拓展游戏：自己的苹果主要锻炼队员学会在人与人的交往中，掌握怎样赢得别人的欢迎的技巧。拓展游戏：自己的苹果是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。
参与人数：集体参与，但最多不要超过25个人
时间：20～30分钟
场地：教室
道具：与学员人数相等的苹果
游戏规则
1、培训师发给所有学员一人一个苹果。
2、让大家认真观察自己的苹果，可以揉它、挤它甚至抚摸它，但不能在苹果上做记号，重点是要记住自己的苹果是什么样的。
3、培训师将苹果全收上来并当着学员的面将这些苹果打乱，混在一起。
4、培训师将苹果全放在桌子上，让学员来认领自己的苹果。
5、培训师可以知道学员如何认领自己的苹果。如果大多数人失败，可视为游戏失败，并以此为基础进行接下来的讨论。
游戏编排目的
有一句谚语：每个人的心中都有自己的哈姆雷特。这句谚语用来形容每个角色的独特性，也可以说明个体差异的重要性。本游戏的目的就是使受训者认识到这一点，并训练他们的观察能力。
1、在人与人的交往中，掌握怎样赢得别人的欢迎的技巧。
2、认识个性的重要性。
相关讨论
1、有多少人在认领自己的苹果时非常有把握?询问他们的经验。
2、让学员说出在众多苹果中，自己的苹果和别人的苹果有什么相同之处，又有哪些不同之处。
3、启发学员讨论，为什么我们认人时远没有认苹果时迅速?
4、本游戏告诉了我们哪些交际沟通的准则?
游戏主要障碍和解决
1、一般认为，在少于25个人的小组中，绝大多数人都能成功认领自己的苹果。讨论一下人数对此游戏的影响。
2、那些在认领自己苹果时很有把握的人是因为他们认清了自己的苹果与其他苹果的区别。当我们有意识地去区别苹果时，我们总能找到它的特点，但是当我们需要面对人时，却常常因为疏忽而把某一特征混同于其他的一般特征了。
3、本游戏的启示是：当你观察一个人时，要仔细观察这个人区别于他人的特征，这样才能进行有效的沟通。