新入园幼儿分离焦虑的缓解策略

新入园幼儿分离焦虑的缓解策略

　　摘要：九月份是开学季，由于环境、生活方式等发生较大改变，许多刚步入集体教育大门的三岁幼儿会不同程度地产生心理学上称之为“分离焦虑”的症状：焦急、不安、爱哭、恐惧、情绪波动大。为尽快稳定新入园幼儿情绪，帮助他们适应新的生活和教育环境，保证幼儿园教育的尽快开展，教师在小班第一阶段大多会集中开展“入园教育”。

　　关键词：幼儿园 学前教育 分离焦虑

　　教育之前教师必须认识到：儿童的性别、年龄、遗传特性(如气质类型)、认知发展水平，以及家庭环境等因素，都会对孩子的分离焦虑产生影响。每一个体是否会产生分离焦虑，焦虑的程度如何，要看孩子独特的生活环境、遗传影响及孩子主动对遗传和环境影响的整合。综合所有的影响因素，我们提出以下策略帮助缓解幼儿的分离焦虑。

　　一、营造家庭式的环境氛围，降低幼儿的分离焦虑

　　入园前幼儿大多接受家庭教养，家庭环境是婴幼儿熟悉的环境，让他们产生安全感。为此，幼儿园可以营造家庭式的环境氛围来降低幼儿的分离焦虑。幼儿园的生活环境不论是室外的还是室内的，都应当是温馨而又充满童趣的。小班幼儿的教育环境不仅应当考虑教育教学的需要，更为重要的是要为孩子营造一个大家庭氛围，因为，模拟家庭式的环境最能让幼儿找到家的感觉。可以创设“娃娃家”，摆上迷你厨具、婴儿床、小衣柜、小房子、小沙发等， 让幼儿有个相对私密的空间，然后，在娃娃家再贴上他们的“全家福”，挂上孩子熟悉的卡通小窗帘，再放上布绒玩具，然后让幼儿在娃娃家中玩各种游戏，如：幼儿轮流扮演爸爸妈妈的角色去照顾宝宝等。这种温馨、舒适的家庭生活场景不仅可以深深地吸引幼儿融入集体生活，而且可以逐步转移幼儿对于父母的依恋，消除幼儿对于幼儿园环境的陌生感，形成对新环境的认同感和归宿感，从而淡忘分离所带来的痛苦。

　　此外，幼儿园应该允许新入园幼儿带着自己的依恋物来园，也许是个布绒玩具、或者只是一块不起眼的布，但是因为熟悉，有家的气息，就会使幼儿有安全感。

　　二、创新梯度式入园法，让幼儿逐渐适应集体生活制度

　　“所谓梯度入园是幼儿园为了帮助幼儿缓解入园焦虑，为幼儿分解入园适应难度的一种坡度入园方式。”

　　第一种做法是：入园第一天，由家长全程陪伴幼儿在自己班级开展游戏活动，让幼儿熟悉班级环境与教师;第一周是采取半日入园，一般是上午来半天而且不在幼儿园吃午饭。第二周半日入园并且在幼儿园吃午饭，在幼儿熟悉环境和教师的基础上，幼儿园用一周的时间来帮助幼儿面对和解决在幼儿园吃午饭的问题。第三周半日入园再加上在幼儿园吃午饭、午睡，主要让幼儿面对和解决在幼儿园午睡的问题。第四周全天入园，在幼儿前三周熟悉的基础上，让幼儿逐步适应正常的幼儿园作息制度与生活。

　　第二种做法是目前许多幼儿园都在实施的：在入园之前的一个学期，或利用暑假或利用双休日时间，让家长陪同孩子到幼儿园来上亲子课，每周一次的集中课程，每次一小时，内容主要涉及浅显的认知、有趣的亲子游戏等;除了集中课程，还在双休日开放幼儿园的一些大型玩具等，家长陪同亲子班孩子自由玩耍，以此增进孩子对幼儿园环境的熟悉程度。

　　三、因材施教，实现幼儿、家长、教师之间的多元互动

　　入园前，为了让教师更快的了解幼儿，能更好的帮助幼儿解决分离焦虑，教师可以首先进行家访，一方面让幼儿熟悉教师，另一方面了解家长怎样为孩子入园作准备、幼儿的个性特点与生活特点等。然后，成立家长委员会、召开家长会、向家长宣传幼儿园的生活作息制度及其意义，和家长沟通解决幼儿分离焦虑的办法等。

　　入园后，教师要区别对待不同的分离焦虑幼儿。对于暴躁型幼儿，等待他们宣泄过后，可以用音乐、玩具来吸引他、稳定情绪，或者带他们到户外玩滑梯、荡秋千等，分散他们思念亲人的心情。对于波动型幼儿，可给他创造一个熟悉的环境，以帮助他尽快适应幼儿园的生活，可以教他们学会用语言进行自我安慰：“哭是没有用的”。当孩子表现出初步的自我控制能力，教师就应该适时表扬和鼓励，以更多的亲吻、拥抱、发小奖品和语言表扬等方式，来肯定、巩固他的自我安慰能力。对于恋亲型幼儿不能一味地安抚或单独照顾他。在他情绪相对稳定后，应多引导他参与集体活动，让他体会到老师是大家的老师，不是一个人的老师。对于忧郁型幼儿可引导他到活动区或宣泄室充分发泄自己的情感，甚至到这里哭一会儿，将真实情感表达出来。这样幼儿就会慢慢地接受教师了，愿意将自己的想法告诉教师，从而建立起良好的师幼关系。

　　家长也应主动配合幼儿园，必须改变幼儿家庭生活的随意性，制定与幼儿园相近的作息制度，培养幼儿良好的生活卫生习惯，提高幼儿的人际交往技能等，缩小家园生活的差异，使幼儿更适应幼儿园生活，缓解幼儿的分离焦虑。

　　为了降低了家长焦虑行为的发生以及对其孩子影响，目前也有一些幼儿园通过网络平台，把幼儿在园情况用照片、文字等形式汇报给家长，满足家长需求。这种网络时代的教育创举值得赞赏。

　　四、游戏化、生活化的入园教育，提高幼儿集体生活意识

　　游戏是幼儿的天性，也是幼儿在园的基本活动，在游戏中，幼儿能始终处于积极的主动状态。这不仅为幼儿与同伴之间的交往提供了便利条件，更为幼儿宣泄和转移自己的不良情绪提供了可能。因此，“教师应从小班幼儿的年龄特点出发，重视开展各种丰富多彩的游戏活动。选择情节简单、生动有趣、配合身体动作的游戏，牢牢抓住孩子的兴奋点与兴趣点，激发幼儿主动参与的热情与冲动，进而促使幼儿打破各自封闭的内心世界，增加同伴交往的频率与深度，使幼儿在嬉戏玩耍的过程中，在分工合作的协作过程中，既体验到了合作的乐趣与成功的喜悦，也能在集体中找到自身的位置，重新获得安全感与归属感，克服其对幼儿园环境的焦虑感和恐惧感，并逐渐实现对新环境的脱敏。”

　　另外，要巧妙地安排幼儿在园的一日生活，以生活活动为切入口，帮助幼儿适应新的环境、新的生活，这也是消除幼儿分离焦虑的一种好办法。为了卫生考虑，多年来幼儿园要求每人固定使用口杯、毛巾、座椅、柜子、床等生活用品，并且在上面贴上孩子喜欢的固定的卡通标识，这种做法能帮助幼儿有归属感、从细节上喜欢幼儿园、降低分离焦虑的发生率。

　　参考文献：

　　[1]刘少英，陈 帧，方小兰. 梯度入园对幼儿入园焦虑的缓解[J].学前教育研究， 2009，(3).

　　[2]史文秀.马斯洛需要层次理论视野下的新入园小班幼儿分离焦虑及其缓解[J].内蒙古师范大学学报(教育科学版)， 2010，(12).

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