励志主题班会教案（精选10篇）
作为一名教职工，往往需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么你有了解过教案吗？以下是小编整理的励志主题班会教案，希望能够帮助到大家。
励志主题班会教案 1
一、活动目的：
同学们在军训期间，刻苦训练，团结友爱，互帮互助，充满了朝气和活力，具有较强的拼搏意识和进取精神。然而，自从正式上课以来，我发现一些不和谐的音符：同学之间漠不关心，大学生活迷茫，学习动力不足，学习目标不明确，迟到、早退现象严重。为了进一步加强同学之间、师生之间的沟通和交流，增强班级的凝聚力和向心力，提高同学们的集体荣誉感，找回军训中的那种感觉和自我，特开展此主题班会。
二、活动意义：
主题班会通过文艺节目及讨论的形式，充分调动每一名同学的积极性和参与意识，增强同学、师生间的互信和深厚友谊，树立健康的身心素质和积极向上的心态，明确自我价值和社会责任。从不同层次和角度使同学们认识到团结同学、努力拼搏、奋发进取的重要性，以饱满的热情和勤奋进取的姿态投入到美好的大学生活当中，形成“比、学、赶、帮、超”的良好学习氛围。
三、活动形式：
讨论和文艺相结合
四、活动前准备
1、观察了解学生及班级状况，发现问题所在，寻找符合班级实际的主题。
2、召开班委团及学生代表会议，正式确定班会主题。
3、划分班委工作范围，拟写班会方案。
4、在班级进行宣传，鼓动同学们的积极性，划分活动小组准备材料和主题节目。
5、落实方案，确定活动时间、地点及活动前的准备。
五、活动过程
1、开场语
主持人：各位老师、各位同学，大家晚上好!欢迎来到国商一班主题班会活动现场。
主持人：曾经有这样一个故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河边，智者问徒弟：“怎样才能使一滴水永不干涸?”徒弟大惑，然后曰：“将它托入掌心。”师父笑曰：“非也、非也!将它投入大海之中。”……是啊!一滴水只有在大海中才不会干涸。我们国商(1)班不正是这一片大海，而在座的每一位同学不正是大海中的一滴滴水珠吗?一个人只有在集体中才能发挥自己，一个集体也正因有了我们才生发光芒。我们要不断培养自我意识、树立主人翁形象、增强集体凝聚力!
2、团结就是力量
主持人：是的，团结是一种奋发向上的精神，团结使我们紧紧地联系在了一起……下面首先请大家欣赏歌曲《团结就是力量》，表演者全体男生。
主持人：在同学们精彩的表演后，有一同学由衷地写下自己欣赏后的感受。
主持人：是啊!团结的男孩，团结的力量。下面看看我们女孩们又是如何生活的，请听散文朗诵《团结》，表演者：——吴相会
马翩翩
吴相会：同学们，当你坐在宽敞明亮的教室里和大家一块儿学习上课时，
当你和朋友们一起游戏，一起活动，一起劳动时，当你和伙伴共同解决了学习生活中遇到的困难时，你是否感受到了同学之间那份真诚的友谊，团结带来的快乐呢?
给大家讲一个真实的故事吧。在辽宁省师范大学教育系里，有两位特殊的学生，一位叫周婷婷，另一位叫王铮。她们一个双目失明，一个双耳失聪。然而，就是这样的两个人组成了“海伦`凯勒”号联合舰队，两人在生活上、学习上互帮互助，周婷婷听不清看得清，她做了王铮的眼睛;王铮看不清，她做了婷婷的耳朵，两人取长补短，扬长避短，在学习上取得了优异的成绩。他们为什么会取得成功?那是因为她们掌握了成功的一个法宝——团结友爱，互相协作。
马翩翩：“一滴水只有融入大海才不会被蒸干”“根根筷子只有绑在一起才坚不可摧”“众人划桨开大船”。这一句句富含哲理的话语，告诉我们，一个人只有融入集体才不会落后。
在学校，班级是我们最亲近的集体，也是最能体现“蚂蚁精神”即集体观念的集体。按时到校、自习课安静、宿舍卫生搞好、校服穿戴整齐、说话用语文明等等，这些都是团结的行为。也许有很多人认为这些不过是些微不足道的小事，可却不曾认识到这些小事上的不到位，恰恰反映出了某些人责任意识淡薄，缺乏足够的集体主义观念。
主持人：团结的力量是多么巨大呀!团结的精神离不开大家的奉献，一个班级中同样也缺少不了这种无私奉献精神，而班级中的班干部是班级的核心的带头人，更是这种奉献精神的化身。下面听听我们班委代表是如何看的?请班委的代表闫佳林同学为我们谈谈自己内心的感受…
主持人：是啊!只要人人都献出一点爱，世界将变成一个美好的人间，请听女生合唱《爱的奉献》
3、拼搏才会成功
主持人：如果说团结是成功的前提，那么拼搏是成功的关键。请欣赏崔莹
李培培同学的配乐诗歌朗诵《拼搏》
李培/崔莹：成功是美好的，它能给予人优越感，卓越感，每个人都幻想着成功，但往往都忽略了成功的主要因素--拼搏。
有句话说得好：“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。”从古至今，经过拼搏成伟绩的人不胜枚举，我们从他们的背后，看到的是拼搏，是奋斗，是汗水。是啊，"不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香"?
跳水名将伏明霞，当她在为亚特兰奥运会作准备时，大大小小的伤出现在她的身上，但是，顽强的拼搏精神驱使着她，坚强的斗志激励着她，因此，她把一切都抛诸脑后，带伤训练，正是因为有了这种拼搏精神，才使得她取得了成功。由此可见：拼搏精神是一个人成功的主要因素，没有了拼搏精神，这个人，就很难有一番成就。我们相信：爱拼就会赢，肯拼就是赢!
主持人：学习是一条坎坷的登山路，多少人为达到那光辉的顶点而不懈努力，取得成功后摇旗欢呼;又有多少人在崎岖的山路上跌倒了就不愿爬起，只是望山兴叹，埋怨山路险陡……看，狂风折断过海燕的翅膀，可海燕继续迎着暴风骤雨搏击长空。珠穆朗玛峰曾吞噬过无数攀登者的身躯，可未能阻止登山者的行动，那强者的脚印不是又出现在了山的绝顶……这是学习的强者，这才是强者的学习。
主持人：请本班的班委、团支委、学生代表分别上台演讲，谈谈各自的'想法。
4、奋进的旋律响起来
主持人：我们正值青春，让我们团结在一起，共同拼搏，共同奋进，让波涛更加汹涌、澎湃吧!展开你鹰一样的翅膀，翱翔苍空，向新时代前进!请听范志强同学为大家带来的《向天再借五百年》
主持人：倘若将我们国商(1)班看作一条航行的大船，我们国商(1)班的同学就是这条船上不可缺少的成员——水手，只有我们心往一处想，劲往一处使，大船才会顺利到达彼岸。众人划桨开大船，开出一片属于我们自己的天空。请欣赏男生合唱《众人划桨开大船》(表演者：闫佳林李向南侯前途郭玉李五张九霄陈永淼)
5、尾声
主持人：当然大船的航行还少不了一个掌舵人——辅导员老师，正是在辅导员尹老师的指导下，我们国商(1)班才会更加茁壮成长。我们请我们辅导员尹老师说两句好不好?
六、辅导员总结
同学们，今天晚上的主题班会开的很成功。作为老师，我很高兴，也很欣慰。高兴的是：没想到同学们准备的这么充分，人人都有节目，人人都有感言。欣慰的是：我们国商一班的同学们又找回了军训中的那种感觉，那种团结进取的精神。“人生能有几回搏，此时不搏，更待何时!”我深信：只要我们团结一致，互相帮助，勇往直前，就一定会战胜任何艰难险阻，到达理想的彼岸。
希望和要求
1、团结就是力量，是我们班级的基础。真心的希望同学们能够以此为契机，敞开心扉，包容理解对方，关键时刻伸出你、我的友爱之手。
2、拼搏是关键。爱拼才会赢，爱拼就会赢，只要生命不息，就要拼搏不止。大学期间是锻炼自己、提升自己的大舞台，我们要不断开拓创新，锐意进取。
3、奋进是方向，是目标。任何时候，我们都要“咬定青山不放松”，具有“愚公移山”的精神。每一名同学都要“学有目标，赶有方向”，具备现代化的专业知识和技能。
同学们，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。只要你们团结、拼搏、奋进，用科学的发展观规划自己的大学生活，就会一步一步向着自己的理想迈进!
七、学生对主题班会的建议
本次主题班会虽说达到了预期目标，但从班会的内容、过程来看还存在着一些不足。比如在某些方面材料收集的不够全面，形式还不够多样化，有个别学生干部的积极性还没有充分调动起来，学生讨论、交流的时间还不够多。在以后的主题班会活动中我将会努力克服不足，逐步提升主题班会的质量和效果。
励志主题班会教案 2
一、活动目的
1、明确什么是好书，使学生懂得只有多读好书才有利于在各方面的提高和发展。
2、畅谈读书的感想，交流读书的方法，激发学生读书的热情。
3、明确读书目的，展示读书成果，提高学生读书的自觉性。
二、活动过程
主持人（合）：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！今天由我俩在这里主持《与好书交朋友》主题班队会活动。（以下主持人甲、乙简称甲、乙）
甲：我们要围绕这个主题畅谈自己的感想，推荐自己最喜欢的书籍，和同学们一起交流读书的方法，结识更多的新的“朋友”。大家说，好不好？
乙：莎士比亚说过，生活中没有书籍，就好象没有阳光。
甲：智慧中没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。真心希望同学们都能和好书交上朋友。（4位同学走上台来，朗诵自编诗歌《书是我们的朋友》）
乙：感谢这4位同学的精彩朗诵！其实，我觉得可以用4个字来概括读书的好处！
甲：哪4个？
乙：“开卷有益”！
甲：不错，那世界上有这么多书，到底哪些书才适合我们小朋友看呢？最近我经常看到我们班的同学在看《七龙珠》、《机器猫》?? 乙：是啊，这也是一个值得我们探讨的问题。前不久，我们各小队对这个问题都作了交流和讨论。现在，我们就请他们来为我们做一个汇报吧！
第一小组：适合我们年龄读的书有很多。如《格林童话》、《安徒生童话》等，这些书会把我们带到神奇的世界，那里有猫和老鼠、有海的女儿、有拇指姑娘??我们小队的.同学特别喜欢看这一类书。 第二小组：我们觉得有助于学习的书也很适合我们。如《作文大全》、《趣味数学》等。这些书不但有助于我们学习，还有助于开发我们的大脑，提高我们的学习兴趣。
第三小组：我们小队向大家推荐的书是儿童版古典名著。叔叔阿姨将大人看的书的语言改编成我们小孩子能看懂的语言。如《红楼梦》、《三国演义》、《水浒传》、《西游记》是我国古代四大名著，里面有许多人文历史、传统文化值得我们去研究。
甲：书对我们有这么大的帮助，让我们赶快行动起来，找本好书作朋友吧！
让学生知道读书应该养成的习惯：
1、坚持每天安排一段时间看书。
2、学会选择适合自己的书籍。
3、注意用眼卫生。
4、能自己选择较好的环境。如不能在车上、床上等地方看书。
5、能爱护书籍。如不在书上随意乱图乱画，尽量使用书签，不乱丢书。
甲：许多同学找到了自己的好朋友，也帮他们给我们介绍几本新书、好书，让我们也找到好朋友吧！（或下发好书推荐表）
乙：这学期开学以来，我们班掀起了读书的热潮，下面就请几位同学谈谈他们读书的体会吧。（学生上台发言）
生1：大家好！我是班上的小书虫。读书是我一天中最快乐的事，是书让我知道这个世界好大好大；是书让我变得快乐无比；是书教会我怎样更好的学习。我总会在每学期开学初为自己制定一个看书目标：一学期必须看五本或五本以上的课外书。
生2：大家好！看书是我最大的爱好。其实，上网也是我最大的爱好。我上网干嘛呢？看书呗！看书途径很多喔！比如，像我一样去少年儿童文学网站看书；双休日去书店看书；与同学对换着看书；去图书馆办张读书卡，定期借书。方法很多，就看你有没有用心，有没有恒心了。
（通过学生的发言，让同学知道：
1、读书的途径：和同学相互交换阅读；双休日去书店看书；去少年儿童文学网站看书；去图书馆办张读书卡，定期借书。
2、有计划的读书：如近段时间阅读哪种类型的书籍或哪几本书。
3、关注新书推荐：如去少年儿童文学网站和书店查询新书推荐。
4、勤做读书卡：如将读后感或书中的好词佳句配上简单插图作成一张漂亮的读书卡片。
励志主题班会教案 3
教学目标：
1.正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。
2.树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
教学重难点：
让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。
主题阐释：
现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。
课前准备：
根据儿歌《蜗牛与黄鹂鸟》的歌词内容改编为话剧，布置学生课前排练。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。
班会过程：
一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：
蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。
可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
二、提出问题：
那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢?学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗?(明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。)
三、讨论：
我们要如何背着“壳”前行呢?
观看学生话剧《蜗牛与黄鹂鸟》的表演，并要求学生根据话剧中的一些启示去归纳出自己的答案。
教师在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：
故事一：
德国法兰克福的钳工汉斯·季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。
后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。
他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯·季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获音乐奖。这天，是他的37岁生日。
启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。
故事二：
美国伟大的励志成功大师拿破仑·希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的.墨西哥人和印第安人。
她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢?
“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。
她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。
启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态度。
故事三：
一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。
当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。启示三：要能背着“壳”前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。
四、拓展：你还知道哪些相关的励志名言?
教师举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来(其他：天行健，君子以自强不息/长风破浪会有时，直挂云帆济沧海/非学无以广才，非志无以成学等等)。
五、学生联系实际进行小结：
除了以上故事所给启示，你认为背着“壳”前行的过程中还应该具备些什么?你又是怎么做的?
六、教师结语：
人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。
七、结束语：
播放周杰伦的《蜗牛》，带引全班同学合唱。
歌词：该不该搁下重重的壳/寻找到底哪里有蓝天/随着轻轻的风轻轻的飘/历经的伤 都不感觉疼/我要一步一步往上爬/等待阳光静静看着它的脸/小小的天有大大的梦想/重重的壳裹着轻轻的仰望/我要一步一步往上爬/在点乘着叶片往前飞/任风吹干/流过的泪和汗/总有一天我有属于我的天。
励志主题班会教案 4
【教学目的】
通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
【教学内容】
一、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。
二、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(15分钟)。
三、每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(5分钟)。
【教学重点难点】
1、让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
2、通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。
3、激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。
【教学课时】
一课时(40分钟)
【教学设计】
一、导入环节
(简单自我介绍)
同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。
二、讲授环节
(一)初步发掘压力(教师)
每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年学习的阶段后，我们一起讨论一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的`心理就会产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动
那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面：1. 对高考信心不足;2. 担心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平时水平来;4. 害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态：
心理方面：
1. 注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。
2. 强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡觉总是怕睡过了头等等。
3. 敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西;老师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱写等等。
4. 人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。
5. 抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：
①抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观。时常感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。
②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。
③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。
⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6. 情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。
生理方面：
1. 食欲不振;2. 睡眠不好，甚至失眠;3. 唇焦舌燥;4. 心跳加快，血压升高;5. 疲惫不堪;6. 神经衰弱。
如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对待压力
做好自我减压
1. 以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。
态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!
2. 把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。
3. 人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。
正确对待外来压力
家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。别人尽管出于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。
充满信心，优化情绪
1. 增强学习实力。考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。
2. 高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。
3. 不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。
4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。
5. 多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。
6. 运用积极的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考复习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”，当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。
7. 学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。
8. 昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培养自己的信心。
9. 多和同学、老师、家长交流。
(1) 释放心情，不要把苦恼憋在心里。
(2) 和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。
(3) 看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。
(4) 进行自我交流。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有信心的。
(5) 听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
三、转换角色，小组讨论
说明：给出两组对话(附后面)，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。
讨论：
(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现;
注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
四、憧憬未来
课前给每位同学发一张纸条，写下自己的目标。与学生一起分享美丽的梦想。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生的贴到愿望板上，时刻惊醒。
五、结束课程
励志主题班会教案 5
一、教学目标
如今，人们常常会在热门图书排行榜上看到励志类书籍的影子。无论是学生，还是职场人士，正越来越频繁地采用励志的方式为荒芜的精神家园寻找寄托。而励志教育，也日益受到人们的关注。针对如何做好大学生励志教育，提出以下方法：要在教学体系中融入励志教育，建立励志教育体系并与心理教育相结合。
二、关键词：励志教育、学生、重要性、开展
当今中国，创业的话题以成为人们热烈讨论的问题。中央电视台《赢在中国》活动影响着无数的中国的年轻人，《对话》栏目使我们有机会接触许许多多不同领域的成功人士的思想，这些思想就像早上温暖的阳光，照亮着我们的心灵。李开复，俞洪敏，马云等成功人士都成为很多大学生心中的偶像。他们的演讲影响和激励着无数年轻人。每到暑假，以励志为主题的夏令营又成为夏令营中的主流。
片段一：
“我要用勤奋摧毁懒惰的习性、我要用信心驱赶怀疑、我要用真诚埋葬虚伪、我要加倍努力。我的潜力无穷，只要稍加开发，就能超越以往的任何成就。我生来应为高山，而非草芥。我放眼未来，勇往直前……”像这样以励志为主题的题材还有很多。很多教育培训机构和旅行社都推出了励志夏令营，把孩子送到那里，成为很多父母的选择。
三、励志教育的重点
励志的“励”是指激励、鼓励、勉励、磨练、振奋之意;“志”是指有志气、志向、意志，有追求上进的决心和勇气及做成某事的气概，表达要做什么样的人、决定达到某种目的而产生的心理状态。“励志”意为振作精神，奋发志气，始终保持昂扬向上的精神状态，去实现远大的目标。现代社会教育，都十分注重励志教育。“励志教育”，是指运用心理学、成功学原理和自我效能理论，通过系统的、科学的教育，唤起学生的自主意识和成就动机，培养自我规划和自我管理能力，较为系统全面地培养成功品质，激发学生的潜能的教育。在通俗意义上讲就是指勉励学生树立志向，并积极创造条件实现志向的教育。当前，很多大学生都存在一种心理困扰，一方面对自己生存的环境压力感觉比较大，对未来前途忧心忡忡、茫然无助，心理压力过大;但另一方面又缺乏明确志向，一天到晚不知道自己该干什么，浑浑噩噩，感到空虚、寂寞、茫然、郁闷、无聊与无奈，学习上倦怠并充满消极不满情绪，学生的心理问题、德性问题、品行问题越来越突出，自理能力、抗挫折能力、社会生存能力越来越令人担忧，归根结底都是缺乏励志目标。因此，对当代大学生进行励志教育是学校德育工作的一个重点。通过励志教育，能激发学生的成功需要，引导学生追求真善美，从而培养起良好的心理品质和行为素质。
四、如何开展励志教育
(一)学会赏识，寻找闪光点
赏识教育主要是针对学习成绩差或后进的学生，尤其是针对在应试教育制度下，被压抑了学习积极性、创造性，处于极其自卑的学生。赏识教育是对应试教育、抱怨教育乃至惩罚教育的挑战，以赏识为先导，激发被教育者的主观能动性和潜在的巨大能力，或者是人的良知与自觉性，从而让教育顺理成章地自然发生，因此对教育者来说，要牢牢树立人人可以成才的观念，善于发现受教育者的闪光点，使教育潜移默化地发挥其功效。
(二)建立励志教育体系
1、读书励志体系。知识给人以力量，给人以智慧，给人以启迪，给人以修养。大学生要有选择地阅读励志佳作，如《论语》、《人的性格弱点》、《成功法则》、《大长今》、《狼图腾》、《做最好的自己》、《一生中要懂得200个哲理》、《哈佛女生刘亦婷》、《人性的优点全集》等励志书籍。
2、课堂励志体系。课堂是励志教育的主渠道，励志教育的核心是积极导向，要引导学生每天说好的、听好的、看好的、学好的，对任何事情都要从积极的方面去思考。其中，教师的课堂教学能力尤为重要，比如，每个人如何正确认识自己的长处与短处;怎样才能学会与人相处;如何学会调整自己的心态和规划自己的人生;如何培养班级团队精神;如何处理好学习与恋爱的问题;如何为将来的择业做好必要的准备等等。而这些东西，都是学生面对并最感兴趣的实际问题，教师在课堂教学过程中，不时穿插这些励志教育内容，不仅可以活跃课堂气氛，提高教与学的效率，同时也让学生在不知不觉中领悟到做人的`道理，学会调节自己的感情、情绪、思想和行为习惯，从而树立正确的人生观和价值观。
3、专题讲座、专题报告励志体系。学校应根据学生的特点，定期地有计划地开展专题讲座，邀请励志教育专家或者对此有研究的教师定期为学生做励志教育讲座。还可采取记诵校风、校训，聆听杰出青年事迹报告，聆听成功人士专题报告等形式激发大学生昂扬向上、积极进取的潜质。
4、励志教育环境体系。学校应当重视并营造富有激励精神的校园文化环境来熏陶学生，让学生经常得到鼓励，处处受到激励，保持强烈的成就动机和成功要求。学校可充分利用教室、寝室、食堂、图书馆、阅览室、体育馆等校园空间或者宣传栏宣传励志格言，营造励志氛围，建设励志校园文化。还可定期开展诵励志诗歌、唱励志歌曲、讲励志故事、看励志电影系列活动，并充分利用校园网、宣传栏等媒体宣传励志事迹，宣扬励志理念，树立励志典型，弘扬励志文化。
(三)学会励志，增强内动力
有了明确的志向，更重要的是如何激励。每一位教育工作者都应该给予学生最充分、最真诚的激励。通常可采用爱心激励、动机激励和兴趣激励等方法。
1、爱心激励。爱是人类社会最美好的感情，爱心是一切成功最大的动力，作为教育者应公平地看待每一位学生，尊重每一位学生，信任每一位学生，对每一位学生都充满爱心。
2、动机激励。动机决定人的行为，教育者应教育学生以学业进步、创业成才为奋斗目标，而不仅仅是以成绩、证书为学习目的，培养学生志存高远，大胆追求，奋发向上，积极进取，对未来成功充满信心的健康心态。
3、兴趣激励。兴趣是最好的老师，是人生成长的直接内动力。学生对其感兴趣的事物就会主动去学习和研究，从而获得丰富的知识和技能，教育者的责任就是唤起学生的兴趣并发展成热爱。
(四)励志教育要结合心理教育
励志教育立足于学生潜能的发挥，立足于学生的终身成功和幸福，教育只有立足于学生的心理需要才能真正走到学生心中去。因此，我们在教育的过程中，一定要重视学生心理上的引导，促使学生养成以健康积极的心态认识和处理问题，树立正确的自我意识，能够自觉调控自己的情绪，学会解决心理冲突，应对心理挫折。
五、班主任结语
励志教育是一项艰难的工作，绝非一日之功。励志教育要不仅要立足于学生的心理，更需要学校的外部条件。所以，要多让学生参与各种励志实践，特别是让学生在生活中励志，学生的自我激励能力会得到更加有效的培养。
励志主题班会教案 6
活动目的：
1、通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学，激发学习的动力，迈向梦想的大学;
2、引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态;
3、通过交流学习心得与方法，使学生能从中改进自身学习方法。
活动时间：
20xx/x/x
活动地点：
高三(8)班
活动主持人：
班长
活动过程：
一、教师致词：
高三，也如高山，用一年的时间攀登一座精神的高山，回头看时就会发现并非高不可攀，人生总是在翻山越岭，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山，你们的人生还没走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人胆怯了，有人迷惘了，有人失败了，甚至是倒在了高三的脚下，再也没有爬起来，要达到高山就要有一个好的开始做准备，调节好心理状态，风景总在高处!
二、展望风景
播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等）。
教师:大学不光是获得专业学科知识，职业技能的场所，更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去，又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情，为自己的小小未来担心着。
时光如梭，大学生活已经让我们适应下来了。经常也会回忆起高中时的.种种。那时的天，那时的地，那时的生活……
你们步入高三，有没有无限的希冀和美好的蓝图，有没有准备好了在高三征程中的追逐?
学生发表感受
三、登高望远
讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪，把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述。
四、互动交流
与学生交流个人的学习方法与经验，希望学生从中受到启发。
五、结束：希望同学们始终以坚定的斗志，旺盛的精神迎战高三的复习，我一直认为，高三是踏遍青山人未老，风景这边独好!
励志主题班会教案 7
活动目标：
通过本次班会，使学生懂得珍惜、感恩，明白学习要靠勤奋，要有正确的学习态度，奋力拼搏，努力学习，争取取得好成绩。
活动主题：
读书励志奋力拼搏。
活动形式：
读读书名言、讲读书故事，突出爱学习、愿拼搏的思想。
活动时间：
20xx.5.16
活动地点：
六年级一班教室
教师准备：
ppt课件（《生命的十字架》视频《感谢爸爸妈妈》视频背景音乐《隐形的翅膀》、《懂你》
活动过程：
活动一：观看图片，珍惜现在，明白父母的辛苦。
1、主持人：尊敬的老师、亲爱的同学们，大家下午好！世纪是人类进步的阶梯，书籍是全世界的营养品，我们现在如此美好的年龄，更需要用只是充实自己，现在我宣布：六年级一班读书励志、奋力拼搏主题班会正式开始。同学们，再过一个多余月，我们就要小学毕业了，你们觉得目前的学习累不累？相信有的同学会回答：很累。下面老师想先给大家展示一组图片，（指名朗读图片旁边的文字，并简单解说图意）大家要仔细观看，看完后要回答问题！
2、播放一组图片（背景音乐：《隐形的翅膀》）
讨论：同学们刚刚在图片中看到了什么？（许多孩子生活贫困、上学艰辛却依然在渴望求知）与我们的'幸福生活相比，大家又想说些什么呢？
3、播放一组父母辛勤工作图片（背景音乐：《懂你》）
讨论：到底谁更辛苦呢？你为了谁更要努力学习？
活动二：静静的反思，感恩父母。
1、同学们，当我们感觉学习辛苦的时候，请你多想想——
1）也许你读书辛苦，可父母一定比你还辛苦！此时此刻，他们在干什么呢？
2）也许你穿的不够时尚，但贫困山区的孩子是怎样想的呢？
3）也许你的零花钱不多，可是贫苦地区的孩子们呢？
4）也许老师对你严了些，可是没有这样严格的环境你会怎样呢？
2、同学们，我们一起来静静地反思一会吧！
静静地反思……
明志篇
毕业在即，我有明确的目标吗？我为实现目标而努力拼搏了吗？
勤学篇
在课堂上我能从严要求自己吗（如上课不打瞌睡、不交头接耳、不做小动作等）？课后，我能认真复习，按时完成各种作业吗？
感恩篇
（播放视频《感谢爸爸妈妈》）
我能体会到家人的艰辛，感受到父母的期盼吗？我昔日的表现对得起我的父母吗？
3、主持人：谁言寸草心，报得三春晖，想想辛苦的父母，想想平日贪玩的我们，我真的有些惭愧了，让我们拿起笔来写下我们此刻最真实的感受吧！
活动三：展示读书名言、讲读书故事
1、主持人：同学们，古语说的好，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，我们为什么要读书？让我们看看名人是怎么说的吧！
2、学生展示搜集地古今中外的读书名言。
3、主持人：同学们，我们不会忘记周恩来总理为实现理想而刻苦读书的历历往事：少年周恩来正是痛心于祖国的落后挨打、饱受侵略的现实，才立志为中华之崛起而读书。图书馆，他专心致志，如饥似渴；旅行途中，他争分夺秒，不知疲倦；他远涉重洋，赴法勤工俭学，为的正是中华之崛起……
4、主持人：下面让我们来讲讲你所知道的读书故事吧（提前安排学生准备好故事）
5、同学们，听了他们的故事，是不是对你有所启示呢？那就让我们行动起来吧！努力学习奋力拼搏吧！
6、最后让我们一起欣赏一段视频《生命的十字架》，交流感悟。
7、齐声朗读班主任寄语：努力学习、发奋拼搏、笑迎毕业！有付出终有回报！
8、主持人：现在我宣布六年级一班读书励志奋力拼搏主题班会到此结束。
励志主题班会教案 8
一、活动目的：
1.通过本次教学，使学生明确感恩的含义、意义，学会识恩、知恩，善于施恩，明确感恩、自强不息是中华民族的优良传统美德。
2.增强学生孝敬父母，尊敬师长，感激他人，回报社会的感恩意识，并把感恩之情化为学习中自强不息、顽强拼搏的励志精神，全面提升学生的人文素养，以构建和谐班级、校园。
二、教学过程
（一）开场白
（以一首《父亲》作为开场背景音乐。）
女：尊敬的老师
男：亲爱的同学们
合：大家好！（鞠躬）
女：欢迎大家来参加高二（6）班“心怀感恩，励志成才”的主题班会活动男：现在我宣布，主题班会正式开始！
女：首先我们明确班会活动的目的，我们一起大声齐读！
（全班齐读：1、让我们明确感恩的意义，明确感恩、自强不息是中华民族的优良传统美德，学会知恩报恩。2、增强我们孝敬父母，尊敬师长，感激他人，回报社会的感恩意识，并把感恩之情化为学习中自强不息、顽强拼搏的励志精神，全面提升我们的人文素养，以构建和谐班级、校园。）
（二）班长总结讲话
男:现在有请我们的班长，给我们做这将近一个月生活学习的班级总结，掌声！
（三）班主任讲话
女：班长讲得太对了，我们应该相亲相爱，风雨同舟，创建一个积极向上的班集体；接着有请我们亲爱的班主任给我们讲话，掌声欢迎！
（四）诗歌朗诵《感恩父母的爱》
女：我们对大自然心存感恩,因为她无私地给予我们一切生命的源泉。
男：我们对父母心存感恩，因为他们给予我们生命，让我们健康成长。
女：请欣赏xxx带来的诗歌朗诵《感恩父母的爱》（两名同学朗诵）《感恩父母的爱》
女：是您将我带到人间
教会我在成长中，如何走过沟沟坎坎
男：是您领我认识世界
天寒地冻时将我双手放入怀中温暖
女：您用爱心穿引的线
那一针一线都是您的爱在悄悄蔓延
男：您用勇气铸就的帆，那勇气的帆，都是您的情在催我向前。
女：这就是母亲的爱，
男：这就是父亲的情
女：她柔柔如水轻轻如烟
男：他深沉如海恩重如山
合：鲜花可以枯萎沧海可变桑田合：但父母的爱却永远留在我们的心间
（五）看影片，谈感恩（播放《感人的演讲》视频）看了之后，（播放《感恩的心》背景音乐）
环节一:感恩父母
男：这个演讲大家应该不会陌生，片中的孩子是否有你的影子？看了后你又作何感想？其实你无需回答，你眼中那晶莹的泪珠早已表露了你感动的内心！
女：大家默读一篇小故事《种瓜得豆》
（一个女孩在父母的呵护下从小学上初中，考上重点大学，读研究生，读博士。
可当父亲病了，母亲需要与女儿商量如何给父亲治病的时候，女儿说：“我又不是医生，你跟我商量有什么用？”
当母亲让女儿把沾满了父亲口水的湿毛巾拿到厨房清洗的时候，女儿极不情愿地用两个手指小心翼翼地像捏着什么秽物。）
女：读了以后你怎么想？实际这也无需回答，同学们总会对这个女孩嗤之以鼻：要是我绝不会这样！
男：请看我们熟悉的一个广告《妈妈，洗脚》。他做到了，你呢？生活中父母为你做了多少？你又为父母做了多少？这之间的天平水平吗？
女：今天就让我们真诚地、大声地说一声：“爸爸妈妈，感谢你们，你们辛苦了！”
环节二：感恩老师
男：老师的心，和父母一样。父母给了你生命，老师给了你灵魂。
女：是谁，把无知的我们领进宽敞的教室，教给我们丰富的知识。
男：是谁，把调皮的我们教育成能体贴帮助别人的人。
女：9月的阳光如此灿烂，9月的.校园如此深情。
男：似滴滴雨露滋润着我们求知的欲望；似缕缕阳光温暖着我们心中的希望。
女：让我们一起怀着一颗感恩的心，一起大声高呼：我爱你，敬爱的老师！
（六）励志看我的！（播放《相信自己》背景音乐）
男:人生在世，困难挫折难免，伤痛苦楚常有，面对困难有人选择退缩，遇到挫折有人选择认输
女：但也有人不畏困难，越挫越勇，默默忍受伤痛，在失败或失意时选择拼搏，把挫折当做激励。
合：面对困难挫折，我们应该怀着积极的心态，做到勇敢坚强，微笑面对、自信面对
（指名有感情朗读）
5、真心表决心！
今天，我们以青春的名义宣誓：
珍爱宝贵的生命，感谢父母的养育之恩；
勤奋努力学习，感谢老师的谆谆教诲；
珍惜纯真的友谊，感谢朋友的相伴相助；
爱护环境，感谢大自然无私的馈赠！
总结：
结束语：（播放《感恩的心》背景音乐。）
让我们常常拥有一颗感恩的心，时时铭记他人的恩情。让我们用自己的行动，以学习的顽强拼搏和点滴进步，去报答父母、报答师长、报答社会，报答所有关心爱护和帮助过我们的人，让我们的世界因感恩而更加美好灿烂！
主题班会到此结束，谢谢大家！
5、讨论为什么要感恩父母？母亲的一生为你做了什么你知道吗？”
你1岁的时候，她喂你吃奶并给你洗澡；而作为报答，你整晚的哭着；
当你3岁的时候，她怜爱的为你做菜；而作为报答，你把一盘她做的菜扔在地上；当你4岁的时候，她给你买下彩笔；而作为报答，你涂了满墙的抽象画；
当你5岁的时候，她给你买了漂亮的衣服；而作为报答，你穿着它到泥坑里玩耍；当你7岁的时候，她给你买了球；而作为报答，你用球打破了邻居的玻璃；
当你9岁的时候，她付了很多钱给你补习；而作为报答，你常常旷课并不去学习；当你11岁的时候，她陪你还有你的朋友去看电影；而作为报答，你让她坐另一排去；当你13岁的时候，她建议你去把头发剪了，而你说她不懂什么是现在的时髦发型；当你14岁的时候，她付了你一个月的夏令营费用，而你却一整月没有打一个电话给她；
当你15岁的时候，她下班回家想拥抱你一下，而作为报答，你转身进屋把门插上了；当你17岁的时候，她在等一个重要的电话，而你却抱着电话和你的朋友聊了一晚上；当你18岁的时候，她为你高中毕业感动得流下眼泪，而你却跟朋友在外聚会到深夜。
9、总结：
生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。我们要时时怀着感恩的心来对待身边的人，不仅仅是要用言语，也要用行动来表示我们的感恩之心。
环节三、①观看视频《永不放弃》6:30
主持人：
布洛克做到了，不是自认为的30码，而是一个足球场的长度100米，足足有110码，这个过程中，他的教练喊了13次“对了”（就是这样），“加油”喊了15次，“别放弃”喊了23次，“不要停”喊了3次，“继续”“继续”喊了48次。成功的路上需要努力，成功的路上需要一个好老师，可是，很多时候，老师都还没有放弃，你却早已放弃了自己。
许三多说“坚持和不坚持是道选择题，可我没有选择不坚持的权利”世间最容易的事就是坚持，最困难的事也是坚持，说它容易，是因为只要愿意做，人人都能做到，说它难，是因为真正能坚持到最后的只是少数，成功在于坚持，这是个并不神秘的秘诀。
现在，我们来一次和自己心灵的对话：“闭上你的眼，打开你的心，不要自我设限，用心感受自己，想想自己向往的大学”“来，跟着老师的引领。”“闭上你的眼，打开你的心，不要自我设限，用心感受自己，想想自己向往的大学”（教师打开横幅）想好了吗？想好了再睁开眼，大胆的走向前，在横幅上写下自己向往的大学，签下自己的大名，从此刻起，这是我们共同的追求，就让我们一起去努力！
②学生签名立志找回信心，超越梦想。（播放音乐《超越梦想》播放《19的记忆》6：00
环节四、
①主持收尾概括1:00
②全体起立齐读班训2:00
主持人：
人之所以失败是因为不相信自己，人之所以失败是因为失去梦
想，人之所以失败是因为没有目标，人之所以失败是因为不知道自己的潜力有多大。从今以后，希望大家相信自己，坚持梦想，激发潜力，收获成功！
现在告诉我，你们有潜力吗？
有！！！！
现在回答我，你们有目标吗？
有！！！！
主持人：
很高兴看到大家斗志昂扬，现在，请全体起立，满怀斗志读出我们19班的誓言！
谢谢大家，今天的班会到此结束！
（二）励志教育（1学时）
环节一：以励志短片为开场。
环节二：分析讨论在实现人生目标或理想的道路上可能会遇到或已经遭受的失败或挫折有哪些？我们应该采取怎样的态度或方式来面对？
组织形式：分成5个或6个小组讨论（10分钟），记录总结讨论结果，每个小组派一名代表上讲台讲解小组讨论的结果。
人生在世，困难挫折难免，伤痛苦楚常有，面对困难有人选择退缩，遇到挫折有人选择认输，但也有人不畏困难，越挫越勇，默默忍受伤痛，在失败或失意时选择拼搏，把挫折当激励。有道是“谋事在人，成事在天”。面对困难挫折，我们应该做到勇敢坚强，微笑面对、自信面对，应该怀着积极的心态做到：“得意、失意，切莫大意！顺境、逆境，切莫止境！”
环节三：励志故事演讲。
组织形式：由学生代表提前准备好演讲材料上台演讲。
励志主题班会教案 9
一、活动主题：
励志人生不言弃，感恩在心永流传
二、活动目的：
来到大学，我们远离了父母，远离了庇护。因此，我们需要学会自强自立，在大学里面，持有一颗进取的心，让我们的`大学生活拥有更多的精彩，让我们的大学增添更多的欢乐。然而，五月临近，母亲节将至，我们作为子女，也该用行动来表示一下我们对母亲的爱。此次班会可以让同学们尽一份小小的孝心，来表达同学们对母亲的感恩之情。同时，也可以通过此次活动来让同学们理解一下父母的艰苦，生活不易，亦可以弘扬中国传统美德。
三、活动时间：
待定
四、活动对象：
14药剂全体同学
五、主办单位：
14药剂团支部
六、活动安排：
1.统筹安排，制作PPT、电子相册
2.协助班长工作，班会当天收集纸条，负责当天签到工作
3.海报制作、新闻稿撰写其他班干配合其工作
4.安排同学入场，维持会场纪律
5.购置物品，剪裁纸条，当天发放小纸条
6.班会期间拍照、拍同学们的纸条
7.主持稿撰写、主持人
8.申请教室
9.打扫教室（全体班干）
励志主题班会教案 10
指导思想：
自古以来，人类感恩的美德一直在延续。然而现在的学生,大多数都是独生子女,在家庭地位特殊，长辈的呵护、父母的溺爱，使他们形成了“以自我为中心”的心理状态，对周边事物的存在感到理所当然，所以不少的学生令人遗憾地成了不知感恩，只知索取的“冷漠一代”。为了把感恩的传统美德一直延续下去；也为了使学生用感恩的心去看待身边的事物，重新构筑健全的人格，本次班会以学生为主体，学生素质教育为出发点，通过多种形式有效开展主题班会，使学生感受感恩的重要性，培养一颗感恩的心。
教学目的：
此次班会课的目标在于使学生懂得惜福感恩。而我们所认为的这种感恩不仅仅是流于表面上的感恩，而是让学生学会真正发自内心的感恩，用自己的真心去感恩父母，最后，我们希望学生能将这种内心的感恩转化为实际行动上的感恩，做一些自己力所能及的事，积极地对待生活，享受生活。
教学重点：
通过多样的活动形式进行感恩教育引导学生反思、体会和感受父母的付出，学会关心身边的人，关心周遭的世界，进而关心整个人类，始终保持一颗感恩的心。
教学形式：
学生交流互动、视频图片欣赏、齐唱歌曲
教学准备:
1、收集相关的照片与文章
2、下载视频《父亲的背》、歌曲《真的爱你》、《Loveparadise》
3、制作多媒体课件
教学方法：
情景导入法、活动教学法、启发式教学法、讲授法等
教学课时：
一节课（40分钟）
教学过程：
第一环节：感念亲恩
A：同学们，我想问大家一个问题：你们幸福吗？有谁可以回答老师的问题？
（学生回答环节）
B：如果你的答案是肯定的，那很值得骄傲，因为你用心去感受着这个世界的美好，用一份情去奠造着这个世间的和谐与温馨。
A:如果你的答案是否定的，祝贺你，你其实是用一颗更高更热忱的心，理性地掂量着这世界的美丑善恶，永不懈怠的，追求着心中的那份期待，以不满的渴望，催动着社会的前进与发展。
B：无论现在的我们幸福与否，但我依然相信，今天能坐在这个宽敞课室里面上课的同学们都是幸福的，因为在同一蓝天下，还有亿万万个孩子用羡慕的目光窥视着书本与知识。
A：在这种幸福的背后，同学们又有没有深思过，是谁，能保证着我们现在能安然自在地学习呢？是谁，在你面对风雨时，张开了双臂，为你遮挡风雨，撑开了一片让你自由成长的空间？
B：我想，到了此刻，大家的心中都已经有了自己的最佳人选，那么，先不要着急，让我们共同来玩一个游戏，再做出你们的决定。
（一）猜阴影图片游戏导入主题
游戏规则：事先就已经把一些父母与孩子一起生活的场景照片用技术处理后把其中的人物图像处理成一个阴影，让大家来猜，随着事先就已经准备好的顺序，我们把父母养育孩子的过程层层深入的展开，让学生了解父母养育自己的过程。
（学生猜图片环节）
A：从大家所猜出的连贯图片来看，组合而成的是父母亲用爱从小养育我们的点点滴滴。
B：这里面有父母与孩子间牵手，拥抱，有上学，放学，一系列爱的肢体语言，也许是可以唤醒大家生命中的某些潜藏的记忆。
A：尽管这些记忆斑驳残缺，但每一个片段中所蕴藏的故事都浇灌着父母一生的爱，串联起来，编辑而成的是一部感天动地的历史史诗。
B：没错，我们今天为大家准备的主题班会是：
AB：我感恩，我成长
A：有一位诗人曾经说过这样的一句话：“世界上最伟大的爱是母爱。”因为伟大是来自于无私的，它的不求回报源自于那一份源源的血肉之情，是无私的爱一直沐浴着我们成长。
B：也有人常唱：世上只有妈妈好，温馨而朴实的歌声伴随着我们成长，一路走来，都铺满了爱的足迹。
A：那现在请大家一起来欣赏一下的这个视频，它刻画的也许是你与父母一起走来，走去的人生路。
（二）观看温馨视频《父亲的背》
A：大家欣赏完以上的那个视频后，有着什么样的想法呢？
（学生交流分享环节）
A：确实，从这个视频来看，我们根本无法想象现实中，在我们遗忘的记忆里，还有多少这样的画面，父母亲就是这样的人，把自己的所知所想所得在生活细节中传授给孩子后，自己也徐徐地老去。
B：也许在他们日薄西山，手抖得抓不稳筷子，帮不上鞋带的时候，皱巴巴的脸上依然能够绽放笑容；因为在他们的脑海里还一直珍藏着与你们相亲相爱快乐的每一天。
A：那么现在由我们来播放一段音乐，请大家闭上眼睛，让大家在音乐中体味过去，追忆与父母相处的一些难忘的以及快乐的事情。
（三）体验式音乐环境联想
B：大家从刚才的那一片宁静中，一定回忆起很多跟父母之间的事情，现在就不妨拿其中的一件出来与大家分享一下。
（学生交流分享环节）
A：很感谢刚才的几位同学，你们的`故事是朴实的，但却是感人至深的，我知道那些没有举起手来的同学的生命中与父母依然是有着某些动人的故事，它潜藏在你的心里，可能是无法用更加华丽的辞藻把他们表达出来，有时候感情并不是只言片语即可言喻的。
第二环节：孝敬父母。
A:我曾听别人说过这样一句话.他说：“父母脸上与日俱增的皱纹是我们刻上去的，头上的丝丝白发也是我们染上去的，我们的成才成长，也伴随着父母的徐徐老去。
B：通过图片与视频，我们能感受到父母的前半生为孩子的无私与伟大，在父母的呵护中长大的我们又该什么时候才开始还以父母后半生的幸福与快乐呢？那现在请大家观看以下的两个事例，希望对你们有所感悟。
（一）事例分析交流
（孩子孝敬父母动人故事）
B：以上的两个事例就发生在我们身边普通的家庭中，他们的故事似乎与能安然上课的在座的各位相差甚远，而实际上，事例中的主人公却与大家有着相仿的年龄。
A：她们是同龄人中孝敬父母的楷模，也许现在的我们还没法就孝敬父母做出这样惊天动地的事情来，但我希望同学们能够明白，其实感恩可以很平凡，很简单它不需要张扬，更不需要轰轰烈烈，只要能让父母感受到你的诚意与心意，这已经是弥足珍贵了。
B：那么，接下来，我希望大家是可以联系实际，回想生活中父母中为我们所做的点点滴滴，具体到张罗一顿饭，整理你的床铺的琐事，用一张白纸，写上你们相对父母说的一句话和你打算从生活以及在长远的计划中孝敬自己的父母的行为。
（二）予父母的一句话
（书信交流环节）
A：从大家所写的只言片语中，我已经感受到你们的心意与诚意。你们所写的每一个字都包含深情，每一个举措都源自于你们现在那颗迫切关爱父母的心，其情可嘉。
B：我希望大家写在纸上的那一句话不要成为空话，那一个行动不要成为空想，感恩可以从身边做起，也应该从现在做起。
老师：一直以来都是父亲深爱着我们，默默为我们付出。我们扪心自问，我们为父亲做了什么？在父亲回来时递上一杯水，在父亲生病时的微微问候……这一些简单的东西我们有没有做过呢？同学认真想一下，如果要你为你父亲做一件事，你会做什么呢？
同学A：为父亲按摩，因为父亲上班很辛苦。
同学B：好好学习，不让父亲操心。
同学C：陪父亲去晨练。
…………
老师总结，升华主题。
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