拓展训练经典项目详细介绍
高空拓展项目大家知道有哪些有趣的项目吗?下面由小编为大家整理的拓展训练经典项目详细介绍，希望可以帮到大家!
高空独木桥
项目类型：高空拓展训练项目
项目规则：学员依次攀上约8米高的圆木，从圆木一端走到圆木另一端。一条悬空而又狭窄的道路，虽然
平坦，然而想要突破，就要拿出你全部的勇气。
项目意义：1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。
2、克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气。
3、重新审视个人能力，不轻言失败，培养积极进取的心态。
项目注意事项：
1、队员中是否有上肢及腰部受过伤的，以及心脏、血压不好的，有严重恐高症的队员不要参加此项目。
2、项目过程中，教练与队员始终都要处于被保护状态，安全带必须打反扣并戴好安全帽。丝扣锁或钢锁锁紧后反半扣。锁的开口方向向内。
3、为了队员的安全，必须按教练的指导来做项目。在没有教练的指导下，队员不得私自攀爬训练架和做具有危险性的动作。
学员感受：
团体的力量无穷大，一个人无论做什么事情都要敢于面对，尝试去做，只有有了开始，才有
可能成功，我在以后的工作中要积极地继续完善自我、突破自我，增强团结协作的能力，学会改变。人
是相互支撑的人，我要注意在工作中的团队精神，要注意空杯心态和归零心态在工作中的作用，一个人
的心态决定他的行为，行为决定结果。积极地心态是成功基本的保证。
缅甸桥
项目性质：单人挑战项目
项目任务：参训学员按安全规程穿上安全衣，扣好安全绳，顺着柱子爬到9米的高空，沿着桥面从自己的`起点位置走到另一端终点。
项目时间：8-12分钟/人
培训目标：
1.克服恐惧，勇往直前，认识自我，战胜自我。
2. 认识面对困难的互助精神，培养团队意识。
3.以积极的态度去面对生活和工作。
4.真正挑战的对象是自己而不是别人或其他客观因素!
5.要明白当挑战来临的时候，心态比技能更重要!
拓展训练高空挑战项目介绍
高空相依
项目性质：高空拓展训练项目
项目介绍：
两根钢缆固定在9米高的拓展训练架上，所有队员两人一组，两人各走一根，在穿好安全装备的情况下，在规定时间内，两人靠双手相依同时在钢丝绳上横向行走，并无任何外物可以攀扶，而且两人之间钢索的距离不断加大，最终到达终点，每组轮替，直至所有队员顺利通过。
项目意义：
在合作中发现他人所长，了解自己所短;
在合作中坦诚地帮助他人，并学习主动从他人处获取帮助;
体会合作共同达到巅峰时的成功喜悦。
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