鼓动人心拓展心得

时间：2022-10-17 17:05:23 拓展心得我要投稿

鼓动人心拓展心得范文（精选11篇）

　　当我们积累了新的体会时，有这样的时机，要好好记录下来，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编帮大家整理的鼓动人心拓展心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

鼓动人心拓展心得范文（精选11篇）

　　鼓动人心拓展心得篇1

　　上周末的拓展项目中，有一个项目叫“鼓动人心”。就是十几个人用一米以上的绳子把鼓提起来，然后再用鼓面把排球连续弹起来。

　　在比赛中，有一个很有意思的现象：正式比赛前大家也就刚刚训练了不到十次，基本上只能弹上二三十下。但到比赛时竟然能达到一百六十下以上（比赛只给了2分钟，期间没有掉下来）。而且这种现象还不止一个队出现，六支队伍中有两支都是这样的情况，另外还有一支也有一次达到了一百六十余下。

　　是大家更齐心？是超水平发挥？还是比赛激发了大家的斗志？我想这三点可能兼而有之，特别是比赛同训练还是不同，在那种环境和气氛下，每一个人全神贯注，十几个人如同一个人向前进，向后退，向左移，向右转，才创造了超乎大家的奇迹吧。我不晓得还能得到什么更多的启示，目前想到的也许只是在以后的工作中，为团队创造竞争的气氛，激发大家的斗志，是取得团队更好运转的一个办法吧。

　　另外，我们在比赛过程中，我们还听教练讲他们公司组织的活动中创造出的最高纪录是800个。教练虽然提到了事情，也激发了我们好挑战的心气，但并没有给我们机会，让大家有点心有不甘（训练觉得太难了，但比赛决得没什么不可能，呵呵）。

　　其实我想，拓展公司真应该把这件事情再继续做一步，来一个公司基尼斯纪录。凡是能够打破纪录的公司和团队不仅可以记入历史，更是会有一个特别是的奖品。我想这样做一定是一个多方受益的事情，无论对拓展公司的文化内涵，对受训公司对服务的认可，对参与人员参与其中的融入程度都会有很好的提升。希望在明年的活动中，也能看到拓展公司也有所创新，有所突破，不是停留在原地踏步。

　　鼓动人心拓展心得篇2

　　6月1日参加的部里组织的户外拓展训练，虽然只有短短的两天时间，但所给予我的启发却是一笔永久的精神财富。

　　"高空断桥"项目让我在心灵上有了一个新的超越。从一开始颤颤巍巍的爬杆到最后八米高空的咬牙一跃，整个过程都包含着团队伙伴对我的包容、鼓励和指引，也教会了我如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于挑战，战胜自我，不要因为不可知而畏惧，不要因为未曾尝试而放弃。

　　"翻越毕业墙"让我看到了团队精神、拼搏精神和奉献精神，对团队有了更深刻的理解。教练要求团队每个人都要翻越一堵4米高的垂直毕业墙，起初大家都认为这很难而且很危险，但通过团队的集思广益、通力合作搭建人梯，整个过程竟然不足十分钟就圆满完成。要完成任务、取得胜利，必须要有一支团结的队伍，但并不是有了团队就万事无忧，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、周密的计划、得力的领导、明确的分工、适时的沟通交流，彼此要信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好，才能达到胜利的彼岸。

　　知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。拓展训练的过程中，我得到的收获超出了阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我们的思维模式和理念，重新认识自我，超越自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了沟通协作的重要意义。

　　在以后的工作中，我将善于学习，团结奋进，努力把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致，完成领导交给的各项工作任务。

　　鼓动人心拓展心得篇3

　　在召开xx公司行动学习会议之前，我们对于行动学习概念一头雾水。此次会议中，领导为我们系统的讲解了行动学习在我们日常工作中的意义，使我们深深感受到行动学习犹如一把“钥匙”，为我们打开了工作的新局面，下面结合会议中“沙漠掘金”环节谈谈我们小组的心得体会。

　　在此次活动中我们制定了首要的资源目标就是水，水的载重量最重，在有限的负重下，水的重量将决定了其他负重，同时水也将对我们前进的路线的选择有着重要的影响，我们选择了通过绿洲来进行水的补给，而食物的重量上的大幅减轻以及在经过村庄的食物价格上涨使得我们准备了26份充足的食物，并且带上了指南针及帐篷来减少迷路和补给消耗，做好了最坏的打算，并且留了140元做最后的准备。

　　在路上的运气不是太好，我们遇到了四次最坏的天气，在大山中任何的天气变化，都将打乱我们的计划，我们在大山里挖了三天金子，于第四天走出大山、进入沙漠。结果不幸的是连续两天的高温天气，损失了不少水资源提前回程，这点还说明我们小组计划制定时存在一定的不严谨，值得我们反思。

　　最后，不幸的是我们队还是没能“活着回来”，究其原因，我们没有对资源进行合理的分配，没有洞悉天气的规律性变化，前期准备中没有询问清楚导致在决策上存在很大的失误。

　　虽然我们没有胜利归来，但通过这次活动，拉近了公司不同部门同事之间的距离和感情，加强了同事之间的协作能力和团队意识，使我们充分认识到在日常工作中团队的重要性。

　　鼓动人心拓展心得篇4

　　从来没有想到，一次拓展训练给了我这么多的感受和收获，在生活中，我们往往要做出很多抉择，有些抉择需要的是勇气。在事业上，我们往往去面对很多机遇，把握机遇需要的是决心。越出窘迫后的海阔天空是令人向往的，但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。经历这一切之后，你会发现人的潜能真的是很巨大的。拓展是什么？拓展是石，可以敲出星星之火；拓展是火，可以点燃希望之灯！拓展是灯，可以照亮前进之路；拓展是路，伴随您走向成功！

　　通过拓展训练，我有以下方面的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。

　　给我最深的项目是孤岛求生，岛是安全的，人是健全的，而且岛上有充足的食物，我们的任务是两天内在岛上安全的生活下去，时间一分一分的过去，通过大家的共同努力，我们都平安的完成任务了。这就说明在工作之前要明确目标，找到做事的关键和方法，也需要别人的帮忙，只有大家通力合作才能完成任务。

　　每个项目结束后，我们都会去总结，在这个项目中，我们的收获是什么，有哪些不足，关键是每个队员都会去发言，感受到了贵在参与的精神，真正体会到了有些事情单凭个人力量是根本无法完成的，或无法完成的更好，更理想。我们每个人都要善于挖掘自己的潜力，更要在团队中发挥团队合作精神。我会把这次的活动的感受用在以后的工作中，多学会换位思考，这样自己才会不断进步，希望自己的明天更好。

　　鼓动人心拓展心得篇5

　　今天是非常有纪念意义的日子，为什么呢？因为这是我加入太平洋的第一次训练，我内心憧憬着，准备着，汽车在行驶了一个小时后，期待已久的目的地终于到达。

　　刚下车大家还在说笑，然而等待我们的是教官严厉而又紧张的队列集合，这就是我们的第一感触。随后我们分配了宿舍，训练开始了。虽然是简单的基本队列动作，实际却没那么简单。但是犯错的人却是接二连三。既然错了就要接受惩罚，惩罚过后情况也没有好转，并不是准备好了就能做好，并不是经历过教训就能获得经验，不管做什么事我们都要用心对待，认真执行。只有口号，没有行动永远不会成功。认真有耐心是我第一堂课的收获。

　　后面分队了竞选队长过程很激烈，经过勇猛追逐我进入到了雄鹰队。练队列，团队协调性，服从性，看似简单的训练却让队长做了很多的惩罚，也因为是他的责任让我们队被扣了很多分。后来我们分析了一下是我们的队员完全没有进入状态，没有训练比赛的严肃感，没有落后的紧迫感，心态没有放好这是我们队失败的原因。

　　从我们吃饭休息叠被子，每一个生活细节上教官的训练都让我很惊讶，原来做好一件事必须在所有细节上注意，经过常年的积累后期才会厚积薄发，做大事要从小事做起，下午我们四个队进行了第一场pk赛游戏，木桶原理。这是个耻辱为什么呢？因为我们队才坚持了2分钟，其他队都遥遥领先。我们都产生了挫败感，事后我们进行了讨论，要做好一个团队是每个人的付出，任何一个都是螺丝钉，缺一不可，只有万众一心才能赢得成功。

　　鼓动人心拓展心得篇6

　　军训的第一天是比较辛苦的，可能是因为我是第一次过来参加这类训练，所以一开始的时候会比较的慌乱、紧张，由于身体的原因只参加了大半天培训的我从中也学到了很多，作为一名销售，作为一个销售团队，我们更应该清楚自己的位置与职责，知道自己该做什么，该承担什么，要勇于承担，不能逃避，军训前半期大家都比较散漫，动作不一致，步调不和谐，心里都以为只是过来玩玩，而且并没有全身心的投入进去，所以总会出现各种各样的错误，后面随着角色的进入，活动的继续，逐渐开始有了一定的状态，第一天的活动让我明白了以下几点：第一、团队的合作很重要，一个人的成功算不上什么，团队整体的成功才算的上真正的成功。第二、明白自己该承担的责任，该付出的是什么，为了追求不遗余力的全力拼搏。第三、做人做事都不能太自私，在不破坏整个大环境的原则下，该帮助别人的就要积极去帮助。今天一天学到的东西很多，从早上6:15分集合，教练带着做早操，提高个人精神士气，也是强身健体的好方法，接着是学习龙拳二套，每个人都有在用心学习，虽然刚开始时动作有些不一致，但是慢慢的都练到十分整齐。

　　下午教官讲述的是如何准备一场培训课程，需要准备的主要内容有，课程的名称、课程的内容、课程的内在逻辑、结构整合、表现形式。下午的演讲课是要求有个人创新，有提纲，有标题，我核心，我讲的内容是如何留人，留人的几大重点：

　　1、金钱留人

　　2、感情留人

　　3、物质留人。

　　晚上的主要活动内容是两个队里各选一名代表演讲，然后可以看到各自的优势和短板，梦之队和雪豹队的演讲都给我们带来很大收获，可以看到自己的问题和不足之处，要采取合适的方法去改进和总结，也让我明白，一个人有问题不可怕，但一定要懂得学习和倾听，这也是非常重要的

　　第二次来到军训基地，感觉还是学到了不少东西，相比去年10月军训，这次来的目的主要是让我们认清现在的自己，努力取得新高。

　　从做的第一个游戏顶天立地来说，这个游戏的目的就是让我们清楚的认识自己处的位置。我们基本都是老业务员如何在团队中看自己处什么位置，必须要把大梁挑起来，有的人把脏活累活都扛起来，有的人却不知道，这都靠我们自己领悟出来。

　　下午做领袖风采项目，我们队伍做了很多次都没有做好，一次次失败让我们的信心多少有些打击，但是大家齐心协力，投入进去不当儿戏，学会担当一定会成功，大家是一个集体，互帮互助一起成长。

　　晚上的演讲讲到了我的心坎里，一想起爸爸那么辛苦，我就想起应该多挣些钱，让他后半生多享享福！下午做了拓展游戏同舟共济和木桶效应，说真的很累很苦，但是真的学到了知识，得到了改变，认识到了团队的重要性。

　　晚上集合在教室，让我们蒙上了双眼，让我们看了感恩励志的故事，让我们学会感恩父母、感恩同事、感恩身边的每一个人。

　　感谢公司安排的这次到西点军训的学习，让我有所成长，以后会努力工作做个好人，做个对社会有用的人。

　　鼓动人心拓展心得篇7

　　进入2014年7月，公司为了加强员工的企业文化教育，组织了一场面对全体管理员工军训。在为期两天的军事训练项目中，给予我很多启示和感悟。

　　“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标，作好工作。而“步伐变换”又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。通过这些，我突然觉得，这些不是完成我们企业使命必须的条件吗？有句古话说的好：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝着人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心？公司训练场上不但有我们整

　　齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声——立即行动，团结奋进，勇攀高新。那整齐划一的表现，让我们不得不想起，钢军的力量。

　　短暂而又充实的军训生活，让我们彼此更加认识了自己，也让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名晚安人，更应该为之感到自豪，因为有了晚安的力量，将我们推向更高一个阶梯。当前，晚安家纺大跨越的号角已经吹响，宽阔的舞台已经搭建，这正是公司发展壮大的历史机遇，也是我们自我成长的大好时机。只要我们携手，坚定对晚安负责、为自己工作、对自己负责的信念，晚安所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，打造坚强的个人，铸造狼性的团队。

　　鼓动人心拓展心得篇8

　　历奇山庄一个神奇的地方，我在这里完成了40年人生当中第一个拓展活动，只要你认真去完成去体会，你就会有收获。

　　之所以这么晚写心得，就是看看这次拓展到底有多深的印象在我的脑海里。现在想来，一幅幅生动的画面历历在目，看来右脑的开发得到了很大的印证。

　　“团队”、“极限”、“放下”、“释放”、“信任”、“感恩”、“执行力”、“领导力”等等都得到了很好的诠释，让我有很深的感悟。

　　忘不了我被大家推举为队长的那一刻，既兴奋又紧张，信任与压力共来，感谢同学们！

　　忘不了中午的“自助”餐，从来不做饭的我手足无措，金梅同学已经动手在做饭了！李菊花同学的火爆脾气令我马上清醒，分工协作，李菊花做大总管，主管后厨！这时宜红同学的鱼已经到了，边喊：泽雨赞助捞的！红卫同学的抱着一大堆的柴也冲了过来！黄诚同学帮着打下手，忙得不亦乐乎！后厨搞定！没注意看到汉文同学，因为后面的节目有他的大用场，哈哈。

　　这时必须抽人想队名、口号和队歌了，院长首当其冲，赢赢积极托同学拿歌词，大功告成！在吃着自己同学动手做的香喷喷的饭菜后，引吭高歌！飞龙飞龙，真心英雄！哈哈，第一次体验了分工合作的乐趣。

　　在荡秋千的环节中，忘不了金梅同学荡过去的第一声尖叫，把姬教练和我们都吓了一跳！也忘不了宜红同学的腰带、金梅同学的大皮靴，是它们将秋千第一次拉到身边，这需要多大的献身精神！忘不了汉文同学的纵身一跃，掀开了拓展的第一个环节，奠定了我们胜利的基础。我们制定了最优的策略，稳扎稳打，最后取得了第一的好成绩！总结如下：分析资源制定正确的策略，万无一失稳扎稳打执行策略。

　　第二个环节是高空走钢丝，刚一到，大家都害怕了，那么高，太危险了，其实这是挑战自我挑战极限最好的一个环节。还是汉文同学和金梅同学一马当先，在同学们的鼓励下，在强有力的保护下，顺利完成我们认为不可能的任务！后来同学们都顺利经过了考验。这里体现的是信任、挑战自我。

　　第三个是扎船比赛，虽然我们没有取得很好的成绩，汉文和金梅也挂了彩，但是我更看到了同学们的投入，为集体荣誉而战的热情，让我感动。后来我们分析原因，找出差距，在后来的活动中避免类似的错误。在这个项目中我觉得应该分工明确，反应迅速，另外需要好好的反思。

　　累了一天的同学们终于可以烧烤晚餐了，虽然只是粥和面，大家吃得津津有味，还在闲暇之余玩起了老鹰捉小鸡的游戏，大家真的找到了童年的感觉。同学感情越来越深厚。我们都放下了，释放了。

　　晚上的一个环节我自己概括为信任和感恩，只有队长一双眼睛，其余队员都是蒙着眼睛，靠着一双双温暖的手，上台阶、下台阶、过索桥、钻山洞、过高墙，大家相互扶持，只有对各自的信任我们才能做到！后来大家围坐在一起，在都是黑暗的环境里，在深情的音乐下，默默地感受人生。很多同学都哭了，那时一种心灵的释放，是对感恩最好的诠释，大家应该把这份感恩带给家人、员工、领导和我们的社会！

　　第一天的拓展结束了，大家好像意犹未尽，在入住的酒店，又开始了大大小小的聚会，有的一直到凌晨。同学的友谊再一次拉近了。

　　第二天清晨，大家又是精神抖擞投入拓展，好像根本没有昨日的疲劳。十万火急的项目考验的是大家真正团队合作的精神。有争议、有分歧，但到最后都形成的统一，每一个人都是那么的投入。最后泼水的环节，又是汉文顶住压力，一击即中，我们取得了胜利！体会是关键时刻要统一，团队协作最给力！

　　前面所有的环节都是以小组为单位的，这时教练宣布后面的活动改为整班行动。小时候玩的七巧板游戏被搬上了桌面，大部分同学都被蒙在鼓励，以桌为单位进行拼图，却始终没有大的`成功，后来大家才恍然大悟，原来这是需要团队协作的！有了协作精神，资源就可以整合，最后每个桌子都有了很好的收获。总结：团队协作、资源整合、合作共赢！

　　最后的一个环节就是毕业墙！！！之所以用三个感叹号，就是因为这是真正团队合作的集中体现！在教练宣布规则后，我们就排兵布阵，制定最佳策略。口哨一响，又是汉文第一个冲在最前面，手勾住了墙边，但怎么努力也上不去，这时，一位同学一个箭步登上人墙，用力一托，汉文就完成了第一个登顶！接着我们犹如训练有素的军队组成几个突破口，迅速攀登。我要感谢那些在下面作底座的、做保护的同学，正式由于他们的坚实的身体，让我们翻越了毕业墙，达到了又一个顶点！最后的两个殿后的同学应该是更大的挑战，他们是潘正球同学和孔祥春同学，潘正球同学先要抓住上面同学的手，孔祥春同学抓住他的腿，那要承受多大的力，但他们上来了，我们胜利了！如果我没记错的话，41名同学，用时仅5分17秒！我们体验到了团队的力量，体验到了谁是冲锋在前的勇士，谁是我们坚实的后盾，谁是我们的忠实的保护者，谁是最后完成任务胜利的人。团队力量，受益无穷！有时自己很艰难的时候，需要人托一把，你就成功了，相信团队吧！

　　大家又回到大教室，回味着拓展的乐趣，大家用画来表达自己的收获。我们可爱的叶老师、钱老师也用她们深情的话语和无限的真诚表达了她们的感受，我们都很感动，我们有信心成为最好的同学、最好的班集体。

　　需要回忆的还很多，比如我找到了我的国王和我的公主，我还找到了我的公主的公主！有意思！

　　拓展活动，越认真对待，收获也越多！不管你信不信，反正我信了。下次还来！耶！

　　鼓动人心拓展心得篇9

　　西柏坡，懂一点中国近代史的人都应该熟悉这个地方。它是一个在中国革命史上留下了壮丽诗篇的圣地，是一个哺育中国共产党执政后永葆政治本色的摇篮，是一个进行爱国主义和革命传统教育的课堂。

　　西柏坡到底在哪里?其实它就在河北省平山县西部山区的一个小山村。50多年前,一代伟人毛泽东和他的战友们在这里纵横捭阖,运筹帷幄,指挥了震惊中外的三大战役,迎来了共和国的黎明, 她是党中央进入北平、解放全中国最后一个农村指挥所,是中国革命史上一座不朽的丰碑。

　　伟大领袖毛泽东同志在西柏坡召开的那次七届二中全会上提出了被称之为西柏坡精神“两个务必”：“务必使同志们继续保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风。” 这两个务必凝结着深刻的历史经验，体现了中国共产党的根本宗旨，展示了共产党人的政治本色。它要求中国共产党人要始终坚持代表人民执政，执政为了人民。要把人民的利益代表好，就必须谦虚谨慎、不骄不躁，艰苦奋斗、勤政不息，始终保持与人民群众的血肉联系。保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，也就是一种忧患意识，艰苦奋斗的作风则是一种坚韧不拔、奋斗不息的使命意识。从本质上讲，西柏坡精神实质上是无产阶级的革命精神，是中国无产阶级在革命即将取得全国性胜利的历史转折时期所表现出来的既善于破坏旧世界、又善于建设新世界的革命精神，它既是对中国共产党传统和优良作风的概括和总结，又是中华民族自尊、自信、自强精神在新民主主义革命时期的升华。“两个务必”是我们党总结中国历代政权盛衰兴亡的经验教训，对“其兴也勃焉，其亡也忽焉”的历史的深刻反思。生于忧患，死于安乐。毛泽东说道，我们进北京是去赶考的，希望我们都能考试及格，不要学李自成一样做个考试不及格的学生。因此，毛泽东同志在党的七届二中全会上关于“两个务必”的重要论述，教导我们全党同志务必继续地保持谦虚、谨慎、不骄不躁的作风，务必继续地保持艰苦奋斗的作风。不要像马宝山一样被糖衣裹着的炮弹击中。一个人应该清醒的懂得，树立崇高的理想是正确的，为理想而忘我奋斗会得到鲜花和掌声。就如马宝山一样，人们并不恨他，只是惋惜他，惋惜他钢铁打不穿的胸膛被糖衣炮弹击碎了，战场上坚不可摧的意志脆弱地倒在了石榴裙下。理想是美好的，道路是曲折的，通往理想王国的道路上充满了艰辛和坎坷，这一切困难需要我们努力拼搏，艰苦奋斗地去面对。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。在新的历史时期，艰苦奋斗精神已不单指物质上的节约，更重要的是它包含一种团结进取、勇于拼搏的深刻蕴意。无数事实证明，牢记艰苦奋斗可以使我们在逆境中获得勇气和力量，最终走向成功之路。

　　牢记谦虚谨慎可以使我们在经历千辛万苦获得成功之后保持清醒头脑，不骄、不躁，从而应对生活中的一切考验，在前进的路上走得更稳、更远，影片中正反两个人物的对比也恰恰证明了这点。我们中国经过全国人民几十年的努力，终于人民总体生活水平达到小康，正在为社会主义现代化而努力着。这个时候正是我国发展的关键时刻，我们党更应该谨记保持不骄不躁的作风，继续发扬艰苦斗的精神，在新的世纪创造新的奇迹。虽然那是一段已经逝去的历史，但是却没有被人遗忘掉，而是在时刻的提醒我们后辈子弟要保持不骄不躁的作风，不管是学习还是工作，我们都应该学习老一辈革命家的伟大精神，肩负起我们祖国的未来。万里长征只是走完了前一半，这前面一半由老一辈的革命家完整成功地的走完，接下来的一半得由我们年轻一辈接起老一辈的接力棒，继续坚持不懈地往前冲，为完成富强民主和谐的共产主义国家的任务而奋斗。

　　历史的经验证明，在困难的时期，中国共产党正是始终保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，始终保持艰苦奋斗的作风，才得以从一个胜利走向另一个胜利;客观的现实表明，社会主义建设虽然取得了巨大的成就，但我们的现代化建设仍处于初级阶段，以后还有很长的路要走。时代常新，精神不老，全面建设小康社会的历史重任需要我们居安思危，继续以艰苦奋斗来要求自己。

　　“历史因为细节而真实”。我认为，参观展览最大的好处在于能从细节处感知历史，回望历史。这些活生生的历史比从纸面荧屏上得到的更鲜活。新中国的历史从这里产生，几双布鞋，小米加步枪，笔墨纸砚，西柏坡会议的桌椅，这些细节都在深刻的提醒我们，这些东西曾经深深影响着中国的历史。

　　西柏坡精神同井冈山精神、长征精神、延安精神一样，是老一辈中国共产党人经过长期奋斗历程的精神凝结。不惟如此，也是中国优秀传统文化精神在新的历史时期的复活与重兴。

　　鼓动人心拓展心得篇10

　　为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕，剩下的是满身的无力和疼痛，但是这次训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富，正所谓“跨过断桥一小步，迈出人生一大步”这是我们经过断桥的时候教练给我们说的一句话，也是我对这次拓展训练的最大感悟!

　　x月xx日早上，我们公司25人连xx公司的几名教练一起到达xx拓展基地，大概9点的时候我们正式开始了训练。按照教练的要求，我们被分成了两个小队，每个小队都由队员自己选一个队长起一个队名，并选一首队歌和一句队呼，在开始项目前和结束项目后，我们都大声的唱队歌，喊队呼，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。在之后各个项目中，大家都充分发挥了合作精神，成功的完成了各个训练项目。

　　两天的时间不长，但是我们经历的项目挺多，每一个项目的经过都历历在目。在这里我想把自己印象最为深刻的几个项目的体会分享给大家。

　　第一天的下午我们经历了联合舰队的项目，这个项目主要是考验一个团队的凝聚力和协作精神，我们整个小组的人员蒙着眼睛组成一个舰的形状由舰长领路走过了崎岖的山路。这个活动结束后看着同事的一只鞋掉后他还是坚持到最后，我感动的眼泪出来了。我从来没有发现在我的周围还有这么一位为了团队的利益而勇于牺牲自我的人，他的这只鞋让所有人都陷入了沉思。我想这就是我在以后的工作和生活中最值得学习的精神。

　　第二天中午的空中索道更是让我终生难忘，对大家来说都是第一次做这种具有挑战性的活动，当绑好安全带，慢慢向上爬时，尽管我一直在为自己打气，而且平时胆子也挺大，但还是多少有点恐惧，但为了小组的荣誉，还是跨出了这一步。当高空中抓不住绳索的那一刹那，我真的好害怕，多亏了我的搭档，她不断的在鼓励我，并且伸手拉了我一把，顿时，我的勇气高涨，克服了困难战神了自我。在大家的努力下，我们团队用了最短的时间顺利通过了这道坎，所以我相信在工作或生活中遇到困难，不要畏惧，调整好心态，勇往直前，挑战自我，最终就能成功。更让我深刻体会到，很多时候我们自己把困难扩大化了，自己如果不能克服自己的心理障碍，就会输的很可惜。其实我们离成功只有一步之遥，只是我们自己放弃了成功，不敢去尝试，所以心理素质是很重要的，要加强这方面的培养和训练。人最可怕的敌人就是自己，所以我们要调整好心态，敢于尝试，敢于实践，要坚信走过了无论是成功还是失败，收获的都是我们自己的财富。另外当一个人处于困难当中的时候，支持是无比的重要。所以我们要学会这点!

　　另外通过背摔和毕业墙这两个项目，我深刻体会到了信任的重要性。当每个人站在约1.5米的断崖上安心的仰身躺下的时候，是出于对同伴的完全信任。所以我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或独立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。

　　拓展训练虽然结束了，但是给我的财富将是终身受用的，在今后的工作和学习中，我要把这些精神运用进去，在困难面前不低头，敢于相信别人，俗话说“给别人机会也是给自己机会”学会包容和倾听，学会团结一致，学会信任别人。这样的话，我才会更好的生活!更好的工作!

　　鼓动人心拓展心得篇11

　　我是第二批参加高绩效执行力深圳拓展培训的，带着满心的疑惑与期待，憧憬着满载而归。疑惑的是为什么要搞这次活动?拓展训练内容到底是什么?期待的是但愿这次培训是大家所希望的形式。憧憬的是，通过这次培训，能让我有巨大的收获。

　　一天、两天、三天，在深圳拓展公司训练，每天我都生活在快乐、感动、甚至是沉重当中。一次次的活动，在收获感动与欢乐的同时，我也收获了力量与勇气，收获了智慧与启迪。这正是我所希望的，寓形于教。也解除了我的疑惑，正是因为在企业的生产经营当中，团队建设起着重要的作用，团队的作用在平时只是限于肤浅的理解，而这次活动深刻地、猛然地、醍醐灌顶般地让我意识到团队建设的重要性。下面谈谈我的感想。

　　首先，作为一个团队，成员之间有良好的人际关系，有充分的信任感，能够很好的沟通，拧成一股劲，正所谓沟通软实力，信用出延伸。

　　学会换位思考，多为他人考虑，学会相互协作，信任自己的能力，信任他人的能力，相信团队的力量。

　　其次，要有共同的目标，核心的领导，周密的计划，分工协作，过程控制，总结教训。“理念在高层，宣贯在中层，形象在全员，亮点在细节”，落实到现实工作中，做一项工作，应从头至尾的宣贯，使最基层的操作者也能够了解领导层的初衷及所要达到的效果，然后，再将工作逐层分解落实，制定合理可执行的计划、制度，保证目标的实现，过程控制必须有专人负责，不断总结经验，确保控制成效，从小事、小处提高影响力。

　　第三，干部带头检视执行条件，跟进指挥。作为一名基层负责人，充分认识到“变”是永恒的，所以，我要将大部分的时间放在工作一线，了解事态的变化，动态抓执行，想到要做到，说到要做到，做到要写到。

　　第四，树立高绩效执行力标杆。只注重细节是片面的，在实际工作中，标杆就是度量衡，就是刻度尺，将涉及到工作成果的各项指标作为标杆，全面启动管理流程，带动整体工作的提升。

　　第五，加强人才的培养。“选拔合适的人放在合适的位置。”“企业的成功完全由于员工的每一个环节和阶段都一丝不苟的贯彻，切实可行，力求完美。”这两句话充分体现了人在高绩效执行力行为中的重要性。将员工培养成“爱打仗，会打仗”的有为员工不是件容易的事，但是将组织愿景、个人职业生涯规划、公平竞争结合起来的话，员工就会有努力的动力与机会，员工的素质也会大大提高。

　　以上是我的收获，真正实现还需详细的规划，切实的努力，希望我和十六分公司的全体员工再接再励，团结一致，将市一建集团的事业发扬光大!

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