饮食睡眠类谚语

时间:2020-11-19 13:13:58 谚语 我要投稿

饮食睡眠类谚语

  蔬菜是个宝,赛过灵芝草。

  吃了萝卜菜,啥病都不害。

  上床萝卜下床姜。

  冬吃萝卜夏吃姜,小病小灾一扫光。

  早晨吃点姜,百病都消亡。

  吃肉不如吃豆腐。

  鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。

  鱼生火,肉生痰,棒子面饽饽保平安。

  到了三月三,芥菜可以当灵丹。

  吃得马齿苋,一年无病害。

  大蒜是个宝,常吃身体好。

  葱辣鼻子蒜辣心,青椒专辣前嘴唇。

  大葱蘸酱,越吃越胖。

  吃了省钱瓜,害了绞肠痧。

  饭后一袋烟,赛过活神仙。

  饭后一支烟,害处大无边。

  一生身体强,烟酒不要尝。

  饮酒不节,杀人倾刻。

  勿贪意外财,不饮过量酒。

  一尺布,不遮风;一碗酒,暖烘烘。

  早茶晚酒。

  酒吃头杯,茶吃二盏。

  吃酒不吃菜,必定醉得快。

  喝了粥,尿多;喝了酒,话多。

  酒在口头,事在心头。

  无酒不成席,无烟没话题。

  药不治假病,酒不解真愁。

  酒坏身子水坏路。

  戒酒戒头一盅,戒烟戒头一口。

  烟酒不分家。

  开水常喝,强似吃药。

  好茶不怕细品,好事不怕细论。

  茶吃后来酽。

  好茶一杯,精神百倍。

  吃生萝卜喝热茶,大夫改行拿钉耙。

  常喝茶,少烂牙。

  克茶苦,夏茶涩;要好喝,秋露白。

  隔夜茶,毒如蛇。

  不觅仙方觅睡方。

  早睡早起,赛过人参补身体。

  吃洋参,不如睡五更。

  一夜不宿,十夜不足。

  一夜不睡,十夜不醒。

  早睡早起,清爽欢喜;迟睡迟起,强拉眼皮。

  早早睡,早早起;眼睛鼻子都欢喜;晚晚睡,晚晚起,浑身上下无力气。

  早睡早起,没病惹你。

  能吃能睡,长命百岁。

  吃罢中饭睡一觉,健健康康活到老。

  食不多言,寝不多语。

  晚餐少喝水,睡前不饮茶。

  要想身体好,吃饭别太饱;要想身体好,天天要起早;要想身体好,睡觉不蒙脑。

  睡觉不蒙头,活到九十九。

  坐有坐相,睡有睡相,睡觉要象弯月亮。

  合扑悃,看见地狱门。

  夏不睡石,冬不困板。

  吃药十付,不如独宿一夜。

  瞌睡没根,越睡越深。

  贪吃贪睡,添病减岁。

  无病天天悃,没病悃成病。

  坐成的'黄肿,睡成的病。

  觉多腿软,酒多脑袋沉。

  药补不如食补。

  药养不如食养。

  人是铁,饭是钢,几碗吃下硬梆梆。

  人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。

  粗菜淡饭能养人。

  吃米带点糠,一家老小都安康。

  吃全杂粮不生病。

  粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱。

  盐筋醋力。 饮食知节。

  莫饮卯时酒,莫食酉时饭。

  少吃一口,安稳一宿;少吃一碗,安稳一天。

  滚粥三碗,遍身都暖。

  稀饭烂粥不伤人。

  宁吃开胃粥,不吃皱眉饭。

  焦饼烂面不伤人。

  健胃怕烂饭。

  若要身体壮,饭菜嚼成浆。

  吃饭慢慢吞,赛过吃人参。

  吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

  汤泡饭,嚼不烂。

  吃饭不要闹,吃饱不要跳。

  早上的盐汤是参汤。

  吃饭先喝汤,到老不受伤。

  吃面多喝汤,免得开药方。

  白菜萝卜汤,益寿保健康。

  饭前一碗汤,气死好药方。

  素食者长寿。

  常吃素,好养肚。

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