商业策划书怎么写格式

时间：2022-10-25 08:43:21 策划书我要投稿

商业策划书怎么写格式

　　时间一溜烟儿的走了，工作已经告一段落了，很快就要开展新的工作了，当然要定好新的目标，这时候十分有必须要写一份策划书了。那么你知道策划书如何写吗？下面是小编整理的商业策划书怎么写格式，欢迎大家分享。

商业策划书怎么写格式

商业策划书怎么写格式1

　　项目管理策划旨在为项目施工管理做出建议性指导意见，是项目管理目标得以实现的纲领性筹划，为下一步实施性施工组织设计编制垫定基础，主要包含以下内容：

　　第一章工程概况及施工条件概述

　　1工程概况（内容要简洁、不可照抄施组）

　　2自然条件

　　2.1水文条件

　　2.2工程地质特征

　　3工程技术标准

　　4项目内容及主要工程量

　　5相关单位情况

　　第二章对项目的分析、评估及认识

　　1工程特点、重点难点分析

　　1.1工程特点

　　1.2工程重、难点

　　2项目形势分析

　　2.1项目面临的优势、劣势

　　2.2项目面临的机遇与风险

　　3工程的风险评估

　　第三章项目定位及项目管理目标

　　1项目定位

　　2项目管理目标

　　2.1安全目标

　　2.2质量目标

　　2.3工期目标

　　2.4文明目标

　　2.5环保目标

　　2.6节能减排目标

　　2.7经济目标

　　第四章项目组织机构设置及管理职责

　　1项目组织机构框图及文字描述（项目经理部下设综合作业工区还是项目经理部直接对作业队模式）

　　2项目经理部与综合作业工区经济关系

　　第五章总体施工思路及施工顺序安排

　　1总体施工思路（内容简洁、说清就行）

　　结合项目的特点、重点及难点，施工范围以及主要工作内容、工程数量，按照“统筹规划、均衡生产，重点先行、分段展开，有序推进”的原则，按管段或专业划分作业工区组织施工.明确先后开工顺序，以厘清征拆重点.

　　2总体施工顺序安排

　　第六章施工准备阶段策划

　　1施工部署

　　1.1工号划分

　　1.2工程任务划分及队伍组织

　　1、 2.1列表划分工程任务和安排对应的施工队伍

　　施工队伍部署及任务划分表

　　注：上述表格填写的内容供参考.

　　1.2.2队伍组织（劳动力）

　　2临时设施策划（临建规模及标准等）

　　2.1临时设施总体布置（总平面布置）

　　2.2办公区、生活区建设方案

　　2.3其他设施建设方案

　　2.4劳务队伍驻地策划

　　2.5辅助生产区策划

　　2.5.1临时便道、临时便桥

　　便道根据实际情况采取单线还是双线方式，标准为路基宽度4～7m，路面宽度3～6m，单线便道每200m设一会车道.

　　为保证施工区域既有排灌系统与河道溪流畅通，对施工便道跨越河流、河渠处设临时扣轨桥便桥或钢栈桥通过.

　　2.5.2拌合场

　　混凝土搅拌站布置及供应范围一览表

　　2.5.3工地试验室

　　2.5.4钢筋加工棚场

　　2.5.5取、弃土场

　　2.5.6临时用电

　　2.5.7临时用水

　　2.5.8施工通讯

　　2.5.9主要临时工程数量（列表）

　　3项目资源配置

　　3.1项目部管理人员配置

　　3.2主要配备施工机械

　　3.2.1主要配置施工机械

　　3.3主要劳动力配置（具体到重要工号）

　　3.4主要物资来源及运输途径、供应量

　　第七章施工生产组织策划

　　1总体施工安排

　　1.1总工期及阶段工期

　　1.1.1主要分项工程工期计划（列出分项工程施工进度计划表）

　　1.1.2各专业主要施工进度说明

　　1.2项目产值计划安排（分月度安排，按月度安排）

　　2主要工程项目的施工方案、施工方法

　　2.1总体施工方案（施工方案的总体顺序）

　　2.2分专业（路基、桥梁、隧道等专业）按照总体施工顺序安排，确定施工方案及相应的管理措施（进度、安全质量、物资机械、施工队管理）

商业策划书怎么写格式2

　　一：标题

　　活动策划书都应该具备自己的标题.比如“培养校园谈判精英，提高学生社会竞争力”等

　　二：封面

　　一张精致漂亮的封面无疑是增加你策划吸引力的有力手段

　　三：活动宗旨

　　四：活动目的

　　写一些“为了丰富大学生活”之类的话

　　五：活动背景

　　活动要结合校园的背景事件，并且深度分析为什么要举办的理由.

　　六：主办单位

　　一般是写校方的学生组织管理机构

　　七：承办单位

　　一般写自己组织的名称

　　八：支持单位

　　一般写合作的或者关系比较密切的社团

　　九：媒体支持

　　校园的媒体资源，比如文学刊物，杂志，报纸，和广播

　　校外的媒体资源

　　同时要有一份完整的宣传方案.

　　十：活动场所

　　活动地点要明确

　　十一：活动器具

　　需要准备的器材，道具和资料，茶水等

　　十二：活动流程

　　最好是准备两种方案

　　内容包括：主持人的讲话，中间的节目安排，安全人员的位置，礼仪的位置、迎接领导的次序、倒茶的方式、送鲜花的时间、服装款式和发型.

　　音响等电子器材的调试时间和人员安排、领导休息的场所安排等.

　　十三：活动费用

　　要准备两份

　　一份是为了拉赞助用的，费用一般比实际要多

　　一份是社团内部的财务估算，一般结合实际费用计算

　　十四：紧急事件处理方案

　　要准备好紧急事件的处理方案，比如抢救，消毒，消除中暑等措施

　　十五：总结或者展望

　　自己构思一个场景，让审阅者跟着你的想象路线走.

商业策划书怎么写格式3

　　一、活动目标

　　1、引起幼儿的谈话兴趣，萌发幼儿对中国传统节日的喜爱之情.

　　2、鼓励幼儿勤观察、大胆发言，体验与同伴分享快乐.

　　二、活动准备

　　幼儿已有的关于xx文化广场变化的经验.

　　三、活动过程

　　1、引起幼儿谈话的兴趣.

　　师：孩子们你们发现咱们的文化广场上与以前有什么不同么？

　　幼儿：广场上挂了好多的灯笼；

　　幼儿：有鱼灯、还有孙悟空呢？广场的大柱子上都挂满了灯笼，还有……

　　2、给予幼儿与同伴分享的机会.

　　师：你们观察的很仔细，能不能把自己看到的给全班的小朋友详细的讲一讲呢？

　　3、总结.

　　师：孩子们你们知道为什么要挂灯笼么？

　　教师引出元宵节，告诉小朋友元宵节是中国的传统节日，在正月十五前后，人们赏灯、猜谜、吃元宵、放烟花等非常热闹，激发孩子们晚上和爸爸妈妈一起赏灯的兴趣.

商业策划书怎么写格式4

　　一、怎样写好商业计划书

　　那些既不能给投资者以充分的信息也不能使投资者激动起来的商业计划书，其最终结果只能是被扔进垃圾箱里.为了确保商业计划书能起作用，风险企业家应做到以下几点：

　　1、关注产品

　　在商业计划书中，应提供所有与企业的产品或服务有关的细节，包括企业所实施的所有调查.这些问题包括：产品正处于什么样的发展阶段？它的独特性怎样？企业分销产品的方法是什么？谁会使用企业的产品，为什么？产品的生产成本是多少，售价是多少？企业发展新的现代化产品的计划是什么？把出资者拉到企业的产品或服务中来，这样出资者就会和风险企业家一样对产品有兴趣.在商业计划书中，企业家应尽量用简单的词语来描述每件事————商品及其属性的定义对企业家来说是非常明确的，但其他人却不一定清楚它们的含义.制订商业计划书的目的不仅是要出资者相信企业的产品会在世界上产生革命性的影响，同时也要使他们相信企业有证明它的论据.商业计划书对产品的阐述，要让出资者感到：“噢，这种产品是多么美妙、多么令人鼓舞啊！”

　　2、敢于竞争

　　在商业计划书中，风险企业家应细致分析竞争对手的情况.竞争对手都是谁？他们的产品是如何工作的？竞争对手的产品与本企业的产品相比，有哪些相同点和不同点？竞争对手所采用的营销策略是什么？要明确每个竞争者的销售额，毛利润、收入以及市场份额，然后再讨论本企业相对于每个竞争者所具有的竞争优势，要向投资者展示，顾客偏爱本企业的原因是：本企业的产品质量好，送货迅速，定位适中，价格合适等等，商业计划书要使它的读者相信，本企业不仅是行业中的有力竞争者，而且将来还会是确定行业标准的领先者.在商业计划书中，企业家还应阐明竞争者给本企业带来的风险以及本企业所采取的对策.

　　3、了解市场

　　商业计划书要给投资者提供企业对目标市场的深入分析和理解.要细致分析经济、地理、职业以及心理等因素对消费者选择购买本企业产品这一行为的影响，以及各个因素所起的作用.商业计划书中还应包括一个主要的营销计划，计划中应列出本企业打算开展广告、促销以及公共关系活动的地区，明确每一项活动的预算和收益.商业计划书中还应简述一下企业的销售战略：企业是使用外面的销售代表还是使用内部职员？企业是使用转卖商、分销商还是特许商？企业将提供何种类型的销售培训？此外，商业计划书还应特别关注一下销售中的细节问题.

　　4、表明行动的方针

　　企业的行动计划应该是无懈可击的.商业计划书中应该明确下列问题：企业如何把产品推向市场？如何设计生产线，如何组装产品？企业生产需要哪些原料？企业拥有那些生产资源，还需要什么生产资源？生产和设备的成本是多少？企业是买设备还是租设备？解释与产品组装，储存以及发送有关的固定成本和变动成本的情况.

　　5、展示你的管理队伍

　　把一个思想转化为一个成功的风险企业，其关键的因素就是要有一支强有力的管理队伍.这支队伍的成员必须有较高的专业技术知识、管理才能和多年工作经验，要给投资者这样一种感觉：“看，这支队伍里都有谁！如果这个公司是一支足球队的话，他们就会一直杀入世界杯决赛！”管理者的职能就是计划，组织，控制和指导公司实现目标的行动.在商业计划书中，应首先描述一下整个管理队伍及其职责，然而再分别介绍每位管理人员的特殊才能、特点和造诣，细致描述每个管理者将对公司所做的贡献.商业计划书中还应明确管理目标以及组织机构图.

　　6、出色的计划摘要

　　商业计划书中的计划摘要也十分重要.它必须能让读者有兴趣并渴望得到更多的信息，它将给读者留下长久的印象.计划摘要将是风险企业家所写的最后一部分内容，但却是出资者首先要看的内容，它将从计划中摘录出与筹集资金最相干的细节：包括对公司内部的基本情况，公司的能力以及局限性，公司的竞争对手，营销和财务战略，公司的管理队伍等情况的简明而生动的概括.如果公司是一本书，它就象是这本书的封面，做得好就可以把投资者吸引住.它会风险投资家有这样的印象：“这个公司将会成为行业中的巨人，我已等不及要去读计划的其余部分了.”

　　二、商业计划书的内容

　　1、计划摘要

　　计划摘要列在商业计划书的最前面，它是浓缩了的商业计划书的精华.计划摘要涵盖了计划的要点，以求一目了然，以便读者能在最短的时间内评审计划并做出判断.

　　计划摘要一般要有包括以下内容：公司介绍；主要产品和业务范围；市场概貌；营销策略；销售计划；生产管理计划；管理者及其组织；财务计划；资金需求状况等.

　　在介绍企业时，首先要说明创办新企业的思路，新思想的形成过程以及企业的目标和发展战略.其次，要交待企业现状、过去的背景和企业的经营范围.在这一部分中，要对企业以往的情况做客观的评述，不回避失误.中肯的分析往往更能赢得信任，从而使人容易认同企业的商业计划书.最后，还要介绍一下风险企业家自己的背景、经历、经验和特长等.企业家的素质对企业的成绩往往起关键性的作用.在这里，企业家应尽量突出自己的优点并表示自己强烈的进取精神，以给投资者留下一个好印象.

　　摘要要尽量简明、生动.特别要详细说明自身企业的不同之处以及企业获取成功的市场因素.如果企业家了解他所做的事情，摘要仅需二页纸就足够了.如果企业家不了解自己正在做什么，摘要就可能要写20页纸以上.因此，有些投资家就依照摘要的长短来“把麦粒从谷壳中挑出来”

　　2、产品（服务）介绍

　　在进行投资项目评估时，投资人最关心的问题之一就是，风险企业的产品、技术或服务能否以及在多大程度上解决现实生活中的问题，或者，风险企业的产品（服务）能否帮助顾客节约开支，增加收入.因此，产品介绍是商业计划书中必不可少的一项内容.通常，产品介绍应包括以下内容：产品的概念、性能及特性；主要产品介绍；产品的市场竞争力；产品的研究和开发过程；发展新产品的计划和成本分析；产品的市场前景预测；产品的品牌和专利.

　　产品（服务）介绍的内容比较具体，因而写起来相对容易.虽然夸赞自己的产品是推销所必需的，但应该注意，企业所做的每一项承诺都是撘槐收當，都要努力去兑现.要牢记，企业家和投资家所建立的是一种长期合作的伙伴关系.空口许诺，只能得意于一时.如果企业不能兑现承诺，不能偿还债务，企业的信誉必然要受到极大的损害，因而是真正的企业家所不屑为的.

　　3、人员及组织结构

　　有了产品之后，创业者第二步要做的就是结成一支有战斗力的管理队伍.企业管理的好坏，直接决定了企业经营风险的大小.而高素质的管理人员和良好的组织结构则是管理好企业的重要保证.因此，风险投资家会特别注重对管理队伍的评估.

　　企业的管理人员应该是互补型的，而且要具有团队精神.一个企业必须要具备负责产品设计与开发、市场营销、生产作业管理、企业理财等方面的专门人才.在商业计划书书中，必须要对主要管理人员加以阐明，介绍他们所具有的能力，他们在本企业中的职务和责任，他们过去的详细经历及背景.此外，在这部分商业计划书书中，还应对公司结构做一简要介绍，包括：公司的组织机构图；各部门的功能与责任；各部门的负责人及主要成员；公司的报酬体系；公司的股东名单，包括认股权、比例和特权；公司的董事会成员；各位董事的背景资料.

　　4、市场预测

　　当企业要开发一种新产品或向新的市场扩展时，首先就要进行市场预测.如果预测的结果并不乐观，或者预测的可信度让人怀疑，那么投资者就要承担更大的风险，这对多数风险投资家来说都是不可接受的.

　　市场预测首先要对需求进行预测：市场是否存在对这种产品的需求？需求程度是否可以给企业带来所期望的利益？新的市场规模有多大？需求发展的未来趋向及其状态如何？影响需求都有哪些因素.其次，市场预测还要包括对市场竞争的情况————企业所面对的竞争格局进行分析：市场中主要的竞争者有哪些？是否存在有利于本企业产品的市场空档？本企业预计的市场占有率是多少？本企业进入市场会引起竞争者怎样的反应，这些反应对企业会有什么影响？等等.

　　在商业计划书书中，市场预测应包括以下内容：市场现状综述；竞争厂商概览；目标顾客和目标市场；本企业产品的市场地位；市场区格和特征等等.

　　风险企业对市场的预测应建立在严密、科学的市场调查基础上.风险企业所面对的市场，本来就有更加变幻不定的、难以捉摸的特点.因此，风险企业应尽量扩大收集信息的范围，重视对环境的`预测和采用科学的预测手段和方法.风险企业家应牢记的是，市场预测不是凭空想象出来，对市场错误的认识是企业经营失败的最主要原因之一.

　　5、营销策略

　　对创业企业来说，由于产品和企业的知名度低，很难进入其他企业已经稳定的销售渠道中去.因此，企业不得不暂时采取高成本低效益的营销战略，如上门推销，大打商品广告，向批发商和零售商让利，或交给任何愿意经销的企业销售.对发展企业来说，它一方面可以利用原来的销售渠道，另一方面也可以开发新的销售渠道以适应企业的发展.

　　6、制造计划

　　商业计划书中的生产制造计划应包括以下内容：产品制造和技术设备现状；新产品投产计划；技术提升和设备更新的要求；质量控制和质量改进计划.

　　在寻求资金的过程中，为了增大企业在投资前的评估价值，风险企业家应尽量使生产制造计划更加详细、可靠.一般地，生产制造计划应回答以下问题：企业生产制造所需的厂房、设备情况如何；怎样保证新产品在进入规模生产时的稳定性和可靠性；设备的引进和安装情况，谁是供应商；生产线的设计与产品组装是怎样的；供货者的前置期和资源的需求量；生产周期标准的制定以及生产作业计划的编制；物料需求计划及其保证措施；质量控制的方法是怎样的；相关的其他问题.

　　7、财务规划

　　财务规划需要花费较多的精力来做具体分析，其中就包括现金流量表，资产负债表以及损益表的制备.流动资金是企业的生命线，因此企业在初创或扩张时，对流动资金需要有预先周详的计划和进行过程中的严格控制；损益表反映的是企业的赢利状况，它是企业在一段时间运作后的经营结果；资产负债表则反映在某一时刻的企业状况，投资者可以用资产负债表中的数据得到的比率指标来衡量企业的经营状况以及可能的投资回报率.

　　可以这样说，一份商业计划书概括地提出了在筹资过程中风险企业家需做的事情，而财务规划则是对商业计划书的支持和说明.因此，一份好的财务规划对评估风险企业所需的资金数量，提高风险企业取得资金的可能性是十分关键的.如果财务规划准备的不好，会给投资者以企业管理人员缺乏经验的印象，降低风险企业的评估价值，同时也会增加企业的经营风险，那么如何制订好财务规划呢？这首先要取决于风险企业的远景规划？？是为一个新市场创造一个新产品，还是进入一个财务信息较多的已有市场.

　　着眼于一项新技术或创新产品的创业企业不可能参考现有市场的数据、价格和营销方式.因此，它要自己预测所进入市场的成长速度和可能获得纯利，并把它的设想、管理队伍和财务模型推销给投资者.而准备进入一个已有市场的风险企业则可以很容易地说明整个市场的规模和改进方式.风险企业可以在获得目标市场的信息的基础上，对企业头一年的销售规模进行规划.

　　企业的财务规划应保证和商业计划书的假设相一致.事实上，财务规划和企业的生产计划、人力资源计划、营销计划等都是密不可分的.要完成财务规划，必须要明确下列问题：

　　（1）产品在每一个期间的发出量有多大？

　　（2）什么时候开始产品线扩张？

　　（3）每件产品的生产费用是多少？

　　（4）每件产品的定价是多少？

　　（5）使用什么分销渠道，所预期的成本和利润是多少？

　　（6）需要雇佣那几种类型的人？

　　（7）雇佣何时开始，工资预算是多少？等等.

　　三、检查

　　在商业计划书写完之后，风险企业家最好再对计划书检查一遍，看一下该计划书是否能准确回答投资者的疑问，争取投资者对本企业的信心.通常，可以从以下几个方面对计划书加以检查：

　　1、你的商业计划书书是否显示出你具有管理公司的经验.如果你自己缺乏能力去管理公司，那么一定要明确地说明，你已经雇了一位经营大师来管理你的公司.

　　2、你的商业计划书书是否显示了你有能力偿还借款.要保证给预期的投资者提供一份完整的比率分析.

　　3、你的商业计划书书是否显示出你已进行过完整的市场分析.要让投资者坚信你在计划书中阐明的产品需求量是确实的.

　　4、你的商业计划书书是否容易被投资者所领会.商业计划书书应该备有索引和目录，以便投资者可以较容易地查阅各个章节.此外，还应保证目录中的信息流是有逻辑的和现实的.

　　5、你的商业计划书书中是否有计划摘要并放在了最前面，计划摘要相当于公司商业计划书书的封面，投资者首先会看它.为了保持投资者的兴趣，计划摘要应写的引人入胜.

　　6、你的商业计划书书是否在文法上全部正确.如果你不能保证，那么最好请人帮你检查一下.计划书的拼写错误和排印错误能很快就使企业家的机会丧失.

　　7、你的商业计划书书能否打消投资者对产品/服务的疑虑.如果需要，你可以准备一件产品模型.

　　商业计划书中的各个方面都会对筹资的成功与否有影响.因此，如果你对你的商业计划书缺乏成功的信心，那么最好去查阅一下计划书编写指南或向专门的顾问请教

商业策划书怎么写格式5

　　一、活动目的

　　1、知道正月十五是中国传统的元宵节，了解元宵节的来历和一些习俗.

　　2、通过自己动手包汤圆和制作花灯，提高动手能力和感受制作的乐趣.

　　活动时间：20xx年xx月x到x日.

　　活动准备：花灯制作的各种材料，汤圆的制作材料，有关元宵的相关资料.

　　活动形式：以班为单位开展相关的庆祝活动.

　　二、具体活动安排

　　x日：各班制作花灯.

　　x日：

　　8：45—9：20了解元宵的相关来历和习俗.

　　9：45—10：30各班包汤圆.

　　3：00—3：30分各班享受自己的劳动成果——吃汤圆.

商业策划书怎么写格式6

　　一、活动活动主题：

　　展现大学生精神风貌，营造科技文化艺术节氛围

　　二、内容：

　　板块一：科技月

　　板块二：文化月

　　板块三：艺术月

　　三、活动目的：

　　为了贯彻党和国家的教育方针，进一步落实中共中央、国务院【XX】16号文件精神，大力加强大学生思想政治教育，积极推进素质拓展计划，丰富和活跃校园文化生活，展示我院教育教学改革和校园文化建设成果，提高学生的职业素养和审美情趣，为创建省级示范性高职院校做好充分准备.经研究决定，于xx年4月日6月举办我院第五届科技文化艺术节

　　四、活动时间：

　　xx年4月至6月

　　五、活动地点：

　　四川商务职业学院（和盛校区）

　　六、主办单位：

　　四川商务职业学院；

　　七、承办单位：

　　院系学生会、社团联合会

　　八、活动负责人：

　　第五届科技文化艺术节组织委员会（附录一）

　　九、策划：

　　组委会特别策划小组

　　十、活动形式

　　职业素质与专业技能比赛、文体比赛、科技创新、专业成果展示、学习讲座、文娱演出等，力求推陈出新

　　〖活动前〗（负责人：郎松亭）

　　十一、时间安排

　　4月1日组建第五届科技文化艺术节组织委员会

　　4月2日组委会所有成员在开会，讨论活动的名称、主题、以及主要内容和形式；

　　4月5日宣传部张贴海报并与广播站配合进行长时间的全院宣传和动员.

　　十二、活动前期准备：

　　（1）特别策划小组：负责此次活动的策划书

　　（2）宣传部：负责此次活动的宣传工作，制作广告牌宣传展板要善于利用广播站的力量

　　（3）外联部：负责活动的赞助工作

　　（4）文娱部：负责征集节目，并组织排练

　　（5）活动部：积极配合帮助其他部门工作的开展，进行会场布置等

　　（6）财务部：负责此次活动所有费用的预算与记录工作

　　（7）秘书部：对本次活动进行记录，并协助活动部对活动做好采购准备

　　〖活动中〗（负责人：张家林）

　　十三、活动流程：

　　〔科技文化艺术节启动仪式〕

　　本活动旨在调动全学院同学的积极性和参与性，营造好的、大的、有影响力的科技文化艺术节氛围，起到宣传和动员作用.

　　时间：xx年4月6日

　　地点：振华广场

　　承办单位：院团委

　　出席领导：学院主要领导

　　活动对象：全院学生

商业策划书怎么写格式7

　　大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事.当代大学生的心理健康不仅影响着自身的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养.心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中.本次组织的活动能够促进同学们之间的交流，拉近同学间的距离，让生活充满更多熟悉的面孔，共创快乐生活.培养同学们的团结协作能力，和增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一起.

　　一、活动名称：

　　xxx学院10级制药二班的心理健康活动

　　二、活动主题：

　　朋友一生一起走

　　三、活动时间：

　　待定

　　四、活动地点：

　　宽敞大教室

　　五、活动方式和内容：

　　1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性.

　　2、活动总结和评价

　　六、设计思路和活动亮点：

　　本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发.本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义.

　　七、实施条件：

　　1、气候适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期.

　　2、时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅导员的参加，同学们的参与度很高.

　　3、准备好小奖品以及活动所需的各种道具

　　4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展.

　　八、活动过程：

　　1、准备阶段：

　　在活动开展前的一个星期内，宣传委员和组织委员在班级大力宣传这次的班级心理健康活动.生活委员、班长和团支书根据活动所需去准备各种道具，以及购买活动所需的小奖品和邀请参加活动的老师们.心理委员与每个寝室的心理气象员加强交流，时刻了解同学们的生活及心理状态，在活动开展前遇到突发状况能够适时的做出调整.

　　2、展开活动：

　　时间：待定

　　地点：宽敞的大教室

　　步骤：

　　①活动导入：

　　操作：主持人向参加的同学们简介本次班级活动的意义，并提出活动规则：全身心投入到本次活动中来；真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机.

　　指导语：大家好，我们今天在这里举行一次班级心理健康活动，相信过了这么长时间大家都已熟识了并且部分同学之间都已建立起深厚的友谊.然而现实生活中大家却形成了以寝室为单位的小团体，致使班级不能很好的团结在一起.所以希望通过本次活动能够打破这种局面，使大家更好的融洽在一起.建设团结互助的班级氛围.其次希望通过本次活动能够让大家明白朋友的重要性，希望我们同窗四载能够建立起深厚的友谊.

　　下面我向大家介绍一下本次活动的规则：希望在活动的过程当中，每个人都能全身心的投入，能够真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机.请大家到工作组那里抽签分组，并按照要求重新坐好相应的位置.谢谢！

　　②开始：游戏——穿越生死线

　　主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地一米的绳子.主持人宣布游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（“生死线”）不碰而且姿势创意者极为第一.各选手全部被用红布蒙上眼睛，助手撤掉绳子，主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定.选手开始在主持人的夸张，紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在）第一个选手穿过后取下红布，第二个选手开始，一次进行.主持人请大家评议姿势最搞笑，最独特，过程最辛苦者第一，并赠送小奖品，增加活动的趣味性.

　　指导语：各位，我们的活动马上就要开始了，在我们的活动开始前，请大家用热烈的掌声欢迎我们的嘉宾：心理辅导员王玉老师和班主任陈京老师（主持人鼓掌）.

　　各位，我们活动的第一个环节是小游戏，叫做“穿越生死线”，同学们是不是很激动啊！我们的工作人员会在四米外的地方拉起一根离地一米的绳子（主持人边说工作组人员边演示），每个组需选出两名选手参加，每位选手都要蒙上红布，我会拉着每位选手原地转两圈，使你们向绳子方向站定，大家可以以各种姿势穿越绳子，我们将评选出姿势创意，最搞笑的选手，所以这个环节还设立了一个神秘的小礼品，大家要加油啊！下面请我们的每组选手上场吧！

　　③互动环节：游戏——无家可归

　　三人一组，两人扮演大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮演松鼠，并站在圆圈中间；主持人或其他没成对的人担任临时人员.主持人喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；主持人或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人表演节目.主持人喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，主持人或临时人员就应临时扮演大树，落单的人表演节目.主持人喊“地震”.扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目.

　　指导语：刚才选手们的姿势是各有千秋啊！相信大家的肚子都已经受不了了吧！相信经过这一个游戏大家都已经放开了，现场的气氛很是沸腾啊！接下来我们再来玩一个互动游戏吧！

　　这个游戏叫做“无家可归”，需要每组有三名选手上场，三人一组，两人扮演大树（主持人边说工作组人员边演示），面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮演松鼠，并站在圆圈中间；我或其他没成对的人担任临时人员.当我喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；我或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就要表演节目的.当我喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，我或临时人员则临时扮演大树，落单的人表演节目.当我喊“地震”.扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人依然是表演节目的.（确认同学们明白规则后）开始游戏.

　　④案例分析：朋友矛盾

　　本环节为同学们提供大学生活中常见的朋友之间的矛盾的案例，供大家分析，谈谈自己的看法.每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法.最终由心理辅导员和班主任对每个案例进行总结.同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们.

　　案例：

　　小明是大一的学生，他和原来的两个朋友与另一个男生甲在新学开始认识后成为好朋友，经常四个人一起出去玩，但时间一久突然发现甲其实并不像自己开始认识的时候一样.发现甲很爱卖弄自己，经常把朋友的秘密说出去，而且很多小毛病，小明他们一说他，他就不高兴，觉得小明他们乱说，一点也不懂他，每次犯错小明都很耐心的劝他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他.现在甲和另外一个朋友吵架了，甲就一直去小明面前说那个朋友的不好，可是小明知道他们之间的事，所以相信那个朋友而不是甲，甲就很生气，一直怪小明，小明他们就一直和他谈，小明认为朋友就应该好好相处的，可是甲就是没有认识到自己的错误啊，总觉得错的是他们而不是自己.请问小明该怎么办呢？

　　指导语：刚才的场面真是惊心动魄啊，不过也让我们看到了部分同学的才艺.这个游戏让我们在娱乐的同时也让我们明白到现实生活中挫折困难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的.因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声向值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委.我们都是你的好朋友，我们需要你们.

　　相信大家在两个游戏之后各位的大脑的精神都处于状态，那么下面我们就要进行下面的一个环节，案例分析.我们的工作组人员会给大家一个案例（主持人说时，工作组人员开始分发案例），供大家分析，谈谈自己的看法.每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法.最终由心理辅导员和班主任对这个案例进行总结.同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们.好了，下面的时间就留给大家吧！

　　⑤实践操作——续演心理情景剧《朋友》

　　通过上一个环节的案例分析，同学们对解决朋友之间矛盾的思维处于一个活跃状态，在此基础上本环节将通过续演心理情景剧的方式，由同学们实际操作来解决朋友之间的矛盾.

　　首先，将同学们随机分成小组（组织者们除外）.先由组织者们表演出这个情景剧中同学之间摩擦矛盾的开始.

　　然后，为增强本环节活动的趣味性，由分成的小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组.

　　接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程.并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有性的心理委员来总结陈词，将心理咨询这一元素融入到本次活动的这一环节中.

　　最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明.这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师.这一环节设置相应的小奖品，让同学们的兴趣更浓厚.

　　本环节的实践操作让同学们对现实中的朋友之间的矛盾有了更深刻的认识和了解，并能够初步具备了相应的解决矛盾的能力.再加上老师们的点评，同学们将会在今后的生活中能够更好的解决朋友之间的矛盾.

　　指导语：听了同学们和心理辅导员的分析，不禁深有感触，现实生活中的我们朋友之间更多的是需要我们换位思考和宽容啊，希望本环节的案例分析能够让大家有所收获.

　　本环节理论上的讨论，相信大家对现实生活中的朋友之间的矛盾有了更近一步的认识和了解，为我们下一个环节打好了基础，让同学们处在一个状态进行下面的一个环节.

　　各位刚才是理论上的讨论，那么下面的这一环节就是实践操作了——续演心理情景剧.顾名思义啊，也就是先由我们工作组表演现实生活中同学之间的矛盾导入.然后，为增强本环节活动的趣味性，由每个小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组.接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程.并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有性的心理委员来总结陈词，最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明.这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师.这一环节也设置了神秘的小奖品哦，大家加油啊！

　　⑥提问：在人际关系中，你认为什么最重要？

　　特别邀请心理辅导员老师为我们讲话

　　引申问题：换位思考——联系实际，师生，朋友亲人之间应该学会换位思考，退一步海阔天空.就拿学生跟老师说，老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和老师换位思考下，理解老师艰辛，积极配合老师班级活动.同时老师也应当理解同学，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家拉他一把从新站起来.

　　指导语：大家的表演各有千秋，都给出了自己的答案，老师们的点评也让我们耳目一新.相信同学们从这次的实践操作中对现实生活中同学之间的矛盾有了更深的体会.老师们的分析点评让我们今后更能从容的面对这样的困惑.

　　下面我们自由发言，请大家围绕“：在人际关系中，你认为什么最重要？”这一话题谈谈自己的看法，本环节最终特邀心理辅导员讲话.

　　⑦心理委员的总结

　　本次活动已接近了尾声，这一环节由本次活动的组织者之一的心理委员为大家总结一下这次活动的主题——朋友.

　　心理委员：各位，我想先给大家讲个故事：一次理发师给周总理刮脸时，总理咳嗽了一声，刀子把脸刮破了，理发师十分紧张，不知所措，周总理和蔼地说：“这不能怪你，我咳嗽前没有和你打招呼，你怎么知道我摇动呢？”这件小事使我们看到了周总理身上的一种美——宽容.凡事先找自己的不足，进行换位思考，在与同学、老师、家长以及社会上的人接触中，宽以待人.你要学会尊重别人，每个人都有自己的优点和缺点，不要看不起别人，要尊重他，帮助他，帮助别人，也能给我们自己带来快乐.我想大家都懂得“赠人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不难发现，朋友相处之道，宽容是很必要的.希望同学们能把这次的活动付诸于今后的学习生活中去.

　　送给大家一首诗：《宽容》

　　每个人总会在某一短暂瞬间认识自己.

　　某一瞬间在你有所领悟时，

　　在你被感动时，都该一一细细收藏.

　　宽容不是迁就，也不是软弱，

　　而是一种充满智慧的处世之道.

　　包容那些你无法容忍的人；

　　原谅那些曾伤害过你的人；

　　肯定那些你所爱的人；

　　尊重那些值得尊重的人；

　　明白那些爱你的人；

　　放过那些不爱你的人；

　　记住那些曾爱过的人；

　　放弃那些不属于你的人；

　　珍惜那些值得爱的人；

　　铭记那些真心待你付出的人；

　　懂得那些对你用心良苦的人；

　　体会那些曾为你流泪的人；

　　拒绝那些你不爱的人；

　　爱上那些爱你的人；

　　喜欢那些爱你的人；

　　感激那些曾折磨过你的人；

　　感激那些真心帮过你的人；

　　指导语：各位，本次的活动已接近了尾声，下面就由我们班的心理委员为大家总结这次活动的主题——朋友

　　⑧写下自己的心愿

　　每人发一张爱心形状的便利贴，让大家写下本次活动后的心愿，贴在墙上的爱心之中，留下一份美好的记忆.

　　指导语：心理委员的总结是那样的深情，我想大家都能明白心理委员那首诗里那份浓浓的友谊之情，希望大家在今后的生活中能够真正的相互理解相互宽容.

　　下面请大家写下那份心愿贴在那堵墙的爱心之内吧，让我们大家一起留下一份美好的回忆（工作人员分发便利贴）.

　　⑧大家齐唱《朋友》

　　当同学们又一次深刻的互相了解之后，大家的内心的友谊之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾声，《朋友》这首歌是这次活动的结局，同学们能够在这首歌中看到未来，看到希望，大家携手齐唱《朋友》共未来.

　　指导语：各位，朋友一词贯穿着我们的生命，我们的生命也正因为有着朋友的存在才体现了他的价值.我想，朋友值得我们用真心去对待的，无论生活在哪个国度的人，我们都需要朋友.下面让我们进行我们的最后的环节，让我们携手共唱周华健的《朋友》，让我们在歌声中展望未来.

　　3、活动评价及总结：

　　1）游戏活动的方式历来是同学们所喜欢的，再加上本次活动提出续演情景剧这一方案，新颖的设计更能吸引同学们的参与.团队成员事先在班级做了充分的动员与宣传工作，保证了全班同学的参与.

　　2）前期准备充分，根据同学的空余时间，安排好场地.我们团队成员熟悉整个过程，能够脱稿主持活动，这对于本次活动的成功至关重要.

　　3）在游戏过程当中，宣传心理健康知识，同学的接纳度更高一些.

　　4）整个活动从设计、准备到实施对团队成员的考验颇多，我们个人在整个过程中也得到锻炼和成长.

　　5）总体来说，这个活动在带来娱乐欢乐的同时也给予大家一定的自我了解和反思，相信今后大家的那份情谊会更加的凝实.

　　活动负责人：xxx

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　　一、报纸名称：

　　国防科大周报

　　二、办报说明：

　　国防科大是一所直属中央军委的综合性大学，管理非常严格.一般情况下，外面的人进不去，里面的人也很难出来.即便每周允许一定数额的人员出校，但名额极其有限.科大的学员的生活除了上课、训练，几乎所剩无几，单调乏味.生活相对闭塞的他们不易知道外面的世界发生了什么，一旦他们走出校园就会对外面的社会感觉到陌生，加重他们心中隐隐的压抑感，不易于他们的身心健康.本报的目的就在于丰富他们原本单调的生活，充实他们的社会经验，同时还起到了培养他们的专业素养、科学素养、文化素养的作用.

　　三、办报宗旨：

　　丰富科大师生的军旅生活，在较宽松的环境中更进一步培养他们的专业素养、科学素养、文化素养.

　　四、受众定位：

　　国防科学技术大学全体师生

　　五、报纸周期：

　　一周或者两周

　　六、报纸特点：

　　1、报纸分为正刊和副刊两刊，每刊占四个版面的空间.

　　2、军事与文化甚至娱乐兼顾.

　　3、军事新闻与民事新闻兼顾.

　　报纸版块内容介绍：

　　1、正刊.正刊与通常的报纸一样，注重新闻性，但它又不是一份普通的报纸，是一所军校的校报，所以它必须要体现自己的特色.因此，它的新闻包括国际新闻、国内新闻、科大新闻以及射界各地的奇闻逸事.本报既是要在军校内部发行，那么掌握国际最新军事动态也是正刊的必备内容，其中包括世界各国的最新军事成果，优秀军事成果、大规模军事演习等内容.

　　2、副刊.副刊主要包括原创专栏、评论专栏、军事作品介绍专栏、军事家逸事专栏及人文美食美景介绍专栏.

　　① .原创专栏.此专栏专门收集师生的原创作品，既可以是自己的心情小散文，也可以是书评，或者读书笔记，又或是抨击时弊的杂文等.

　　② .评论专栏.此栏目专程邀请一两位科大的著名教授对世界上从古至今的历次大大小小的战争，从战略、战术、用人等方面进行专业点评.学生也可参与讨论，编辑部将对其有见地的观点予以发表.

　　③ .军事作品介绍专栏.兵法上说，知己知彼，百战不殆.那么怎么样才能知己又怎么样才能知彼呢？这需要经验也需要学习.在当今这个科技信息时代，军人不仅要牢牢掌握战术、战略知识，还要掌握战备知识以及各国的军事情况.这就需要军校学员在课外阅读大量的军事书籍.然儿，军事书籍多如牛毛，不少是滥竽充数，找到一些有用的书籍便如同大海捞针.怎么样才能更加有效的保证学员们事半却功倍呢？

　　推荐.本报将收集一些师生推荐上来的军事作品然后由报纸推荐给广大学员.

　　④ .军事家逸事专栏.经验往往来自实践，但不仅仅来自实践.从古至今的军事家不计其数，著名的亦数不胜数.本报将在每一期介绍一位军事家及其代表军事行动，这样学员们便能从他们身上去学习经验.

　　⑤ .人文美食美景专栏.军人是一群特殊的人群，他们没有太多的自由也没有太多的时间，也许他们到过很多地方，却不一定对那里的美食美景人文有丝毫的了解.本报设置这样一个栏目，专门介绍一些美食、美景及人文环境，既可以丰富他们的生活，又可以弥补他们的遗憾，同开阔了他们的眼界，一旦走入灯红酒绿的世界，他们也不会觉得难以适应，减轻他们的压抑感.

　　⑥ .最后可以利用报纸中脊的位置简单介绍几条娱乐新闻和新近电影.

　　七、效果预测.

　　通过本报的努力，相信能够受到科大读者的喜爱.

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