每当暑假一到,我都会很高兴.想到有两个月的时间可以不用上课,那简直就是一年当中最美好的时光了.以下是小编整理的暑假手抄报,欢迎参考借鉴。
中考过后的暑假干什么好?
①练字,每天不少于90分钟,一个假期下来必定有效果。一手顺眼的字能受用一生。
②背英语单词、短语,每天早上晚上限时各40分钟,背完自我检测。你会受用不止七年。
③练短跑、慢跑、俯卧撑、仰卧起坐and so on,建议参看专业的健美书籍,就算目标不是健美,也可以对自己的身体有一个科学的系统的了解。永远都不要尝试绝食或是自以为是的不科学的节食,这会让你的免疫力与智商降低,并且不久后就会反弹,减两斤胖十斤的那种。每周3~4次锻炼,每次不少于60分钟,哪怕只是出门散步也好。记住,未来的数年是你短暂的一生中身体状况最好的那么短短几年(也是过得很累的数年),活一天少一天,不珍惜的话,会后悔一辈子。
④如果你的高中丧心病狂地发了作业,挑着做。真以为做作业能把成绩提上来呀,开玩喜呢。我自打高中以来就没写过假期作业,开学考照样碾压,可见大多数做作业的人作业质量极低。那还写个什么劲儿哟,浪费自己的生命。
⑤暑假自己挑着科目预习起来,文科好的学理科,理科好的学文科,这同时也是培养你自学能力的机会。现在教辅材料多的很,我不信一个准备上高中的人还没有这么一点儿自学能力。自学的过程其实是很愉快的,因着你在为自我的完善而自发地了解世界,相比之下我不知道还有什么比自主学习更让人快乐。普通水平的学生,每天用时个人建议一科实在不必多于150分钟(包括自学新内容和完成习题的时间),但必须要有效率(保质保量拼最少用时)。在你的一生中,时刻注重效率将会是最能让你受益的品质之一。
⑥随自己的兴趣爱好学一个能装逼的技艺,魔方国际象棋手工绘画书法乐器and so on,自己随性,什么能让自己开心就学什么,让兴趣转变成一门技术。
⑦痛快地玩吧。假期,任性。前提是该收心的时候一秒都绝不能拖延,该认真的时候绝对不要念想着玩儿。
⑧看书,看电影,和熟的人不熟的人一起组织一场活动,听音乐会,看艺术展,旅行,搞辩论会,写奇奇怪怪的文章到处投稿……竭尽所能地探寻令自己感兴趣的事物,对未来有着清晰的规划,并有为之奋斗拼搏的动力。这 非·常·重·要。
很多人无法完成计划的重要原因是没有外在的压力强制推动你执行任务,而自己的意志又太过软弱。在这时期的青少年最渴望的就是有一个权威为他们安排好一切,而自己只需一步步地照着命令来做就能达成目标。
所以,我建议把一切计划都用精确的时间规定下来,并且保证间隔有适当的休息跟玩乐的时间,不然长时间的学习也学不进去,玩的时间太长又收不下心来。最好有人(比如你的父母)监督自己计划的完成,并且让其为自己设定遵守计划的奖励,从而形成有益的正面激励。有奇效哟。