学术论文:痛经治疗体会
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学术论文:痛经治疗体会
【摘要】 凡在经期或经行前后, 出现周期性小腹疼痛, 或痛引腰骶甚至剧痛晕厥者, 称为“痛经”。 痛经为一种自觉症状, 以临经腹痛为主症。痛经多见于年轻未婚女子, 痛时常伴有恶心呕吐、泄泻、出冷汗、四肢厥冷, 甚至昏厥等症。主要病机在于邪气内伏或精血素亏, 导致胞宫气血运行不畅, 不通则痛。痛经的治疗当以调理冲任气血为主。
【关键词】 痛经;经行腹痛;气滞血瘀;经脉不通;通调气血
1 痛经定义
凡在经期或经行前后, 出现周期性小腹疼痛, 或痛引腰骶甚至剧痛晕厥者, 称为“痛经”, 亦称为“经行腹痛”[1-3]。西医学把痛经分为原发性和继发性痛经, 原发性又称功能性痛经, 是指生殖系统各器官无明显器质性病变者, 多发生于青少年女性, 继发性痛经继发于生殖器官的某些器质性病变, 如盆腔子宫内膜异位症、子宫腺肌病、慢性盆腔炎、妇科肿瘤、宫颈口粘连狭窄等, 多发生于育龄妇女。功能性痛经容易痊愈, 器质性病变导致的痛经病程较长, 缠绵难愈。
2 祖国医学对痛经的认识
古代痛经的记载, 最早见于《金匮要略?妇人杂病脉证并治》:“带下, 经脉不利, 少腹满痛, 经月再见”。隋朝《诸病源候论》即谓:“妇人月水来腹痛者, 由劳伤血气相击, 故令通也”。宋朝陈自明《妇人良方》云:“妇人经来腹痛, 由风冷客于胞络冲任”。
3 痛经的病因病机
本病发生与冲任、胞宫的周期性生理变化密切相关。主要病机在于邪气内伏或精血素亏, 更值经期前后冲任二脉气血生理变化急骤, 导致胞宫气血运行不畅, 不通则痛, 或胞宫失于濡养, “不荣则痛”故使痛经发作。常见分型一般分肾气亏损、气血虚弱、气滞血瘀、寒凝血瘀、湿热蕴结和胞宫虚寒[4, 5]。引起痛经的因素比较复杂, 病因有虚有实、有寒有热, 症状也复杂, 而且相互交错或重复出现, 可分为:
①肝郁气滞, 由于忧思逾怒, 气机不得宣畅, 气滞则血瘀, 滞于胞宫而作痛;
②血瘀气阻, 血不循经, 阻滞于胞中形成瘀血, 阻碍气机流畅;
③湿热下注, 湿热搏结, 阻碍气血不得通畅;
④气血亏虚, 胞脉空虚, 运行不畅, 经血瘀滞;
⑤脾胃虚寒, 气血生化之源不足, 血脉虚寒, 经来寒气客于脾胃。有兼乳胀, 有兼呕吐, 但其间以虚寒气滞型较为多见, 经期饮冷、淋雨、受寒都是引起本病之因素。
4 痛经的辨证论治
辨证论治特点是经行小腹疼痛, 并随月经周期发作[6]。辨证首当辨痛, 根据疼痛发生时间, 疼痛性质部位辨寒热虚实。一般以经前经期疼痛为实, 经后疼痛为虚, 刺痛绞痛灼痛掣痛为实, 隐痛坠痛为虚, 痛时拒按为实, 喜揉者为虚。得热痛减者为寒, 得热痛增为热。持续作痛, 痛甚于胀, 血块排出后疼痛减轻者为血瘀, 时痛时止者胀甚于痛者为气滞。绞痛冷痛属寒, 刺痛灼痛属热, 绵绵作痛为虚。疼痛的部位, 一般多在小腹中间, 拒按者为血瘀, 在小腹的两侧或一侧多属气滞, 也有痛连腰骶及两腿或引起直肠坠胀小便频数者多为肾虚。临床上均以经前及经期腹痛为主症, 其病之实质为气滞血瘀, 经脉不通, 故应抓住这一主要矛盾, 辨证求因以治其本。
痛经的治疗, 根据“通则不痛”的原则[7-9], 主要是以通调气血为主, 瘀滞者行之, 通之;寒者温之, 运之;热者清之, 行之;虚者补之, 益而运之。实证痛经于经前2~3 d投药其效更佳, 经期用药活血逐瘀, 应当注意养血扶气, 温经散寒, 用药勿过用寒凉, 以免滞血生瘀。如因虚而致痛经者, 以补为通。因气郁而致血滞者, 以行气为主, 佐以活血。因血瘀而不通者, 以行血逐瘀为主。如血热气实, 以清热凉血为主, 病因不同, 治法各异。实证多见于气滞, 寒凝两类。气滞治法:以疏肝调气为主, 所谓气行则行, 气滞则血滞。用调气药, 要用入血分的气分药, 才能直达病所, 效力较速。寒凝治法:以温经散寒为主, 寒证痛经以偏后者居多, 经水不畅而有小血块, 痛时感小腹虚冷, 以热痛减, 多用温经汤加减。如寒甚而痛势剧烈, 改用吴茱萸汤方加减。或以艾附暖宫丸治疗, 总循温而通之的法则。如腹痛拒按, 用失笑散加减。虚性痛经无论为气虚血虚, 甚至冲任虚弱都是由于身体虚弱而引起, 以致经来腹痛, 所以体虚是本, 经痛是标。中医学很早就主张在适当时期内用药。《素问?阴阳应象大论》即有“治病必求其本”的原则。因此宜于平时服药。肝郁型痛经, 治疗应在先兆期, 在经前出现胸闷, 胁胀, 小腹坠痛时即宜服用疏肝理气药。一般可以从出现预兆时起, 直服至行经初期止, 然后到下次经前再行服药。
5 服药护理的方法
痛经一般当月服药, 可于下月见效, 必须按月调治, 直至不服药, 而在较长时期中不再发作, 方属痊愈。待痛甚时方用药往往难以奏效。痛经愈后, 更须注意经期护理, 避免过劳, 保持精神愉快, 谨避风寒, 勿食生冷及刺激性食品, 以巩固疗效, 防止宿疾复发[10]。所谓长治久安此处也可受用。
参考文献
[2] 郭志强, 王清, 刘艳霞, 等.郭志强妇科精华.北京:人民军医出版社, 2011:19.
[3] 梅乾茵.黄绳武妇科经验集.北京:人民卫生出版社, 2004:21.
[4] 佘靖.中国现代百名中医临床家丛书.北京:中国中医药出版社, 2007:43.
[5] 朱南孙, 朱荣达.朱小南妇科经验选.北京:人民卫生出版社, 2005:55.
[6] 王阿丽, 陈艳.王子瑜妇科临证经验集.北京:人民卫生出版社, 2008:12.
[7] 北京中医医院, 北京市中医学校.现代著名老中医名著重刊丛书?刘奉五妇科经验.北京:人民卫生出版社, 2006:26.
[8] 中国中医研究院西苑医院.现代著名老中医名著重刊丛书?钱伯煊妇科医案.北京:人民卫生出版社, 2005:45.
[9] 玄振一.名医玄振一医案选.北京:当代中国出版社, 2004:20.
拓展:痛经治疗方法
一、营养调理钙D软胶囊+B族维生素片,钙D软胶囊:降低神经兴奋性,抑制肌肉的抽搐,缓解女性痛经。B族维生素片:维持神经组织和精神状态的稳定,
二、鸡蛋疗法女性吃蛋黄可以缓解痛经,女人吃蛋黄的最佳吃法是水煮蛋,但不宜煮得过熟,鸡蛋以沸水煮5-7分钟为宜,还要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化;利用鸡蛋还可以滋阴养血,与益母草同食,起到活血化淤、减轻痛经疼痛的作用。可以取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,是痛经患者的食疗佳品。
三、汤水疗法
1)姜枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。
功效:具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。
2)姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。
功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
四、痛经的按摩治疗方法
先是按摩背腰部,再按摩腹部,后按摩下肢。先涂擦活血药液(如药油、药酒),后再进行按摩:
1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴;
2、用拳头轻捶背腰部压痛处;
3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴;
4、用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。
疗效:一般按摩背腰部5分钟后开始减轻腹部疼痛。继续按摩背腰部和腹部20分钟,腹痛可消失。每天按摩1次,连续按摩3—5天,以往有痛经史者,可在月经到来前2天开始按摩。如要巩固疗效,可隔2—3天按摩1次,要达到理想的效果需持之以恒。
临床上把痛经分为原发性痛经和继发性痛经,治疗痛经要根据自己的症状咨询医师对症治疗,方可有很好的疗效。
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