高中耐力跑说课稿

时间:2020-11-14 16:46:38 高中说课稿 我要投稿

高中耐力跑说课稿

  要说好课,就必须写好说课稿。认真拟定说课稿, 是说课取得成功的前提,是教师提高业务素质的有效途径。下面小编为大家搜索整理了高中耐力跑说课稿,欢迎阅读。

高中耐力跑说课稿

  一、说教材

  1、教学内容:(1)发展耐力跑;(2)游戏:搬物赛跑

  2、教材分析

  本节课的内容是发展耐力跑,通过学习,使学生在活动中掌握跑的基本活动能力,并在跑的游戏中体验参与体育活动的乐趣,促使学生身心全面发展。因此,发展耐力跑是小学三年级体育的重要内容之一。

  3、教学目标

  (1)、认识目标:能较快地掌握用均匀的速度、轻松的步伐参与奔跑活动,初步体会跑时的动作和呼吸节奏。

  (2)、技能目标:培养跑的正确姿势,发展耐力素质和持久跑的能力,提高集体协同动作的水平。

  (3)、情感目标:培养吃苦耐劳、克服困难的精神和坚毅、顽强的意志品质。

  4、教材重点

  根据教材内容、特点,结合学生的心理特点,本课教学重点是:(1)让学生在游戏中体验耐力跑。(2)让学生在趣味性中体验发展耐力跑的身体感受。

  5、教学难点

  教会学生在奔跑中发展速度和能力的方法。

  二、说学情

  本课的教学对象是小学三年级学生。他们具有一定的竞争意识,争强好胜,爱玩好动,爱表现的特点。因此在教学中针对学生的生理心理特点,灵活的安排多种多样的游戏,就是为了让学生在游戏欢乐的氛围中,忘却疲劳或推迟疲劳的出现。在课堂上还要让学生掌握耐力跑的方法和调节跑的速度。同时。还要有克服困难的勇气,吃苦耐劳的精神和顽强的意志品质。通过学习发展耐力跑的游戏内容,有助于发展学生的.身心健康,有助于全面达成领域目标。

  三、说教法、学法

  1、教法

  根据学生的生理、心理特点,我采用了多种多样的游戏方法,使学生对本课充满了极大的热情与兴趣。在活动中体现出较高的学习欲望,态度积极。主动参与。

  2、说学法

  (1)在游戏活动中,能找到不断加速的感觉,能体验到发展耐力水平时的身体动作感受。

  (2)能通过游戏活动,感觉到位移速度能力和耐力水平的发展和提高,并能运用获得的知识和技能,不断改进跑的动作,形成身体正确姿势。

  四、说教学过程

  (一)课堂常规

  师生问好!

  (二)热身运动

  1、头部运动2、肩部运动3、体转运动4、腰部运动5、膝关节运动

  6、踝腕关节运动。

  (三)展开

  这一阶段是课的主要部分,如何激发学生的学习兴趣,引导学生思考问题、解决问题是整节课的关键。

  (1)根据学生的生理、心理特点,我采用了多种多样的游戏来引导学生,让学生对本课的活动充满热情和兴趣,体现出较高的学习欲望,态度积极、主动参与。

  (2)能找到不断加速的感觉,能体验到发展耐力水平时的身体动作感觉。

  (3)能通过游戏活动,感觉到位移速度能力和耐力水平的发展和提高,并能运用获得的知识和技能,不断改进跑的动作,形成身体的正确姿势。

  (4)在游戏活动中,充满竞争和拼搏意识和行动。表现出良好的团结协作、集体主义精神和勇敢顽强、不怕困难、刻苦耐劳的意志品质。

  (四)、游戏活动

  能自觉地遵守游戏中的有关安全活动的要求和规则。

  五、放松活动

  1、舞蹈放松。使学生得到全面的放松。

  2、小结:师生互评。

  六、场地器材

  篮球场地、录音机一台、排球8个。

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