春季安全教育主题班会教案
春季也是很多疾病多发季节，也是很多病菌复苏的季节，所以同学们在学习生活中要注意饮食健康，下面小编收集了关于春季安全教育主题班会教案，欢迎阅读!
春季安全教育主题班会教案一
一、班会目的 ：
1.知道春季是很多疾病多发季节，因此要了解饮食应注意事项。
2.培养正确饮食卫生习惯，科学进餐、健康用餐。
二、班会课时：两课时
三、班会准备：
学习了解相关资料，要求学生也分组自己搜集相应资料，以小组讨论交流、多媒体和教师协助总结为辅助，让学生自主主持开展班会。
四、班会内容
【教师开场白】：
春季也是很多疾病多发季节，也是很多病菌复苏的季节，所以同学们在学习生活中要注意饮食健康，保护好自己身体。尤其在日常生活中，饮食稍不慎就会出现胃部不适的症状，有很多胃病患者在春季都会犯病，那么春季饮食要注意什么?其次饮食的调节也是很重要的，通过合理饮食使自己的身体状态达到最好。下面就此进行讨论学习：
【学生主持】：
常说：“民以食为天，食以安为先”。对正处于生长发育时期的中学生，要保证每天的学习和生活能够顺利进行，为使其身体健康、良好发育，就必须要注意饮食卫生、饮食安全、饮食习惯。下面是春季饮食方面中学生需要注意的几点：
一、搭配营养，合理膳食
人每天都要吃食物。食物一般分为谷类、肉类、蔬菜水果类、奶和奶制品类等。这四类食物中，谷类含淀粉多一些，肉类含蛋白质和脂肪多一些，蔬菜和水果含维生素和无机盐多一些，奶和奶制品类含蛋白质、脂肪，部分维生素和钙等。因此，为了满足人体的需要，应该进食各类食物做到合理膳食。所谓合理膳食就是指能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。
二、培养习惯，科学进餐
养成良好的饮食习惯对于维护身体发育健康，促进身体发育，有着重要意义。怎样培养良好的饮食习惯呢?
1.一日三餐，按时进餐。通常学校里上午安排的课多，学习比较紧张，能量的消耗比较大。不吃早餐或早餐吃得不好的学生，往往在上完两节课以后，就处于半饥饿状态，而出现头晕，心慌，注意力不集中等现象，会影响学习的效果。长期这样下去，还会影响身体健康。因此学生应该吃饱、吃好早餐。午餐很关键，既要补充上午的热量消耗，又要为下午的学习和活动作热量储备，因此，午餐的.热量和油脂量都应该是三餐中最高的。晚餐一般清淡些。总的来说，每日摄入的总热量中，早餐的热量占30%，午餐的约占40%，晚餐的约占30%。所以，中学生必须要保证一日三餐，按时进餐。
2.不偏食，不挑食，不暴饮暴食。有的学生有偏食、挑食的不良习惯，这样会造成身体内某些营养物质的缺乏而影响健康。如有的学生不喜欢吃蔬菜，水果和肉类，从而导致缺铁性贫血或某些维生素缺乏症等。有的学生遇到好吃好喝的，不注意节制饮食，暴饮暴食，这样做就会引起胃，肠功能的紊乱，严重的还会引起急性胃肠炎，肠梗阻等疾病。因此，要纠正偏食、挑食和暴饮暴食等不良习惯。青少年处于身体发育时期，还应该多吃一些含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物。3.饭后不宜立即进行剧烈运动。参加体育运动能促进消化系统的功能，增进食欲。但在一定条件下，体育运动与消化之间又有一定的矛盾。如饭后立即
进行剧烈的体育运动对消化有抑制作用。因为人在运动过程中，会作适应性调节，使肌肉的血液流量增大，而流经消化器官的血液量就减少。结果胃、肠蠕动减弱，消化腺的分泌能力降低，因而影响消化。经常这样做，会引起消化不良和胃、肠疾病。因此，饭后不宜进行剧烈的运动。一般饭后应休息半小时到一个半小时再进行体育锻炼较为适宜。同时，进行了较长时间的剧烈运动，应该休息20-30分以后再吃饭。
【主持人主讲、学生分组讨论交流】
三、注重卫生，健康用膳
良好的卫生是健康的前提，在饮食卫生方面应该注意些什么呢?①饭前便后要洗 手，防止病从口入;②不喝生水，不吃未经洗净的瓜果、蔬菜;③不吃过期、变质、假冒伪劣食品;④不可边进餐边说话边看电视;⑤讲究个人卫生，勤剪指甲、勤理发，大力消灭苍蝇;⑥不用不洁餐具;⑦进餐时，不要面对别人咳嗽、打喷嚏，以及随地吐痰;⑧购存的食品要防法、防蝇、防鼠、防潮。第二课时
预防中毒，安全饮食
预防食物中毒，是饮食安全的首要任务。一般来说，食物中毒可分为细菌性食物中毒和非细菌性食物中毒。
1.细菌性食物中毒 这是由于吃了被病菌及其毒素污染的食物而引起的中毒。预防方法主要是讲究卫生，防止细菌对食品的污染;易腐食品应该进行低温保藏以防食品变质，已变质的食物一律不能食用;外购熟食和隔顿饭菜应回锅蒸煮后，方可食用。
2.非细菌性食物中毒 可分为有毒动植物食物中毒，化学性食物中毒和真菌中毒
①有毒动植物食物中毒 这是由于吃了本身含有毒成分的动植物性食物而引起的中毒。预防方法主要是禁止食用某些含有毒成分的动物，如对于少量发芽的马铃薯，则应将其含有毒物质的芽，芽眼及芽眼周围的部分去除后方可食用;
②真菌中毒 包括两类。一类是由于吃了本身含有毒素的毒蘑菇而引起的中毒。预防方法主要是禁止食用毒蘑菇。另一类是由于吃了被霉菌产生的毒素污染过的食物而引起的中毒。预防方法是不可食用发霉变质食物。
【展示相关图片资料、学生讨论学习】
教师总结：
中学生的饮食，要安全、卫生、健康、科学。春季气候干燥，食用清淡类食物跟水果都很重要，比如多食用一些青菜、菠菜、西红柿、鸭梨、苹果、黄瓜、苦瓜等。
总之，春季饮食以软食为主、以清淡类食物和水果为主、不要食用辛辣、刺激性食物、多食用含有锌钙较多的食物。
春季安全教育主题班会教案二
1、通过教育，让学生充分认识安全工作的重要意义
2、教育学生在学习和生活中注意消防安全、人身安全，饮食安全，交通安全等。
3、进行财产安全、饮食卫生、消防安全、交通安全等的教育。 教学过程：
一、做好财产安全教育。
春节刚过，很多学生往往带钱或者带很多贵重物品来，大家应该保管好自己的个人财产，身上不要带大量现金，钱存在银行卡和饭卡上，如果卡遗失应立即补办。不应该带手机、游戏机、学习机等贵重物品到校，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。
二、做好饮食卫生教育。
合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不去校外无证摊点上买东西吃，不偏食，不暴饮暴食。
三、做好防溺水教育。
我校大多数学生来自农村，在家周边有许多水库，如果同学们不了解这些山水库的状况，冒然下水游泳，可能会产生严重的后果。为
此，我们要求同学们做到如下几点：1.不准私自下水游泳;2.不擅自和同学结伴游泳;3.不在无家长带领的情况下游泳;4.不到无安全措施、无救护人员的水域游泳;5.不到陌生水域游泳。
四、做好交通安全教育。
同学们不能在道路上玩耍;不仅自己要遵守交通规则，还要互相提醒，相互监督，相互照应，当一名维护交通安全的`“宣传员”;不坐“三无”车辆;过马路时做到一停、二看、三通过，靠右行;过马路要注意走斑马线，走人行道。
五、做好消防安全教育。
不吸烟、不玩火，不在宿舍点蚊香，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不私拉电线，不在宿舍内使用充电器、热得快、电热毯等电器;上下床辅注意安全;在寝室不放贵重物品，多余的钱可交给班主任代为保管。
六、正确处理同学关系。 1.要学会宽容。同窗之情是人生中最宝贵的友谊，能成为同学、校友是一种缘分。因此与同学发生纠纷时要懂得宽容，要学会控制自己冲动的情绪，俗话说的好：退一步海阔天空。
2.要有感恩之心。父母含辛茹苦将你们养育成人，学校、社会培养了你们，应该要时常怀有感恩之心，要学有所成报答你父母、老师、同学、学校和社会。而不是做些偏激行为给同学、父母、学校、社会带来致命伤害。
3.要有责任心。发生冲突时，任何同学都有责任和义务向班主任、老师、保卫科，及时化解矛盾，使大事化小，小事化了，从而避免悲剧发生。
4.严禁叫社会青年参与打架斗殴，严禁携带和使用管制刀具，这样就能有效避免事态扩大和恶化。这一条必须严格遵守，违反者学校将严肃处分并开除。
5.增强法制意识，多学习法律知识，知道什么能做什么不能做，什么是合法的什么是违法的。
6.发生纠纷时，心里有打不开的心结，可与老师、父母、好朋友、好同学沟通、交流，也可向心理和法律服务平台求助。
7、珍惜时间，勤奋学习，不谈恋爱，少出风头，排队就餐，文明礼让，自然就少了各种麻烦。
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