拓展游戏之精华提取目的在于培养学员的协作配合能力。拓展游戏之精华提取是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。
参与人数：5～8人1组
时间：60分钟
场地：开阔的室外场所
道具：每组1捆胶带，1捆橡皮筋，10条5米左右的细尼龙绳，3条70厘米左右的橡胶管，6捆吸管，60双一次性筷子，l条15米左右的绳子，l条2米左右的绳子，5个塑料盆，5个塑料杯，每人1块蒙眼布，水。
游戏规则
1、培训师将学员们按照5～8人l组分成若干组。并分配给每组胶带1捆，橡皮筋1捆，5米左右的细尼龙绳10条，70厘米左右的橡胶管3条，吸管6捆，一次性筷子60双，每人l块蒙眼布，水。
2、培训师分配给每组1个工作站和1个目的站。工作站由l条15米左右的绳子在地上围成一个直径为4米的圆圈，圆圈的中央放5个塑料盆，塑料盆 口朝下，围成一个小圆圈。每个塑料盆上面放1个盛满水的敞口塑料杯。在工作站10米开外的地方，用2米左右的绳子在地上围成一个直径约为0.5米的小圆 圈，作为目的站。
3、游戏的任务就是将工作站中的塑料杯中的水转移到目的站中。但是在转移的过程中，使用工具的人要将眼睛蒙上，而且任何人都不可以进人到绳圈的范围以内。大家总共有40分钟的时间，时间一到，游戏立刻停止。最后看哪个组转移的水最多。
游戏编排目的
利用一些材料，完成一个任务，这需要团队充分发挥自己的创新精神才行。在创造性地制定好了解决方案之后，还需要对方案进行执行。在执行的过程中，又会发现方案中存在的一些问题。这还需要及时地做出调整。所以这个游戏全面地考验了团队的竞争力，是一个极具挑战性的游戏。
1、培养学员们在团队中创造性地制定方案的能力，体现了学员和团队两个方面的创新精神。
2、培养学员的协作配合能力。
3、提高学员的执行能力。
相关讨论
1、你们在游戏开始的时候，有没有先进行一个时间的规划安排?
2、你们是怎样制定出完成游戏的方案的，考虑了哪些因素?
3、在方案的执行过程中，你们发现了哪些问题，是如何做出调整的?
4、你们是如何进行分工的，相互的配合有什么问题，为什么?
5、这个游戏在哪些方面对我们非常具有启发?
6、为了确保塑料杯中的水不洒出来，你们做了哪些准备?
7、在任务困难的时候，你们是如何相互支持、相互鼓励的?
游戏主要障碍和解决
1、因为游戏的时间是有限的，所以必须一开始就对游戏的时间分配做出安排。在这个游戏中，很多时候，有的队伍花了大量的时间在讨论和制定方案 上，结果最后执行方案的时间留得很少，搞得非常紧张，任务完成的效果也不好。所以，需要对讨论制定方案、制作工具、执行方案的时间进行合理的规划。
2、在人员的分配上，也要进行合理的分工。要根据队员的协调性、相互之间的默契度选出负责执行方案的蒙跟睛的队员。那些不蒙眼睛的队员要协助好 蒙眼睛的队员，及时为他们提供操作提示，让他们能够顺利地完成任务。在任务的执行过程中，大家还要相互鼓励，制造团结融洽的团队氛围。
3、为了进一步增加游戏的难度，培训师还可以在分发给各组的道具中添加一些干扰材料，分散学员们在制定解决方案过程中的注意力。本游戏的一个备 选答案是：用橡皮筋做一个圆圈，然后再在圆圈上系4根细尼龙绳，让4位学员牵着，将橡皮筋套在塑料杯上，然后收紧，慢慢地将水杯移动到目的站。
延伸阅读：
拓展训练时如何做一名合格的队长
在拓展训练的人员分配上，一般少不了队长这个角色，原因在于一个团队不可无群龙之首。既然是团队，就必须需要一个核心灵魂的人物，队长也就因此诞生。那么很多人就想知道，拓展训练中到底如何才能做好一名合格的队长，做一个队长又应该具备哪些优良品质呢?
在拓展看来，团队里的队长就好比一个企业的领导者、决策者，因此所赋予的使命和责任非常重大。一个英明的领导者会带领企业走向正确的发展方向，一个好的队长也会给团队带去希望和光明。关键就在于，我们该怎样当好一名好队长?
今天就向大家传授下作为一名好队长，所应该具备哪些优秀品质以及在拓展训练中所应该注意的细节?
1、要有足够的信心和勇气
队长作为团队的先锋力量、模仿代表，在参与任何一项拓展项目挑战的时候都应该有足够的信心和勇气，去第一个完成。而不是像我们所见的那样猥琐，总是鼓捣着自己队友们冲锋陷阵，而自己却总是最后一个去挑战，而且还扭扭咧咧的。
试想下，这样的队长又怎么能给大家带来正能量呢?如果是我们自己看到，估计都会一巴掌拍死他。所以，我们要特别提醒一些队长，关键时候要给力才行。
2、要有责任感
除了信心、勇气，责任感也是一个队长所必须拥有的优秀品质。拓展训练中，有时候会涉及到高空项目，这个时候对于我们的女性学员考验比较大。因此作为我们的队长，要时刻为我们的队员们加油、呐喊、助威。肩负起一个队长所应该承受的困难，而不是像我们所看到的当自己的队友需要我们的时候，队长自己却没有了影。
只要我们的拓展项目还在继续，我们的队长就必须要陪伴着我们的团队队员们，直到我们的项目结束。当然这里面除了陪伴，队长要时刻为队友遇到的困难分忧解难，想想怎样才能更好的去完成相关拓展项目的挑战，找到解决方法依然很重要。
3、充分的沟通
虽然有时候，队长做了很多事情都是为了我们的队友。但是有时候却遭到了队员的否定，这个时候作为队长的你，要和自己的队友们沟通。在这里，要记住沟通是为了解决问题而非吵架。
在拓展训练的挑战中会遭遇失败，这个时候队长不能去怪罪某个人，而是大家针对于失败的原因做总结。然后继续鼓励大家，直至走向成功。
队长不是那么容易就可以当好的，尤其是当大家都反对自己的时候，一定要理智的思考问题。同时不可对自己报以放弃的心态，要相信自己是可以把自己的团队去带好，以赢得一场比赛，一次挑战。
综上所述，你会发现做好一个管理者不是那么容易，需要我们思考和承受的东西很多，关键就在于可不可以去坚持，去相信。拓展训练中的队长是如此，现实中的领导更是这样，甚至会更累，更辛苦。所以作为下属的我们，通过这样的拓展培训，有时候也需要换个角度去想想如果我们真的坐上领导的位置，我们会怎样来做呢?