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对学生心理健康教育的思考
摘要：心理保健是对人们进行心理健康知识教育和心理辅导、心理支援、心理咨询，维护和促进心理健康，预防心理疾病的发生，形成优良个性和优秀心理品质，能够人格健全、身心健康、自主地发展。绝大多数的教育工作者们对学生的心理保健却存在着这样的一些误区，影响着心理健康教育理念的构建与心理健康教育的深入。关键词：心理保健 心理健康教育
在谈论一个学校的教育问题时，人们总习惯于考察测评学校的硬件、软件的设施、师生的获奖率、中高考的升学率、重点率、本科率等，却很少有人提问："该校学生的心理状况如何?心理健康与否?"事实已经证明：心理保健必须成为学校教育不可缺少的组成部分。而在中小学的课程表上少有见过"心理保健"或"心理健康教育"几个字。无数事实已经证明：心理保健必须成为学校教育不可缺少的组成部分。据有关资料统计，我国目前相当多的青少年存在着心理障碍，初中生约为13.7%，高中生约为18.8%。显然，事实调查和心理学研究及新纪元教育所面临的挑战都告诉我们，青少年心理保健刻不容缓。
心理保健是对人们进行心理健康知识教育和心理辅导、心理支援、心理咨询，维护和促进心理健康，预防心理疾病的发生，形成优良个性和优秀心理品质，能够人格健全、身心健康、自主地发展。学校心理保健，是为了增进学生的心理健康、防治心理疾病提出的。绝大多数的教育工作者们对学生的心理保健却存在着这样的一些误区，影响着心理健康教育理念的构建与心理健康教育的深入。
一、学校心理健康教育的误区
误区一：认为成绩优良的学生没有心理问题，无非是给他们要求严格点、提高点，学习方法指导一下；而成绩差，品德不良的学生是心理辅导的重点。事实并非如此，成绩优秀生因自我认知偏差所暴露的问题并不少见。
误区二：认为心理教育辅导的是个别学生所存在的个别问题，而忽略了学生中存在的普遍性的心理问题。如青少年自我意识的矛盾问题，幼稚与成熟，高知识与低识别力的矛盾，闭锁性与交往需要的矛盾，这些都集中于自我认识、自我体验与自我监控之间的矛盾。再有，学习心理问题也是很普遍的问题。因缺乏良好的学习习惯，缺乏相应的学习方法，而造成相当部分学生学习困难。我们是否系统的帮助过他们？是否帮过他们制订学习计划并督促、检查计划的实施？是否指导过他们作业规范、如何作业、如何预习复习？是否指导过他们不良学习行为矫治？
误区三：认为学生的心理问题进行交流、疏通、辅导后就可以解决，只重视学生心理"调试"和"缓解"，而忽略良好心理发展的延续性和整体性。也就是说，只重视眼前的心理问题的解决，而忽略了健康心理的可持继发展。
面对误区，我们要纠正认识偏差，为了更好的开展心理保健工作，加快发展心理素质教育，应遵循以下几个原则。
二、学校心理健康教育的原则
第一、全面性的原则。这可以从两方面来说明：（1）心理保健对象的全面性。教师在对学生进行个体认定时，摒弃个人的主观片面的看法，成绩优差与否，学习能力强差与否，每个学生都需要教师的关心，都需要心理保健教育，使每个学生都能正常学习和生活；（2）心理保健教育内容的全面性。 因为青少年学生不仅面临着繁重的课业、频繁的考核，满负荷的课余安排，也面临着学习中的激烈竞争和不如意，面临着家长的高期望值与不被理解的困惑，更面临着青春期身心的巨大变化所带来的紧张、焦虑不安。教育要对学生所面临的普遍性的问题，进行全面性的，分专题的心理保健和指导工作，加强学生的心理健康教育，以培养学生对环境的很强的适应能力和情绪的调控能力。
第二、发展性原则。每个学生都有着不同的家庭背景，成长环境，并且学生的年龄、文化、认知能力，生理及思想等都在不断的变化，他们的认识水平，承受能力，内心体验，行为表现也都是"不稳定因子"。我们要有全面性和发展性的眼光，对于学生的心理问题不可一锤定音，而要持发展性的、阶梯式的心理辅导。例如：可以建立学生心理素质档案，对心理保健教育效果进行追踪记录，以便为学生后继的心理保健提供依据。
第三、针对性原则。全校初高中每个年级可根据本年级段的学生普遍心理特征，针对性的制定出适当心理保健目标，开展心理保健专题讲座，提高学生在不同时期的自我认识能力，自我教育能力、学习心理自救能力等等。
教育有阶段性，但我们要提倡继续教育、终身教育。同样，心理保健教育也应该是连续的、全面性发展的，绝非是眼前的、临时的。我们要在不同阶段，不同时间，针对性的进行心理保健教育。显然，心理保健教育是心理素质教育的一个具体方面。而中学阶段则是进行心理保健教育的关键时期，如果中学时期接受了良好的全面心理保健养成良好的心理素质，不仅有益于大学时期，甚至能够得益于一生。人们都有这种感觉，儿时的东西印象最深刻，中学的生活、学习最难忘。正如大教育家夸美纽斯所说："在人身上唯一能够持久的东西是从少年时期吸收得来的……"那么，如何更好的开展心理保健教育，走进心理素质教育的大本营？这是我们每个教育者都在探索的。
三、学校心理健康教育的途径
我们认为开展心理保健教育的途径有：（1）利用课堂为主渠道，向广大学生传授相关阶段的心理保健知识；（2）利用黑板报、宣传栏、校报刊等舆论阵地进行心理保健普及教育；（3）利用课余活动，定期或不定期开展一系列心理保健知识专题，讲座；（4）利用特殊场合开展心理辅导活动，例如：日常教育教学过程中的突发事件和情景；（5）利用校班会课，形式多样的加强心理认知能力，加强心理素质训练等等。然而，我们设想着更为捷径有效的方法是，迅速组建并强化训练一批具有良好心理素质教育技能的教师队伍，组织专家学者及一线优秀教师编写心理保健与心理素质训练教材，直接在中小学开设心理保健教育课，全面的开展心理素质教育，以便促进整体的、全面的素质教育，这也更有利于中国基础教育迎接新纪元的挑战，肩负世纪重托。目前，部分地区和学校已配备有心理健康教育老师，但更多的是兼职；也安排有心理健康教育课程，但更多的是因诸多文化课而流于形式；甚至是为了应付教育主管部门的检查和学校的星级评定，事情过后，安排的课程和教师就不了了之。
心理健康不仅是时代发展对教育的必然要求，而且是实施素质教育的目标之一。世界卫生组织心理卫生处指出："学校是促进学生心理健康最适宜的场所。"在关键的中学时期，在最适宜的场所，作为教师我们有必要有责任开设心理保健课程，深化心理素质教育，务实素质教育工作。心理保健，有待加深认识，心理素质教育，迫在眉捷。在此，我仅谈一谈个人的想法，但求能够与同行者一起交流和学习。
参考文献：
[1]叶一舵. 现代学校心理健康教育研究[ M ] .北京：开明出版社，2003.
[2]申继亮. 当前学校心理健康教育的困境与出路[ J ] .北京师范大学学报（人文社会科学版），2002，（4）.
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