职场上,做个聪明的烦恼者

时间:2022-07-17 04:03:51 职场励志 我要投稿
  • 相关推荐

职场上,做个聪明的烦恼者

  烦恼是人们患的一种精神上的近视症,要治疗这种症状,应该向远处看。因为当目光投向远处时,脚步就会更坚定,内心也就更加坦然。
  心里学家认为,现实生活中,人们所遭遇的烦恼将近一半左右只是出于自己头脑中的想象,而剩下的一半才是要凭智慧和力量去解决的。
  彼此交流抵御烦恼
  每个人都有一套对付烦恼的办法,大多数情况下我们会刺激或放纵一下自己,比如酒精疗法、电话疗法、购物疗法和情爱疗法。通过与别人的交流抵御烦恼,是一种相对有效的办法。道理很简单,假如我们各有一只苹果,那么交换之后我们每人手里仍然只有一只苹果;可是如果我们交流的是方法,那么我们会得到两种以上的方法。
  运用智慧战胜烦恼
  一向快乐的韵诗这几天突然皱起了眉头,公司规定的销售额没有超额完成,个人感情又出现了危机。
  韵诗应该怎么做呢?想一想,战胜烦恼的另一个法宝是智慧,智慧让人们找出问题的症结,采取现实的态度去对付它。很多时候,人们的烦恼缘于对自己要求太多,如果不合现实的欲望总是不能得到满足,自然会心生烦恼。法国有一位智者讲了一个故事:亚历山大王有一匹烈马,所有的骑手都被它摔下来。有一位聪明人走过来在马鞍下找出一根别针,正是这根别针使这马如此暴躁,他就这样驯服了这匹马。然后法国作家阿兰说:许多事情的道理都是一样的,重要的是我们能找到那根别针。
  积极乐观消除烦恼
  法国作家阿兰在论述把快乐的智慧用于和烦恼做各种各样斗争时说:烦恼是我们患的一种精神上的近视症,应该向远处看以保持积极乐观的心态,这样我们的脚步就会更加坚定,内心也就更加泰然。比如如果这会儿下雨了,我们就说“下雨了”,不要说“该死的天,又下雨了”,因为这样说并不能改变下雨的事实。当然,就算我们说:“太好了,又下雨了。”也不能对雨发生任何改变,可是如果我们把这种话说给人听情况就大不一样!我们说:“您瞧,太好了,又下雨了!”就会把快乐传递给别人。
  宽容平和远离烦恼
  通常烦恼者只看到自己的烦恼,于是怨天尤人抱怨命运。可是如果我们有意识地变换角度,用一种宽容的态度去想想对方,也许会得出不一样的结论。
  销售部经理曹雯因总公司许诺给部门的销售提成没能兑现,心里非常不舒服,一时不知怎样对自己的下属交待才好,徒生烦恼。
  在同总经理交换意见之后,曹雯明白了其中的道理:最初的许诺只是公司的初步意向,而事实上却违反了国家的有关政策,因此公司决定撤销,并郑重道歉。在服从总体利益的前提下,曹雯主动调整自己,积极采取措施平抚部下。结果并不像她自己想象得那么糟,同事们的工作热情又重新高涨。当然,人的心理非常微妙,所有的处方都不具有大众性,每个人的烦恼绝对是个例外,但为什么不能尝试用宽容的态度理解事由,挽救我们低落的情绪呢?
  顺其自然改变烦恼
  人重要的在于活得明白,为不可能改变的事烦恼实在是一种弱智,一旦悟出了禅机,我们的内心便会一片通明。
  余姚接连做了几个大的媒体宣传策划方案后,身心觉得有点疲惫,她真的很想外出旅游,彻底地放松一下,但按照公司规定,没到休公假的时间她是不可以随意离岗的,这让她变得烦躁不安。余姚有两个选择,一个是继续挂念着遥不可及的休假,任不良情绪蔓延;另外一个选择就是安下心来,安排好自己的时间,忙里偷闲,得以休整。余姚应该做出怎样的选择呢?似乎不难判断。
  既然更多时候烦恼是庸人自扰。我们就应该积极梳理如麻的心境,从内心快乐起来,用聪明和智慧对抗烦恼,这种方法虽不万能,但很有效。

【职场上,做个聪明的烦恼者】相关文章:

职场上怎样做个聪明人09-02

职场上的聪明与糊涂09-22

职场上的聪明与愚笨08-02

职场上如何做个好听众?08-20

职场上要学习做个有“城府”的人07-28

做个有主见的求职者11-29

职场上要不要做个强势的领导08-31

职场上要学会做个“受气包”08-18

如何做个职场聪明人07-20

职场上 你是压迫者?拯救者?还是受害者?07-31