谈大学生英语课堂焦虑及其缓解论文
论文关键词：英语课堂 焦虑 教师
论文摘要：大学生在英语课堂上的焦虑情绪在我国是非常普遍的现象，其对英语教学的效果有着极大的损害。本文分析了学生产生焦虑的主要原因并指出了行之有效的缓解方法，为提高英语课堂教学效果提供了有益的参考。
大概每一个曾经当过学生的人都有过这样类似的经历：当老师在讲台上讲课的时候，自己在讲台下不是全神贯注地听课，而是始终担心老师会突然地提问自己；当被老师提问或仅仅是起来读课文的时候，心跳会突然加剧，思维变得迟缓，语言也变得不连贯。其实每一位英语教师对于自己课堂上学生内心的焦虑都很清楚地看在眼里，只是大多数的老师都简单地把这种现象归因为学生能力的不足和自信心的不足，认为这种现象对于课堂教学没有太大的影响而缺乏足够的重视。其实，学生的焦虑会极大地影响他们听课的效果和语言学习的成绩以及他们在离开学校之后所能取得的成就。由此看来，焦虑不仅关系到学生眼前的学业成绩，还关系到他们性格的养成和一生的命运，作为教师，有责任缓解学生在课堂上所感受到的焦虑，促进他们的更好学习和发展。
（一）、焦虑的概念
《新牛津英语双解大词典》对于焦虑（anxiety）的定义为：“a feeling of worry, nervousness, or unease, tyhttps://p.9136.com/28e”，即“忧虑、焦虑、紧张、焦灼不安，通常由即将到来的大事或不能确定后果的事件所引起。”从定义中我们可以看出，焦虑是一种主观的感受，而这种主观的感受是由外界的客观的环境或事件所导致的，就是说，焦虑必然有其产生的原因。就外语学习来说，焦虑有三种表现形式。首先是交流恐惧，这是由于作为一名外语学习者，完全地掌握和理解所学的外语几乎是不可能的，因此在交流过程中，学习者内心始终存在着一定程度的恐惧，担心交流会因为自身能力的不足而随时可能中断甚至彻底失败。其次是测试恐惧，这种焦虑是针对于教学过程中的测试所产生的。某些学生往往对自己有着不现实的要求，认为一旦在测试中表现得不够完美那就是一种失败；另外一些学生则是由于对所学知识掌握不够熟练所产生的对于测试的恐惧。第三种焦虑是对否定评价的恐惧。这里的否定评价既包括对学生学业表现的评价，也包括对其个人本身的评价，而评价的基础则都是其在外语学习中的表现。由于大多数外语学习者不能像使用自己母语一样用英语流利地表达自己的思想，这就使得他们在外语学习中所感受到的焦虑要远大于其它学科。
（二）、焦虑对外语学习的影响
美国语言学家奥克斯福特通过调查发现有焦虑情绪的学生往往存在如下的特点：回避（逃课、上课迟到、不完成作业、课堂表现不积极、甚至不能回答最简单的问题）；外在行为（坐立不安、玩弄头发或衣服、说话结巴、经过反复重复也不能正确地发音）；外在症状（抱怨头痛、肌肉紧张、感觉身体某部位莫名的不适）；其它表现（过度用功、完美主义、社交恐惧、过度自我批评，缺乏自信等）。
（三）、导致焦虑的原因
英语课堂上导致学生产生焦虑的原因大都与授课教师有关，下面我们将详细地讨论这些因素以探索解决的途径。
首先，教师所运用的语言。英语教师在课堂上所运用的语言其实就是学生学习英语的输入语言。不管是语言学的理论还是外语教学的实践都表明，输入语言对于语言学习来说是至关重要的。在这里，输入语言指的就是学生在课堂上所听到的教师用于授课的语言，因此，教师决定了学生将处于何种类型的输入语言环境之中。不同的教学理论对于教师所应使用的输入语言的要求是不同的：结构主义教学论认为外语教师应当尽可能多地处于对话与句型练习之中以帮助他们养成良好的习惯；认知主义教学论认为学习者的语法系统应当由其本身内在的认知结构来引导；美国著名语言学家克拉申则认为输入语言的最佳定位是略高于学生实际的语言水平，即学生能够听懂但略感吃力，这样的输入语言环境最能够促进学生的语言学习。
在我国，由于交际语言教学法在外语教学活动中的广泛应用，大学英语教师把英语教学的主要任务放在了培养学生的听说能力上。大多数的英语教师都要求在课堂上用英语授课，目的是尽可能多地使学生进入一个全英语的环境，因为我国的学生在课堂之外极少有机会能够处于英语的语言输入环境之中。这样一来，尽管多数大学生都掌握了一定的英语语言知识，包括词汇、语法等等，但由于缺少这种全英文听课的经历，很多人便会由于听不懂教师的授课内容而感到紧张。他们努力地想要去听懂老师所说的每一个字，并且认为只有听懂每一个字才有可能理解老师讲课的内容。更糟糕的是在我国的英语课堂上，学生在被要求回答问题或当众发言之前多数没有被提供足够的'思考时间，很多英语教师都忽视了这个问题，即中国的学生对英语的运用多数是不能达到其对汉语的运用水平的，本身他们在听全英文授课的过程中就感到吃力和紧张，又没有足够的思考时间，这就更加剧了他们的焦虑。
第二，教师对学生所犯错误的态度。首先，我们需要弄清楚什么是错误。在外语学习中，错误指的是所有与目标语言的语法规则、传统用法所不一致的状况。而在课堂上，由于教师是唯一的权威和评判者，因此，错误通常指的是所有的教师认为应该改进的内容，包括语音、词汇、句法、篇章等所有的语言相关的方面。
自古以来，指出并改正学生所犯的错误就是教师所应负的职责。因此，一旦在课堂上有学生犯类似这样的错误：She go to school by bike，几乎所有的教师都会在第一时间做出纠正，因为这种说法确定无疑是错误的。然而更多的时候，教师对学生的回答做出纠正并不是因为学生所运用的语言本身存在错误，而仅仅是因为学生给出的答案不是教师所期待的答案。教师为何在课堂上对学生的错误采取近乎零容忍的态度主要有以下几个方面的原因：首先，教师对待错误的态度是基于结构主义的观点：结构主义认为语言习得是习惯养成的产物。他们认为一旦在课堂上忽视学生所犯的错误，其他的学生会误以为这些错误的形式是正确的并加以模仿。第二，由于我国英语课堂的时间非常有限，教学任务又极为繁重，大量的内容被压缩到短短的课堂教学中，因此在学生犯错误时，教师不得不立即打断他们来纠正其错误或对其回答做出评价。第三，教师认为纠正学生犯的错误能够帮助他们在今后的语言运用中提高其准确性。然而，不管教师是出于何种原因来纠正学生的错误，他们对待错误的态度确实对某些学生构成了威胁。许多学生在课堂上的焦虑就是来源于此，他们担心自己的能力比不上其他的同学，担心自己从教师那里得到否定的评价。而这种由于教师对待错误的态度导致的学生内心的焦虑会严重挫伤学生在课堂发言的积极性，从而影响到他们学习语言的效果。
第三，教师对学生的期望。从上世纪70年代交际语言教学法诞生前迅速应用于外语教学之后，学生的交际能力成为外语课堂教学的核心，同时课堂教学的形式也越来越以学生为中心。依据这样一种观点，对语言教学的要求不再仅仅是给学生提供可被理解的输入语言，而且还要求帮助学生进入一种真实的社交环境，以为其今后离开课堂进入社会做好准备。为达到这样的目的，现在普遍采用的教学模式是任务式教学。然而，在课堂上进行任务式教学的过程中，往往教师的意图和学生的反应之间存在较大的差距，在教师精心设计和组织的任务式教学活动中，多数的学生通常表现得非常不积极，不愿意发言，也不愿意在活动中扮演任何的角色。调查表明造成这种状况的原因是多方面的，其中学生的焦虑情绪是最主要的因素。而正是教师对学生的不恰当的期望造成了学生的焦虑。教师在设计教学活动时忽视了我国学生的实践情况和性格特点。
综上所述，导致学生在课堂上产生焦虑情绪的主要因素都来自于教师，因此，要消除学生的焦虑，教师必须要做出一些改变。首先，是教师所运用的课堂教学的输入语言，应当选取适合学生实际
水平的教学语言，只有当学生能够听懂教师的语言他们才可能有学习的兴趣并培养学习的信心。教师可以设计一些学生可能会感到吃力的问题或活动，但前提是确保学生在运用所掌握的知识和教师提供的工具书等的帮助之下能够完成这些任务。其次，教师在纠正学生所犯错误的时候应选择恰当的方式，引导学生自己把所犯的错误改正过来，尽可能地不让学生感觉尴尬。第三，教师应当对学生怀有适当的期望，不能忽视学生的实际水平对其提出过高的要求或安排难度过大的任务，在此过程中还应充分考虑到我国学生的性格特点。通过教师做出上述的努力和改变，学生在课堂上的焦虑情绪自然可以得到很大程度的缓解，这样一来，其语言学习的效果必定会得到很大的提高。
参考文献：
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