登山活动策划书
时光如箭,转眼一划而过,一段时间的工作已经结束了,我们的工作又迎来了一个新层面,当然也要定下新目标,需要认真地为此写一份策划书。现在你是否对策划书一筹莫展呢?以下是小编为大家整理的登山活动策划书,仅供参考,大家一起来看看吧。
登山活动策划书1
一、活动背景
为迎接元旦,喜接新年,我们勇等高峰.新年新气象,万事更新,我们登高望远,展望来年。新的一年,新的起点,新的高度,我们将轻装上阵,为了更高的目标,更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻,我们全然不顾携手共进奔赴征途,为了那光辉岁月,我们不再犹豫。
二.活动目的
1、深入大自然,了解大自然,开阔视野,增长见识。
2、把课堂延伸到自然和社会,培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。
3、为了加强班级同学的感情交流,促进班级团结和谐的氛围,为了放飞学习上压抑的心情,为了不断提高同学们的优良情操。
4、为了给全班同学过一个难忘的元旦,促进同学之间的友谊。
5、锻炼脚力,锻炼心肺功能。俗话说:“人老脚先衰。”人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老。就练脚劲来说,爬山的效果最好。脚是人体之根,经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老。爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动,促进身体能量的代谢,增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效,其价值对于久居城市的人尤为明显。
6、登山能磨砺意志,开阔胸怀。登山,要一步一步往上爬,像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步,爬上去后,有时还要一步一步走下来,确实很辛苦。可是,当你爬到山顶,当你征服一座山峰又一座山峰时,你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老,风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。
7、登山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时,就会享受到回归自然的喜悦,平添征服自然的豪气,而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是最好的“保健品”。
8、登山还能激发人的智慧:因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说,到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松,就像打开了阻抑着想象力发展的闸门,各种各样创造性的思维会一齐涌现出来,任其奔腾,于是新的创造性劳动又开始了。
9、登山活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。
三.活动对象和单位
1、活动对象:材料093、班主任
2、 活动单位:班上每一位同学材料093班
四.活动时间和地点
活动时间:20xx年1月1日
活动地点:峰山
五.组织计划
总策划:班长、团支书
筹备组成员:班委
六.活动流程
前期:
1、开展主题班会,确定元旦活动主题。
2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。
3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项,特别的强调安全问题及防火问题。
中期:
1. 20xx年1月1日上午7:30在材化楼前集合。
2. 乘公交,到达目的地。
3. 下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。
5、以寝室为单位然后进行登山比赛(最先登上山顶的单位必须是单位的所有成员才能算是第一,依次分一二三四名,进行些物质奖励及精神奖励)
5. 登至山顶后开展各项活动。
a、组织大家唱一首励志的歌曲。
b、给各位同学发一张小卡片,把自己在来年的目标、心愿及希望自己在来年有哪些要提高、那些要加强的方面写在小卡片上。
c、大家闭上眼睛在心里默念自己的写在卡片上的那些话及说一声谢谢给辛苦了一年的爸爸妈妈。
d、大家为自己的目标宣誓。
e、大家一起朝大山大喊几声。
f、自由活动。
6.集合点名, 返回学校,注意安全。
后期:
1、班委开会,总结此次班会的得失。
2、整理此次活动的总结结果,写总结报告。
七、登山注意事项
1、登山前应先检查身体。
2、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。
3、在登山之前做一些热身运动是很必要的,登山时思想要沉着,动作要缓慢。走半小时就休息10分钟,避免过度疲劳。
4登山不是为了竞争,只是为了健身或游乐。因此要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林荫小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。
5、要尽量少带行李,轻装前进。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
6、向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。
7、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
8、在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
9、行动之前请修剪你的脚趾甲。
10、抱怨的情绪无法支持你走完全程。
11、切勿跟得太紧,给前面得队友一点空间,最好相距三至五步的距离。
12、切勿落后太多,以免和队友失去联络,或老是让前面的人等你赶上来。
13、由滚石掉下务必先回头看,切勿打到后面的队友,并喊一声“注意石头!”
14、经过队友的身边时须征求许可,切勿用手肘硬挤上前。
15、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时,需让到路边去,可能的话,站在经过的队友上方。
16、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样,在休息处等最后一位队友赶上来,鼓励他并给他时间休息。
17、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后,应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时,做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动,然后再坐下来休息。
18、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分,但喝水时不要一次性喝太多(会增大对心脏压力),应该每次只喝一口,做到少量多次。
19、爬山属于有氧代谢运动,参与人体各大器官的循环,特别是呼吸系统。在爬山过程中,人体对氧气的需求量会不断增加。一般情况下,攀爬过程中要保持呼吸的均匀,哪怕要减慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸较好。
20、爬山刚开始时,由于氧气供应落后于肌肉的活动需要,因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象,特别是经常不锻炼的人感觉会更强,但这是正常的。如果感觉比较难受,应停下来,调均匀呼吸;如感到特别不适,就要停止爬山,下撤。
21、开始爬山前要做简单热身操。 有些人不习惯做热身运动,但开始爬山前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于爬山对膝关节压力较大,因此要加强膝关节的热身。爬前热身步骤如下:
A、两手叉腰,足尖点地交替活动双侧踝关节
B、屈膝半蹲,足跟提起,反复练习3至5次,活动双侧膝关节
C、交替抬高和外展双下肢,以活动髋关节
D、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带
22、安全第一,上下山严格跟队活动,不许擅自超捷径,找刺激。队员注意相互保护(大家是一个集体,相互照顾)服从班主任班长团支书安全指导。
八.安保组织措施
按寝室划分小组,四个女生每个跟一个男生寝室,寝室长为小组长,小组长对组员安全负责。设置两名总负责人,程儒(负责男生),徐丽娜(负责女生)。任何单位遇到困难可以向负责人取得帮助。组员组长负责人遇到一切紧急情况及时联系班长,团支书。
九.具体安排
1、摄像、宣传报道及总结:给各位同学留下点美好回忆,同时也向学校展示下材料093的风采。 负责人:心理委员、宣传委员
2、安排公交车由班长负责。
十.其他注意事项:
1.、个人必须品(如矿泉水、纸巾等)自带,乘车费用自付,私自离队需向班长报告,安全重于泰山。
2、这次活动出发时人多,所以在经过到达目的地的小坡时,要求不拥挤、不打闹,单队走。
3、在山上严禁玩火。严防火灾,不破坏大自然。
登山活动策划书2
一、活动题目。
秋季分组登山比赛。
二、活动意义。
通过组织学生进行登山进步学生身体素质以及团队合作精神。
三、活动前期预备。
由社团组织部负责参与活动同学的组织工作,宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作,外联部负责本次活动的赞助工作。
四、活动内容。
将所有参加活动的同学分成若干组,没组选出队长一名,负责带领各自的小组。各小组自由选择登山路线,一先到的一组为获胜组。
五、活动目的。
通过本次活动使学生进步对身体素质的重视,增强学生的团队合作意识。
六、活动总结。
通过成功的进行本次登山比赛活动,使我们社团的内部合作更加默契,各部分对于各自职责更加明确。也在活动中发现了社团内工作分配的成功与不足,对我们社团未来的发展起到了积极的推动作用。
xx社团策划部
xx年xx月xx日
登山活动策划书3
一、活动背景及目的
春天是一年当中最美丽的季节,即使在四季如春的南方,春日的阳光还是带给我们比其它季节更加温情、和煦的感觉。在这春暖花开的美丽时节,我们组织这次登山运动,一是为了让大家在紧张繁忙的学习和工作之余放松心情,尽情享受美好的春光和运动的快乐;二是让大家在集体活动中相互交流、相互帮助、增进感情,培养团队精神和协作精神;三是让大家在充分休息之后以更加饱满的热情和良好的精神状态投入到工作中来。
二、活动流程
月 日早上 点在(某个地点)集合统一乘车; 点到 点为登山时间;中午 点在山上 (某个地点)集合用餐; 点 到 点为自由活动时间; 点 到集合下山, 点在山下统一乘车返回。
三、活动细则
1、分组情况:
50人共分为5个小组,每个小组推选一名小组长,以小组为单位组织活动。小组长负责本组成员的召集、联络及安全工作,及时掌握组内成员的活动情况并与负责人保持联系。
2、比赛规则
以小组为单位,全部成员最先到达者为第一名,评出前三名,分别给予不同的奖励。
3、成员注意事项
(1)衣着、鞋子要适合登山运动;
(2)活动过程中听从统一指挥,不要单独行动,遇到问题可与组长或负责人联系,不要擅做决定。
(3)垃圾装袋,下山后集体处理,不要乱丢乱放。
4、每人需带物品:
(1)午餐所需的食品、水等(统一提供 等食品);
(2)雨伞,防止天气突然变化。
四、活动预算:
乘车费 元;午餐每人按 元标准配备所需物品中,共需 元;发给比赛优胜者奖品需 元;合计需 元。
五、其它需考虑的因素
1、需带急救箱及各种必备药品,可备伤病之用。
2、考虑是否为每一位成员购买一份保险。
活动策划单位 某某大学某专业
xx年2月18日
登山活动策划书4
一. 活动背景及活动意义
每年的11月份都是香山红叶飘落的季节,也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动,不仅仅是一次短途跋涉的旅行,一次对身体素质的挑战,更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统,我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发,徒步走过约14公里,前往香山。
二. 活动时间
XX年11月1日(星期六)04:30
三. 活动人员
理学院全体成员(以报名形式参加)
四. 前期准备
矿泉水(约80瓶),四辆自行车,应急药品(创可贴,擦伤药,藿香正气片等),一些零食,游戏道具,爬山活动奖品。
五. 活动过程策划书
1.星期六凌晨4:20分于小南门集合,4:30准时出发。
2由龙老师带领,徒步前往香山,途中可根据具体情况进行休息。
3.到达香山脚下吃完早饭后,休息片刻,前往香山,在香山门口再次集合,并检查人数,确保人员齐全。
5.清点人数后,开始爬香山比赛,根据报名的人数,分小组,个人到达先后所得分数不同,最后合计团队总分,根据排名分发奖品。
6.到达山顶后休息,由策划实践部成员带领,开始玩团体游戏。
7.下午4–5点,下山自行返校(步行至香山公园东门站,乘坐563路,在坡上村站下车,乘坐594路,在北京林业大学站下车)
六. 资金准备
1. 活动奖品:约400元
2. 门票:5元/人次
七. 注意事项
1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;
2.尽量避免带一些较重的物品,以免负重影响行程;
3.报名的同学请自行进行分组,3~4人一组,未分组的同学将由领队进行安排。
4.早晨较冷,穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。
5.参加活动的同学请携带学生证
八. 安全预案
1.参加活动的同学请听从领队的安排,前往途中不允许擅自离开队伍。
2.尽量与大家走在一起,不要独自爬山,也不要跑到山上的危险处。
3.量力而行,身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。
4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说,并在原地休息。
5.领队需另安排两位安全联络员,并携带药物,负责每队出现情况时的应急措施。
九. 报名方式
编辑 姓名+班级+电话
十. 活动承办方
理学院策划实践部
十一. 活动承办人员
领队:龙晓凡老师,郭宇
安全联络员:李文杰
登山活动策划书5
一.活动地点:江北北山步道:
宁波大红鹰学院校kab创业俱乐部全体成员、实践部全体成员(欢迎携带家属参加)。
二.参加人员
三.登山线路:
荪湖入口——下灵峰寺——小灵峰寺---茶园
四.行程安排策划
1、11:30 工作人员到达集合点(学校东一门门口)做好活动前的一切准备
2、11:45 进行签到 集合
3、12:00 准时出发,出行方式路线暂定
4、12:25到达北山步道荪湖入口景区集合(有宁波大红鹰学院kab创业俱乐部旗帜引导,进行再次点名工作,确认人数。)
5、12:30-16:30合照、徒步登山、观光风景、山顶签名留念,、中途活动;
6、17:00 -19:30去往天一广场小渔驿站进行晚饭(第三次点名)
7、晚饭后可自由分组活动(第四次点名)
1)周边湖体散步聊天
2)垂钓
3)保国寺游览(门票20元/位)
4)中途休息游戏:具体游戏见解:
节目一:好邻居游戏规则:
1、所有人围成一个圆圈,一人站在圆心。
2、主持人宣布规则:有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说A),你喜欢我吗?如果A 回答喜欢,则A 周围相邻的两个人就要互换位置,在互换位置的时候,站在圆心的人就有迅速的插到A 周围相邻的两个位置之间,这样A 周围相邻的两个人有一个就没有位置,那么就由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。
3、如果A 回答不喜欢,则站在圆心的人将会继续问A:“那你喜欢什么”。如果A 回答我喜欢戴眼镜的人,则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位,而站在圆心的人需要迅速的找一个位置,这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。
4、A 如果回答不喜欢之后,还可以回答例如我喜欢男人,那么全场的男人必须全部换位,如果A 是男的,他自己也要换位。为了增加难度和趣味性,还可以回答,我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。
节目二:直呼其名游戏规则:
1.选一块宽阔平整的游戏场地。
2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。
3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。
4.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。
5.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。
6.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,
其主要目的是让游戏更加热闹有趣。
7.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。
节目三:“蜈蚣翻身”游戏规则:
1.将全班学生分成两大组,推荐产生两位组长,两路纵队排好。
2全组学生把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”,开始练习一下“大蜈蚣”跑动,看看彼此是否协调。
3.接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,要求第一位组员依次从第二、三人拉手处,第三、四人拉手处……一直到队伍最后两位的拉手处钻过去,第二位组员、第三位组员……跟随前面的 组员一直钻完所有的拉手孔。
4.完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。
节目四:翻叶子游戏规则
参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上,然后需要将塑胶帆布翻过来。规则:
1、所有人都必须站在叶子上(包含讨论)
2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来讨论。最后一组接受惩罚。
节目五:疯狂的设计游戏规则:
第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词.
最后一组接受处罚
节目六:接力游戏游戏规则:
每组队员前五个用嘴传吸管,中间的用吸管吹气球,后面两个用脚把气球夹破。用时最短的组获胜。
最后一组接受处罚。
节目七:爱的抱抱
主持人喊数字然后就几个人抱在一起
五.联系人
(如有具体情况,请联系相关人员)
活动总负责:陈嘉宇 (640205)
签到工作:潘红艳 (624821)、徐梦琳(627420)
协助工作(13级):晚饭后活动方式地点:余颖 (519725)
登山过程活动环节、KAB总负责:王讨红 (534698)
晚饭活动地点路线:白炳雷 (530968)
零点活动:刘文滔 (534105)
活动主持人:
六.费用预算:
100元/位(包含晚饭、水和水果,因要预定农家乐和提前准备水等,望能理解)
七.行车线路
自驾行车建议路线:机场路高架——保国寺收费站左转----“星期九”生态农庄右转—--荪湖——步道荪湖入口(设有停车场)。
八.其他说明
1、本次活动为13级第一次组织活动,望参与者互相转告邀约,发动更多kaber和实践部伙伴参加本次活动,联络感情,进行简单的跨年仪式。
2、可因个人需要,自行准备温水或用于补充能量的食物。
3、活动中不丢弃不能自然降解的垃圾,鼓励拾捡垃圾,提倡环保,尽量不破坏植被、不留下污染的痕迹、严禁猎杀野生动物;注意团队形象,不得破坏大自然和公物。除了我们的脚印,什么也别留下;除了所拍的照片,什么都别带走。
5.如登山当日有雨,活动取消。
6.听从集体安排,大家一起同行,途中互相照顾。
7、自驾路线示意图
8.北山布道简介
北山休闲游步道起点是江北庄桥灵山村,经保国寺、荪湖、毛岙、五湖、环英雄水库周围山脉,终点至慈城五星村,全长为62公里。62公里的游步道中,33公里是自行车休闲绿道,起至保国寺,终至五星。自行车道与登山步道相接,形成完整的北部山林休闲道体系。整条游步道把庄桥街道、洪塘街道、慈城镇范围内的群山全部串联起来,区域总面积50平方公里,覆盖了江北区5000亩山林,串连了保国寺、慈城古县城、五星绿野山庄3个国家4A级景区,直接辐射了沿线的15个行政村。
登山活动策划书6
一、活动主题
主题:登山踏青 加强班级团结
二、活动形式
此次活动采取登山、踏青、赏花的游览方式、自助烧烤等,定会让每位同学收获到友谊、快乐和幸福。
三、活动目的
大学生班级活动旨在加强班级的团结互助,另一方面也能开拓视野,寻找到生活中真正的快乐和幸福,开启一段浪漫的十渡之旅!
四、活动流程策划
时间:4月
地点:十渡风景区
行程安排:
07:30指定地点集合,具体以实际出团的学校为准;
10:30到达十渡东湖港景区/孤山寨旅游风景区,在领队的带领下参观游览。(游览时间为3小时);
13:30景区门口集合,返回农家院;
14:00自助烧烤,班委成员分配任务,包含:洗菜、切菜、生火,烧烤等;(2小时)
16:00集合返回,结束愉快的周边踏青之旅!!!!
五、服务标准
1、交通:往返空调车;
2、用餐:自助烧烤(提供炭、调料、烤具等,食材需自理);
3、保险:旅行社责任险以及意外险;
4、导游:全程中文优秀导游;
5、其他:赠送京津冀旅游一卡通;
六、注意事项
请游客出行前务必带好有效身份证件,以备检查;
着装方面最好穿运动服、运动鞋,女生不要穿短裙;自行准备晕车、腹泻等常用药品;
随身携带雨具,以防天气不测,早晚温差大另备长袖衣服
旅游期间请保持通讯工具处于工作状态,有困难找导游协助解决,不要去有“游客止步”字样的地方,否则发生危险自负;旅游途中注意安全,妥善保管贵重物品;
请务必按照规定时间游览,以免耽误自己的行程;
自由活动时间请游客注意安全,我社不建议游客参加游泳、骑马、高空游戏、水上娱乐等危险性活动,若参加属于游客自愿,发生意外事故由旅游者自行承担一切后果,旅行社不承担任何经济与法律责任。
登山活动策划书7
活动背景:
在广州增城市派潭镇的边陲,与从化市交界的地方有座名山叫鹧鸪山。它是增城市与从化市疆界的分水线,也是地域上东江流域与北江流域的分水岭。鹧鸪山有大小鹧鸪峰两座,为雌雄山峰,大鹧鸪海拔793米,小鹧鸪海拔651米,大小鹧鸪双峰巍峨仿佛是牵着手的情侣,耸立在北回归线附近,有“鹤立鸡群”的美誉。它高峻雄伟,增城市派潭镇的当地群众称之为“双凤朝阳”。鹧鸪山位处大广州的东北部,据考察的学者说在天高云淡万里晴空的时候,立于大鹧鸪的峰顶可望见广州城。而正是在鹧鸪山脚下的就是伟大古人张九龄的后裔——旧高埔村。
活动主题:
“血浓张九龄,情系鹧鸪山”之第一届“张九龄杯”鹧鸪山登山节
活动目的:
在五一劳动节之际,张九龄的后裔旧高埔村村民与派潭二中学生通过这次登鹧鸪山活动,使他们更了解张九龄文化、锻炼身心和学习团队精神,通过这次活动让社会更了解张九龄文化、关注“留守的天空”快乐成长营的项目活动,让更多的人关注或参与到我们的活动中。也能锻炼当代大学生志愿者的服务社会、回报社会的意识和深入农村基层的组织实践能力。
活动时间:xx年5月2日
活动地点:鹧鸪山 旧高埔村祠堂 草洞村
活动对象:旧高埔村村民 派潭二中学生 华农大志愿者
活动形式:
以组队合作共同完成的形式,每组5人(包括有村民和学生)进行比赛。以草洞村(即鹧鸪山脚下)为起点,旧高埔村祠堂为终点。
活动流程:
各村民和学生完成组队——在草洞村举行登山启动仪式——登山比赛正式开始——待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式——总结活动结束
1。5月2日早上8:30在草洞村举行登山启动仪式(主持)
2。在启动仪式前各村民和学生需完成组队,并商量出自己队的口号(安排每队加入一个志愿者协助每队顺利组建、口号的确立和队伍标志)
3。7:30点华农大志愿者需到达草洞村(即鹧鸪山下)进行布置启动仪式的场地(志愿者与村民合作完成)
4。9点启动仪式结束后登山比赛正式开始(部分志愿者需回到终点布场)
5。大概到中午12:30陆续有队员到达终点,村民为选手们送上旧高埔村的特色美食葛粉糖水
6。1点待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式,最后总结活动结束
奖项设置:
1。冠军(奖品:)
2.亚军(奖品:)
3。最具团结精神奖(奖品:)
策划主办方:华南农业大学校团委学生会
承办方:华南农业大学自发志愿者
赞助方:
总负责人:
副负责人:
总策划:张美妍
登山活动策划书8
活动背景:
自进入湖南电气职业技术学院以来,10机制01班还没有组织过大型的集体外出旅游活动。此时正值金秋时节,是外出旅游的大好时机。为了加强集体凝聚力,利用周末两天假期,开展一次南岳衡山旅游,也让同学们对湖南的名胜古迹有所了解,拓宽视野,陶冶情操,放松心情。五岳之南岳衡山,山势雄伟,自然风景十分秀丽,茂林修竹,终年翠绿;奇花异草,四时放香,有南岳独秀的美称,正是同学们迫切想去的地方,祝融峰海拔1300米,登上祝融峰让同学们体会一览众山小的感觉,又让同学们身体得到锻炼,提高体育锻炼意识。一睹南岳风光是同学们早有的想法。
活动主题:
攀南岳之巅,聚班级之魂。
活动目的:
1. 同学们在学习和工作之余放松心情,走进大自然,感受自然的气息,了解中国景区文化,陶冶情操。
2. 通过登山,促进同班同学团结友爱、互办互助,加强班级凝聚力,培养团队协作能力。
3. 登岳衡山既是一次旅游,也是一次身体锻炼,同时也以此为契机,加强同学们进行体育锻炼的意识。
活动可行性分析:
1. 本学期以来,全班同学迫切希望举行一次大型活动以促进班级凝聚力,使班级更好的发展,将10机制01好的精神风貌发扬出来,使10机制01向更高的目标飞跃,举行此次活动非常必要。
2. 此次活动经过班委精心策划,全班同学集体商议,得到班主任老师全力支持,并上报学院,得到领导批准。
3. 活动前期已对天气状况和南岳风景进行了解,也咨询过多个旅行社并决定包团旅游。
活动前期准备:
1. 留心观察天气情况,选择最佳天气出行,联系就餐地点,咨询就餐费用。
2. 咨询景点和门票价格情况,选择最实惠的旅行社,包团出游。
3. 全班同学学习旅游安全知识,了解时间安排,旅行路线,活动流程。
4. 活动经费估价,资金筹备。
5. 准备三台相机。
特别提醒:
1. 出行时带上学生证和身份证。
2. 准备雨具,以防天气变化。
3. 出行时穿便于运动的衣服和鞋子。
4. 考虑徒步登山路途遥远,时间较长,出行前必须休息好,带好相关物品。
5. 准备两顿以上的干粮。
6. 为保护景区环境,不得乱扔垃圾。
7. 准备三到四个手电。
8. 一切经费报销凭凭据。
9. 无特殊情况,任何同学不得缺席此次活动。
活动方式:
随团旅行
活动地点:
南岳衡山
人员安排:
安全:王进明,陈望,向平峰,王子希,赵亚军,卢曼,易广。
组织:陈望,卢曼。
财务管理:李江,刘建来,陆鹏。
领队:殷莹莹老师,陆鹏。
活动时间:
8:30 全班同学在俱乐部前集合,清点人数。
8:50 全班同学有序乘车。
11:00 到达南岳山脚下,到所住宾馆安排好床位,整理内务。
12:00 午餐。
13:30 组织参观万寿广场,万寿大鼎,南岳古镇,南岳大庙,并在每一景点集体合影。
17: 00 回住宿宾馆,休息,整理内务。
18:00 晚餐。
19:00 自由活动。
20:00 集体熄灯休息。
0:00 集体起床,洗漱,整理内务,收拾东西。
0:30 集体出发。
1:00 到达衡山大门,检票入门,登祝融峰。
3:00 到达半山亭,休息20分钟。
3:20 往望日台出发。
5:50 到达望日台,观看日出,稍作休息,集体合影。
6:20 吃早餐
7:00 到达祝融峰,集体合影。
参观路线:祝融峰→上峰寺→高台→南天门→湘南寺→丹霞寺→邺侯书院→竹林道院→玄都观→蘑菇仙境 →魔镜台→富严寺→金刚舍利塔→南台寺→忠烈祠
12:00 回到宾馆,整理,休息。
12: 30 午餐。
14:00 全体集合,清点人数,乘车返校。
活动注意事项:
1. 所有同学必须服从指挥,听从领队安排。
2. 未经许可不得擅自离队,切记不可单独行动,如需离开队伍,保持联系畅通。
3. 服从景区管理人员安排,保护景区环境卫生,不得损害景区文物,做一个文明的游客。
4. 保管好随身携带物品。
活动经费预算:
交旅行社:100X43=4300元
合计4300元
活动顾问:殷莹莹老师
活动总负责人:陆鹏 卢曼 刘建来
活动:陆鹏
活动承办:
湖南电气职业技术学院10机制01班。
登山活动策划书9
晚会主题:迎双诞晚会
晚会目的:在圣诞元旦双节来临之际,一方面让大家辛苦了半年后有一次放松心情的机会;另一方面也通过晚会让各个宿舍之间有熟悉彼此的机会。
举办时间:20xx年12月18日星期日晚七点
举办地点:C楼20xx教室
主办单位:基础学院临本15班
邀请嘉宾:暂无
活动项目组:
管理组:孙文凯等 调度组:程方兴等 验收组:张丽敏等 节目组:刁凌霄等 宣传组:张佩佩等 舞台组:刘杨等 后勤组:段炼等
日程安排:
12月10日及12月11日:各宿舍节目上报(每个宿舍至少1个节目) 12月10日:初选主持人
12月15日:节目审核并确定主持人(刁凌霄、金珊) 12月16日:初步定出主持人串词 12月中旬开始宣传活动
前期准备工作:
1、节目编排:由各宿舍选派擅长文娱表演者临时组织一个文娱小组,在各舍长节目报上后,进行节目的审核及编排。
2、 舞台及现场布置:各班委及志愿者
3、主持人选拔:先自愿报名,再由班长及团支等人进行评比选择。要求表达能力、组织能力、应变能力和责任心都强的学生。主持人数量为两人,组成风格和组成方式不限。主持人用语必须经过审查。
4、 音乐布置:曹海涛
5、宣传工作:
A.由各舍长以舍会的方式进行口头宣传。
B.由文艺委员在晚自习之后,对活动进行广播宣传。
6、安全负责:由体育委员及志愿者负责保证晚会的安全工作,由纪律委员维护晚会现场的秩序
7、演员化妆及服装安排:化妆由志愿者负责,服装由演员自行负责
8、晚会摄影:由临本15班摄影组选派人员组成摄影小组负责,主要控制当晚拍摄的内容、方式,确保晚会现场的整个过程不漏拍,拍摄角度多样
9、由生活委员领导的'财务组及志愿者争取赞助,负责当晚礼物准备。
10、由文艺委员组成的文艺组负责话筒、催场、道具、碟片、磁带管理、音响等
11、 晚会结束后的会场清扫:各班委及志愿者
晚会内容:
整台晚会分为两部分
第一部分:节目表演
1. 开场乐,由团支部书记编排,选人表演。要求伴乐激情飞扬,能够限度调动观众情绪。表演尾声,两位主持人上场,致开幕词。
2. 主持人下,班长致辞。
3. .表演开始。
(1)、410宿舍合唱《我的好兄弟》
(2)、411宿舍合唱《星星点灯》 (3)、刁凌霄、黄陈建 相声《昨天我去了阿富汗》 (4)、328歌曲《越长大越孤单》
互动游戏 :.谁是短信王 1、道具:无
2、奖品:毛绒玩具*3
3、参加人员:集体
4、游戏规则:由主持人公布一段不超过20个字的短信,然后制定一个号码让大家发送。号码拥有者会给最先发的三条短信打电话,届时谁的电话响,谁就可上台领奖品。
(5)、325合唱《让我为你唱一首歌》 (6)、412宿舍合唱《爱因为在心中》 (7)、327话剧《非诚勿扰之还珠格格版》 (8)、324合唱《歌曲串烧》
互动游戏:夺宝奇兵 1、道具:“宝物”(即字条20+20张)
2、奖品:棒棒糖*2两个,棒棒糖*1三个,蛇果*1三个,香蕉*2两个 3、参加人员:集体
4、游戏规则:先准备好“宝物”(字条上写一个“宝”字),然后把字条贴在桌洞等隐蔽的地方(就座者事先不知道),由主持人宣布让观众寻找。“幸运者”上台将纸条给主持人,然后抽取奖励(比如“向观众做一个自认为最可爱的动作,然后奖励***”或“学狗叫三声,然后奖励***”)。主持人根据抽取到的内容给“宝物”的主人对奖。
(9)、孙文凯、曹海涛《我难过》 (10)、413段炼、孟超合唱《说谎》 (11)、329小品《都是丈母娘惹的祸》 (12)、326合唱《相亲相爱》
第二部分: 主要互动游戏:
游戏目的:通过互动环节增加晚会趣味性并调动观众情绪。
A.正话反说: 道具:无
奖品:棒棒糖*1五个,棒棒糖*2三个,蛇果*1一个,蛇果*2一个
参加人员:志愿者中抽取10人
游戏规则:由主持人说出一个词语,对应的选手有三秒钟的时间思考,然后 一要反着说出主持人说出的话,比如“新年好”,选手要说出“年好新”才可,说错或者猛地停住的人即为淘汰。从三个字开始,每过一关累加一字,最多为5字。
B。心有灵犀
1、道具:五个木板,上书一些大众化的成语 2、奖品:毛绒玩具*2五组
3、参加人员:从志愿者中抽取10人 (2*5)
4、游戏规则:两人为一组,一人比划(不能用口说),一人猜。选手自行决定由谁比划谁来猜。一分钟的时间内猜中则有毛绒玩具,反之则领一根棒棒糖。
C.现在几点了
1、道具:筷子*3三组
2、奖品:蛇果*3一个,香蕉*3一个,棒棒糖*3一个 3、参加人员:从志愿者中选出9人 (3*3)
4、比赛规则:9人分成三组,每人手持一根筷子,一人为时针站最后,一人为分针站中间,一人为秒针站最前。有20秒的时间三人自行商量前后顺序,然后主持人宣布“三、二、一,几点几分!”三人进行模仿。最快最准的一组获得蛇果,然后是香蕉、棒棒糖。
D:看我顶顶顶
1、道具:气球一个,绳子一条
2、奖品:香蕉*3两组,蛇果*3两组
3、参加人员:从志愿者中选出12人 (3+3)*2
4、游戏规则:将绳子拉好后由主持人发球(气球),六人随机分为两组,用头顶气球至对方场地,气球落地则该组为负。
E:盲人摸象
1、 道具:蒙眼布一条 2、 奖品:棒棒糖*2十组
3、 参加人员:从志愿者中选出10人 (2*5)
4、 比赛规则:两人为一组,将一个人的眼睛蒙上之后,另一人做出一个动作。蒙眼者有一
分钟的时间摸索做动作者。然后做出自认为最像的动作。观众认为像并且鼓掌则发奖品。
差距很大则发安慰奖(一个棒棒糖).
F高空传物
1、 道具:筷子15根(5根*3组),钥匙扣一个 2、 奖品:棒棒糖30根
3、 参加人员:从志愿者中选出15人 (5*3)
4、 比赛规则:5人一组 ,一字排开。所有人用嘴叼筷子将钥匙扣依次相传到最后一人的
筷子中。筷子掉落者为负,颁发安慰奖(一个棒棒糖)
最后主持人宣布晚会圆满结束,各同学带回
物资准备
1、互动游戏道具: 字条20张(夺宝奇兵) 10张硬纸板(B)。 筷子24根(C9+F15) 绳子一条,气球一个(D) 蒙眼布一条(E) 钥匙扣一个(F)
2、互动游戏奖品:
棒棒糖71根(夺宝奇兵7+A11+C3+E20+F30) 毛绒玩具20个(谁是短信王3+B10+节目奖7) 蛇果15个(夺宝奇兵3+A3+C3+D6) 香蕉13根 (夺宝奇兵4+C3+D6)
3.、提供:饮料、棒棒糖、水果、瓜子等
4、摄影器材,灯光设备等
资金预算
各种物资费用,租赁场地费用,前期宣传费用总计1026.5元(事后填写)
注意事项
1、各工作组在尚未开展自己的工作或完成自己的工作时,请自觉参加其他工作组的工作以加快整体工作进程。
2、如停电,节目表演者临时不能上场等紧急情况应制定相应措施。
3、晚会结束后立即开展清理会场工作,各负责人完成自己的工作即可离开会场。
4、如不能马上归还的物品,先送给生活委员段炼临时保管,在第二天上午归还。
5、严格做好前期准备工作和各项工作的衔接。
6、统计好参加活动的人数。
7、节目注意衔接,做好催场工作。
8、进、退场应有序,注意安全。
登山活动策划书10
一、活动宗旨
本次开展学生亲近大自然活动,调动学生参与集体活动的积极性,培养同学爱护自然和热爱自然的高尚情操。同时锻炼学生会队伍的意志力以及增强学生会队伍的凝聚力,培养学生会队伍的团结、互助精神。
二、主办单位
校团委middot;学生会
三、负责人
汪锦生(老师)
四、活动时间、地点
7月2日、杨兴岭
五、具体活动安排
①上午集合时间: 8:00(请同学务必在7:45之前赶到集合点)
②集合地点:赣州市新华书店
③交通工具:127路公交车
④午餐:在景区内部吃饭
⑤下午集合时间:14:00
集合地点:杨仙岭山脚下
六、经费预算
总费用:元 总人数:20个学生、2个老师
①车费:22times;4=88元 ②午餐:250元左右
七、注意事项
①活动期间,必须听从老师的安排
②有特殊情况者必须向领队老师报告,不得擅自离队
③活动期间,一切活动必须在景区管理人员或领队老师的许可下安全进行,不能进行一些违规和危险的活动
④出发时间较早,请同学们做好防寒工作
⑤活动期间天气炎热,请同学做好防暑工作
⑥本次活动主要为登山,请同学们穿好舒适的衣鞋(不要穿皮鞋、凉鞋、拖鞋、高跟鞋……)
⑦出发和集合时必须清点好人数在离开、请同学们自备一些饮用水、干粮
八、后期工作安排
①总结活动后期的经验和活动后的感受
②总结开销情况
③参与活动人员在下周上课的第一天交一篇《游后感》
注:①本次活动期间遇到突发天气(如下雨),活动时间延期。
②本次学生会干部“亲近大自然”活动最终解释权归校团委middot;学生会所有
20xx年6月30日
校团委,学生会
登山活动策划书11
一、活动背景
1.活动原因:
时值清明时节,春暖花开,正是一年一度出游的好时机。校园里,集体春游、自费旅游已成了大学生们多彩生活的一部分,同学们也可以通过旅游了解不同地区的风景和气候。此外,我们也希望通过此次活动增加干事以及会员们之间的交流 ,增进感情。
2.景点基本情况:
神农山,位于河南省焦作沁阳市城区西北23公里的太行山麓,共有八大景区136个景点。主峰紫金顶海拔1028米,矗立中天,气势雄浑,三大天门较泰山早154年。这里曾是炎帝神农辨百谷,尝百草,登坛祭天的圣地。也是道教创始人老子筑炉炼丹、成道仙升之所。
面积102平方公里,是国家5a级旅游景区、全球首批世界地质公园、世界自然基金组织a级优先保护区、国家级重点风景名胜区、国家级猕猴自然保护区、中国摄影家协会创作基地、儒道佛文化名山、中国城市第一媒体旅游联盟举办“首届中国旅游品牌景区”总评榜当选“xx年中国最具实力景区”。因炎帝神农氏在这里辨五谷、尝百草、设坛祭天,故而得名神农山。
二、活动目的及意义
大学,一个充满青春与活力的激情世界,旅游既丰富了我们的课外生活,又陶冶了我们的情操。
春天是一年中最美的季节,是学生踏青春游的好季节。通过踏青春游活动,让学生亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展学生的视野,进一步感受神农山的美丽景色。同时通过爬山活动,进一步培养我们的环保意识、集体意识,加强干事与干事、会员与会员、干事与会员之间的交流和沟通、相互了解,让彼此的感情得以升华。
三、活动开展
1.时间:于xx年4月2号上午08:30启程;于xx年4月2号下午18:30返程。
2.地点:河南省焦作沁阳市神农山。
3.活动单位:郑州大学羽毛球协会。
4.管理方面:以领导小组为核心,并由部长、干事所组成的领导小组进行统一管理,分为四组,每小组8人左右,便于领导管理。
5.饮食及其他方面:由于本次活动的人数比较多,食物和自身用品皆由本人自带。如:带合适的干粮,如面包,饼干等,带1—2瓶饮料,带小零食1—3种,不宜太多;有相机的,可以自带相机,不过要注意保管好;每人自带一个塑料袋,以便装垃圾,同时自备一块塑料布或者一张大报纸,以便休息;身穿舒适的运动鞋,以便爬山,还要准备游戏时的用品,每个同学要记得带上学生证。
6.活动流程:
(1)预定的时间(07:00)提前十五分钟在校门口集合,由会长清点好人数,然后再乘车到达神农山脚下。
(2)预计09:20能够到达神农山脚,由会长收好学生证,统一购买门票。
(3)游览佛道合流圣地——云阳寺、清净寺,登神农步道,观赏神农山风景,观看比泰山早154年的三大天门,祭中华第一坛——神农坛,观五大美人松之首——白鹤松,领略中华绝岭——白松岭,走一线天,经云阳河看天然奇石,至青龙口,下午6:00返校。
四、经费预算
从会费中拿出100元用来应对临时出现的情况。车费以及门票等费用,届时将由会长按照与旅行社商定后的价格统一收龋
五、活动中应注意的问题和细节
1. 在活动前加强安全教育,告诉大家一切行动听从组织者指挥,不准随意离开队伍单独行动。
2.往返前认真清点人数。每个小组由部长担任组长,以负责小组的相关事宜,小组成员要互相记住各自的电话号码,以备需要保持通话;每个同学都要听从会长和小组长的统一安排,登山时注意行路安全,切勿过分嬉戏打闹,队伍要有序地行进,同学间做到互相照应。
3.在购买食品时一定要注意看食品信息,确保食品安全。
4.审查学生的身体状况,对身体不适或患有疾病的同学劝其不参加此次活动。
5.文明行事,不得随意破坏公共设施;保护环境,严禁学生攀摘花草树木和乱仍垃圾;自己的垃圾袋一定要仍在指定位置,返回时清理好环境卫生。
6.带上一些必要的应急物品。还需带上创可贴、晕车药等常用药;女生记得带遮阳伞或者遮阳帽,水须多带。
7.定点返回,离开时必须集合人员,各组组长一定要清点本组人数,确保大家都安全后坐车返回。
六、安全应急预案
(一)发生车辆交通事故怎么办?
1.要维持好队伍秩序,不要慌乱,互相检查是否有成员受伤;
2.如果有成员受轻伤的,则应及时地予以正当处理(如用创可贴进行伤口包扎等);如果伤势比较严重的,负责人要立即通知就近的医疗卫生单位,请求派出救护车和救护人员。
3.保护现场,立即报案。事故发生后,应尽一切努力保护现场,并尽快报公安110或交通事故122报警台,请求派员赶赴现场调查处理。
4.立即联系调动其它车辆,终止本次出游活动,组织成员安全回校。
(二)发现成员食物中毒了怎么办?
5. 设法催吐并让食物中毒者多喝水以加速排泄,缓解毒性;
6. 立即将患者送医院抢救,请医生开具诊断证明;
7. 留有中毒事物的样品,以作追究食品销售单位责任的证据。
(三)在旅游活动中,遇到歹徒行凶、诈骗、偷窃、抢劫等怎么办?
1.保护人身及财产安全。负责人及时将同学们转移到安全地点,在保证人身安全的前提下力争追回钱物;如有成员受伤的,应立即联系院方组织抢救。
2.进行安全报警。负责人在保证安全的前提下应立即向当地公安部门报案,并积极协助破案。报案时要实事求是报告事故发生的时间、地点、案情和经过,提供犯罪嫌疑人的特征,受害者的姓名、性别、伤势及损失物品的名称、数量、型号、特征等。
3.负责人要安定同学们的情绪,维护队伍秩序,提高大家的警惕性。力争使活动按行程计划进行,实在不行,则要组织大家安全返校。
(四)若因路滑,同学摔伤了怎么办?
1.迅速察看摔伤成员的伤势,如果情况轻微的,则可用备用的药品加以处理;如果摔伤严重,应及时把受伤同学送往就近医院进行医治,并配有同学予以照顾;
2.向大家说明情况,要求大家提高警惕性和注意力,谨防路滑,小心摔倒。
(五)如果登山过程中发生了火灾怎么办?
1.组织成员有序地就近取水,第一时间内把较小的火源扑灭;
2.及时报警119或者可以先向景区管理人员求助;
3.倘若火势实在很大,无法进行简单扑灭,负责人则要及时组织成员迅速撤退到安全的地点,清点人数和财务确保人身安全;
4.若有成员受伤的,应视伤势而定,及时做出处理办法,或者进行就地抢救或者送往就近医院。
七、活动负责人及主要参与者
组织者:郑州大学羽毛球协会会长以及各部部长。
参加者:郑州大学羽毛球协会xx级干事以及部分同意参与出游的会员。
郑州大学羽毛球会
二○一二年三月二十八日
登山活动策划书12
为纪念五四运动93周年,进一步丰富我县团员青年文体生活,提高团员青年身体素质,展示青年精神风貌,培育青年团队意识、拼搏精神,并以强健的体魄、昂扬的斗志投入我县经济发展的建设之中,决定于20xx年5月 日组织一次登山比赛暨寻宝活动。
一、主办单位: 古丈县团县委
二、组织机构
1.领导小组
2.后勤安保小组
三、活动行程安排
1.所有参赛人员8:00在武装部前坪集合;
2.8:10统一出发去五里坡;
3.8:30准时开始比赛,按个人喜好,比赛分为两个大组:骑车组和徒步组
4.路线 骑车组:从始点出发,沿盘山公路上行到达------
徒步组:从始点出发,沿上山台阶上行到达------
5.在------集合去往百花庄园参加寻宝活动
四、组队办法
参赛人员分为男女两组,分别按1——10编号,号码相同的分为同一组(分组方式和人数待定)
五、比赛规则
1、登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。
2、各参赛人员须带上号码牌,便于现场记录,否则不予登记成绩;如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。
3、各参赛人员可以携带必要的登山保护用品、工具、饮用水、高能量食品。
4、登山过程不得阻碍其他参赛人员。
5、到达终点后由裁判员检查参赛者标志,缺少标志则取消该人成绩。
6、有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效:
(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。
(2)有证据表明在比赛中替换人员者。
(3)抄近路的参赛者;故意在赛道上设置路障、阻碍其他登山人员者。
(4)其他违反比赛规则者。
(5)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。
7、注意事项:
(1)在山上注意防火,严禁随意乱丢烟头等火种。
(2)在参赛过程要注意礼让,安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神,遵守公共道德,爱护生态环境,通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。
六、比赛办法:
1、比赛设山下、终点两处裁判。
2、山下裁判出发令下达后,参赛人员开始比赛。
3、终点处裁判向依次到达的参赛人员发放名次券,由副裁判做好登记,将每个小组纸条上的数字加起来,数字最小的为第一名。
4、裁判统计好成绩后登山活动比赛结束,进入下一个寻宝环节。
七、奖项设置
在登山活动过程中,骑车组设一二三等奖各一名,徒步组设一二三等奖各一名。
八、准备工作:
1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。
2、五四活动的奖杯及奖品。
3、车辆、饮水、号码布、名次券。
4、录像机、照像机。
登山活动策划书13
活动主题:
“挑战·毅力”登山大赛
活动时间:
5月份
主办单位:
财经系团总支·学生会
承办单位:
财经系学生会体育部及志愿者服务队
一、活动目的:
登山,是对母体的回归,是对灵魂的朝圣!登山”是一个寓意深远的词,对于那些怀揣着登山之梦并经历了一次登山苦旅的人,它包含了太多的内容:山,人,意志,责任,团队精神……通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神
二、活动安排
1)活动前期策划准备:
由宣传部负责本次活动的宣传工作,外联部负责本次活动的赞助工作,办公室负责报名登记及各队的联系工作
2)参赛要求:
1、参赛对象:泉州理工学院在校学生
2、参赛时间;另定
3、参赛条件:以班级、学生会组织、社团组织组队参加,每队15人以上(女生至少7人)
4、参赛地点:另定
三、比赛规则:
比赛设个人奖和团体奖,个人奖分别设一等奖1名,二等奖两名,三等奖3名,团体奖设第一名、第二名和第三名!个人奖的评分标准为:以第一个到达的同学为第一名,以此向后推,分别评出二等奖和三等奖。团体奖则以全部人数到达为标准!
四、装备:
1、急救箱必需品(中暑药和伤药)
2、每组至少拥有一部手机,确保联络畅通
五、活动经费:
1、奖金:团体第一名150元,第二名100元,第三名50元
个人奖由主办方参量决定
2、其他费用:后勤用水:150元
宣传横幅:80元
奖状和奖品:100元
总计:630元
登山活动策划书14
一、活动主题 :“团结互助,增进友谊”“强身健体、更好工作”
二、活动背景: 时值春天,无论是气候情况还是从公司员工身心角度考虑都是很适合户外活动的,因此我们冠中公司工会和团支部组织了这次出游活动。
三、活动目的:登山可以愉悦人心、放松自己;陶冶情操,保
持良好心态;调节工作压力,改善自己的工作状态;丰富大家的课余生活,增进员工之间的友谊;培养团队合作精神,享受生活乐趣,提高工作的积极性。
四、活动时间:20xx年 月 日(星期?)
五、活动地点:上虞
六、活动发起部门:宁波冠中工会、团支部
七、活动经费:车费1600,水200,门票
八、活动成员:公司科室员工
九、活动流程:
1. 上午8:00在宁波冠中门口集合,预计半个小时之后集合完毕出发。
2. 上午8:30出发至上虞。
3. 开始爬山,团员可观赏风景,合影留念。
十、活动注意事项:
1. 活动过程中听从统一指挥,不要单独行动,遇到问题可与负责人联系,不要擅做决定。
2. 衣着、鞋子要适合登山运动。
3. 每人都应该配备充足的矿泉水或饮料,以防口渴。
4. 准备相应药品。创可贴、止痛剂 ,以备突发情况。
5. 记得带伞,以防天气有变。
6. 注意安全,爬山过程中要小心。
7. 垃圾装袋,下山后集体处理,不要乱丢乱放。
8. 负责人应该经常清点人数,防止有人掉队。
登山活动策划书15
一、活动主题:走进郊野,拥抱自然,释放心情-登山暴走活动
二、活动时间:
11月20日(星期六)
三、活动地点:北高峰
四、活动内容:登山、负重暴走、看风景、拍照、交流。
五、活动人数:营销12(3)班全体成员
六、活动总负责人:董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营
七、活动背景:
天气刚转凉,渐渐的有了冬天的气息。冬天的山有了庄重的色彩,凋零的落叶,有了悲情的伤感,每个季节都有不同的感想。这个冬天,我们来到北高峰,感受大自然的气息。
八、活动目的:
让学生走出课堂,更好的认识自然,拥抱自然,使同学们在课余得到放松,缓和学习压力和情绪。同时,为营造团结友爱、积极热情的团队氛围,提升各成员生活情操、增强大家体质,加深互相认识了解,增进各成员间的互相友爱、团结互助的感情、加强全体成员的凝聚力。
九、活动过程策划:
1、各成员于早上8:00准备备好物品在浙商发展中心前集合。
2、各负责人清点本组员人数。
3、到达浙江大学玉泉区门口就开始出发,队伍行进。队伍行进过程中必须整齐,在寻宝与暴走时不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。
4、登山。登山过程中建议各队分开行动,各队之间评比登山快慢,同时还需一路寻宝到半山腰(这可是为自己的个奖准备的哦,我们本次主要提倡加强团队意识之时要有相应的分工)。寻宝结束后,还有一半路程团体进行暴走,最快的一组有丰厚的奖品,最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中各小组可有精彩的部分,以引起成员登山兴趣。同时自己也可做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全。
5、到达峰顶,大家自由休息半小时,若时间允许就开展娱乐性活动,无固定时间,若登山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。
备选活动:
(1)最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动。
(2)随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演。
(3)成员感言。每个人一句话来表达本次活动的感想和收获。
6、全体拍照留念。
7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚,有序进行,注意安全。
8、返校。
十、注意事项
1.户外运动,服从领队,注意安全,牢记环保,发扬团队精神;
2.切记自备午餐与水,以免缺乏体力影响前行;
3.务必沿着正规的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危险;
4.穿运动鞋或登山鞋,谢绝穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;
5.背包要双肩背包,切忌手提包;
6. 登山是一个集体行为,整体的速度取决于体力最差的队员,不要因为你体力好而一往无前,忽视了落后的队友;
7.每一次登山以前都在心里告诉自己三件事:第一是要心存敬畏山有灵性;第二是要非常、非常、非常注意安全;第三是使用适合自己的登山步伐和呼吸节奏,避免受伤;
8.集体决策,不要独自行动;
9. 沿路除了脚印,什么都不留下;除了照片,什么都不带走。
十一、活动经费:1468元
即:前期考察:53元
寻宝工具:15元
车费:900元
礼品:300元
负重用品:200元
附:每组按照顺序分为一至五组,同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人,麻烦做好本组的相应事项,谢谢!
各小组分配名单
陈亚云
倪林丽
张丽慧
贾佳
谢静
邬惠亮
董老师
林其琛
胡敏
贾恋恋
林梦咪
邵红燕
张秀芝
潘霞
陈芳芳
王丽
方少成
吴佳景
谢琦
俞鑫鑫
张洋
宋肖婷
孙楠
林姗
应聪萍
毛征和
葛金平
高渊豪
丁超杰
仇淑琳
张美霞
宋棋
陈晓颖
汪丹丹
陈愉佳
张美
余瑞芳
包佳丽
樊志琴
金秋叶
帅雪芬
全春梅
丁琼琼
朱晶
谢雄锋
注:活动日期前有意见或更好想法的请主动找相应负责人。同时寻宝纸条山上共设计了120张,请大家努力争取找到更多。
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