如何学会享受痛苦
《享受痛苦》引言：痛苦，是你生命的体现，痛苦，是你人生的激励。人生中，爱会给你带来痛苦，生活会给你带来痛苦，命运会给你带来痛苦，这些的痛苦就看你以怎样的心态去对待。一颗平和的心可以化痛苦为快乐，一颗悲伤的心则使你走进了万丈深渊。让我们学会从痛苦中寻找快乐，痛苦照样可以使我们的人生更加灿烂。
美国西海岸边境城市圣叠戈的一家医院里，住着因外伤而全身瘫痪的威廉·马修。每天早晨他都要承受来自身体不同部位将近一个小时的疼痛煎熬。
年轻的女护士因马修所经受的痛苦以手掩面，目不忍睹。马修说；“钻心的刺痛固然难忍，但我还是感激它——痛苦让我感到我还活着！”
当灾难降临到生命的运程里，面对痛苦，大多数人感到的是不幸，是失望，表现的是哀怨，是颓废。而马修从痛苦中发现喜悦，这似乎有点自虐般的荒唐。但置身马修的'处境，就知道这痛是一度瘫痪的神经苏醒，是重新恢复生命活力的希望。
痛苦，对于莺歌燕舞，风和日丽的生命绿洲，代表着残酷与不幸。但对于麻木无则无异于死寂的戈壁沙漠。
自从潘多拉魔盒打开后，人就要面对太多的痛。我们不能赞美痛苦，但它作为生命的一种感觉，从一个对立的角度激励着生命，诠释着生命。一个未经历痛苦的人，必然对幸福缺乏判断能力；一个不能感知痛苦的人，同样对追求缺乏方向感。
你为无所适从的“新潮”冲击而苦闷吗？为邪教放恐怖的肆虐而痛心吗？为某些权利的异化而愤怒吗？为人欲的泛滥而疾首吗？为正义的乏力、道德良知、社会责任感没有麻木！你为不断澎胀的知识感到疲倦吗？为剧烈的竞争感到劳累吗？为下岗的危机感到担忧吗？这都证明你的自尊、自强、自制、自励的灵魂还活着！
时时愉悦固能使人生美丽，痛苦照样可以使人生灿烂；处处幸运固然能将生命的价值托起，困难同样可以把生命的价值提升——只要你能像马修一样，从痛苦中发现喜悦，从困难中找到激情！
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