团队合作的游戏

时间:2022-12-09 10:40:46 团队游戏 我要投稿

团队合作的游戏

  团队游戏是指需要团体协作来共同完成任务的游戏。通过团队游戏可以促进团队成员相互之间的沟通,帮助团队成员学会人与人之间的信任,然后通过多人团队游戏的形式来表现团队成员之间的协作能力。

团队合作的游戏

  团队合作的游戏1

  铁环速传

  参与人数:5~10人1组

  时间:10分钟

  场地:不限

  道具:每组1个拇指大小圆形铁环,每人1根15厘米长木棍

  游戏规则

  1、培训师将学员们按照5~10人1组进行分组。发给每组1个拇指大小的圆形铁环,每人l根15厘米长的木棍。

  2、各组学员排成一队,队伍最前面的学员用嘴衔住木棍,然后将圆形铁环挂在木棍上。当培训师喊“开始!”以后,大家开始用嘴衔住的木棍按照顺序将圆形铁环从队伍的最前面传递到队伍的最后面。在这个过程中,任何人不许用手碰木棍和圆形铁环。如果圆形铁环不小心掉到了地上,只能用嘴衔住的木棍将圆形铁环捡起来,而不可以用手,也不可以将木棍从嘴里面拿出来。最先将圆形铁环传递到队尾的队伍获胜。

  游戏编排目的

  用嘴衔住木棍,然后再传递圆形铁环需要相当的技巧,更重要的是需要队员之间的配合。如果两个队员配合得非常默契,那么传递的速度是非常快的。而在两个队员传递圆形铁环的过程中,其他队员的表现也很重要。他们不同的表现既可以起到积极的作用,也可能起到消极的作用。

  1、培养学员的协作精神。

  2、培养学员的团队竞争意识。

  3、活跃气氛。

  游戏主要障碍和解决

  1、在传递圆形铁环的过程中,传递的两个人要做好配合。两个人可以先将圆形铁环同时插入两个木棍中,然后再由上一个人处在高一些的位置,下一个人处在低一些的位置,倾斜着将圆形铁环传递下来。这个过程如果配合好了,传递起来是很顺利的。如果两个人不能很好地配合,那么就会发现困难多多。

  2、当队伍中的两个人在传递圆形铁环时,其他队友要为他们出谋划策,加油鼓劲,但不可以影响他们的士气,让他们变得慌乱。其他队友可以为他们提供积极的建议,但不可以批评他们,说他们哪儿哪儿做得不好,等等。

  游戏主要危险及注意事项

  注意提醒学员不要让木棍戳伤队友。在比赛的过程中,也要注意力度,不要太莽撞。

  寻宝游戏

  项目学员:所有学员参与其中,要求5人一组为最佳。

  项目时间:20分钟

  项目控制:拓展培训师让全体学员自由组成几个5人小组,每组选出一位代表作为组长。然后把寻宝游戏工作表分给各组的组长,让他们在5分钟之内收集齐表中的说有物品,并展示在全体学员面前。拓展培训师检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品,而后给他们一些奖励。寻宝游戏表要求小组收集一下的物品,其项目时间限制及评分标准由拓展培训师来解释。

  物品有:回形针、一把泥土、肥皂、牙刷、小组学员名单、石头、衣架、一包香烟、红圆珠笔。

  分享回顾:在经过了一段项目时间的讲课后,教师可以利用这类破冰游戏来改善课堂气氛,也可以借此游戏让学员体会一下团队合作效果。

  (1)分享回顾一下活动的项目控制,是否小组的全体学员都有参与?

  (2)做事之前是否有一个计划,哪怕是这样的简单活动?

  (3)大家是否能体会到以投资项目时间来争取项目时间的道理?

  吸管穿苹果

  参与人数:不限

  时间:8分钟

  场地:不限

  道具:每人1个苹果、3根吸管

  游戏规则

  1、培训师发给每位学员1个苹果,3根吸管。

  2、培训师宣布游戏程序,看看谁能够在3分钟的时间内用这根吸管穿过苹果。

  3、最后,培训师宣布一种答案:

  用吸管在苹果边缘的地方,猛地戳一下。

  游戏编排目的

  当人们听到一些信息的时候,经常会按照习惯的方式去理解它。实际上这是不全面的,甚至可以说是片面的。这个游戏就是考察人的创造能力,用发散性的思维对问题做出多角度的理解,从而创造性地找到解决问题的方法。

  1、培养学员的创新精神。

  2、提高学员的创造力。

  3、调动学员的情绪。

  团队合作的游戏2

  1、自制冰激凌 / 披萨 派对

  有哪个孩子不爱冰激凌或披萨呢?那么,带上一组小朋友去DIY美食店吧,在哪里我们甚至可以买到属于我们自己的冰激凌,巧克力糖浆,再撒上自己喜欢的一切配料...

  然后,让孩子们天马星空的设计、制作属于自己的圣诞冰激凌吧!在制作食物的过程中,孩子们完全不会意识到其实自己正在参与一个团队合作活动。活动过后,小朋友们可以边享受美食边出去逛逛。

  2、游泳池 / 海边 一日游

  其实活动很简单,就是家长们带着一帮小朋友去海边 / 游泳池,然后将小朋友分成几组,来一场建造沙滩城堡比赛。或者带上一个足球、一个飞盘之类的东西。玩耍中,让他们在练习投掷和接的技巧的同时,不知不觉也锻炼了他们的手眼协调能力。

  3、打结游戏

  这是一个非常棒的游戏,因为它根本不需要准备任何的道具。这个游戏对孩子们的沟通和合作能力是一个挑战。

  小组成员围城一个圆圈站在一起,与另一个人手拉手,前提是不能与旁边的人拉手,而是你对面或者交叉的人。不论男女,每个人要拉两个不同人的手,然后大家试图一起解开这个结,但是这个过程中任何人的手都不能撒开……

  4、传递呼啦圈

  孩子们非常喜欢这个游戏,因为它非常好玩!不但如此,这个游戏还有助于促进孩子的理解能力,执行能力和团队合作能力。

  首先,我们将一个呼啦圈套在其中一个孩子胳膊上,然后,让小朋友相互拉起手,围成一个圈,让他们自己想办法把呼啦圈从一个小朋友的胳膊上传递到另一个小朋友胳膊上。当然,传递的过程中大家必须始终拉着手站好,这样,孩子们就必须找到一个可行的姿势才能把呼啦圈传递下去,直到呼啦圈再次传回到第一个小朋友的身上。

  5、接力游戏

  在游戏中,可以传递任何东西,就像篮球中的控球一样,只有一个要求,“不能掉!”

  孩子们被分为几组,每组成员站成一排。比赛过程中,每组成员必须到达指定的位置,然后再回来,直到小组中的每个成员完成一次接力,谁先完成,谁是赢家。也有很多传递的东西可以代替,如,棒球,足球,等等。

  6、吃西瓜比赛

  把西瓜切成几半,分别发给每个小组成员。当你说 “开始!” 孩子们就会开始疯狂的吃起来,哪组先吃完哪组获胜。

  这个游戏其实可以有很多种变换玩法。比如游戏规则加上,强制 “不用手” 吃西瓜,或者挑战的内容是 “比较哪组小朋友收集的西瓜子最多”。请记得让孩子们穿上得体的衣服参加比赛,因为会把衣服弄得很脏。

  切记,安全第一,安全第一,安全第一!

  7、独轮车比赛

  这是一个很需要团队合作的经典游戏。虽然这是一个富有挑战的游戏,但也是个非常有趣的游戏。

  设置好起点,定好终点,把小朋友两两分好组。让每组成员在起点并排站好,其中一个组员人将手支撑在地上,他的队友将他的脚举起来抓住,每个小组成员必须以这个姿势一直走到终点,一个队员用手走路,另一个在他们身后走,谁先到终点谁赢。

  8、小组旅行

  邀请孩子同学的爸妈一起外出游玩,与小组成员一起观看一场高中、大学或社团的运动比赛。我相信,小组成员会在一起度过非常美好的时光,而且是一个看看比自己强的高手比赛的好机会。

  9、扔鸡蛋

  这是一个锻炼团队合作的好玩法,只不过有点“污”。这个游戏需要准备足够的鸡蛋,以确保每个参赛的小组都有鸡蛋。

  小组中的每对成员将会面对面交叉站成一排,第一个队员会将鸡蛋扔给对面自己的队员,如果对方接到了,而且鸡蛋并没有碎,那么两个人就分别向后退一步,离彼此越来越远。鸡蛋碎了的小组将会被退出游戏。如果是在炎热的夏天,不妨把鸡蛋换成水球试试~

  10、小组野餐

  邀请一组小朋友,并且邀请他们的父母,带上午饭、茶点、摊子和草坪椅,一起到当地的公园野餐。

  你们可以在上面做任何游戏,借着好天气在户外,和你的小伙伴们在一起度过美好的一天。在这欢乐时光里,可以玩一个叫做 “开始了解你” 的游戏。比如:两个小朋友开始彼此介绍对方给队中其他的小朋友。在游戏过后,他们不但会更了解彼此,而且还学会了如何向他人介绍自己的队友和小伙伴。

  团队合作的游戏3

  盲行

  一、 目的:团队协作、战胜困难。

  二、 时间:约30分钟

  三、 道具:设桩、 2-3根木棍、短绳几根、木板、若干眼罩

  四、 步骤:

  1、全体列队,选出一领队为明眼人,其它人全部带上眼罩。

  2、在明眼人的带领下,大家手拉手,过桩,走台阶,完成预先设计的路线。

  3、注意事项:行进过程中,不许摘掉眼罩,不许说话,但可以用肢体语言来交流,相互帮助,完成任务。

  五、 分享:

  谈谈行进过程中感受?活动所带来的启示。

  盲阵

  一、 目的:体会团队中每个人的作用,提高团队沟通、解决问题的能力,锻炼团队中的领导能力。

  二、 时间:约40分钟

  三、 道具:每人一眼罩

  四、 步骤:

  第一部分:

  1、 分组:15人分成3个小组,每组5人;每人发一个眼罩并戴上。

  小组A:20米的绳子,建一个正三角形;

  小组B:18米的绳子,建一个正方形;

  小组C:12米的绳子,建一个圆形。

  2、 看哪个小组在最短的时间内完成指定任务。

  3、 注意事项:行进过程中,不许摘掉眼罩,不许说话,但可以用肢体语言来交流,完成任务。

  4、 培训师在行进过程中,给每组的一人拿掉眼罩。

  5、 完成请举手示意,原地不动,等摘掉眼罩后,验收队形。

  第二部分:

  1、 当完成第一部分后,培训师布置更进一步的任务,全体成员戴上眼罩,3个小组共建一个绳房子。如图所示。

  2、 培训师计算完成时间。

  五、 分享:

  1、谈谈你们的感受与启示?

  2、明眼人看到的如何表述,如何让团队其它人和领导相信?如何提高工作效率?

  3、对比一下游戏过程中哪一部分更加混乱,为什么?

  4、如果你是作为领导,你会怎样组织第二阶段以尽快更好地完成任务?

  围城

  一、 目的:团队有了共同目标,体会蒙眼合作的特点,对照日常工作。

  二、 时间:45分钟

  三、 道具:粗棉绳一条、眼罩(依人数而定)

  四、 步骤:

  1、用眼罩将所有的学员的眼睛蒙上,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。蒙上眼后,在原地转三圈。

  2、培训师告知在地上有一根很长的绳子,团队的任务是找到这根绳子,并将它围成正方形,要求在20分钟内完成,完成时每个人都必须握住绳子。

  3、游戏进行中,培训师可多放1-2条短的绳子,进行至一半时间或尾声时,培训师可悄悄让2-3位同学拿掉眼罩(不许说话,做观察员),继续参加活动。

  4、 蒙眼人可以说话交流。

  五、 分享:

  1、怎样使队伍成功围成一个正方形?什么导致了这个活动的成功和失败?

  2、想象和蒙上眼之前看到的差异大吗?蒙眼与不蒙眼做事的差异在哪里?

  3、这个游戏和工作类似吗?你有什么启发?

  4、如果再玩一次,会使什么获得改善?

  穿越“死亡电网”

  一、 目的:培养团结合作的团队精神。

  二、 时间:30分钟

  三、 道具:“电网”

  四、 步骤:

  1、分组(每组10至15人)。

  2、说明:此电网为380伏高压电,除底线外不能有任何触碰,否则即为死亡;要求全体通过;

  3、规则:每组预先给满50分,触电一次扣1分,滞留一个扣5分,每超时1分钟扣1分。

  4、规定时间内完成:20分钟。

  5、注意事项:不允许借助任何工具,不能越界(此岸不能到彼岸,彼岸不能到此岸);每一网洞只能过1人/次,不允许实验。

  6、公布结果。

  五、 分享:

  1、每组总结成功或失败的原因。

  2、培训师总结:

  (1)经验是在失败的先例中形成的,要及时总结失败的教训;

  (2)要想实现目标,只有团结、协作、互相鼓励;

  (3)计划性的重要性;

  (4)讲节奏,求精确,听指挥(要产生领导者,大家服从);

  (5)失败的原因:不了解规则、盲动、相互不协调;

  (6)要敢于尝试,有必胜的信念。

  人浪与人椅

  一、 目的:增强学员间的友谊关系和相互的协调性以及团队协作能力。

  二、 时间:15分钟

  三、 道具:大缆绳(长度以每人一尺为标准)

  四、 步骤:

  第一部分:

  1、全体学员手握缆绳围成一圈,面向圆心,同时向后靠,形成一个巨大的人圈。

  2、培训师发出指令:

  (1)让某一个方向的人向下蹲,另外三个方向的人感觉中间力量的变化。

  (2)按顺时针方向逐一向下蹲,完成人浪的操作。

  第二部分:

  1、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上。

  2、听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上。

  3、培训师再给予指令,学员叫出相应的口号(例如:“齐心协力、勇往直前”)。

  4、看看整个团队可以坚持多长时间不松跨。

  五、 分享:

  1、别人向下蹲时,你觉得有什么变化,你会有什么直接反应?

  2、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

  3、我们这个团队是怎样达成相互配合的效果的?

  罐头鞋

  一、 目的:团队精神、合作意识。

  二、 时间:30分钟

  三、 道具:

  1、三只空汽油桶(标上符号或分别涂上不同的颜色)。

  2、两块长约4米,宽约40厘米,厚约10厘米的木板。

  四、 步骤:

  1、组成13至19人的小组若干个,组员之间不许讲话。

  2、全组人员全部同时站到事先预备好的木板上。

  3、全组人员在木板上将三只桶、两块木板都进行位置变换(不许落地)。

  五、 分享:

  1、团结才能胜利。

  2、有序、有指挥是一个团队获胜的条件。

  3、团队角色:实干家。

  动力圈

  一、 目的:团队合作、创造精神。

  二、 时间:约30分钟

  三、 道具:挖一个直径8米、60公分深的坑,6-7瓶矿泉水,25米普通绳(划线或砖头),拔河绳一根

  四、 步骤:

  1、 把6-7瓶矿泉水放置在事先挖好的坑内,小组成员站在圈外(由25米普通绳围成)。

  2、 站在圈外借助唯一的工具(拔河绳),将坑内的矿泉水一一取出。

  五、 分享:

  1、团队的配合、协作,将形成巨大创造性能力。

  2、方法是可以找寻的,要打破框框,看似不可能的事,其实是可以解决问题的。

  3、要完成需有好的体力。

  利润中心

  一、 目的:体会团队是如何选择计划方案以及如何发挥所有人的长处。

  二、 时间:50分钟

  三、 道具:蒙眼布、胶带、15根5米左右的细尼龙绳,橡胶管2-3根(第根长约50-70厘米), 5-6捆吸管,一次性筷子20-30双;一只塑料盆,4至5只杯子,1根约10-15米左右的绳子,1条2米左右的绳子(以上材料及数量可按小组数量及实际状况增减)

  四、 步骤:

  1、给学员材料:蒙眼布、胶带、细尼龙绳15根(每条约5米左右)、2-3根橡胶管、吸管5-6捆、数双一次性筷子。

  2、培训师用材料:约10-15米左右的绳子放在地上,围成一个直径约4米的圆圈,圈中央放置一只塑料,倒扣在地上,盆上放一杯水。杯子可以是不同材料的,比如硬玻璃杯、敞口塑料杯等。杯子中装有水,每一个这样的结构称为一个“工作站”。一次培训可设4-5个这样的工作站。用2米左右的绳子围成一个直径约1米的圆圈,当作一个“利润回收中心”。

  3、将学员分成若干小组,每组不少于3人不多于8人。

  4、小组的任务是:从每个工作站内将杯子从工作站内取出,放入利润中心,不能将水从杯子里洒出来。成功运送第1杯水可得1万元,第2杯水2万元,第3杯水4万元,第4杯水8万元,第5杯水16万元。

  5、运水的规则如下:

  1)任何人不能进入绳围,身体的任何部位不能直接碰到绳围内的一切。

  2)取水的工具可从以上提供的物品中自行选择或任意制造。

  3)使用工具取水的人在行动开始之后直到将水送到利润中心都要被蒙住眼睛。

  4)(如果不只一个小组)先完成的小组可任意选择下一步从哪一个工作站中取水。

  5)任何一个工作站中的不在运的过程中翻倒,不再补充新水,此工作站废弃。

  6)活动时间累计为40分钟。

  五、 分享:

  1、在活动中,你们对自己的哪些方面感到满意?觉得哪些方面需要改进?

  2、事情开始之前要做充分的准备,一件事情的失败往往由多个环节引起,不仅仅是领导或决策上的失误。很好的计划成败还取决于是否能很好地执行和良好的配合。执行阶段需要考虑到所有可能出的问题,以及相互间的配合才能完成任务。

  3、一旦方法形成,一个团队往往很难打破常规,采用新方法(比如有的团队老是用胶带粘,虽然效果不好)。至少一种将水运出的方法:用橡皮筋做一个圈,在圈四周拴上1条绳子,4个人分布在圈四周,拉紧绳子将绳圈打开,套住瓶口,而后放松绳子使橡皮圈固定住杯子,缓缓将杯子提起,运出绳圈,送到“利润中心”。

  团队合作的游戏4

  1、丑小鸭赛跑

  道具:气球

  游戏规则:用膝盖夹住气球,进行接力赛跑,快者为胜。球不能落地,不能夹破。

  吹牛皮大比拼

  道具:气球四个。

  游戏规则:在一分钟内吹气球,以气球吹爆或大婿胜。限时一分钟。

  2、穿拖鞋

  道具:拖鞋

  参加人员:分成若干组

  游戏规则: 各队轮流派出1人。 把拖鞋放在起点前方5步的地方。 回到起点蒙眼旋转三次以后出发。 能够准确前进5步,第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。

  参考:进行中对方可以用错误的指示来扰乱。

  3、快乐呼啦圈

  规则:由两人上场比拼,一边摇着呼啦圈,一边穿着手中的别针,双方中的任何一方先穿够10枚别针,就算胜利!(哗啦圈、别针、塑料绳)

  4、心有灵犀猜成语

  规则:以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语)

  5、三人抱成团

  规则:每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

  6、动作接龙

  规则:由两人上场比试,由一方先做一个动作,对手跟着做,再加上自己的一个新动作,以次类推!接不上,忘记者出局!

  团队合作的游戏5

  一、团队游戏红与黑

  游戏规则

  1、目的:你队与另一队分别为队A、队B,各自争取取得高分。

  2、程序:每轮你队有两种选择——红或黑,由工作人员了解你队每轮的选择并告知你们的得分,你队可根据上轮得分确定下轮选择。

  3、沟通:两队在第四轮选择后,征得双方同意,可进行第一次沟通,双方各派一名代

  表外出面谈,面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后,双方必须进行沟通,面谈时间为一分钟。

  两队除按上述规则可召集的面谈外,禁止其它沟通。

  4、得分计算1)队A、队B均选红,各得1分;队A、队B均选黑,各减1分;2)一队选红、一队选黑,选红者减3分,选黑者加3分;3)第9与第10轮选择,得分乘3后计入总分。

  点评

  1要取得长期利益,必须采取合作的态度。

  2团体合作的基础是相互信任。

  3信任来自于畅顺的沟通。

  4信任一旦逝去,难以补救。

  二、团队游戏

  咨询师让大家讨论工作中存在哪些不符合团队精神的案例,所有人都蜻蜓点水,因为怕伤害同事关系。

  最后人力资源部的经理起来说:“我们公司比较强调团队精神,总的来说还是好的,但各部门在执行公司任务时,还是存在一定的推诿现象,害怕承担责任,也不能很好地配合其他部门的工作。”

  会场上有的人低下头,若有所思,也有人无奈地笑了笑。

  (为什么企业里的很多会议越开越长,却总也解决不了问题?主要原因就在于成员之间缺乏理解和信任,不能开诚布公,会议要么成为“辩论会”,要么成为“一言堂”,根本无法集思广益,发挥团队的力量。)

  在讲了相关的团队建设的知识和案例后,咨询师热情邀请所有到场的人一起做一个精彩的团队建设游戏,共同感悟团队精神的精要所在。

  有人表现出热情,有人不置可否,更有人投来了怀疑的目光。

  咨询师请所有的人起来,站到场地中间,分成2组,每组大概有10人,再分成2排,面对面站好。

  咨询师开始宣布规则:“请所有的人都伸出你的食指,并放在你胸前的位置。”咨询师请助理人员拿出一根铝制的单杠,所有人都面面相觑,不知道咨询师要做什么。

  咨询师把单杠轻轻放在所有人的食指上,说道:“所有人的食指都必须轻轻托着单杠,不许用手勾,每个人的食指都不能离开单杠,然后把这根单杠放到膝盖的位置,如果有人手指离开单杠了,就算违规,必须重新开始。规则介绍完毕,现在你们这两个小组假设是两个企业,你们在竞争,谁最快完成这项目标谁就是优胜者。”

  这下好像炸了锅,会场一下子热闹起来,大家议论纷纷。

  (单杠很轻,十个人的食指如果都要托着它,还要放下来,的确比较有难度。拿破仑说过:“困难只是在检验一个人的伟大程度!”试想一下在目前竞争日益激烈的市场上,企业的销售目标、财务目标、管理目标哪一个不是很有难度呢?)

  所有的人都跃跃欲试,但很快发现如果所有人的食指都不能离开单杠,那这根“瘦弱”的单杠很容易就被抬起来,要把它放下来还真的非常困难。看似简单的游戏,却让这些企业的管理者们一时束手无策。

  经历了几次尝试,2个小组都已失败告终。大家开始热烈讨论。

  有人很聪明,问咨询师:“可以只用2个人做吗,这样很容易?”咨询师回答:“不行,是所有人都必须参加!”

  (企业提倡创新,但创新并不等于破坏市场规则,如果企业想靠破坏规则来赢得竞争,迟早要自食恶果。安然、世通和安达信的结局就是最好的证明。)

  所有的人都议论纷纷,好像都有方法,但谁都没有站出来,一时间场面有些混乱。

  其中的一个小组突然有人站出来,大声说:“大家保持安静,听我说,咱们要保持一致,听我口令,我喊1、2、3,所有的人就开始慢慢往下放,好吗?”

  大家精神一震,都说:“行!快点吧。”

  (团队开始出现领导,勇于承担责任,强领导力的团队才能有高的工作效率。企业中有的部门或者班组由于领导者能力和素质较低,导致整个团队的运作效率低下。)

  但是这根难以驯服的单杠并没有下来,虽然所有的人都全神贯注,但是总是一头高,一头低,这边的人已经放下了,而另一边的人还在原地,单杠倾斜的厉害。于是有的人食指离开了单杠。

  “停!有人食指离开了单杠了,重新开始!”咨询师毫不客气,一次次把单杠重新归位。

  (团队的运作方法同样重要,当市场打不开、成本居高不下、回款不利,作为企业的管理者,您是否认真思考解决的办法是否正确?)

  有的人开始怀疑,抱怨道:“这种游戏是不可能玩成的,单杠太轻了!”

  有的人开始指责别人:“都是××的错,我每次都发现他那里下不去,你以后要注意点!”

  那位学员也毫不客气地回敬了他几句,所有的人都把焦点集中在别人身上,好像都是别人犯的错。

  于是他们又尝试了一次,这次咨询师依然毫不客气地把犯规的学员给找了出来,令大家诧异的是这次最先犯错的竟然是刚才那位指责别人声音最大的仁兄,大家都笑了笑,咨询师宣布游戏重新开始。

  (当企业出了问题,销售状况不好、人员流动大、考核流于形式,你是否感觉都是别人的错?你自己有错吗?)

  争论不休,怨气四起,场面有些失控。

  咨询师站出来,大声说:“安静!安静!首先告诉大家,这个游戏是一定能够完成的,但是你必须想办法,时间还剩下15分钟。”

  场面马上安静了不少,大家开始冷静下来。

  (当企业遇到困难,谣言四起,人心惶惶,企业领导是否及时站出来澄清真相,坚定信心?)

  其中一组有人说:“问题的关键是我们都不要看别人怎么样,要注意自己的手指,不要总去指责别人!”

  有人赞同,也有人怀疑,这时有人出来说:“好吧,大家试验一下,大家都先不要急着往下放,而是先轻轻托着这个杠子,找准每个人的感觉,看着自己的手指,只要我们能托着它,就一定能把它放下。

  三、瞎子背瘸子

  瞎子背瘸子目的:沟通配合能力,活跃气氛游戏规则:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。

  四、衔纸杯传水

  衔纸杯传水目的:增进亲近感,考验成员配合、协作能力。要求:人员选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。

  五、相互认识一下

  目的:使与会人员相互认识一下,创造一种轻松友好的气氛。所需的材料:空白的可粘贴式姓名标签。

  步骤:

  给每人发一个空白姓名标签,请他们把自己的名字或者绰号写在上面。然后请他们简短地列举出两个与自己的情况有关的、可以当话题的单词或短语,比如来自哪个州、爱好、子女情况等等,见下例:

  伊丽莎白

  1.居住在亚利桑那州

  2.喜欢慢跑

  3.给与会人员足够的时间(约1分钟)来写下自己的两项情况,然后请他们随意组合成两人或至多不超过三人的小组。每过几分钟,就请他们“交换伙伴”,以此来鼓励每个人都去结识尽可能多的新伙伴。

  讨论题:

  1.这一练习是否有助于你结识其他人?

  2.什么情况会给你留下深刻的印象?

  3.现在你认为你对这一群体的参与程度如何?

  如果你的时间更为充裕

  请与会人员列出与自己的情况有关的、可以用作话题的单词或短语。

  给与会人员足够的时间(约5分钟)来写下自己的两项情况,然后请他们随意组合成两人或至多不超过三人的小组。每过几分钟,就请他们“交换伙伴”,以此来鼓励每个人都去结识尽可能多的新伙伴。

  小窍门

  要想加快这一活动的节奏,可以在与会人员签到时就发给他们姓名标签,请他们当场在姓名标签上写下自己的名字、绰号和描述自己情况的单词或短语。

  六、相互认识一下

  目的:通过这个精心设计的练习,帮助与会人员相互认识一下。

  所需的材料:空白的姓名标签。

  步骤:

  在整个团体第一次集会时,给每人发一个空白的姓名标签。请每个人都填写下面各项内

  容:1.我的名字是xx。

  2.我有一个关于xxx的问题。

  3.我可以回答一个关于xxx的问题。

  给与会人员几分钟的时间来对这些陈述做出思考,然后鼓励整个团体的人员聚在一起,使每个人与尽可能多的人打交道。

  小窍门

  要想加快这一活动的节奏,可以在与会人员签到时就发给他们姓名标签,请他们当场在姓名标签上按要求填写上述内容。

  事先印好列有上述三项内容的姓名标签,在与会人员签到或等待会议开始时请他们填写。

  七、勇于承担责任

  规则:学员相隔一臂站成几排(视人数而定),我喊一时,向右转;喊二时,向左转;喊三时,向后转;喊四时,向前跨一步;喊五时,不动。当有人做错时,做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:“对不起,我错了!”做几个回合后,提问:

  这个游戏说明什么问题?

  面对错误时,大多数情况是没人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了,但没有勇气承认,因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。

  在日常工作中也有很多这样的现象,在深圳有一家香港公司的办事处,有一位主管和一位职员。办事处刚成立时需要申报税项,由于当时很多这样性质的办事处都没申报,再加上这家办事处没有营业收,所以这家办事处也没申报。两年后,在税务检查中,税务局发现这家办事处没有纳过税,于是做出了罚款决定,数额有几万。这家办事处的香港老板知道这件事后,就单独问这位主管“你当时怎么想的,现在发生这要的事情?”这位主管说“当时我想到了税务申报,但职员说很多公司都不申报,我们也不用申报了,考虑到可以给公司省些钱,我也就没再考虑,并且这些事情都是由职员一手操办的。”老板又找到这位职员,问了同样的问题。这位职员说“从为公司省钱的角度,再加上我们没有营业收入和其它公司也没申报,我把这种情况同主管说了,最终申不申报还应由主管做决定,他没跟我说,我也就没报。”

  八、摇动游戏

  概述:参与者评价他们在激励锻炼前后的活力水平。目的:发挥你的最佳水平;停止拖延;当你精力不济的时候激发你的活力;减少压力;克服焦虑和对失败的担忧;克服厌烦情绪;激励员工发挥他们的最高水平;帮助别人杜绝拖延;激励长期表现欠佳的员工;激励大型组织中的成员;管理你的压力。

  时间15分钟。

  你将学到简短的锻炼可以极大地提高你的活力。你需要你需要为所有的参与者准备好活力测量表放音设备和动感的磁带或者CD唱盘。《为了挣钱,她努力工作》是一个很好的歌曲!怎样做将活力度量表发给所有的参与者。然后让他们在1~10之间为自己的活力打分,最高为10分。接着,用你的放音设备播放一些有趣的音乐,让人们原地跑或者原地踏步走(取决于他们能力)3分钟。当他们这样做的时候,鼓励他们互相加油。现在让他们等30秒钟左右时间,让他们重新给自己的活力打分。迅速地计算平均分数,如果你愿意的话,可以将这个结果显示在幻灯片上。平均的活力水平提高了吗?最后,说明在一天的工作中做一些简短锻炼的好处。充满活力的体育锻炼通过提高整体的健康和舒适水平,可以作为激励的动力。

  讨论题

  1、充满活力的锻炼对你的活力水平有什么样的影响?

  2、在工作时间,你有没有进行充满活力的锻炼?是在工作场所还是在其他地方进行锻炼?进行什么种类的锻炼,锻炼的次数多吗?

  3、你应该怎样把充满活力的锻炼融进自己的日常生活之中?如果有更多的时间下面列出一些简短不费力的'锻炼项目,这些锻炼可以在办公环境中进行。你可以添加其他你学会的锻炼,尤其是员工推荐的锻炼。锻炼项目抬膝散步原地摇摆身体骑自行车弯身跳划船呼啦圈跳舞自爱猫扑.爱生活作学习和实践你日常的运动,让你在家里充满活力!活力度量表将锻炼前后的活力水平记录下来:

  0昏迷状态

  2气不接下气

  4一般

  6生龙活虎

  8充满活力

  10感觉棒极了

  九、寻猎游戏

  所需时间:由参加的人数及所列项目的多少来决定

  小组人数:无限制,但要分5-7人为一组

  所需物品:给每一组发一个“寻猎”项目列表

  游戏概述:

  此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。

  目的:

  1、加深团队成员间的接触

  2、发现团队成员的智慧

  步骤:

  1、将团队成员分为5-7人。

  2、告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动,获胜的小组将受到奖励。

  3、将“寻猎”列表交给各小组,告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。

  4、设置一个时间限制,如1小时。

  5、当时间到时,命令每个队都集合回来,比较哪一个队的得分高

  讨论题目:

  1、其他小组与完成有多少差距。

  2、你是怎么分析获胜队的获胜原因的。

  3、在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。

  4、有人领导你的小组吗?是谁?为什么他能领导?

  十、圆球游戏

  游戏规则:

  1、所有的人分成三组,每个小组约20人,分别配有1、2、3号球

  2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜。

  3、球掉在地上一次额外加10秒

  培训师必读:

  1、游戏开始时,三组人一般会不约而同地围成了三个圈,一个接一个地传递,计下三组的成绩,例如分别为17秒、18秒和50秒。

  2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些?这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。(参考思路:用手围成一个圆筒状,让三个球分别从上面滑下,所用时间仅为4秒!这是一个绝妙的想法!当然可能还有更快的方法,培训师需要不断启发学员去思考新的方法。)

  培训师点评:

  有的队员在看到成绩连自己都不敢相信——“开始觉得三十秒已是不可思议的!”“能不能再快些?”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来,游戏过程中不断传来喜讯“9秒”、“5秒”、“4秒”,最快的居然只用了0.58秒!通过这个游戏让学员感受到:每一件看似不可能的事情摆到面前时,这种“不可能”的心理定势,使每个人都会想到放弃。做了才能成功,但最终的成功不是因为你做了,而取决于你怎样去做。发挥团队智慧,集合团队的创意,一件不可能完成的事情奇迹般的成功了,这就是团队的力量!思维可以指导人们的行动,同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。对一家企业而言,也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳,但一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和“冲破框架”的环境条件:鼓励创新精神,从而开发突破性的解决方案与策略,也就为企业创造更多地意想不到的机会。

  十一、责任

  1、每队4个人,两人相向站着,另外两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边;

  2、站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子;

  3、输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来;继续开始下一局;

  游戏点评:

  1、如何看待责任?

  2、当别人失败的时候,有没有抱怨?

  3、两个人有没有同心协力对付外面的压力?

  十二、寻宝游戏

  活动目的

  在经过了一段时间的讲课后,培训师可以利用这类破冰游戏来改善课堂气氛,也可以借此游戏让学员体会一下团队合作效果。

  操作程序

  1.培训师让班里的全体同学自由组织或组成几个五人小组,每组选出一位代表作为组长。

  2.培训师把寻宝游戏工作表分给各组的组长,让他们在五分钟之内收集齐表中的所有物品,并展示在全班学员面前。

  十三、进化论

  活动目的

  活动一下改善课堂气氛,增强同事间的友谊关系。

  操作程序

  1.全体人员先蹲下作为鸡蛋,而后相互找同伴进行猜拳。赢者进化为鸡仔;而后找鸡仔同伴再猜拳,赢者进化为凤凰,猜输者退化为前一个阶段。

  2.一直进行几分钟,直到大部分的人都进化为凤凰为止。

  十四、九点游戏

  活动目的

  为了说明我们在思考时候是怎样受到束缚的以及我们是怎样自己给自己设定假设,从而找不到解决问题的方法。

  操作程序

  1.这是一个比较经典、常用的游戏,有些学员可能在上课前已经做了。

  2.把准备好的资料发给学员,在猪皮纸上或投影仪上画出9个圆点,9个点形成一个正方形。

  3.让学员以最快速一笔四条直线把9点连接起来。

  十五、寻人游戏

  活动目的

  增进学员之间的相互了解,活跃课堂气氛。

  操作程序

  1.把寻人游戏工作表发给每一位学员。

  2.让每位学员以最快的速度找到与表格中相匹配的人在表格中签名,每人只能签一个格子。

  十六、怪兽

  活动目的

  活跃课堂气氛,发挥团队创意。

  操作程序

  1.培训师给出要求:团队要创造出一个怪兽,这只怪兽只有11只脚,4只手在上,

  而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。

  十七、踩轮胎

  活动目的

  如果作破冰类的游戏使用,这将被用来增加一些团队合作的气氛也可以用来调节课堂上课时间长,学员们的疲劳状态,也可以作为团队合作活动,用以加强团队意识,可以在此时喊喊口号。

  操作程序

  1.培训师把一只备用轮胎放在空地上,而后让团队的全体成员一起站上去并至少能够停留5秒。

  2.在学员做的过程中,培训师要留意他们的安全问题。

  十八、他的授权方式

  活动目的

  让学员体会及学习,作为一位主管在分派任务时通常犯的错误以及改善的方法。

  操作程序

  1.培训师选出一位总经理、一位总经理秘书、一位部门经理及一位部门经理秘书,六位操作人员。

  2.培训师把总经理及总经理秘书带到一个看不见操作人员的角落而后给他说明游戏规则:

  3.总经理要让秘书给部门经理传达一项任务,该任务就是由操作人员在戴着眼罩的情况下,把一条20米长的绳子作成一个正方形,绳子要用尽。

  十九、建绳房

  活动目的

  锻炼团队中的领导能力,增强队员之间沟通能力,从而达到和谐完成任务的目的。

  操作程序

  第一阶段

  1.培训师先把15人分为3个小组

  小组1:20米的绳子小组2:18米的绳子

  小组3:12米的绳子

  2.培训师发给每人一个眼罩,并通知他们带上眼罩后

  小组1:建一个三角△

  小组2:建一个正方形□

  小组3:建一个圆形○

  二十、呼啦圈

  活动目的

  通过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改善熟练程度及技巧对结果的改善是缓慢的,但如果有创意,有创新的方法,会产生对结果的改善有突飞猛进的效果。

  操作程序

  1.培训师交给每个小组1个呼啦圈及2个足球并要求全组人都要手拿着球穿过呼啦圈。

  2.最好有2个小组进行比赛,以最快完成的一组为优胜组。

  3.每个小组有10分钟的练习时间,而后开始比赛。

  二十一、信任进步行

  活动目的

  团队业绩的体现,离不开队员之间的信任度,但往往学员们很难理解信任是如何建立的,

  这个小游戏就是为了让学员们体会在某一环境下自己怎样建立起对伙伴的信任。

  操作程序

  让学员们二人组成一对,给每对发一个眼罩,而后让其中一位学员戴上眼罩另一位学员的言语指导下从课室出门在外面行走一圈回来,而后对换角色进行体验。

  团队合作的游戏6

  游戏是幼儿日常活动的重要组成部分,也是幼儿园集体教育教学的主要方式之一,它对幼儿教育效果以及幼儿心智成长均有着极为重要的意义和作用。下面文章简要概述了幼儿集体活动中游戏的相关情况,分析和总结游戏在幼儿集体活动中的重要性,并就如何更好地提高和发挥游戏的积极作用进行研究和探讨,以期更好地提高幼儿教育的效率和质量,确保幼儿身心的健康成长。下面我们就说说幼儿团队合作游戏意义吧。

  幼儿团队合作游戏意义

  1.有利于幼儿身体素质的提高

  集体游戏的类型主要包括户外游戏和室内游戏,其中户外游戏一般为体育活动,需要幼儿进行跑、跳等不同的体育运动,这就让幼儿能够在游戏过程中得到充分的机体锻炼,提高他们身体的力量、反应能力和协调能力等,从而有效提高幼儿的身体素质水平,保障幼儿的健康成长。

  2.有利于幼儿身心的健康发展

  爱玩是幼儿的天性,交流是幼儿的需求,而集体游戏的特点正符合了这两项幼儿身心健康成长的基本需求,通过广泛的游戏空间以及充分的情感交流,释放他们的天性,满足他们的成长需求,使他们能够在一个快乐、积极、轻松的环境中茁壮成长,从而更好地促进幼儿身心的健康发展。

  3.有利于幼儿认知能力的提高

  一些贴近日常生活的集体游戏能够让幼儿通过角色扮演、问题答疑等方式,了解、认识和学习日常生活中的常见事物、知识以及恰当的行为礼貌等,从而在寓教于乐中提高幼儿的认知能力。

  4.有利于幼儿集体意识的增强

  集体游戏需要多位幼儿在同一规则下共同参与完成,并且在游戏过程中各有分工,这就要求幼儿在游戏过程中必须与同伴进行积极的交流互动和协作沟通,在完成自身任务的同时还要帮助同伴共同完成游戏任务,通过这样的相互帮助、相互协作、相互谦让,帮助幼儿树立和提高集体意识。

  5.有利于幼儿社会能力的提高

  集体游戏属于社交活动的一种,能够让幼儿在游戏过程中提高与人之间的交流技巧和社会能力,让幼儿之间建立起友善、亲密、牢固、和谐的良好关系,学会和养成谦逊、友爱、善良的良好品格,锻炼和提高幼儿的团队合作能力和口语表达能力,丰富他们的社会交往经验。

  团队合作的游戏7

  大脑体操

  A:馒头大饼:左手拳,右手掌;左右手对换……

  B:一枪打四个:左手成四指掌,右手大拇指与食指成枪状,左右手对换……

  C:左三右三:左手伸出中、无名、小指,右手伸出拇、食、中三指;左右手对换……

  D:东风吹西风吹:左手成拳伸出大拇指,右手成拳伸出小拇指;左右手对换……

  E:一个鸡蛋两毛五:伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸出掌.

  F:鼻子耳朵:左手捏鼻子,右手抓左耳,然后两手同时拍一下大腿,再右手捏鼻子,左手抓右耳.……

  八段锦(配词)

  宜在晨跑、站桩后进行.

  踩汽球

  上四对男女,每人右脚拖个汽球,互踩汽球,球破人下,最后幸存者为胜.

  草裙舞

  上若干对男女,用报纸撕成草裙状裹其腰间,配合DISCO音乐翩翩起舞.

  另类喝酒

  A、用吸管喝听装啤酒;

  B、满杯啤酒不用手端喝完.

  角色反串

  男人扮淑女装,女人扮绅士男装,上台亮相,表演"天仙配或"回娘家"等.

  新婚之夜

  请六位男女上台,每人出三个以一开头的成语,共十八个成语都不能重复.然后在板上写下"我MMM在新婚之夜XXXYYYZZZ",其中MMM为其姓名,XXXYYYZZZ分别为其出的成语.

  成语接龙

  上五人,由第一位出一成语,第二位顶针接前一成语,即第二个成语的第一字为第一个成语的最后字,依此类推,谐音亦可,接不上者罚节目.

  团队合作的游戏8

  一、认识团队及合作能力

  有的团队虽然人多,但是效率很低;但是有的团队人员较少,可是效率较高;这就证实了1+1>2,三个和尚没水喝的道理。会出现此类情况,和团队的合作能力有很大的原因。

  二、团队病状及不合作的弊端

  一个生病的团队必然和团队不合作有一定的关联,团队不合作的弊端类同团队病状:相互推诿、不主动、推卸责任、执行力不强、效率低等等都是团队病状的表现,同样也是不合作的弊端。

  三、团队不合作的办法

  首先分析原因,可通过培训引导合作的重要性,完善制度流程建设,减少推诿的情况;绩效考核方法解决。

  四、提高团队合作能力

  每个团队中的人员角色都是一定的优劣势,需用人所长;提高合作能力的前提是需把合适的岗位放对合适的人员,这样才能发挥所长。

  提高团队能力,有四个重要要素:明确的目标,利益一致,规划清楚,结构合理。

  五、提高团队执行能力

  影响团队执行力的因素:意识、素质、心态、管理;个人认为这几个要素极其重要。没有提高执行力的意识及心态,管理不当,员工素质达不到,想做到执行能力相对较难。

  具体的办法:

  1、做好团队人员的招聘、人才储备、人才决策及培训上。

  2、提高员工提高执行力的心态及认识;

  3、执行力来自良好的时间管理;

  4、营造有执行力的团队文化。

  六、合作能力可通过量化考核来提高

  一般绩效考核的态度指标,可分为21个,将其考核的指标打分量化,如:

  用分值的标准去要求和考核,就做到了量化的效果。

  团队力量大,团队合作能力很重要,以上都是我们第三组小伙伴们的精彩片段分享,谢谢大家。

  团队合作的游戏9

  一、无敌风火轮

  道具:报纸数张、透明胶,并提前将报纸粘好

  游戏规则:参与游戏人员相隔站立,脚踩在一个由宽0.5米,总长约10米的报纸连成的环形内,发令指令后向前行进,完成50米的比赛;行进步伐要一致不能有任何一名运动员的脚离开布踩到地面上;参与游戏人员肢体不可探出圈外,否则视为犯规,第一名参与员只可以靠跑道线来判断自己的方向是否正确;以最后一名过终点线的参与员为准,最先全队通过终点的队伍为胜。

  二、拔河

  拔河,只要熟悉规则,掌握技巧,定会夺得好成绩。

  道具:拔河绳,磨檫力大的鞋子。

  技巧:

  1、身高由高到矮。因为拉的过程中,力是向斜下方,这样大家的力会统一。最后一个人为“锚人”,必须厚实有力,握绳必须要稳,将整条绳子绷直,引导前面的人用力方向一致。

  2、绳要直:所有人向一个方向用力,保持绳子为直线。由其是最后的“锚人”,千万不能左右晃动。

  3、人与人的距离:不能太大,也不可太小。太大,绳子会左右晃,太小,人与人之间会冲撞,发不出力。

  三、绑腿踩气球

  游戏准备:每个人两个气球以及橡皮筋,并请大家吹好气后绑在小腿踝关节处。

  道具:气球数个、绳子一卷。

  游戏方法:将参赛者分成人数相等的两队,分散在规定的区域内。发令后,双方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下,千方百计地踩破对方队员的气球。以一方全部队员的气球被踩破为负,另一方为胜。

  四、二人三足

  道具:尼龙绳

  游戏规则:要求参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分,当然也不能低于脚裸。

  技巧:步调一致.绑在脚脖上好一些,一般比赛时要做明确规定,关键二人中有一人要指挥,比赛前练一两次,增强默契。两人三足:本项比赛为的接力赛,每部出四名选手,分为两组,两名选手并肩而立,用布条将两人中间的两腿绑上,然后跑到终点,终点的另外两选手准备,当前一组选手跑到他们身边时开始跑回终点。将社联的所有部门分三组,第一轮淘汰赛.两人三足时,选手尽量协调好,不要因着急而被绊倒。

  五、抢凳子

  道具:N把凳子

  游戏规则:n个人,n-1个凳子;凳子摆一圈,人在外圈,裁判发信号开始,人围着凳子转;发信号结束,没凳子的人淘汰;拿掉一个凳子,开始下一轮;如此循环直到2人1个凳子决出胜者。

  六、多人跳绳规则

  道具:N把凳子

  游戏规则:参赛每队出场队员9人(2人摆绳、7人跳绳),其中男女均不少于4人,跳绳队员7人全部上绳,进行齐跳,中途不得换人。以7人齐跳开始计数,不足7人不计数,每局2分钟。每次中断重新开始。

  计分方法:

  1、跳过10个之后开始积分,每多跳1个得1分,跳过的越多得分越多。

  2、比赛时间内最终没有突破10个得0分。多次跳过10个,以最高得分为准。

  七、众志成城(坐地起身)

  道具:无

  游戏规则:1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;2、在不用手撑地站起来;3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。

  八、解手链

  道具:无

  游戏人数:8-12 人/组

  游戏简介:1、所有的队员围成一个大圈。记住你左右同学;2、随便走动,裁判喊停后,用你的左手牵住第一步站你左边的同学,用你的右手牵住第一步站你右边的同学;3、在不松开手的情况下,如何把打乱的结还原到一个圈。

  九、信任背摔(简化版)

  每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

  场地要求:高台最宜

  十、人椅

  游戏规则:

  1、所有的学员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;

  2、听从训练者的指挥,然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;

  3、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前;

  4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;

  团队合作的游戏10

  说明:

  1、全体学员围成一圈

  2、训练师先和相邻的人进行演示

  训练师:这是苹果。

  相邻的人回答:什么?

  训练师:苹果

  相邻的人回答:谢谢!

  3、回答完这一对话程序,由相邻的人(甲)开始问他的下一个同伴(乙)相同的问题:

  甲:这是苹果。

  乙:什么?

  甲(对训练师说):什么?

  训练师:苹果

  甲:苹果

  乙:谢谢!

  4、将此对话一直持续下去,最终传到训练师;同时训练师向另一个方向相邻的人传递凤梨,这样两句话就朝相反的方向进行传递。

  5、注意事项:

  1)培训师要密切注意对话的流向,特别是苹果和凤梨的走向;

  2)这是一个非常有趣和复杂的游戏,训练师应该提醒对话过程中的回答的规律,要求参加培训的人员要有特别高的注意力和反应能力

  3)可做为晚会游戏或者暖场游戏。对于发生回答错误的学员,可以适当做些惩罚。

  团队合作的游戏11

  游戏1——美丽景观

  团队创意是一个团队取得成功的根本前提,而个人创意是团队创意不可或缺的部分。所以作为一个团队的领导者,一定要明白他的小组的各个成员的特点并善加利用,此游戏可以帮助 他们做到这一点。

  游戏规则和程序

  1.将学员分成10人一组,然后发给每一组一套材料,要求他们在30分钟内,建造出一处优雅美丽的景观来,要求景色美观、创意第一。

  2.要求每一个组选出一个人来解释他们的景观的建造过程,比如:创意、实施方法等。

  3.由大家选出最有创意的、最具有美学价值的、最简单实用的景观,胜出组可以得到一份小 礼物。

  相关讨论

  1.你们组的创意是怎样来的?

  2.在建造的过程中,你们的合作过程如何?大家的协调性怎么样?各人扮演什么角色,这一角 色是否与他的平时形象相符?

  总结

  1.创意好不好关系到景观的成败。如果一开始的思路就错了,或者根本没有明确的目标,就会在以后的工作中面临越来越多的问题,比如时间管理、审核标准、资源分析等。

  2.当想出足够好的创意以后,每个人根据自己不同的特长选择不同的任务,比如空间感好的人就可以来搭建模型,手巧的人可以进行实际操作,但是最重要的是一定要有一个领导者,他要纵观整个全局,对创意进行可行性评估,以及最后进行总结。

  3.对于组员来说,如果你有了新的创意,一定要跟其他人交流,让他们明白你的意思,并让大家评定你的点子是否可行。

  参与人数:每10人一组

  时间:50分钟

  场地:教室

  道具:每组一套:a4的纸50张,胶带一卷,剪刀一个,彩笔一盒

  应用: (1)团队创新能力的培养

  (2)团队合作中的角色分工和协作问题

  游戏2——三只小猪

  相信大家都听过三只小猪盖房子的故事,在故事中三只小猪互相合作建成了一个漂亮坚固的房子,并最终抵挡住了大灰狼的袭击。在本游戏中,我们也将扮演一次小猪,看看自己拿绳子是否能建出满意的房子

  游戏规则和程序

  1.培训者将学员们分成3组,大约保证每组的人为5人左右。

  2.发给第1小组一条20米的绳子,第2小组一条18米的绳子,第3小组一条12米的绳子。

  3.规则:用眼罩把所有人的眼睛蒙上,然后规定第一组圈出一个正方形,第二组围成一个三角形,第三组圈成一个圆形。

  4.然后让大家联合起来用绳子建立一个绳房子,房子的形状要有上述三个图形组成,并且一定要看上去比较漂亮。

  相关讨论

  1.对第一个任务和第二个任务分别进行比较,哪一个任务较易完成,为什么?

  2.在完成第二个阶段的任务的时候,大家会遇到什么困难?你们是如何解决的?

  总结

  1.在每一个组完成自己的任务时,是相对比较容易的,但是当需要大家一块配合,建成一间房子的时候,事情就变得复杂起来了。三角形和正方形如何配合,圆形应该放在什么部 位都是问题,所以越是在这种时候越需要大家相互之间的配合,需要大家的团体合作精神。

  2.要做好这个游戏,首先要选定一个基准点和一个核心人员,要使大家都参照这一个坐标系进行行动,这样才便于指挥,也可以防止场面的混乱。

  3.兄弟同心,其利断金,讲的就是大家一致对外,团结合作,终成正果的道理。小猪盖房子需要这样一种精神,在我们日常的工作和学习中亦要如此。

  参与人数:分成3组,每组5人左右

  时间:20分钟

  场地:空地

  道具:三条绳子,分别长20米、18米、12米

  应用:(1)帮助学员体会在团队工作中沟通的重要性

  (2)加强学员对于团队合作精神的理解

  (3)训练学员对于结构变动的适应能力

  游戏3——泰坦尼克号

  一个人在紧急情况下,才能更好地发挥其潜在的创造力和主观能动性,下面的游戏将帮助我们练习在遇到困难时,如何做计划,如何合作以及如何有效地利用有限资源。

  游戏规则和程序

  1.培训师给大家讲下面一个故事:泰坦尼克号即将沉没,船上的乘客(学员)须在“ 泰坦尼克号”的音乐结束之前利用仅有的求生工具——七块浮砖,逃离到一个小岛上。

  2.培训师指导学员布置游戏场景:将25m的长绳在空地上摆成一个岛屿形状,在另一边,摆4四个长凳,用另外的绳子做为起点。

  3.给学员5分钟时间讨论和试验。

  4.出发时,每一个人必须从长凳的背上跨过(就如同从船上的船舷栏杆上跨过),踏上浮砖。在逃离过程中,船员身体的任何部分都不能与“海面”——地面接触。

  5.自离开“泰坦尼克号”起,在整个的逃离过程中,每块浮砖都要被踩住,否则培训师会将此浮砖踢掉。

  6.全部人达到小岛之后,并且所有浮砖被拿到小岛上,游戏才算完成。

  相关讨论

  1.你们组可以想出什么样的办法来达成目标?

  2.小组是否确定出领导者?是根据什么确定的?撤离方案的形成是领导的决定还是小组讨论的结果?

  3.你们的方案是否坚决贯彻到底了?中间发生了什么变化?为什么?

  4.事后回顾当初的方案觉得是否可行?有更好的方案吗?为什么当时没有想到或没有提出来?

  5.小组是如何分配组员撤离的先后次序的?考虑到了什么因素?

  总结

  1.如何应付突如其来的紧急情况,反映了一个人头脑的清醒程度和他的应变能力;同时,如何利用有限的资源更大程度地达成我们的目的,也是观察一个人想象力和创造力的最好途径。

  2.在我们面临危险的时候,每个人都会有不同的想法,此时就需要出现一个领导者的角色,否则大家七嘴八舌,互相不服,最后只会使得整个集体都受到损失。如何选择这个领导者是一个很关键的问题,但是关键的关键是此人一定要能够服众,让大家都听他的。

  参与人数:10~12人一组

  时间:30分钟

  场地:户外

  道具:木砖24块(每组6块),4张椅子,两条长绳(25m)

  应用:(1)创新思维训练

  (2)应变能力的培养

  (3)团队合作精神培养

  团队合作的游戏12

  无敌风火轮

  一、项目类型:团队协作竞技型

  二、道具要求:报纸、胶带

  三、场地要求:一片空旷的大场地

  四、游戏时间:10分钟左右

  五、详细游戏玩法:12—15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

  六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

  信任背摔

  一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

  二、游戏人数:12-16人

  三、场地要求:高台最宜

  四、需要器材:束手绳

  五、游戏时间:30分钟左右

  六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

  齐眉棍

  一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

  二、游戏人数:10—15人

  三、场地要求:开阔的场地一块

  四、需要器材:3米长的轻棍

  五、游戏时间:30分钟左右

  六、活动目的:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

  驿站传书

  一、游戏类型:团队协作型

  二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。

  三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中。当这位伙伴收到信息以后要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!

  四、游戏规则:

  1,不能讲话、

  2、不能回头

  3、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面、(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板、离白板近则为前,离白板远则为后)

  4、当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止、

  5、不能传递纸条。

  6、项目的最终解释权和裁判权归培训师

  7、第一轮时间≤2分钟、 (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)

  第二轮:以前规则继续生效,新的规则增加

  8、第一轮所有方法不能再使用

  9、不能传递和扔任何物品

  10、第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)

  第三轮:以上规则继续生效,新的规则增加

  11,第一轮第二轮所有方法不能使用

  12、第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)

  第四轮:以上规则继续生效,新的规则增加

  13、前三轮所有方法不可用

  14、屁股不可以离开地面

  15、第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)

  盲人方阵

  一、项目类型:团队协作型

  二、道具要求:长绳一根

  三、场地要求:空旷的大场地

  四、详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路。

  五、活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

  坐地起身

  一、项目类型:团队合作型

  二、道具要求:无需其他道具

  三、场地要求:空旷的场地一块

  四、项目时间:20分钟—30分钟

  五、详细游戏规则:

  1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;

  2、在不用手撑地站起来;

  3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。

  六、活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。

  解手链

  一、游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,我们这时需要的是一个圆,在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

  二、游戏人数:8-12 人/组

  三、场地要求:开阔的场地一块

  四、游戏时间:15分钟左右

  五、活动目标:锻炼新团队的沟通,执行及领导力。

  七彩连环炮

  一、项目类型:竞技游戏

  二、比赛人数:一队六名队员(3男3女)

  三、道具要求:气球若干

  四、场地要求:空旷的大场地

  五、游戏方法:

  以接力的形式,第一名在指定位置吹气球直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

  六、竞赛规则: 必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始。

  七、活动目的:本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。

  十人九足

  一、项目类型:团队协作型

  二、场地要求:一片空旷的大场地

  三、详细游戏规则:

  每队十人,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。

  五、活动目的: 主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

  链接加速

  一、项目类型:团队协作型

  二、参赛人员:6名队员

  三、场地要求:一片空旷的大场地

  四、竞赛方法:后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学单脚跳步前进,不能双脚着地。从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。

  五、竞赛规则:

  (1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直抬起前边的人的左腿),队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。

  (2)以各队最后一名同学通过终点线为准;

  六、活动目的:本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

  搭桥过河

  一、项目类型:户外素质拓展游戏

  二、参赛人员:每队派六人上场

  三、场地要求:空旷大场地

  四、需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

  五、竞赛方法:起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点。

  六、竞赛规则: 比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。

  七、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。

  背夹球

  一、项目类型:双人协作型、户外游戏

  二、场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:20米

  三、需要道具:每组一条长约五米的绳子

  四、比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女)

  五、竞赛规则:

  每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走。双手、臂不能碰到球;球掉后从起点重新开始游戏。

  六、活动目的: 旨在提高队友之间相互的默契度。

  地雷阵

  一、游戏类型:户外游戏、团队素质拓展游戏

  二、游戏时间:15~30分钟

  三、游戏人数:至少12人,越多越好。

  四、所需道具:

  1、每对参赛者一块蒙眼布。

  2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

  3、一些废旧瓶子、胶合板用来代表“地雷”。

  五、游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。

  六、详细步骤:

  1、选一块宽阔平整的游戏场地。

  2、每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

  3、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处。

  穿越生死网

  一、项目类型:团队协作型

  二、道具要求:网绳

  三、场地要求:有两棵距离不超过4米的树

  四、详细游戏规则:用绳子织起大小不规则的十几个洞口的网丝,在规定的时间内,队员要在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。

  五、活动意义:整个游戏凸显的就是团队合作。

  人椅

  一、游戏类型:团队游戏

  二、游戏目的 :要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量。

  三、游戏规则和程序:

  1、所有的学员都应该围成一圈,将他的手放在前面的学员的肩上;

  2、徐徐坐在他后面学员的大腿上;

  3、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前;

  4、看那个小组可以坚持更长的时间。

  珠行万里

  一、游戏简介:整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。

  二、游戏人数:12-16人

  三、场地要求:空旷的平地

  四、需要器材:乒乓球、球槽

  五、游戏时间:约40分钟

  六、活动目标:感受有效的配合,衔接以及自我控制能力。

  团队合作的游戏13

  团队小游戏在加强团队文化建设中可发挥重要作用。所以我们都有必要了解一些团队小游戏,以备在各种集体活动时加入这些好玩的团队小游戏,以下是“好玩的团队合作游戏”希望能够帮助的到您!

  一、记名字

  简述:所有人围成一个圆圈(可坐可站),组织者先指定一个人介绍姓名,然后从左或右开始一个个介绍“”我是…左(右)边的…”,记不住名字的表演节目。(适合新成员间的互相认识)

  人数:5人以上。

  场地:不限。

  道具:不限。

  游戏方法:

  1、所有人围成一个圆圈(可坐可站);

  2、组织者先指定一个人介绍姓名,然后由他指定从左(右)开始一个个介绍“我是…左(右)边的…左(右)边的…”,记不住名字的先做自我介绍再表演节目。

  二、扯龙尾

  人数:40人以下

  用具:色带或绳或报纸条或类似之条状物体

  玩法:

  1、将玩者分成若干组(如5组),每组若干人(如6人)

  2、每组皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上挂上色带。

  3、游戏开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带,而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。

  4、若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组,变成一条较长的“龙”。

  5、游戏继续进行,直至所有组成为一条龙为止。

  6、排在这条长龙的最尾的一组,是赢家。

  三、抢椅子

  简述:用椅子围成一个圆圈,选手围着椅子转圈,当组织者说“坐”时,所有人都去抢椅子坐,没抢到的表演节目。

  人数:5人以上。

  场地:不限。

  道具:椅子。

  游戏方法:

  1、参与人要比椅子数多;

  2、用椅子有间隔地围成一个圆圈,所有人围着椅子转圈;

  3、当组织者说“坐”时,所有人都去抢椅子坐,没抢到的表演节目。

  四、你坐我坐

  简述:多人围成一个圆圈,当组织者说“坐”时,前一个人坐后一个人腿上。

  人数:10人以上。

  场地:不限。

  道具:不限。

  游戏方法:

  1、所有人围成一个圈,开始转圈;

  2、当组织者说“坐”时,所有人都半蹲状,前一个人坐后一个人腿上,人最少的那一队表演节目。

  踩气球

  目的:活跃气氛,增进协调性和协作能力。

  要求:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。

  步骤:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个气球,在活动开始后,互相踩对方的气球,并保持自已的气球不破,或破得最少,则胜出。

  五、仙人指路

  简述:在规定的赛道,一人指导另一人过完赛道上所有障碍到达终点方为胜利。

  人数:每组两人。

  场地:不限。

  道具:不限。

  游戏方法:

  1、布置比赛赛道,赛道10米以上,并设置障碍;

  2、分组,不限几组,每组两人;

  3、一人被蒙住双眼, 另一人负责指引道路,双方只能通过语言沟通,不能搀扶;

  4、蒙眼的选手要在指引下顺利通过障碍并完成一定任务。(例如:踩气球、倒水、找东西等)

  六、合力吹气球

  简述:藉着分工合作来完成任务。

  人数:每组限六人。

  场地:不限。

  道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人。

  游戏方法:

  1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人;

  2. 老师请每组每人抽签;

  3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到气球的人去把汽球给坐破。

  七、抛绣球

  简述:在规定区域,一人抛球另一人接,在一定时间内接球最多为胜。

  人数:每组两人,最好一男一女。

  场地:不限。

  道具:球、篮。

  游戏方法:

  1、每组两人,一人为接球人,一人为抛球人;

  2、抛球人在指定的10米外的指定区域内背对着接球人向后抛球;

  3、接球人手拿背筐在指定的区域内移动以接到抛来的“绣球”;

  八、齐心协力

  简述:在规定的赛道,队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,大家齐心协力跳到终点。

  人数:每组5—10人。

  场地:不限。

  道具:不限。

  游戏方法:

  1、队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,领头人右腿站立;

  2、队员们单脚向前跳跃前进,如队伍断开从哪断开必须从哪接好,直至队尾跳过终点。

  团队合作的游戏14

  画肖像

  目的:留意别人的指示

  时间:10~15分鐘

  材料:纸、笔(粗)

  内容:

  1.把小组分为叁至四组,各组派一个为代表。

  2.代表人蒙眼。

  3.右手拿笔,站在画纸前。

  4.每组由组长挑选一人做“模特儿”,但不让代表知道是谁。

  5.依组员的描述画“模特儿”的肖像。完成后,由组长决定名次。

  红与黑

  游戏规则

  1、目的:你队与另一队分别为队A、队B,各自争取取得高分。

  2、程序:每轮你队有两种选择——红或黑,由工作人员了解你队每轮的选择并告知你们的得分,你队可根据上轮得分确定下轮选择。

  3、沟通:两队在第四轮选择后,征得双方同意,可进行第一次沟通,双方各派一名代表外出面谈,面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后,双方必须进行沟通,面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外,禁止其它沟通。4、得分计算1)队A、队B均选红,各得1分;队A、队B均选黑,各减1分;2)一队选红、一队选黑,选红者减3分,选黑者加3分;3)第9与第10轮选择,得分乘3后计入总分。

  点评

  1·要取得长期利益,必须采取合作的态度。

  2·团体合作的基础是相互信任。

  3·信任来自于畅顺的沟通。

  4·信任一旦逝去,难以补救。

  摇动游戏

  概述:参与者评价他们在激励锻炼前后的活力水平。

  目的:

  发挥你的最佳水平;停止拖延;当你精力不济的时候激发你的活力;减少压力;克服焦虑和对失败的担忧;克服厌烦情绪;激励员工发挥他们的最高水平;帮助别人杜绝拖延;激励长期表现欠佳的员工;激励大型组织中的成员;管理你的压力。

  时间15分钟。

  你将学到简短的锻炼可以极大地提高你的活力。你需要你需要为所有的参与者准备好活力测量表放音设备和动感的磁带或者CD唱盘。

  《为了挣钱,她努力工作》是一个很好的歌曲!

  怎样做将活力度量表发给所有的参与者。然后让他们在1~10之间为自己的活力打分,最高为10分。接着,用你的放音设备播放一些有趣的音乐,让人们原地跑或者原地踏步走(取决于他们能力)3分钟。

  当他们这样做的时候,鼓励他们互相加油。现在让他们等30秒钟左右时间,让他们重新给自己的活力打分。迅速地计算平均分数,如果你愿意的话,可以将这个结果显示在幻灯片上。

  平均的活力水平提高了吗?最后,说明在一天的工作中做一些简短锻炼的好处。充满活力的体育锻炼通过提高整体的健康和舒适水平,可以作为激励的动力。

  讨论题

  1、充满活力的锻炼对你的活力水平有什么样的影响?

  2、在工作时间,你有没有进行充满活力的锻炼?是在工作场所还是在其他地方进行锻炼?进行什么种类的锻炼,锻炼的次数多吗?

  3、你应该怎样把充满活力的锻炼融进自己的日常生活之中?如果有更多的时间下面列出一些简短不费力的锻炼项目,这些锻炼可以在办公环境中进行。

  你可以添加其他你学会的锻炼,尤其是员工推荐的锻炼。

  锻炼项目

  抬膝散步原地摇摆身体骑自行车弯身跳划船呼啦圈跳舞自爱猫扑.爱生活作学习和实践你日常的运动,让你在家里充满活力!

  活力度量表将锻炼前后的活力水平记录下来:0昏迷状态2气不接下气4一般6生龙活虎8充满活力10感觉棒极了

  解结

  目的:同心合力

  内容:

  3.全组人围圈站着。

  4.当组长数出“1.2.3!”时,大家便要一同伸出一隻手,握着其他人的手,记着一手捉一手。

  5.捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行,但握着的手不可断开,如果尝试多次仍解不开便为输。

  备註:紧记不可握你左右两边的人的手,否则这个结是解不开的。

  团队合作的游戏15

  一、击鼓颠球

  项目类别:心理承受力类

  训练时间:40分钟左右

  人数:14人左右

  适宜人群:所有人

  场地要求:平整空旷的场地1块

  训练器材:拴有14根3m细绳的大鼓一面,排球或同类用球1个

  训练目标:

  培养员工不怕挫折、不断进取、勇于拼搏、争创佳绩的竞争意识,锤炼员工在经历挫折和身处压力环境下的心理承受力

  任务布置:

  1、语言精炼,重点突出,讲解清楚,及时反馈,确保学员了解任务要求;

  2、确认人数与鼓声的数量关系;

  3、安全要求讲解清楚,确保学员的安全;

  4、拓展教师可以帮助将球放在鼓面上,也可以选派一名学员放球;

  5、学员在屡次受挫后提醒他们要加强协作,不要将不良情绪发泄到鼓上;

  6、不断提醒学员关注排球的同时,也要关注自己脚下和身边的队友;

  7、从颠起第一个球开始,球不得落在地上,否则从o开始计数。

  训练指导与实施

  1、这是一个团队配合的项目,要求我们在保证安全的情况下,尽可能地创造更多的颠球纪录;

  2、每人牵拉一根鼓上的绳子,如果人多绳少可以轮流替换,如果人少绳多可以让某些学员牵拉两根;

  3、颠球时学员必须握住绳头30cm以内的地方,如若绳头有把手则只能握住把手;

  4、颠球开始后鼓不得落地,球飞离鼓面后,不得将鼓摔落在地上,放下时要缓慢;

  5、每组学员的最低纪录不应少于n个,数量看鼓面的大小而定,一般以100个为佳;

  6、球颠起的高度不应低于鼓面20cm,否则此球不计数或从头开始计数;

  7、颠球过程中注意安全,拓展教师叫停时必须停止,因场地原因停止,可以据情况决定是否累加。

  注意事项

  1、所有的绳子都由学员拉起,防止其落在地上绊倒学员

  2、确保有足够大的场地,活动前应检查地面,确保地上无石头、木棍等硬物

  3、学员应穿运动鞋参加项目活动

  此项目是一个难度较大的游戏,对队员的整体协作能力要求较高,需要大家在短时间内制定出达到目标的方案,并在执行过程中协调一致。实际操作时,难免会遭遇球落地等失败的情况。这就要求队员们在认真负责的同时能够沉下心来,承受得住失败的挫折,越挫越勇,持之以恒,最终成功地完成任务。

  二、翻叶子

  一、项目类型

  团队协作。

  二、器材

  依人数多少提供相应大小的帆布。

  三、场地

  室外。

  四、人员要求

  12~16人。

  五、活动目标

  培养团队协作精神和领导能力。

  六、操作过程

  参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上,然后将塑胶帆布翻过来。

  七、规则

  1.所有人都必须站在叶子(即塑胶帆布)上(包含讨论)。

  2.只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来。

  八、变化

  叶子面积越小,难度越大,可计算难度系数。

  九、讨论

  1.我们怎么办到的?在过程中听到什么?有何感受?

  2.整个项目中有没有关键人物?他是谁?做了什么?

  3.各位觉得叶子像什么?而整个过程又是什么?

  4.在生活中有无类似感受?

  5.从过程中你学到了什么?

  三、履带战车

  一、项目类型

  团队协作。

  二、器材

  每队25—35张报纸、两卷胶带纸、两把剪刀。

  三、场地

  室外。

  四、人员要求

  10~15人一组。

  五、活动目标

  通过愉悦的活动让学员有效地利用团队智慧、团队决策,体会自己解决问题的能力、计划与协调的能力,培养学员之间配合与协作的行动力。

  六、操作过程

  1.每队在规定时间内用自己的有效资源做一条运输带,将全体学生从起点运输到终点。

  2.组与组之间进行比赛,在比赛中,如有断裂,原地停止补上才能继续前进。

  七、注意事项 注意裁判尺度要统一。

  八、引导分享

  1.应该如何合理分配资源?(资源效果最大化、创造最大价值、防止资源浪费)

  2.每小组成功与失败的感受是怎样的?

  3.成功的运作取决于什么?

  4.团队有没有统一的规划?有没有领导?

  5.时间如何掌控?

  九、总结与评估

  1.一台机器正常运转时依靠的是多个齿轮之间的紧密啮合,而团队在完成一项任务时,依靠的是团队队员之间的协调合作。

  2.首先,要确认传输带的质量是否可靠,否则无法保证正常运输;其次,确认团队的行动是否有统一的步调,学生之间是否相互配合。

  3.为了更好地配合,每个学生既是领导者又是被领导者。

  四、鸡蛋飞行器

  项目目的:体现小组学员的创造力及团队精神。

  项目时间:30分钟

  项目学员:3个人一个小组为最佳。

  器材场地:每组鸡蛋一只,小气球一只,塑料袋一只,竹签4只,塑料匙、叉各2支,橡皮筋6条;3层楼及楼下空地。

  项目学员:所有学员。

  项目控制:

  (1)拓展培训师把上述所说器材、场地发给每组,而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来,为了不使鸡蛋摔破,可以用所给的器材来设计保护伞。

  (2)25分钟之后,每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋,其他学员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。

  (3)鸡蛋完好的小组是优胜组,可以进行决赛,胜出者,体验式培训师可以给一些小礼品作为奖励。

  分享回顾:

  (1)你们组的创意是怎么得来的?

  (2)在小组合作项目控制中大家的协调程度如何?

  团队合作的游戏16

  1、二人三足跑

  活动道具:绳子2条(或护膝),秒表,口哨40个,起跑线和终点线间距50米。 活动详细:参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。

  活动规则:必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。

  2、真爱永流传

  活动道具:一次性吸管40根,可挂饰物4个,两人间距2米。

  活动详细:每队所有人嘴裏叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。

  游戏规则:队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物,中途饰物掉落必须重新开始。

  3、快乐抱抱爆

  活动道具:气球50个,起跑线和终点线间距为50米

  活动详细:比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。

  活动规则:队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

  4、袋鼠跳跳向前冲

  活动道具:麻袋2只,起跑线和终点线间距为30米

  活动详细:队员分为两边,比赛开始后队员钻入麻袋中,快速的跳向终点线,到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位元组员,以速度决定胜负。

  活动规则:参赛者必须向前跳跃,不得走跑。

  5、记忆考验

  简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以

  人数:不限

  场地:不限

  适合范围:刚认识或不认识的人

  游戏方法:

  1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个aa"(aa为随意食物名!)

  2. 接着第二个接着说,吃了一个aa,二个bb…(bb不同的食物名!)

  3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

  4. 一直到有人中途讲错出局!

  题目例子:

  可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。

  6、比一比

  简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么

  人数:不限

  场地:不限

  适用范围:适合刚认识或不认识的人

  游戏方法:

  1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。

  2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。

  3、视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

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