟槽边坡采用钢板桩支护,钢板桩在本工程中采用长度为6米的热扎28a槽钢,同时使用柴油打桩机用密搭接组合方式用打桩,单层围檩打入法打设。

  沟槽开挖多采用机械为主、人工为辅的开挖方式。为保证沟槽底土壤的强度和边坡土壤的稳定,要预防槽底土层被扰动,甚至沟槽不得超挖。因此,距槽底设计标高20-30厘米以上主要采用机械挖土,以下则采用人工挖土、修整槽底。若发生超挖现象,应对沟槽边坡进行加固处理,以防沟槽深度过大产生塌陷事故。另外,采用人工开挖时,为了人员安全必须在人工清槽前先在沟槽埋置坡度板,坡度板需埋设牢固且不应高出地面。本项目中,由于排水管径较大,需开挖的土方量占整个工程的较大比重,故采用两台0.6m3轮胎式挖掘机和一台75kW推土机配合开挖结合人工开挖,在需土方运输的地方配备两台自卸汽车。 当开挖时正上方遇有高压电线时则改用人工开挖,以免挖掘机触碰电线。开挖过程中,遇有地下的电缆、或其他管道时,要及时采取适当方法处理地下管线,不可掉以轻心继续开挖,尽量把地下管线临时迁移。若无法迁移则必须使其外露,并采取吊、托等加固措施。

  沟槽开挖的同时要考虑沟槽排水问题,需采取方式进行排水处理。一般有明沟和暗沟排水法,同时沿坑底两侧开挖排水沟,以让水经排水沟流进集水井,再用水泵从集水井把水抽出沟槽外。本工程的沟槽排水处理方式为坑内明沟排水法,设置排水沟离坡脚0.5米,排水沟断面尺寸为0.3m×0.3m,以坡度为0.5%让水流进集水井,而集水井间隔为40米。

  4、管道铺设

  4.1管材选取 管道铺设的关键就是管材的选取以及管道的安装和接口。而管材选取的好坏就更关系到管道施工质量,若选取的管材质量不过关,那怕管道的安装工艺完全符合要求,也会最终导致管道出现渗漏现象。因此,所选取的管材及其配件必须由选定的合格制造商提供,而且应经过内压和外压实验验证其性能及格,相关技术人员还应对进场的管材质量进行抽样验证。使用前应先清除管道表面的污泥杂质方可下管施工。

  4.2管道安装 处理好垫层后就可进行下管步骤。下管一般有人工和汽车吊装两种方式,本工程采取了汽车吊装和人工相结合方式自下游往上游下管。先采取汽车吊装方式把各管道平稳吊下沟槽内,再用人工配合机器把管道平移到相应的接口位置处,再用人工对管道稍作平移,调整到合理的标高和轴线相重合处。下管时要注意的是使用吊车下管时,吊车应距沟槽边缘至少1米,以防止沟壁坍塌;下管道时要避免管道与沟槽支撑构件碰撞。 管道铺设合格后方可进行各管道的安装相接施工。由于本工程土壤强度等较好,接口采用了钢丝网水泥砂浆抹带接口。安装时先确保各管道已被垫稳,且各管道的缝宽均匀,管道内无任何杂物。采用混凝土把各管道的管座捣实,且确保混凝土与管壁紧密浇注,再用回填土把管座剩余空隙压实。安管时要注意的是垫层采用的混凝土强度应达到5MPa以上;

  各管道的对口间隙应适中,本工程采用间隙为10mm,工程验证这间隙是适中的;管道两侧同时浇注管座的混凝土时,以避免管道的挤偏。

  5、排水管道严密性试验

  管道安装完成之后在回填土前就必须进行排水管道的严密性试验,以确保排水管道完全闭合,无渗漏水出现。一般排水管道的严密性试验采用闭水法进行,本工程也采取同样方法。在进行闭水试验前先却确保管道安装及格,沟槽内无积水,所有预留洞口一、均已封堵。进行闭水试验时适宜采取从上游到下游分段试验,且待检查井与管道被灌水24小时后进行。

  6、结语

  综上所述,道路给排水管道工程的施工质量控制贯穿于施工全过程,若某一施工工艺操作不当,例如管材选取不当等都会影响施工质量,因此必须加强每一施工工艺的质量控制,才能保证施工工期和质量。本道路给排水管道工程采取了上述所提到的施工工艺,从工程实践来看,无论施工工期和施工质量都得到了很好的保证,希望以借此为同行提供借鉴。

工程暑假实践报告3

  根据学校安排我于xx年x月25日到xx建筑公司xx部进行建筑施工实践,这是一个让我了解施工现场的好机会,让我更深一步的了解理论与实际的差别。

  一、工程简介

  本工程是武汉市东湖高兴国企投资公司开发的单身公寓楼,承建单位是xx建筑公司,分别是五号和六号楼,及高尔夫球健身楼,地基由哮感第四桩基公司承建。由北京威斯顿设计院设计。采用框架剪力墙结构,柱子为异性柱。面积为13000平方米,由3栋楼组成的商住楼,现浇钢筋混泥土六层框剪结构。

  二、实践内容

  1:木工

  1)模板的种类及制作方法;

  2)各种结构模板安装的质量标准;

  3)现浇结构模板安装的质量标准;

  4)现浇结构模板拆除的时间和顺序;

  5)模板拆除的注意事项;

  6)模板的清理,堆放和维修的方法及要求;

  2:钢筋工

  1)钢筋的种类及外形特征;

  2)钢筋的焊接方法及质量要求;

  3)钢筋冷加工的方法及工艺;

  4)钢筋的绑扎的方法及质量要求;

  5)钢筋绑扎的搭接长度要求;

  6)各种构件保护层厚度的控制方法;

  7)掌握隐蔽工程记录方法及主要内容;

  3:混泥土工

  1)搅拌机的种类,规格,拌和的原理;

  2)震动器的种类,适用范围;

  3)施工配合比的换算及标志牌的内容;

  4)施工缝的留设及其处理方法;

  5)混泥土的养护方法及要求;

  6)混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法;

  7)混泥土工程的质量检查内容;

  三、收获与体会

  首先说实践对我来说是个既熟悉又陌生的字眼,因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实践,但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力:学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石,检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会,也是我建立信心的关键所在,所以,我对它的投入也是百分之百的!紧张的一个月的实践生活结束了,在这一个多月里我还是有不少的收获。实践结束后有必要好好总结一下。首先,通过一个多月的实践,通过实践,使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准,通过旁站,使我近距离的观察了整个房屋的建造过程,学到了很多很适用的具

  体的施工知识,这些知识往往是我在学校很少接触,很少注意的,但又是十分重要基础的知识。

  比如说混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题,那我就说说我的见解吧:

  1 裂缝的原因

  混凝土中产生裂缝有多种原因,主要是温度和湿度的变化,混凝土的脆性和不均匀性,以及结构不合理,原材料不合格(如碱骨料反应),模板变形,基础不均匀沉降等。

  混凝土硬化期间水泥放出大量水化热,内部温度不断上升,在表面引起拉应力。

  后期在降温过程中,由于受到基础或老混凝上的约束,又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时,即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢,但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。如养护不周、时干时湿,表面干缩形变受到内部混凝土的约束,也往往导致裂缝混凝土是一种脆性材料,抗拉强度是抗压强

  度的1/10左右,短期加荷时的极限拉伸变形只有(0。6~1。0)×104, 长期加荷时的极限位伸变形也只有(1。2~2。0)×104。由于原材料不均匀,水灰比不稳定,及运输和浇筑过程中的离析现象,在同一块混凝土中其抗拉强度又是不均匀的,存在着许多抗拉能力很低,易于出现裂缝的薄弱部位。在钢筋混凝土中,拉应力主要是由钢筋承担,混凝土只是承受压应力。在素混凝土内或钢筋混凝上的边缘部位如果结构内出现了拉应力,则须依靠混凝土自身承担。一般设计中均要求不出现拉应力或者只出现很小的拉应力。但是在施工中混凝土由最高温度冷却到运转时期的稳定温度,往往在混凝土内部引起相当大的拉应力。有时温度应力可超过其它外荷载所引起的应力,因此掌握温度应力的变化规律对于进行合理的结构设计和施工极为重要。

  2 温度应力的分析

  根据温度应力的形成过程可分为以下三个阶段:

  (1)早期:自浇筑混凝土开始至水泥放热基本结束,一般约30天。这个阶段的两个特征,一是水泥放出大量的水化热,二是混凝上弹性模量的急剧变化。由于弹性模量的变化,这一时期在混凝土内形成残余应力。

  (2)中期:自水泥放热作用基本结束时起至混凝土冷却到稳定温度时止,这个时期中,温度应力主要是由于混凝土的冷却及外界气温变化所引起,这些应力与早期形成的残余应力相叠加,在此期间混凝上的弹性模量变化不大。

  (3)晚期:混凝土完全冷却以后的运转时期。温度应力主要是外界气温变化所引起,这些应力与前两种的残余应力相迭加。根据温度应力引起的原因可分为两类:

  (1)自生应力:边界上没有任何约束或完全静止的结构,如果内部温度是非线性分布的,由于结构本身互相约束而出现的温度应力。例如,桥梁墩身,结构尺寸相对较大,混凝土冷却时表面温度低,内部温度高,在表面出现拉应力,在中间出现压应力。

  (2)约束应力:结构的全部或部分边界受到外界的约束,不能自由变形而引起的应力。如箱梁顶板混凝土和护栏混凝土。这两种温度应力往往和混凝土的干缩所引起的应力共同作用。

  要想根据已知的温度准确分析出温度应力的分布、大小是一项比较复杂的工作。在大多数情况下,需要依靠模型试验或数值计算。混凝土的徐变使温度应力有相当大的松驰,计算温度应力时,必须考虑徐变的影响,具体计算这里就不再细述。

工程暑假实践报告4

  我学的是工程造价专业,今年暑假在扬州水晶城项目部实习。首先是几天的找工作让我感触到了大学生就业的辛苦和社会的残酷,在找工作期间了解到社会的黑暗,作为尚未走出大学校门的自己,在社会阅历、经验上的幼稚和浅薄。所谓“吃一堑,长一智”,在经历了这一系列事情之后,我会在此后的社会工作和生活中加倍仔细、谨慎,避免再次遭遇这些欺骗,我学会了提高警惕,冷静处理每件事,保护好自己。

  短短的两个月已经过去了,回想起来,仍历历在目,感触颇深。在这期间不仅锻炼了自我意志,还有了丰富的社会实践经验。学会了知识的同时也学会了如何与人相处,两个月时间内过的很充实,有汗水,也有欢笑。平时的辛苦领导都看在眼里,上次经理请我们几个小丫头吃饭,给我们讲了激励的话,让我感觉社会还是很温暖,给了我们工作和学习的动力。 其次,在工作中与领导、同事的相处,也让我明白了很多社会交际中为人处事的原则。对于领导的指挥安排要认真听从,对领导的批评和建议要虚心接受并加以改正。但领导安排中的不足和实际中会对自己有不好影响的,也要及时、委婉的提出自己的意见,做一个认真工作、有自我思想、对工作对他人对自己负责的工作者。与同事相处时,则要热情诚恳,互帮互助,和睦友爱。社会是一个大集体,只有把自己和—谐的融入团体中,才可以发现、发挥、发展自己的才能,体现出自我价值。

  再次工作期间也有不少心得和体会,刚开始来这边,对于工作的陌生及自己所学知识的匮乏,好多事情帮不上忙,只能在这边慢慢看,慢慢学,慢慢结合所学知识这样就学的很快了,对自己凌乱的知识整理了一下,有的东西自己会做别人不会会感觉很有成就感,但也不能骄傲,还是虚心的向师傅学习,师傅说考证书很重要,让我在学校可以多考点证书。对于现在的工作不能急,慢慢来。我的工作相比之下还是轻松的,一个办公桌,有空调吹着,看着外面工人大汗淋漓的在施工,心里一阵酸,社会就是这样,没有文凭没有权利只能做着苦力。空暇时间我也经常到工地上看看,可是在太阳下两个小时就头晕,我体会到了工人工作环境的艰苦。

  实习结束我有很大的收获:

  一、待人要真诚

  踏进办公室,只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起,我养成了一个习惯,每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”,那是我心底真诚的问候。我的真诚,换取了同事的信任。他们把我当朋友,也愿意把工作分配给我。

  二、要善于沟通

  来到这个办公室时我不是很健谈,后来王工跟我说了一句话,说你来到这个办公室如果能在你走时让所有的人能记起你,那么你就沟通做好了,王工给了我一些于丹、谢军、刘景斓老师等的讲座给我看,我学到了很多,首先要用眼神交流,要真诚,用心交流。

工程暑假实践报告5

  一、实践目的

  社会实践活动是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。

  社会实践是大学生课外教育的一个重要方面,也是大学生自我能力培养的一个重要方式,因此对于我们在校大学生来说,能在暑假有充足的时间进行实践活动,给了我们一个认识社会、了解社会,提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生,社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态,社会实践应结合我们实际情况,这样我们才能真正从中得到收益。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标,为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程,从过程中锻炼自己、提高能力。

  因此,为了更好的了解社会,锻炼自己,感受社会就业的现状,体验一下工作的乐趣,这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份工作,虽然仅有10多天时间,但我觉得受益非浅,基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的力,自己能力的欠缺及社会的艰辛,同时让我感到工作的无比快乐。

  二、实践内容

  因为是第一次留在苏州过暑假,为了安全起见,我和班级的另一位同学一起去公司工作。我们工作的苏州市市政工程有限公司是一家具有十多年历史的市政公司。我们主要负责文件管理与接待的工作。工作的前三天主要是培训,负责人介绍了公司的主要业务及工作流程,在熟悉业务的基础上对我们的工作进行分工。我们早上9点上班,到公司之后,员工要进行简短的早会,了解一天的基本工作并对前一天的工作进行总结,对存在的问题进行整改。之后我们就开始了一天的工作,文件整理和接待是两个最基本的工作,我们的大部分时间都在做这两份工作。下午5点下班,下班之前我们得检查一天的工作是否完成,然后要按时填好出勤表。

  三、实践成果

  文件整理工作看似简单,其实需要工作者有极大的耐心。除此之外,细心也是必不可少的,文件要按时间或类别分类放好,放在指定的文件夹里,当需要的时候要以最快的速度找出来。接待工作时一个与人打交道的工作,这就要求我们具有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力。来访者形形色色,很多时候我们很难自如应对,所以我们的语言表达必须合理得当,说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过自己层次清晰的说明,把公司的服务介绍给顾客。同时要用自己的魅力吸引来访者,让他们通过自己来了解公司,了解公司的服务。另外在面对具体问题时我们应保持良好的心态,不能自乱手脚、语无伦次。

  四、实践体会

  十五天的工作很快就结束了,但这次工作对我的影响却远远不止那十五天。工作中我学会了宽容、克制、忍耐,对那些在工作中为难或者不配合我们的人。因为他们的为难和不配合使我们的工作不能够顺利的开展;因为他们的为难和不配合使得我们的情绪变得很糟糕;也因为他们的为难和不配合使得我们在心底对他们有了怨恨的情节,但是现在我却想对他们说声谢谢,是他们教会了我们如何忍耐,如何克制,如何去应对;是他们教会了我们在工作中必须有个好心情;是他们让我们明白了其实不管生活如何的艰难,世界依然是美好的;是他们让我们懂得了无论遇到什么困难和挫折,生活依旧得过下去,明天依旧会准时来临。感谢一直在工作中为难我的人,是你们掘凿出更深的痛苦,让以后的幸福填充得更为丰盈。

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