健康教育对中学体育的重要性论文

时间:2023-02-18 16:05:11 教育学 我要投稿
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健康教育对中学体育的重要性论文

  一、树立“健康第一”的指导思想

健康教育对中学体育的重要性论文

  青少年是祖国的新鲜血液,因此,在体育教学中培养青少年的体魄强健、意志坚强、身心健康是重中之重。一直以来,我国的学校体育已经取得了很大的突破,尤其是现在学校的“蛋奶工程”使青少年的营养水平和形态发育水平不断提高。但是,我们必须清楚地看到,现在学校的教育为片面的追求升学率,经常忽视了体育课的重要性,甚至出现抢占体育课的现象,导致学生学习任务重,缺少锻炼时间,致使青少年各项体能指标持续下将,调查表明城市中超重和肥胖青少年的比例明显增加。长此以往,将严重影响青少年的健康成长。

  二、认真研究教材、教法

  新课标中指出要注重学生的终身体育,因此,在体育教学中我们要以增进学生健康为目的,打破传统的偏重竞技体育项目的教学模式,多补充一些大众化的体育内容,如健美操、广场舞、太极拳等项目,因地制宜开发一些当地的特色体育。为学生灌输终身受益的体育知识,注重对学生掌握体育锻炼方法的培养,总之,教材的内容要与时俱进,教法要不断创新改进,以提高体育教学质量和效益。

  三、要重视学生的自身发展

  受遗传以及后天的营养等各方面的影响,学生的体质不同,具有个体的差异性。而我们的体育教学主要是培养学生养成良好的体育习惯,掌握一定的体育知识,掌握一定的体育锻炼方法,平时能积极主动地参与体育活动,具有体育的实践能力、娱乐能力和观赏能力,使学生的身体和心理都能健康地发展。因此,在体育教学中,教师要根据学生的个体差异性,平等地对待每一位学生,给学生一个适当的机会,不同的学生有不同的要求,提高学生对待体育锻炼的自信心,促进学生生理和心理的全面发展。

  四、让学生在快乐中体会健康的生活

  体育教学提倡的口号是“我运动,我快乐”。只有学生对体育锻炼充满了兴趣,感受到体育锻炼的快乐,我们的体育教学才会发挥出事半功倍的效果。而快乐体育主要是让学生通过体育活动体验到运动中的快乐,使学生能积极主动地参与到体育锻炼之中,给学生营造一个轻松、快乐的氛围,使学生在欢乐中获得体育运动知识、技能,增强体质,塑造个性。青少年时期是身心发展的关键时期,是形成正确生活意识以及良好生活习惯的主要时期。而体育运动正是一种促进身心健康发展、积极进取、文明向上的一种的生活方式,因此体育教育是重中之重。

  五、重视学生的心理健康培养

  现代生活中受家长以及社会各方面的影响,学生的压力越来越大,面对这样的问题,学生的心理健康状况越来越值得我们关注。在体育教学中,教师要面向全体学生,尤其要多关注问题学生,给予爱的关怀,多鼓励、少批评,找到其闪光点,帮助其树立简单的目标,使其感到成功的喜悦,逐渐树立自信心,慢慢消除学生的消极心理,增进学生的心理健康,使其积极向上,不断发展。总之,健康教育是中学体育教育的重中之重,我们要积极全面地开展“阳光体育活动”,认真落实好《学校体育工作条例》,为学生的终身体育打好基础,给祖国的未来一片温暖的阳光。

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