2016年夏令时上班时间通知
今年(2016年)夏时制(Daylight Saving Time)将从本周日3月13日凌晨2:00AM正式开始。别忘记周六晚上睡觉前将时钟调快1个小时，即少睡1小时。
【2016年关于夏令时上班时间通知1】
公司各部门、驻外工作人员及省区经销商：
根据国家关于夏季作息时间的有关规定，结合公司实际，为节约能源，降低生产成本，经公司研究，现将夏季作息时间调整如下：
5月16日至9月30日，上午工作时间为8:00-12:00，下午工作时间为13:00-17:00。
特此通知。
【2016年关于夏令时上班时间通知2】
致：各委托送检单位
我司自20XX年5月1日起至9月30日公司全体人员工作日的作息时间调整为：上午(8:00∽12:00)、下午(14:0∽18:00);请您根据需要调整送检时间，如您需在我单位下班时间送检，请提前联系客户服务部人员，方便我部安排人员受理。
另外，周六、周日我部照常上班，上班时间为：上午(9:30∽12:00)、下午(14:00∽17:00)。
如您需在周六、日委托送检的，请联系当天值班人员;给您带来的不便，敬请谅解。
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使用利弊
优点
高纬度地区由于夏季太阳升起时间明显比冬季早，夏令时确实起到节省照明时间的作用。
不少零售商对夏令时持肯定态度。美国的糖果商院集团已经游说美国国会将夏令时延长到11月，因为万圣节是糖果销售最旺的季节，而家长们不希望孩子们在天黑以后还在外面游逛。
有人认为夏令时对患有夜盲症的人大有好处。除了节约了电，也让人们养成了早睡早起的好习惯。
弊端
对低纬度地区，夏令时作用不大。尤其这些地方在夏天十分湿热，夜晚降临时闷热无法入眠，而清晨正是睡眠的好时间。
当夏令时开始和结束时，人们必须将所有计时仪器调快或调慢;当夏令时结束时，某些时间会在当天出现两次，这些都容易构成混乱。并且影响航班的时间。
夏令时违背了设定时区的原意──尽量使中午贴近太阳上中天的时间。
其他争议
夏令时让俄罗斯每年能够节约20亿千瓦小时的电量，但这个数字只相当于两三个火力发电厂的发电量。该制度也使法国用于照明的能源消耗减少4%。截至 2014年3月的研究表明，在最好的情况下，夏令时最多能在3月和4月帮助美国减少1%的用电量。其他机构的研究结果，例如美国国家标准局，则认为夏令时对用电量没有丝毫影响。有人认为夏令时在旅游业和能源消耗上获利不明显，还扰乱了儿童和老年人的生物钟，违反人的正常生理节奏。
时间的改变会打乱我们的生物节律，研究显示，在春季夏令时实行那段时间内，自杀率大幅提高，同时心脏病的发病率也明显上升。事实上，哈萨克斯坦在 2005年废除夏令时制度的原因就是“出于健康因素考虑”。当然，夏令时延长了白天的时间，人们可以好好利用这多出来的时间运动健身。但是他同样也会提高心脏病的发病风险。
夏令时的本意是早睡早起，充分利用阳光，而调快或调慢所有计时仪器，达到这一目的，无疑是最不恰当的，好比掩耳盗铃。我们应该做的是调整适合的作息时间。
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