拓展培训高空项目安全装备使用知识讲解

时间：2022-12-07 14:30:57 拓展项目我要投稿

拓展培训高空项目安全装备使用知识讲解

　　进行高空拓展项目之前一定要学习一下关于安全的知识，下面是小编为大家收集的关于拓展培训高空项目安全装备使用知识讲解，欢迎大家阅读借鉴!

拓展培训高空项目安全装备使用知识讲解

　　接下来，我们要挑战高空项目。在我们挑战完成高空项目的过程，挑战队员必须要按照规定穿着安全装备，方可进行。(事前，将所需的各种安全装备在现场按序摆放，最好下面铺一块塑料布)。

　　下面我把安全装备的使用方法给大家简要介绍一下。

　　我们现在所看到的这些设备，均为登山攀岩使的用器材，均通过UIAA(Union International Alpine Associations /International Mountaineering and Climbing Federation国际攀山联盟)或CE(Community European欧洲贸易共同体)认证的专业器材。大家放心使用。

　　头盔

　　首先，上去之前，我们要佩戴头盔，拿到头盔后，我们看到在里圈有调节扣的是在头部的后端。调节带是调节我们队员头部大小的装置，通过试戴，将调节带调到合适位置，命队员戴头上后，头的顶部与头盔的顶部之间应有10毫米左右距离，头盔左右不可晃动，前头盔下沿与眉毛一公分左右距离为宜。在头盔左右下端，有二条固定带扣，将带调到合适位置，左手食指与中指贴信队员政客左侧，将扣扣好。

　　全身安全带

　　接下来我们要穿着我手中拿的这件全装安全带，这些全装带的承重都在22-25千牛，大约2吨多的重量，所以说你使用这个安全是绝对安全的。我们在使用前，要首先找到它的后挂点，半园形日字扣，然后顺着这个金属后挂点打开，理顺带子。穿着方式是两脚分别从两个腿带圈穿进去，从下而上，再从后往前，将肩带搭在肩膀上。调节全身安全带的方法为先调节腿带，松紧程度以一个拳头塞进进去为宜;调节肩带时，以人体站直后，不绷为原则。在这里有一点必须牢记，多出调节扣的余带，如果是斜角形状，又没有压边，一定要把余带从带扣回索反扣回来，穿过调节扣。如果余带头是平直线形状，又有压边的，这种带子是不用反扣的，只需向下拉紧到合适程度即可。最后要用丝扣锁将前挂点扣上。

　　丝扣锁

　　现拓展培训活动中，我们还要用到主锁，通常叫丝扣锁。丝扣锁的纵向拉力一般都在22千牛以上，横向拉力也大于700公斤以上。丝扣锁目前分为自动型和线扣型二种。自动型的使用时比较方便，只要将外保护套旋转90度，一松手就会自动弹回到安全锁死的状态;丝扣型的，则要在使用时将丝套拧开，连接好装备后再将丝扣拧回尽头，并记住一定要再将丝扣松动半圈。

　　钢锁

　　大家看到，活动中，我们还要用到一种锁扣，它与丝扣锁形状大致相同，功能、性能和使用方法也基本相拟相同，只是它的制作用料不同，是钢材制作。只是与丝扣的使用位置不同，一般用在保护系统的上方，与保护钢丝连接的地方。

　　安全绳

　　队员穿好安全装备，还必须要与安全员用安全绳连接起来才可起到保护作用。安全绳也叫主绳、动力绳等。它的作用是使挑战者无论任何原因坠落时，都能保护他。主绳是由高强度的尼龙按特殊的方法编织而成，结构上由绳心、绳壳两部分组成，规格有不同的直径可供选择，我们常用的有9mm、10mm、10.5mm、11mm。安全绳分动力绳、静力绳二种，动力绳具有高伸展性，可吸收冲坠时产生的冲击力。静力绳延展性低，操控性高。我们通常用动力绳子较多。

　　双8字绳结

　　安全绳与队员的连接按规定使用单8字结或双8字结。

　　制动器

　　安全绳下方，由专职安全员担任。安全绳与安全员连接之间，必须要增加制动器，也叫确保器，我们用的这种象8字样的确保器也俗称8字环。它是利用器械与绳子产生磨擦力，保障跌落者不会继续下坠，起到保护作用。把安全绳对折，大头插入小头插出需要注意的是，这种装置，在两条绳子平行的时候，不起保护作用，成180度的时候，才起制动作用。

　　半装安全带

　　制动器还要与安全员的`安全带前挂点用丝扣锁连接起来。安全员用的安全带，通常用半装安全带或坐式安全带。它的承重也通常是22-25千牛。使用时，首先找到它的前挂点，顺腰带打开它，双脚从腿带插入，向上提到腰间，半装安全衣最重要的一个要点是腰带一定要提到胯骨以上，调节方法与全身的相反，先调整腰带，再调节腿带，松紧程度以能插入双手的四个手指为宜。余带必须反扣回索后穿入后面的松紧护圈。

　　收绳法

　　绳索连接好后，队员向高空器材攀登时，安全员要按照规范的“五步”收绳法。方法如下：

　　1)左手往下拉绳，右手向上抽绳;

　　2)右手顺势将通过保护装置的绳子抽出，折放置髋关节处，手心朝里;

　　3)松开左手在制动下方抓住下端绳子，位置离8字环20CM为宜;

　　4)松开右手去抓握左手与8字环之间的绳段位置;右手。

　　5)在右手握绳子不动的情况下，左手回到与攀登者连接的绳子上，顺绳向上，伸直手臂，握住下垂的绳子，成保护状态;

　　重复以上的步骤。注意：无论任何时刻一定要有一只手以上紧握制动绳。握绳的手法：手指头必须一直绕在绳子上。手与确保器要保持10-20cm的距离。建议使用专用的确保者手套

　　放绳法

　　1、双手紧握绳索，右手紧贴右边大腿;

　　2、左手微微张开，成空心拳;

　　3、右手紧握绳索，屈臂把下绳往确保器送;

　　4、当离确保器约10厘米，双手应同时紧握绳索;

　　5、右手空心拳，沿绳索把手移回开始的位置。重复动作。

　　如果是学员担任保护时，由于不够熟练，这时就需要在场的其他队友进行协助，通常由三名队员组成地面保护组。第一保护要求与安全员相同;第二保护队员，要站在第一保护背后呈“弓”箭步，双手四脂向下插入腰带，在万一队员发生坠落情况时，及时做下蹲动作，拉住第一保护;第三保护，一般站在第一保护的左侧后，就是把一保手中收回的绳子随时盘好，保证不要碰到沙石、地面摩擦。同时出现队员下坠情况当第一保护未能拉住绳子时，用力将绳子向后拉后拉住。

　　学员安全规范动作:

　　1、动作要领:

　　两腿前后分开站于一侧桥面，前脚探出桥面1/4至1/3以便用力。单眼起跳，单跟落到另一侧桥面。然后以同样方式跳回。

　　2、学员在拓展项目进行过程中，需要注意事项:①跳断桥的时候不允许助跑起跳;

　　②单腿起跳，单腿落地，不允许双腿起跳或者双腿落地::

　　③要腾空起跳，而不能迈过(避免进退两难);

　　④跳跃的过程中，不允许双手抓绳(避免0形钢锁和钢缆摩擦过大);

　　⑤断桥正下方不能站人，没有特殊情况不允许离开场地，如须离开时，请向拓展培训师或队长请假，得到允许方可离开，

　　试跳:在平整的场地上，要求每名参训者在地面上以同一起跳线朝同一方向逐一尝试跳跃，拓展培训师观察动作是否正确，也考察一下参训者的弹跳能力，并提醒不要跳得过猛，防止滑倒;

　　4、安全装备讲解:头盔、安全带的正确穿戴，止坠器的功能演示(提醒不要尝试做冲坠动作，向下攀爬必须爬至地面，严禁跳下，防止瞬间制动造成磕碰。)，铁锁的正确操作。

　　安排专人负责检查安全装备穿戴和摘挂铁锁;

　　5、其他:询问身体状况(注意表达方式)及摘除硬质物品(包括易掉落、易硌伤、划伤身体的物品)。

　　培训师场地监控:

　　1、拓展项目进行前带领参训者做好充分的准备拓展活动，必须穿长裤;

　　2、询问身体状况，对年龄大、体胖、身体协调性差的参训者，要认真观察他们在地面试跳情况，以便调整合适的距离;

　　3、指定两名责任心强的参训者，负责协助做拓展项目的参训者穿安全带、戴头盔、连接止坠器并检查;待前一名做拓展项目的参训者回到地面后，下一台参训者才能上去;

　　4、拓展培训师应先检查钢缆以及保护绳是否正常;

　　5、上断桥后，拓展培训师再次检查参训者安全带、头盔的穿戴情况并为其扣上保护绳铁锁，然后摘去止坠器铁锁，并扣在扒凳上;下去之前先扣止坠器铁锁，雨摘保护绳铁锁;

　　6、随时检查两条保护绳是否有交错情况，不允许摘锁换绳; (图22)

　　7、拓展培训师在攀爬过程中必须使用上升器，拓展培训师必须全程戴头盔;

　　8、为参训者摘挂保护时应将其保护在身体的内侧，即拓展培训身体背向断桥的起跳点参训者跃出前提醒其将起跳脚稍探出板端，然后果断跃出;

　　9、断桥的木板末端不允许推过倒数第二个扣板之外。两桥板之间距离不得超过15my

　　特殊情况处理方法:

　　善于察言观色，对有胆怯倾向的参训者及早给予鼓励，消除其顾虑，以使拓展活动顺利进行，在完成二至三人后，采取自原式或者点名调动女参训者，不要将△△全部留在最后。以下情况应密切关注:脸色苍白;呼吸特别急促;动作僵硬迟缓;双眼盯住木板，不敢看其他地方，两腿颤抖;声称自己有心脑血管疾病与运动障碍和伤残;可测里其心跳，对于有心脏病、高血压、脑血管疾病病史的，要不断润问其情况，不应强求。

　　以上情况不应让该参训者维续:呕吐或者将妻呕吐:两眼发黑不能视物;眩晕;无法站立，心跳超过140次分钟:有心脏病、高血压、脑血管疾病史，声称自己已无法坚持的。如遇参训者因个人原因强烈抵触，拓展培训师不得强求其完戚。

　　仅仅因恐惧引起的畏缩不前，可使用以下方法。

　　1、让参训者抓住固定物起点站立片刻:

　　2、松开固定物，抓住拓展培训师的手站立，拓展培训师陪同其向前走一小步，

　　3、让参训者松开拓展培训师独自站立，

　　4、不断给其鼓励，坚定其信心，并要求参训者做深呼吸《缓慢深吸气，屏住呼吸10秒，迅速呼出气，可在拓展项目布置时候教深呼吸。)，向前移动:

　　5、让其试着在木板二轻轻跳动、跨跳，熟恋动作，消除恐惧，

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