- 相关推荐
谈谈积极心理健康教育对体育高校贫困生的意义
心理学的自我防卫功能，体现为压力产生焦虑，个体通过一定的机制，接触焦虑，恢复心理平衡。目前，高校很多贫困生在心理健康方面出现了不同程度的“贫困心理”现象。
摘要：积极心理学这一概念是美国当代著名心理学家马丁•塞里格曼教授倡导的一种新型的心理学理念，它挑战了心理学数百年以研究心理疾病为前提的状态，倡导心理健康不仅仅意味着没有精神疾病，而且还要有积极的人生价值取向。重视人自身的积极因素,提倡用一种积极的心态去对待学习、工作以及生活。因此，在对贫困生进行经济资助的同时,提出积极心理学对其进行心理健康教育,以达到帮困和育人相结合，培养贫困生健全人格,对高校体育事业的发展具有深远的影响。
关键词：高校贫困生;积极心理学;心理健康教育
在当今各大高校中，贫困生心理健康问题越来越受到人们的高度关注，高校体育教育不仅承担着增强学生体质的重任，也承担着完善学生个性心理、塑造积极人格的职责。积极心理学(PositivePsychology)是在西方传统心理学的基础上，利用成熟的测量手段和有效的实验方法，探索人类的潜能和美德等积极方面的一个心理学思潮。在此理念下,，对贫困生进行经济资助的同时,提出积极心理学对其进行心理健康教育,以达到帮困和育人相结合,培养学生健全的人格,提高心理素质,对高校体育管理的发展具有深远的影响。
1积极心理学的研究近况
1.1积极心理学———幸福观
在当今社会幸福指数是评价衡量人们生活质量的一个重要依据。目前积极心理学对高校贫困生情绪的研究，重点是对贫困生的主观幸福感的研究，各大高校注重从积极角度来探索与发现贫困生的心理问题，把主观幸福感指标作为贫困生获取心理健康状况的重要依据，认为心理健康的主要目标是促进高校贫困生的个体主观幸福感。
1.2积极心理学———积极观
个体的积极情绪、积极态度映射出积极心理学的积极品质，这既是挑战传统心理学对心理疾病、精神问题的研究，同时也是对当今社会消极形式的理解。众所周知，传统心理学所研究的领域是过分注重对即将发生或者可能出现的心理问题提出疑问、关注、研究，然而在当今社会物质极其丰富的前提下，国家对高校贫困生提出多项贫困补助，还有学生提出休学走入社会，折射出来的问题既是，该生自身却并未感受到更多的幸福，仅是对问题的事后弥补，并不能对本质有很大的改观，对于积极心理学所倡导的是用积极的视角和理念去对待人类自身及整个社会。
1.3积极心理学———防御观
心理学的自我防卫功能，体现为压力产生焦虑，个体通过一定的机制，接触焦虑，恢复心理平衡。积极心理学所倡导的是关注负面情绪的同时,更关注对个体潜能的挖掘，通过自身潜能来防御和治疗达到恢复心理平衡。积极心理治疗就是通过增强个体积极品质和潜能来干预行为或心理问题的综合表现。
2高校贫困生的来源分析
据统计，我国在校大学生中，贫困生所占比例约为20%，特困生比例占5%—10%西安体育学院作为一所体育高等师范院校面向全国招生，学生主要来自西北五省，地区间发展的不平衡和家庭因素是导致贫困生的主要因素。据了解，每个高校对贫困生的界定评定有一定的相对性，但来源有以下几种：
2.1来源于经济不发达地区及家庭收入不稳定。
2.2来自沉重的家庭负担及突发的家庭变故影响。
3积极心理学对贫困生心理健康的教育意义
3.1积极心理学提升了高校贫困生心理健康
高校很多贫困生在心理健康方面出现了不同程度的“贫困心理”现象。自卑心理是自身的首要问题，这是一种性格上缺陷，表现为对自己的认知、肯定、评价过低，也伴随一些不良情绪，如害怕、内疚、不安等等。积极心理学倡导鼓励贫困生从事勤工助学等活动，在此过程中体现自身价值，获取自我成就感满足感，还可以转移“贫困心理”的枷锁，充实学校生活，缓解家庭压力，同时锻炼自身能力，提高人际交往，通过积极地教导，让高校贫困生更加珍惜所得到的资助。
3.2塑造高校贫困生人格健康的积极培养
普通心理学指出人格是个体心理特征是一个相对稳定的结构组织，具有整体性、统一性。积极心理学强调以个体内心所具有的积极能量为出发点，因为只有本质的正向能力得到提高和培养，个体中的消极因素才能被抑制。所以在高校贫困生中健全的人格健全的人格既是心理健康的基石，也是心理健康的成熟外在表现。贫困生在走出学校适应工作岗位时，更加注重其自身能力体现出自信、自尊、自强、自立的人格魅力。
3.3营造高校贫困生心理健康教育的积极环境
积极心理学认为个体的日常及经验是在环境中得到体现，同时环境也在很大程度上制约个体。高校贫困生远离家庭走上独立自主的生活方式，社会中各种复杂的人际关系，以及由学校到社会转型期的就业压力，不良情绪，都极大地影响到他们的心理健康状态。学校应把高校贫困生的心理健康教育与当前国家倡导实践形式紧密结合起来，通过提高他们的创新能力来提高综合竞争力。
因此，体育高校贫困生心理健康教育是一个系统的工程，应用积极性理学为指导的心理健康工作也是一项长期而艰苦的任务。我们教育工作者应该积极发掘高校每一位学生的优势，协调各个方面的力量和资源，创建一条以学生、家庭、学校、社会四维一体的整合系统，形成立体的教育体系，倡导高校贫困生学会积极地适应环境和谐健康成长。
参考文献
[1]郝健强.积极心理治疗模型在大学生校园生活适应中的应用[J].太原城市职业技术学院学报，2016(6).
[2]赵云龙.师范院校贫困生与非贫困生防御方式比较[J].社会心理科学，2009(4).
[3]易善武.高校贫困生生活的三维思考[J]中南林业科技大学学报，2012(1)：63-65.
[4]彭聃龄.普通心理学[M]北京：北京师范大学出版社，2004
【谈谈积极心理健康教育对体育高校贫困生的意义】相关文章：
谈谈体育游戏在小学体育教学中的意义10-09
积极情绪对大学生心理健康的促进意义03-29
探析高校体育教育对终身体育习惯养成的影响论文（通用5篇）04-29
谈谈体育场馆运营管理及改革10-26
谈谈毕业论文写作的目的和意义是什么02-23
高校教育教学论文11-03
论高校图书馆文化建设的意义04-22
谈谈游戏对幼儿教育重要性及应用03-24