学校健美操运动略议
摘 要:健美操作为一门体育课程, 内容丰富多彩,具有体育、艺术和教育等功能,符合女学生的心理、生理特点,所以,对女学生有着很深的感染力和吸引力。本文就学校健美操的特点与功能作初浅探讨。
关键词:健美操 特点 功能 分析
【中图分类号】 G802 【文献标识码】 C 【文章编号】1671-8437(2010)01-0018-01
1 引言
健美操相对于其它传统的体育运动项目如田径、球类、体操等来说是一个非常年轻的体育运动项目。早在上世纪30年代健美操就传入了我国,但由于各种原因,该项运动的发展一直停滞不前。直至80年代初才在我国社会尤其在学校迅速流行起来,甚至呈现出健美操热潮。
2 健美操深受喜爱的原因分析
2.1自身的需要
现代女性追求美的`方式虽不同,但都想使自己有匀称的身材来体现自身完美的外表形象。因此,当身体某部位过于肥胖或瘦弱时往往想通过一定的运动方式来满足自身追求完美外表形象的需要;对那些身体素质差、体弱多病的学生来说,也想通过体育锻炼来增强自己的体质,因而健美操运动成为学生们较为喜爱的运动项目之一,这体现了现代女性青年追求完美的外表形象潮流。
2.2个性发展的需要
当代女学生都用各自的思维方式来追求自身的发展。由于健美操运动能给人倾注新的生机和活力,使人精神振奋,女性的自信心往往随着对运动技能的掌握而逐渐增加,得以施展自己的才华,而且在气质方面也会有所改变,更能显得典雅大方,从而有利于增强女性面向社会,立足社会的思想意识。同时,通过健美操运动,展现自己良好的体魄和精神面貌,自觉不自觉地希望得到同伴或异性的羡慕和钦佩。
2.3竞争意识的需要
在竞争日益激烈的社会中,体育运动能最大程度地表现和满足人们的竞争意识和欲望。在学校中,体育作为学生评优、评先的一个重要的考核方面,她们往往不会轻易放弃。而且可培养共同的受好,产生亲近感和向心力,改善人际关系,有助于自身能力、创新意识的发展,为将来走向社会奠定基础。
3 健美操运动的特点与功能
3.1健美操运动的特点
3.1.1高度的艺术性
健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,属于健美体育的范畴。无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出
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