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人际交往主题班会活动方案（精选14篇）
为了保障活动顺利、圆满进行，预先制定活动方案是必不可少的，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？下面是小编为大家整理的人际交往主题班会活动方案，希望能够帮助到大家。
人际交往主题班会活动方案 1
教学目标：
知识与能力：学会正确解决同学之间的冲突。
过程与方法：讲故事、游戏、情景剧表演、讨论。
情感态度与价值观：掌握异性同学之间交往的方法，建立良好的人际关系。
教学重点：
学会正确解决同学之间的冲突。
教学难点：
掌握异性同学之间交往的方法，建立良好的人际关系。
教学准备：
1.小篮子、录音机、小纸条等。
2.多媒体课件。
教学过程：
一、热身运动，导入主题
(6人一小组，双手交叉握住，通过小组合作解开此结并围成一个圈。随着轻音乐的播放，学生兴趣很浓，议论声、欢笑声和成功后的掌声此起彼伏。)
师：下面我给大家讲一则寓言。
(讲述“南风效应”：法国作家拉封丹曾写过一则寓言，讲的是北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人因之觉得春暖上身，始而解开钮扣，继而脱掉大衣，南风获得了胜利。这就是“南风效应”。)
师：“南风效应”给人们的启示是，在处理人与人之间关系时，要特别注意讲究方法。北风和南风都要使行人脱掉大衣，但由于方法不一样，结果大相径庭。
二、小品表演，小组讨论
学生表演情景(1)：学生A、B在走廊上急走相撞：学生A、B互不礼让、怒目而视：“路这么宽，为何要撞我?”
师：A和B同学都产生不良清绪，俩人因此迟到，上课不专心，几天下来心情一直不好。
学生表演情景(2)：学生A、B互致歉意：“没事，人生哪没有磕磕碰碰的。”
师：得到相互宽容、理解，心境佳，上课效率高。下面请同学们把日常交往中与同学发生冲突、产生误会使你至今困惑、无法解决的`1-2个事例写在纸条上，放进小篮子里。(学生写纸条并放进小篮子里。)
师：下面请各小组从篮子里随意抽取一张纸条，并讨论解决的办法。(生抽取纸条，师用投影仪展示。)
纸条1：被取“绰号”—小胖猪。
生：我和很多同学都有过这样的经历。每次被叫“绰号”时，总有被嘲笑、侮辱之感，心里觉得很不好受。这是不尊重人的行为，影响同学间的交往。如果要取“绰号”，我建议可根据此人的个性特征，取一些如：“小诸葛”、“小工程师”、“小居里”等“绰号”，既尊重人又叫来爽口。
师：加强尊重同学意识，人与人之间要真诚、尊重和理解。
纸条2：交往中被同学误解怎么办?
生：既然是同学，就要在一起共同学习三年或更长的时间。如果我在交往中被同学误解，我会冷静下来认真找出其原因，然后亲自找这位同学谈心或请朋友帮忙消除误会，珍惜这段同学友情。
师：人生自古谁无错，一笑了之。当然最好能消除误解，友谊长存，理解万岁!人生之坎坷十有八九。但没有解决不了的问题，没有化解不了的误解。相信自己，相信同学。
纸条3：男女生交往很容易引起非议怎么办?
生(男)：个别同学心态不正，看到男女同学交往就流言蜚语乱传，弄得男女生不敢交往。我认为男女同学交往很正常，只要自尊、自信、尊重他人，男女生就能互相帮助，共同进步，增强班级凝聚力。
生(女)：我也认为男女同学交往很正常。男女生由于身体的差异和性格上的不同，在一起交往可以互补，男生可以学到女生的细心、温柔和稳重，女生可学到男生的刚毅、果断和勇猛。一些同学由于受到电视及社会不良现象的误导，的确出现了“早恋现象”，但那毕竟是个别现象，我坚信“身正不怕影子斜”。
师：你能大胆与男生交往吗?
生：能!但我很注意分寸，注重方式、方法。
师：世界有阴阳之分，人有男女之别。只要男女同学以诚相待，互相尊重，互相帮助，就能形成良好的班风和学风，班级凝聚力增强。这一年龄的男女生产生好感是很正常的，是对美的向往。男女生交往不能一概称为“早恋”。只要建立自尊、自信，树立远大的理想，我们一定能正确看待男女生交往的!
纸条4：在交往中发现有的同学缺点很多，如自私、冷漠和不合群等，该怎么办?
(讨论声一片，各小组都有多位同学举手，跃跃欲试。)
生A：不跟他交往，缺点太多，无法接纳。
生B：我不赞同这种观点。既然是同学就要友好相处，我们要宽厚待人，真诚地和他们交谈，用行动感化他们，使他们成为我们的知心朋友。
生C：“人无完人”，每个人都有缺点，但也有优点。我们要学会赞扬别人，帮他们树立信心，学会包容别人的缺点，给他们一定的时间和空间改掉缺点，而不应疏远甚至不与之交往。
师：(问生A)听了这两位同学发言，你的观点有所改变吗?
生A：我刚才的观点有点过激，平时我还是很能包容别人的缺点的，以后我在善待自己的同时，更要善待他人。
师：“人无完人”，我们都要看到自己的优点、优势，也要看到别人的优点、优势。接纳自己，也接纳别人。我们在与人相处时应保持这样的心态：“我好，你也好”或“我行，你也行”。美国著名心理学家威廉詹姆斯说：“人性最高层的需求就是渴望别人的欣赏”。受到赞扬、被人尊重能使人感到生活的动力和自身的价值。同学之间应该学会互相夸奖，这样就能增强自信心，就能与同学相处得更好。
三、结束活动
师：我们必须清楚，每个人对待某一事物的思想观点、态度和意向并不是完全相同的。如果一个人意识不到这些方面彼此有差异，一味自以为是，那么这个人决不可能从别人的角度去看问题，也不可能设身处地，推己及人，为他人着想，也不可能产生助人、合作及与人共享等利他行为。建立良好人际关系的基础是了解自己、理解他人，学会倾听。建立良好人际关系的条件是尊重、真挚、同感。最后，老师送给同学们几个交往的小秘诀。(电脑出示字幕)
人际交往主题班会活动方案 2
教学目标：
认识到人际关系的成功与否，取决于我们是怎样对待别人和自己的。
教学过程：
一、导入：大家应该能够感受到，在成长的岁月里，社会持续不断地对我们施加影响，让我们掌握社会公认的行为方式，让我们最终成为符合社会要求的人，于是我们便从一个自然人转变成一个社会人。现在的我们作为一名高中生，也总在自觉或不自觉地寻求与他人之间的交往，并努力建立良好的同学关系。那同学们，你们知道在与人的交往中最重要的一点是什么吗？
我们大家一起做一个游戏：“我说你剪”
两次剪纸过程
两次剪纸过程最大的区别是什么？我们从中得到什么样的启示？
在与别人的交往中需要采取哪一种方式呢？需要哪些态度与精神呢？前者单一、封闭、盲目，每个人都认为自己是跟着主持人的指令行动，跟着感觉走，后者多元、开放、探索，参与着不断与他人交流和学习，结果自然完美。
总结：第一种单向交流的方式不能获得满意的结果，因此在人际交往中，真正的有效沟通必然是双向的交流。
二、在沟通中假如你遇到以下情况，你会采用哪一种方式来处理？
学生演情景剧：
这几位同学表演的很形象很生动，感谢这几位同学献给大家这么精彩的表演。
大家觉得哪种方式是最佳的处理方式呢？前面几种情况处理方式有什么不妥吗？
大家想一想，这件事情是不是可以不发生呢？
如果当时都互相道了歉，打架这件事情完全可以避免。
讲历史人物故事：
总结：所以我们同学之间在交往时要学会宽容别人，大家会在一起度，过三年的时光甚至更长的时光，如果发生了矛盾要冷静下来，认真找出原因，然后主动去找同学谈心消除矛盾。
总结：你打算在学习和以后的生活中能够得到大家的信任、理解和支持，你就必须学会宽容、学会做人。宽容是一种修养，是一中处变不惊的气度，是一种承受，一种理解，一种体谅，一种品格，一种境界。它不是先天就有的，它需要我们后天的学习体验和感悟。开开心心的学习工作和生活比什么都好！
三、你在交往中如果发现有的同学缺点很多，你是否还会与他(她)继续交往？
是否会继续交往？对于他的缺点你怎么看呢？叫3、4个同学师：
总结：“人无完人”，我们都要看到自己的优点、优势，也要看到别人的优点、优势。接纳自己，也接纳别人。我们在与人相处时应保持这样的心态：“我好，你也好”或“我行，你也行”。美国著名心理学家威廉詹姆斯说：“人性最高层的需求就是渴望别人的欣赏”。受到赞扬、被人尊重能使人感到生活的'动力和自身的价值。同学之间应该学会互相夸奖，这样就能增强彼此的自信心，就能与同学相处得更好。
四、请你想一想自己最想赞美的班级的一个同学？说说他或她的优点？
最后教师总结：信息领域的巨人比尔盖茨认为，一个能够开创一番事业的人必定是一个心胸开阔的人，一个懂得欣赏别人的人，这样的人才能够在将来的事业上取得成功与辉煌。我希望同学们在交往中都能保持一颗宽容心，一颗赞美心，成就你们的辉煌！
人际交往主题班会活动方案 3
班会主题：
《人际交往教育》
班会目的：
促进本班同学之间正确的交往，能相互了解，和睦相处，营造和谐安逸的学习环境和良好的班级风气。
设计班会目的`依据：
此次班会因考虑到班级是新版，学生之间彼此认识并不是很深，也考虑到一些内向同学在人际交往上所出现的小问题，因此开此次班会希望班级同学之间能有更好的认识和合作，使班级更有整体的感觉。
主题班会准备过程：
本次班会有班干部携手策划组织并执行。先由班长与副班长确定主题，以及思考班会内容和活动，并由各班干部策划活动项目。
项目1：小品
策划：生活委员
参与：纪律委员及其他班级同学
项目2：游戏
策划：宣传委员
参与：全体同学
项目3：歌唱
策划：文艺委员
除此之外，班干部也准备了一些小奖品以鼓励参与游戏获胜者及参与小品的同学。费用由班费支出。
主题班会形式：
综合式
班会过程
1、由班长，副班长宣布班会开始。
2、主持人与观众现场交流
3、由z同学献唱《年轻的战场》
4、观看小品
5、同学献唱《依然爱你》
6、由本班女生z同学针对人际交往问题向大家发言
7、游戏：乒乓球接力
课后反思
新生班级同学能够独立组织这样的主题班会是值得表扬的。但是在台上的台风，说话语气，声音等细节问题都直接影响了主题班会的进行，这些问题反映出学生在开展主题班会上还欠缺一定的经验。因此班主任在课后总结并向学生提出改进建议。希望下次能更精彩。
人际交往主题班会活动方案 4
【主题】
相亲相爱一家人——宿舍人际关系
【时间】
50分钟
【地点】
室内
【形式】
讨论、分享、脑力激荡
【目的】
认识宿舍人际关系的重要性，结合本宿舍实际情况讨论宿舍人际关系和谐的原因及破坏和谐宿舍人际关系的因素和事件；引导学生思考怎样建立和谐的宿舍人际关系，怎样处理宿舍矛盾，倡导互帮互助精神。
【准备】
1、在全班征集宿舍人际关系中最棘手的问题。
2、小卡片若干张。
【班会操作示范】
1、全班以宿舍为单位分组。（2分钟）
2、“我心中最佳宿舍”评选活动。（10分钟）
[操作]班主任（或心理委员）给每位宿舍长发放一张小卡片，各组在宿舍长的组织下用四个词语表述宿舍的“室风”。班主任（或心理委员）以宿舍为单位，将词语写在黑板上；同学们通过这些词语来评选“我心中最佳宿舍”；以集体到讲台亮相的形式进行嘉奖。
[注意事项]该活动为班会的热身活动，班主任（或心理委员）不对词语作负面评价，只做正面引导，如“我喜欢这个词”，“我喜欢这种感觉”等等；另外，挑出一些词语引出下一节班会活动。
1、良好的宿舍人际关系给我们带来了什么？（15分钟）
[操作]①班主任（或心理委员）根据上一阶段活动引出这一问题，要求学生思考2分钟后，每组选派1名学生与全班分享。②班主任（或心理委员）做分享总结。
[注意事项]这一阶段活动的目的是为了让同学们重温自己在宿舍生活中所享受到的快乐和同学的友谊、帮助，达到情感的共鸣，班主任（或心理委员）要紧紧抓住学生的感受，比如“对他（她）的帮助我感到温暖”等等，强化室友间的互帮互助带给人的支持、尊重等，以及对助人者的认可和赞赏。
班主任（或心理委员）可以先要求大家回想，再要各组派代表，达到每一位同学都重温快乐，学会感恩的目的。分享过程中，班主任（或心理委员）要对分享者采取支持、肯定的态度，说出对这一事件的自我感受。分享总结要根据现场的情况，突出班会的主题，引出下一阶段活动。（总结参考：宿舍是大学生逗留时间最长的场所，有研究表明：大学生一天24小时，在宿舍的时间除睡眠外长达5小时，他们在宿舍吃饭、看书、上网、聊天……，因此宿舍人际关系就成为大学生最重要的人际关系之一。刚才我们用了几分钟时间回顾了在宿舍里的.快乐，这种快乐是怎么产生的，是良好的宿舍人际关系带给我们的，有了良好的宿舍人际关系，宿舍才能真正算得上一个家，一个温暖的地方，一个让我获得支持不断感受成长快乐的地方。）
2、在宿舍人际关系中你认为最棘手的问题是哪些？（5分钟）
[操作]①公布征集活动中最集中的五个（有几组选几个）问题。班主任（或心理委员）对问题作简短的总结。②每组一个问题，宿舍长组织组员开展讨论，商量解决的办法。
[注意事项]这一阶段可以灵活处理，如两组比赛，看哪组对这同一问题想出的办法多。
3、如何解决这些问题？（15分钟）
[操作]①每组派一名代表分享结果。②班主任（或心理委员）作分享总结。
[注意事项]对一些好的点子，班主任（或心理委员）可以给予肯定。这一阶段的目的主要是引导学生正确看待宿舍人际关系中出现的问题，提供一些解决问题的新思路、新方法。
（总结参考：快乐来自人际关系，烦恼也来自人际关系。宿舍作为大学生人际关系发生最多的地方，带给我们的既有快乐，也有烦恼。当我们的宿舍人际关系出现问题的时候，我们该如何面对？通过大家刚才的讨论，我们不难发现，宿舍人际出现问题的根本原因就在于我们有时只站在自己的立场或利益面上，这个时候，谁对谁错是很难说清楚的。所以，有时候面对宿舍问题，我们最需要做的是宽容与理解，多一点换位思考，多考虑一下他人的感受，多看重一点大家集体的利益和要求。）
4、班会结束。
①班主任（或心理委员）对整个班会做回顾总结。（总结参考：今天，我们专门来讨论了我们的“家庭”，这个“家”在很多时候总是充满的欢声笑语，总是让我们恋恋不忘；但有时候在这个“家”里也会发生一些不开心的事情，让我们烦恼。就把它当作一种学习的延续，就把它当作一种普通的人际互动，相信我们一定能够处理好这些问题。我们每一个人都是不一样的，都有我们的“过人之处”，所以就让我们带着一种向他/她学习的态度、一种宽容与大度的胸怀、一种换位思考的习惯来面对我们的宿舍人际吧。我们相亲相爱一家人，来，让我们唱起来！）
②全班合唱《相亲相爱一家人》。
【班会要求】：危险化学品安全管理制度
1、【班会操作示范】仅供参考，各班级在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的，适合自身特点的主题班会。
2、本次班会原则上由班主任（或心理委员）组织召开，班级心理委员做会前准备工作。
人际交往主题班会活动方案 5
一、活动背景：
测绘协会迎来级新生，为了使协会会员更加融入测绘协会这个大家庭，帮助同学对解决学习和生活上带来的迷茫和困惑。(主要表现为：交往困难，不善交际，不敢交谈，缺乏人际交往的沟通技巧等。)对此，我系发动起此次“采矿工程系人际交流座谈会”活动。
二、活动主题：
让梦想飞翔
三、活动宗旨：
服务同学，团结同学，创先争优，共创和谐校园
四、活动目的：
经历了六月高考的磨练，带着一份期盼，一份新奇，些许的焦虑，在秋天开始的时候，大学新生们踏入了贵州、踏上了阳光的土地，求知学子将在这片阳光土地上迈开他们未来精彩人生的第一步。然而面对陌生的大学生活、学习，同学们肯定感到困惑、迷茫。特此策划了此次活动以达到以下目的：
1、让同学更深入的了解测绘协会，让他们觉得来到这里学习不会耽误他们的前程，让他们有一种为自己身为测绘协会一份子而骄傲的思想。
2、构建一个不同级别不同系别互相交流、展现自我的平台
3、解答同学们在入学到现在时最渴望了解的大学生活中的各类问题
4、让同学们在相互的经验中找到更适合自己的'学习方法，让以后的学习更有目的性
5、让同学们在以后的学习、生活和工作中有个学习的明确目标
五、活动对象：
协会全体成员
六、活动时间：协会迎新后第二周
七、活动地点：媒体电教室
八、活动安排：
1、活动筹备期：
(1)成立活动小组：
a.推选两名组长，主要负责总体工作的掌握，保持与上下之间的联系与沟通。
b.其他部长应该积极配合组长的工作做好部门应做的事宜，并处理好和其他部门工作关系，具体工作由其他部门分工协作
c.小组成员要服从组长的调配
(2)活动主体分两组，各组选定一组长；
具体要求：每组推选一名代表发言，由各部部长负责进行组队，组长带队
(3)由各部负责人员，了解各部在学习生活中碰到的问题，收集有关问题并对收集的问题进行归类整理，提前把问题告知邀请嘉宾。
(4)召开各部代表会议，安排并交代相关事宜，特别是在提问和自由交流过程中的问题要给于重点的解释和交代，确保活动时会场的稳定秩序（各部部长负责通知到位）
(5)拟定邀请人员：
a、邀请老师
b、每组选出一名同学发言。（各组互相交流）
（6）邀请须到场人员并通知时间，地点及其他相关事宜，(7)选定主持人（2个）和演唱歌手（2个）（选些能调动现场气氛的同学）
(8)准备横幅、海报，做好横幅、海报宣传工作：
横幅宣传：a.提前一周挂出横幅；
b.活动当天收回横幅，并挂在活动现场
（横幅内容：测绘协会人际交流会——让梦想飞翔）
(9)事先与主持人沟通好，将相关事宜交代清楚
(10)提前布置好场地
（11）安排好维持现场秩序的人员，并交代清楚各项事宜
2、活动开展期间：
(1)再次确定各项事宜是否已经布置完毕：如场地是否布置完毕，出席的嘉宾是否到了，电教设备是否能正常使用（特别是话筒，礼堂需要无线话筒，以便学生发言)
(2)按照活动进程单进行活动（工作人员配合好主持人做好现场工作特别是交流环节）
（3）现场有负责照相的工作人员。
3.活动后期
(1)活动结束后，工作人员做好现场秩序维持工作及善后工作
(2)就活动的现场情况及会后评价，写出此次活动的总结报告
(3)以各组各部在活动中的表现情况对以后的工作进行有针对性的安排。
（礼堂小组工作人员于活动后第二天走访宿舍，收集会员对此次活动的看法；收集到场嘉宾对活动的评价）
4.活动预期效果：
在比较轻松的氛围中，让同学有所收获
5.注意事项：
(1)工作人员及学生应提前到场
(2)维持活动现场秩序的稳定(尤其是自由问答时间)，气氛活跃
(3)新生向嘉宾提问环节应提前安排好新生提问顺序，避免乱场
(4)协调好小组里各部门之间的关系，避免出现矛盾
(5)关注横幅及海报的状况，出现问题应及时解决
(6)会前准备好话筒，调试好电教设备。
(7)现场布置应事先做好
(8)主持人的选择
6.活动预算：
(1)矿泉水(小瓶):一箱(给嘉宾的):24元
（2）横幅、海报80元
(3)其他一切不可预知费用:50元
经费合计:154元
九、主办单位：
采矿工程系
十、承办单位：
毕节学院测绘协会
人际交往主题班会活动方案 6
设计理念：
学生指明了与人友好相处的人际关系小窍门日常生活中，人与人之间的关系是非常微妙的，处理得当，和和气气，处理不当，心里产生怨恨，所以我设计人际心理活动方案，来调整他们的心态，帮助他们改正缺点。活动的中心主体是学生，建立在“情”和“诚”的基础上，学会如何正确地去处理人际关系，让学生了解人际交往中的规则，学会换位思考，从而提高自己的交往能力。
活动目标：
1、让学生懂得在人际交往中，发生磕磕碰碰的事情是难免的，关键是学会如何正确地去处理人际关系。
2、通过活动让学生体会到伙伴之间友谊的珍贵。懂得拥有良好的人际关系是一种快乐，是一个人取得成功的重要条件。
3、让学生学会一些处理人际关系的小窍门，结交更多的好朋友。
4、让学生了解人际交往中的规则，学会换位思考，从而提高自己的交往能力。
活动重点：
1、让学会掌握人际关系的小窍门，不断提高自己的交往能力。
2、引导学生善于换位思考，不要以“我”为中心，要学会站在别人的立场去考虑问题。
活动准备：
报纸若干张、绳子若干条
活动过程：
一、激趣导入
1.拍手游戏
在上新课前，我们先来放松一下心情，请大家跟着老师一起来做！用你右手的一个手指拍击你左手的掌心，然后再用两个手指拍击掌心，再用三个……直到用五个手指一起拍
2.谈体会：问：为什么五个手指一起拍击手掌时才会有很响的声音呢？（生答）
3.揭示课题
其实是因为五个手指一起合作才会成功地拍出响亮的声音，如果他们不合作，就象刚才一样，用一个或者两个手指去拍是不会有响亮的声音的。
二、想象家园：
1、动手操作：以“我希望居住的岛——快乐岛”为主题，小组合作作画。
2、写好作品解释词，进行小组讲说、评比。
快乐岛让我们回到了天真的童年，天真的童年生活到底离我们有多远呢？也许你和他曾经大动肝火，也许你曾和别人有过很多的磕磕碰碰的事情，也许……。
三、合作游戏
1、过渡：上节课我们做了一个游戏，这节课我们再来做一个游戏，不过这一回我要求大家根据我们学到的知识好好的使用起来，争取每一组都成功！
2、游戏—三人四足
要求：每个小组派出3个人，3个人并排站着，将相临的两个人的脚用绳子绑在一起，从教室的一边跑到另一边，先到者为胜利
四、美文欣赏
1、请同学朗读《为别人点燃一盏灯》。
2、说说你的感受。
3、你也想成立一个“快乐协会”吗？
过渡：
在英国有一个“快乐协会”。人们每隔一个星期就要聚在一起，把最近听到的、遇到的趣事说出来，大家一起尽情欢笑，分享快乐。于是，一个人的快乐就变成了许多人的快乐。同学们，你们也想成立一个“快乐协会”吗？
讨论：
（1）、如果你是快乐协会的会长，你准备给协会起个什么好听名字？
（2）、你想给你们的快乐协会准备一首什么快乐歌曲？
让我们来唱一唱你们的快乐歌曲。
4、同学们，当我们遇到快乐的.事情，心里一定特别开心，是不是想马上告诉自己的好朋友，与他们一同分享呢？那么，当别人有了快乐的时候，你愿意和他一起分享吗？为什么？让我们先来看两幅图：
（1）、图上画的是什么？你有过类似的情景吗？当时心里怎样？能用一句话说说你当时的心情吗？并说说为什么。
（2）、第二幅图上画的是什么？他们是怎样分享别人的快乐的？
5、小组讨论：
（1）、你曾经和别人分享过快乐吗？分享过什么样的快乐？
（2）、当你与别人分享快乐的时候，有什么样的心情？是什么样的表情？能形容一下或者表演一下吗？
6全班交流。
五、小结：
1、齐读：当我们用欣赏的目光看别人时，我们也拥有了快乐。当你同别人分享快乐时，一个人的快乐，就变成了许多人的快乐。
2、跟录音机齐唱歌曲“一个篱笆三个桩……”结束本课。
人际交往主题班会活动方案 7
我们生活在复杂的人际社会中，每天都要应对各种各样的人际关系。亲友、同事、客户、陌生人。人说“相识容易，相处难”。怎样应对人际关系中的问题与挫折，让我们与人沟通更加顺畅？如何在人际交往中取得双赢的效果，更好地拓展我们的人脉空间，人际关系协会助你一臂之力！
一、前期准备：
活动详细策划书的准备
宣传：
1、海报：讲座开始前两天分别张贴社团宣传栏，xxx负责。
2、欢迎学院老师：讲座开始前半小时在阶梯教室循环播放，xxx制作。
3、通知：以短信通知和开学习委员会议通知结合，周一通知，周二会员宣传到各班学生，周二中午报人数于xxx；xxx和xxx负责短信通知。
后勤
1、收讲座手册及敲章：协会秘书处。
2、领取讲座手册的人员登记表：xxx制作。
3、设备：确认投影机、电脑、话筒、音响等设备是否具备、是否良好以及如何操作，xxx负责
4、饮料、茶叶、热水瓶、席卡、鲜花、与成教院教室管理老师联系场地、摄影等方路负责。
5、桌椅整齐排放：讲座参加人数多的时候，中间两组全部靠拢，四个男生负责。
6、讲座小结：xxx和xxx。
（注：以上是初步安排，为了给每个干事提供一个发挥特长的机会和场所，丰富大家的.课余生活，学习部依照每个干事的性格和特长分配不同的工作，当然干事之间的岗位可以变动，从而做到有机的结合，提高工作效率。上学期我们已经以问卷调查形式了解同学们对讲座的总体评价，希望能举办更多不同类型的讲坛，努力做到让同学们在专业提升、知识拓展的同时得到人生启迪。）
二、活动当天流程：
1）主持人介绍出席的领导和老师
2）播放相关图片资料
3）请老师进行人际关系讲座
4）现场观众提问
5）回答部分提问
6）主持人宣布活动结束，组织全体师生退场
三、活动后期：
对整个活动进行总结，上交报告。
（讲座人的介绍、会场讲座的照片、活动小结）
四、活动经费
赞助商赞助
人际交往主题班会活动方案 8
一、教学目标
【知识与技能】
了解体育活动中的方式，特点和基本要求。
【过程与方法】
通过课堂教学，增加人际交往的能力。
【情感态度与价值观】
培养在体育活动中的合作精神和合作行为，能够正确的处理竞争与合作的关系。
二、教学重难点
【重点】
提高人际关系、正确处理竞争与合作关系。
【难点】
把体育活动中人际交往和合作行为迁移到学习和生活中。
三、教学过程
(一)导入新课
同学们好，请坐!
俗话说：“任何好的人际关系都让人感到自由，有种无拘无束的感觉”，巴金先生曾经说过：“友情在过去的生活里就像一盏明灯，照亮了我的'灵魂，使我有了一点点光彩”，可见人际关系在我们的生活中有着至关重要的作用，在我们的体育活动中同样要有良好的人际关系，那么体育活动中我们又该如何与人相处呢?让我们一起步入今天的学习来进行深入的了解!
(二)新课讲授
活动一：体育活动中的人际交往形式特点
1.教师ppt呈现五张关于运动员比赛中交流的图片，并提问：
(1)在体育活动和比赛中你与同伴是怎样进行信息沟通和交流的?
(2)队员之间的交往和日常生活中的交往有什么不同?有什么特点?
(3)在体育活动中和比赛中还有哪些人际交往的形式?
2.活动形式：分组讨论，教师小结。
3.教师小结：体育活动和比赛中人与人之间的沟通方式分为两种，语言类交往方式和身体语言或肢体语言类交往方式，比赛中肢体语言在比赛中的运用极大幅度的提高了比赛的观赏性和不可预测性。
活动二：如何培养体育活动中人际交往的能力
1.活动目的：让学生理解体育比赛或者活动中人际交往能力的重要性。
2.活动形式：观看视频，分组讨论，教师小结。
3.具体操作：
(1)提供NBA詹姆斯和韦德空接配合视频，确定讨论的题目。
(2)分小组进行讨论
(3)教师宣布规定讨论时间和纪律要求，鼓励学生充分参与。
(4)每组推选小组讨论的主持人和记录员。
(5)讨论结束后，以小组为单位推选汇报人代表本小组到讲台前汇报讨论结果，组内其他成员可以补充。
(6)在学生讨论的基础上，教师给予补充，进行小结。
4.教师小结：增进相互了解、促进互相理解和尊重、提高团队意识和运动技能水平、及时沟通和把握时机是培养运动中人际交往能力的重要方式。
活动三：如何处理好体育活动中竞争与合作的关系
1.提问
(1)什么是体育活动最大的特点?
(2)你会怎样选择：获胜、合作、竞争或其他选择?
(3)试想，在体育活动中如果没有竞争你还对他有兴趣吗?
2.学生自由上台发言
3.教师总结：合作既是运动项目本身的需要，更是同学之间互相沟通、联络感情、加强人际交往的重要途径，而合作中的竞争是增加比赛观赏性必不可少的，也是运动员相互进步的重要因素。
(三)巩固提高
通过体育活动中人际关系的学习，在生活中我们应该如何与人相处呢?
(四)小结作业
1.师生共同总结本节课收获：学习了运动中如何人际交往，知道了合作与竞争重要性。
2.课后作业：课后完成教材P65表格。
四、板书设计
五、教学反思
中公讲师解析
人际交往主题班会活动方案 9
一、内容与分析
本节课要学习的内容是：网络交往新空间的特点，即新奇性和两面性。新奇性体现为网络生活的丰富，网络交往突破了传统交往的限制，改变了交往领域、交往对象、交往方式。两面性体现为网络既有很多优势，如便捷高效等，但网络在随时随地提供无限资源的同时，也有可能造成很多伤害。其核心内容是认识网络交往的两面性，如何避开网络伤害，从而享受健康的网络交往。理解它的关键是帮助学生认识网络的负面作用，发挥网络交往的积极作用。解决重点是要从正面引导学生充分认识网络的特点，扬长避短，在了解网络作用的基础上，接纳并利用好网络。
二、教学目标及分析
关于网络道德规范课标未提及，也未列入中考考标;但社会的发展和科技的进步及学生的现实生活不可回避。能够正确使用网络使之为学习和生活服务。
三、问题诊断与分析
信息技术的高速发展，中学生是接受新事物的主力军，其中部分学生不能正确处理网下生活与网上生活的.区别，把过多的时间花在网上;而网络的信息良莠不齐，缺乏自制力的未成年人，由于心里生理不成熟导致各种违法现象的发生，造成很的多家庭问题和社会问题。学校教育必须关注到这一问题。
沉迷于网络游戏，浏览垃圾信息，乃至网恋的中学生，在生活中都有不同程度的心里问题，或缺少关爱，或缺少朋友，或缺少成就感。通过本课正确引导是他们健康成长。
四、教学条件支持与分析
学生已广泛使用计算机，具有一定的实践经验。学校有多媒体教学。课前让学生预习，做好网络交往调查。
五、教学过程
问题一：小梅得救与互联网有什么关系?
设计意图：一是让学生初步感受网络生活与传统生活的不同;二是让学生认识到只有在现代科技高度发达的今天，人们才能享受多姿多彩的生活，从而激发学生热爱科学、追求真理的热忱;三是懂得只有紧跟时代步伐，善于利用现代科学技术，才能跟上时代发展的不法，使我们的生活越来越美好。
例题一：互联网还可以给我们带来什么好处?
变式练习：用小梅的例子，让学生设想如果故故事发生在古代或无网络时代，又会有怎样的故事呢?
师生活动：
1、安排学生预先做好“关于网络交往的调查”，在课堂上进行交流。
2、讨论你觉得网上交往的过程与平时生活的不同之处。
教师小结：网络的无限性——网络交往超越了空间，突破了空间限制，扩大了我们的交往领域、对象，改变了以往的交往方式，丰富了我们的人生经验。
问题二：我们可以利用网络的哪些优势?
设计意图：一是让学生了解网络的多种正面功能，知道在自己今后的生活中可以更好地利用网络，二是培育学生乐于交往、善于交往的能力。
例题二：小恒利用网络克服了现实交往中的什么弱点?
变式练习：在现实交往中，我们还有哪些问题可以借助网络的帮助得以解决?
师生活动：
1、网络的优势：
(1)网络，为我们学习、生活提供便捷的条件。
(2)网络交往，不仅包括朋友、熟人，也包括陌生人交往、交流和沟通。
(3)以健康的心态把网络作为生活的补充。我们可以享受网络交往的诸多益处。
2、通过举例证明网络在现实生活中存在负面影响。
(1)，网络环境的复杂性而带来的危险性
网络对象的虚拟性，间接性和隐蔽性，会使一些“灰大狼”乘虚而入，我
们既有可能成为这种环境的受害者，也有可能在无意间成为参与者!所以要对其
危险性的警惕。
(2)，分析一些学生沉迷网络背后的心里问题，引导学生关注自身的心理健康，及时有效的处理自身存在的问题。
六、课堂小结
网络沟通无极限——无限性，包括网络生活很丰富和网络交往新。
网络交往是一把锋利的双刃剑——两面性，网络的正面作用和网络的负面影响。
人际交往主题班会活动方案 10
【教学目标】
1、知识与能力
了解关于人际关系的基本知识，探索自己的人际关系圈。
2、过程与方法
通过情境活动让学生参与活动，在活动过程中引发情感体验，分享对活动的反思、体验，引导学生联系实际表达自己的观点、看法，达到教学目的。
3、情感、态度与价值观
引导学生深入认识自己的人际关系状况，懂得珍惜自己的人际财富，学会感恩。
【教学重点】
（1）了解人际交往对个人成长和发展的重要作用；
（2）引导学生深入认识自己的人际交往状况。
【教学难点】
（1）让学生敞开心扉积极发言；
（2）教师的穿插与引导。
【教学方法】
讨论法、体验法
【教学准备】
多媒体课件、游戏道具、A4白纸
【课时安排】
1课时
【教学过程】
（新课导入）
想一想：
如果让你独自居住在一个清幽的山洞中，那里设施齐全，你可以随心所欲地看电影、做运动、培育植物、唱歌或自言自语……除了与人交往之外，你可以做任何你想做的事情。在这里，没有城市的喧闹，没有世俗的纷扰，有的只是你自己，你愿意吗？
（学生讨论。）
大家刚才就这种“与世隔绝”、“世外桃源”般的生活做了一个设想，其实在生活中有人真的做过这样的尝试：
“先锋地下实验室”实验
讨论：这个实验给我们什么启示？
在生活中，偶尔地独处，可以帮助我们修养身心；但是如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，缺乏稳定、良好的人际关系，就容易有明显的性格缺陷，甚至连智力的发展也会出现明显的障碍。
一、什么是人际关系？
下面，我们来进行一个小游戏：盲人过障碍。
游戏规则：先由一位同学蒙着眼睛过障碍物，然后在另一位同学的帮助下再过一次障碍。
（学生分享游戏体验。）
我们每个人身处在社会中，都离不开与别人的交往。在生活中，我们既需要得到别人的关心、支持和帮助，同时也希望自己能够被别人所需要，能够体现自己的价值。所以人际交往是相互交往的过程。
在人际交往的过程中，如果双方在相互交往中都获得了各自的心理需要、社会需要的满足，相互之间才能发生并保持接近的心理关系，反之则发生疏远或敌对的关系。这种人与人之间在相互交往的过程中形成的直接的、心理上的关系，或心理上的距离就是人际关系。
不同的人际关系会引起不同的情绪体验。人与人之间心理上的距离越接近，则双方都会感到心情舒畅，无所不谈；若人与人之间发生了矛盾和冲突，心理上的距离很大，彼此都会产生不愉快的情绪体验，从而影响个体的身心健康。
二、我的人际关系圈
心理学家经过大量的调查研究，得出这样一组数据：在日常生活中，一个成年人需要与大约120人维持不同程度的人际关系，其中包括20~50人心理关系比较密切的人。如果人际关系过疏或过密，都容易引发个体的心理问题，或孤独无助，或自我迷失。
你的人际关系现状如何？是否合适？
下面我们将通过“我的人际关系圈”活动，帮助大家了解和探索自己的人际关系状况。
活动：我的人际关系圈
1、在一张A4的白纸中央画一个小的实心圆点来代表自己。对任何一个人而言，人际空间都是以自己作为一切的中心和起点的，请把它画得很清晰。
2、以这个实心圆点为中心，由内而外依次画三个半径不等的同心圆，代表三种人际财富或人际圈。同心圆内任意一点到中心的距离表示心理距离。
3、将亲朋好友的名字写在图上，名字越靠近中心圆点，表明他与你的'关系越亲密。
在所有的圆环外，留着或多或少的空白地带，你需要把它们尽量填满。尽力搜索你的记忆系统，把那些虽然比较疏远，却也属于你的人际圈的人的名字写下来，他们是你潜在的人际财富。
体验：
当这些名字逐渐出现在你的“人际关系圈”中时，你有什么感受？
分享：
你的人际交往现状如何？自己满意吗？什么原因？
三、总结
分享几米的漫画《生命中，不断地有人离开或进入》
没有人是无缘无故出现在你的生命里的，每一个人的出现都各有因缘，都值得感激和珍惜！
让我们怀着一颗感激之心去对待所有关心你的人、善待你的人、给予你支持和帮助的人，同时也给予他们来自你的关心与问候。
四、课后作业
请在课后用你觉得恰当的方式向你觉得有重要意义的人表达你想说的内容，并记录下来。
人际交往主题班会活动方案 11
设计理念：
我们都知道，与人友好相处的人际关系小窍门存在于我们的日常生活中，人与人之间的关系是非常微妙的，处理得当，和和气气；处理不当，心里产生怨恨。所以我设计人际心理活动方案，来调整他们的心态，帮助他们改正缺点。活动的中心主体是学生，建立在“合作”和“情感”的基础上，学会如何正确地去处理人际关系，让学生了解人际交往中的规则，学会换位思考，从而提高自己的交往能力。
活动目标：
1、让学生懂得在人际交往中，发生磕磕碰碰的事情是难免的，关键是学会如何正确地去处理人际关系。
2、通过活动让学生体会到伙伴之间友谊的珍贵。懂得拥有良好的人际关系是一种快乐，是一个人取得成功的重要条件。
3、让学生学会一些处理人际关系的小窍门，结交更多的好朋友。
4、让学生了解人际交往中的规则，学会换位思考，从而提高自己的交往能力。
活动重点：
1、让学会掌握人际关系的小窍门，不断提高自己的`交往能力。
2、引导学生善于换位思考，不要以“我”为中心，要学会站在别人的立场去考虑问题。
活动准备：
学生提前自制的礼物；音乐《找朋友》，《快乐向前冲》；写有字词，数字，诗句的卡片，奖品。
活动过程：
一、激趣导入
1.拍手游戏
在上新课前，我们先来放松一下心情，请大家跟着老师一起来做！用你右手的一个手指拍击你左手的掌心，然后再用两个手指拍击掌心，再用三个……直到用五个手指一起拍
2.谈体会：问：为什么五个手指一起拍击手掌时才会有很响的声音呢？（生答）
3. 揭示课题
其实是因为五个手指一起合作才会成功地拍出响亮的声音，如果他们不合作，就象刚才一样，用一个或者两个手指去拍是不会有响亮的声音的。
二、“找朋友”
1、把学生自制的礼物贴上数字，再让每个学生抽取带有数字的卡片，然后按照与卡片上对应的数字领取礼物；
2、老师把准备好的各种卡片打乱，让学生按顺序抽取卡片，寻找与自己手中卡片上内容相同的另一张卡片（如：对应的诗句，相同数字或相同字词），两人即成为搭档进行接下来的游戏；（音乐：《找朋友》）
3、好了，同学们，都找到自己的小伙伴了吗？那接下来我们就开始今天的第一个游戏吧。这个游戏叫做：两人三足。（音乐：《快乐向前冲》）
（游戏规则：通过找卡片活动的两个人为一组，将两人的其中的一只脚绑在一起，然后两组同学进行比赛，看哪组先拿到前方放着的气球，先拿到的一组获胜，这样进行车轮战，最后胜出的那组为冠军，可得到奖品。）
4、游戏结束，谈论游戏感受与体会。
三、“滚雪球”
现在，我们大家都来用自己的方式介绍自己。首先请一个同学闭上眼睛，说出一个特征，如：穿红色衣服；戴眼镜等等，凡是有这个特征的同学就请站到前台，从第一个同学开始介绍自己，接下来第二个同学介绍完自己后再介绍前一个，第三个同学介绍完自己就介绍前两位同学....就这样接下去。最后再请那位闭上眼睛说特征的同学说出前台所有同学的信息，再介绍自己。同时在介绍别人的时候，要看着那位同学。大家明白了吗？好，现在游戏开始！
四、“我们都是好朋友”
所有学生围成一个圈，开始转圈，并且听老师指令做出相应动作（注：所有动作都是对所在位置前面同学而做的）。如：拍拍他的肩，摸摸他的头等等，若有同学做的动作与指令不符，则要接受惩罚。（惩罚可由学生或老师来出）
五、总结
我们生活在这个世界，与人相处是我们的必修课，经过这节课的活动，我们知道了人际交往和合作的重要性，所以，在以后的生活中，我们要和平与人相处，多多和他人交流， 扩充我们的视野。
人际交往主题班会活动方案 12
一、活动主题：
人际关系主题班会
二、活动背景 ：
在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点。中专生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，中专生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此中专生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。
三、活动目的
此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。中专生的独立生活和自理的能力较差，普遍缺乏责任心，公共意识和集体观念，更少会为他人着想，体谅别人，校园、班级、宿舍里问题很多。希望通过这次班会课，让学生加强宿舍内部团结及集体荣誉感，学会处理在宿舍内部的人际 关系，提高全体学生的责任心，荣誉感，集体观念，增强人际交往的能力。
四、活动宗旨
"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"
五、活动时间与地点
以学生处安排时间为准，本班教室。
六、班会课过程
1、全班以班级为单位分组。（2分钟）
2、“我心中最可爱的同学”评选活动。（10分钟）
[操作]班主任让每位班级长准备一张纸，各组在班级长的组织本组同学评选出描述她们心目中“最可爱的同学”特征的一个词语写在准备好的纸片上。班主任以班级为单位，将词语写在黑板上；同学们通过这些词语来评选“我心目中最可爱的同学”；以集体到讲台亮相的形式进行嘉奖。
[注意事项] 每个词语评选出二到三位同学。另外，挑出一些词语引出下一节班会活动。
3、良好的班级人际关系给我们带来了什么？（15分钟）
[操作]①班主任根据上一阶段活动引出这一问题，要求学生思考2分钟后，每组选派1名学生与全班分享。②班主任做分享总结。
[注意事项] 这一阶段活动的目的'是为了让同学们重温自己在班级生活中所享受到的快乐和同学的友谊、帮助，达到情感的共鸣，班主任要紧紧抓住学生的感受，比如“对他（她）的帮助我感到温暖”等等，强化同学、室友间的互帮互助带给人的支持、尊重等，以及对助人者的认可和赞赏。
班主任可以先要求大家回想，再要各组派代表，达到每一位同学都重温快乐，学会感恩的目的。分享过程中，班主任要对分享者采取支持、肯定的态度，说出对这一事件的自我感受。分享总结要根据现场的情况，突出班会的主题，引出下一阶段活动。（总结：现在的班级也许是我们人生中最后的一个班级体了，我们应该珍惜现在的同学情、珍惜我们的友谊。刚才我们用了几分钟时间回顾了在班级里的快乐，这种快乐是怎么产生的，是良好的班级人际关系带给我们的，有了良好的班级人际关系，班级才能真正算得上一个家，一个温暖的地方，一个让我获得支持不断感受成长快乐的地方。）
4、在班级人际关系中你认为最棘手的问题是哪些？（5分钟）
[操作]①公布征集活动中最集中的五个（有几组选几个）问题。班主任对问题作简短的总结。②每组一个问题，班级长组织组员开展讨论，商量解决的办法。
[注意事项]这一阶段可以灵活处理，如两组比赛，看哪组对这同一问题想出的办法多。
5、如何解决这些问题？（15分钟）
[操作] ①每组派一名代表分享结果。 ②班主任作分享总结。
[注意事项] 对一些好的点子，班主任可以给予肯定。这一阶段的目的主要是引导学生正确看待班级人际关系中出现的问题，提供一些解决问题的新思路、新方法。
（总结参考：快乐来自人际关系，烦恼也来自人际关系。班级作为大学生人际关系发生最多的地方，带给我们的既有快乐，也有烦恼。当我们的班级人际关系出现问题的时候，我们该如何面对？通过大家刚才的讨论，我们不难发现，班级人际出现问题的根本原因就在于我们有时只站在自己的立场或利益面上，这个时候，谁对谁错是很难说清楚的。所以，有时候面对班级问题，我们最需要做的是宽容与理解，多一点换位思考，多考虑一下他人的感受，多看重一点大家集体的利益和要求。）
6、班会结束。
①班主任对整个班会做回顾总结。（总结参考：今天，我们专门来讨论了我们的“家庭”，这个“家”在很多时候总是充满的欢声笑语，总是让我们恋恋不忘；但有时候在这个“家”里也会发生一些不开心的事情，让我们烦恼。就把它当作一种学习的延续，就把它当作一种普通的人际互动，相信我们一定能够处理好这些问题。我们每一个人都是不一样的，都有我们的“过人之处”，所以就让我们带着一种向他/她学习的态度、一种宽容与大度的胸怀、一种换位思考的习惯来面对我们的班级人际吧。我们相亲相爱一家人，来，让我们唱起来！）
②全班合唱周华健的《朋友》。
人际交往主题班会活动方案 13
时间：
第九周 星期一 上午第一节
地点：
四年三班 教室
主题：
快乐人生路
形式：
叙述 抢答 辩论 讲故事
过程：
活动目的：
1.通过活动，使同学们懂得挫折在人生路上的不可避免性，掌握对待挫折的正确方法，提高抗挫能力。
2. 通过活动，使同学们认识到快乐的生活不仅是对自己生命的负责，更是对亲人、朋友、社会负责，学会快乐的生活，才是学会生活，学会了做人。
活动过程：
1.导入语 在生活中，我们常常祝愿别人天天快乐，一生幸福，一帆风顺等等，但是很少有人能像祝愿他人那样祝福自己，而且在现实中，每个人的生活道路不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，常常是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们都是我们平时所遭受的挫折，是快乐面对，还是一愁莫展？
2.阅读材料，感悟材料
同学们，请你们仔细阅读并体会下面的材料（参考资料）读了这些材料，同学们有什么体会？【参考资料：人生，需要珍惜别人，也需要珍惜自己，善待自己。人真的没有来世，只有一辈子，所以更得用心经营。“适者生存的”自然法则告诉我们，无论人还是动物，都应该智慧的生活，否则就会被淘汰，或者只能苟延残喘的活者。我们应该作自己的主人，让自己活的快乐、潇洒。快乐是生活真正的色彩，也是最好的药，而且没有副作用。赚了快乐，也就赚了整个人生，因为快乐无价！最智慧的人才会算好这笔帐。
快乐的人并非没有痛苦，只是能够缩小痛苦，化解痛苦。谁都有过痛苦的时刻，也都有过惆怅和迷惘。在我们成长的过程中难免会走错路，会有失误。要避免挫折，除非你不走路。有时会感到举步维艰，甚至觉得生命脆弱得仿佛一片深秋时树上的黄叶，随时都会被索命的劲风吹落。面对挫折，消极的沉湎于烦恼和悔恨之中，无价值的折磨自己，代价实在是付出的太多，那是对生命的一种最刻毒的挥霍。悲哀已无法弥补以往的漏洞，痛苦已抹不掉那许多许久的失落。天助自助者，自己才是自己的救世主。我们对自己的认识总是不甚得当，应了佛学之论，自己是个魔鬼，我们要与之一辈子作战。很多时候击败我们的不是别人，而是自己对自己失去信心。我们要不断战胜自我，心中不能放弃希望，要相信命运是轮回的，生命是运动的，季节是交替的，不论冬天多么冰冷无情，春天总会来的。在千回百转的人生长河中，我们一定能走出挫折的沼泽地。其实，成长就是在自愈一次一次的伤害。所以，我们要好好活着，珍惜现在拥有的一切，就是在厄运中也要活得坚强执著，这是对今世最好的成全。
快乐的人应有颗平常心。平常心是一种人生存在于世的大智慧，可以用它来调节心绪，保持平衡心态，以一种平常心态去面对人世的浮华，去经历顺境、逆境。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。大自然的规律是任何力量都不能改变的。生物不能超越自然，人生亦应依自然。 人生如潮水，有起有落。我们应重视生命的自身价值，在红尘之中独享那份恬静，得意而不忘形，失意而不萎靡，知足常乐，大智若愚，宠辱不惊，气定神闲，能把苦水当美酒，能把伤疤看作财富，平平安安活到老，轻松快乐过一生。
快乐的人是经常微笑的。微笑是一把神奇的钥匙，可以打开心灵的'迷宫。微笑是一种无声的语言，永远是生活里明亮的阳光。我们微笑着面对生活，生活也一定微笑着面对我们。我们应尽情挥洒自己的笑容，让自己的心像风一样轻松自由。给自己一个真诚的微笑，无论你在成功的巅峰还是在失败的谷底，让自己拥有一份坦然，勇敢地面对艰险。不管自己有多忙多累，别忘记经常给自己的心做一次快乐的旅行，对镜中的自己微笑一下，你会发现世界是如此美好。
这就是生活，一路走来，悲喜交加。人生在世，无论我们遭遇什么，不管是预料之中还是情理之外，都应该拿得起，放得下，保持一颗平静的心。别跟自己过不去，得学会慰劳自己，享受生活，俯身收集身边的快乐，经营快乐人生。】
（1） 同一小组的同学相互交流体会
（2） 不同小组间交流心得体会
3. 每个学生自我反省自己是如何面对生活中的不愉快进一步明确在今后的学习，生活中如何永葆快乐的心情。
4. 深化主题
快乐的人生是人生的追求，但是我们每个同学不能盲目快乐，更不能为了自己的快乐，而不顾同学和老师，应该在学习中体验快乐，在同学互相帮助中体验人际交往的快乐，在克服自己的缺点，改掉自己的不良习惯中体验把握自己，完善自己的快乐，在自律尽责中为班集体做贡献，体验其中的快乐。
5.自我励志
让我们一起----“快乐自己，快乐别人”
人是万物之长，人是智慧的生命，是意志的化身，是世界的主宰！
乐观的人知道一花凋落荒芜不了整个春天，能领悟福祸相倚的人生真谛，会在“山重水复疑无路”时眺望到“柳暗花明又一村”
怀着爱吃青菜，也比怀着恨吃牛肉好的多。
小结：
天助自助者，自己才是自己的救世主。所以我们要不断战胜自我，心中不能放弃希望。人生如潮水，有起有落。我们应重视生命的自身价值，失意时而不萎靡，知足长乐，大智若愚，宠辱不惊，气定神凝，能把苦水当美酒，能把伤疤看作财富，轻松快乐过好每一天。
人际交往主题班会活动方案 14
一、活动主题
感受宿舍人际关系，思考和谐发展方向。
二、活动背景
经过大一一年，各宿舍内部成员之间的人际关系格局基本定型，而状态各有差别：有的宿舍内部关系极为亲密，有的宿舍成员各自独立相安无事，还有的宿舍处于冷战状态……另外，由于大家平日鲜少进入其他宿舍进行交流，对其他宿舍的人与事不甚了解。
三、活动目的
让大家反思、评估所在宿舍人际关系现状。
通过了解其他宿舍的情况，加深对其他宿舍同学的认识。
通过对比各宿舍的情况和一些外界的极端案例，感受、思考一下自己宿舍相比之下值得庆幸、感恩或需要改进的地方。
本活动作为一个班级集体活动，也算是一次班级课外聚会，沟通集体感情。
四、活动对象
12级人力资源管理2班全体成员
五、活动时间地点
时间：待定(假设为11月24日晚上)
地点：一教某教室
六、活动流程：
(一)前期准备
《生活大爆炸》的节选视频片段，重点是谢尔顿的各种烦人表现。
向各宿舍收集他们对该宿舍成员人际相处模式的叙述材料，例如：各成员性格、生活习惯，成员之间的相处、行动模式，宿舍氛围(如胶似漆、相安无事、冷战等)，宿舍特色……等等。
收集宿舍惨剧案例，如清华复旦宿舍毒杀案。
制作PPT，包括各环节标题(根据需要加上介绍)，上述提到的`宿舍材料、极端案例，以及建议等。
活动当天班委要确保一间一教的教室，并打开多媒体。
提前指定好某位同学负责活动过程的摄影。
准备一张幕布，以及4张抽签(1~4号)
(二)当天流程
PART 1：播放《生活大爆炸》节选视频片段
PART 2：情报解禁!各宿舍人际相处模式大公开每间宿舍至少派一名代表(也可以全员出动)，配合由他们先前提交的材料所制作出的PPT，对本宿舍人际相处情况进行介绍。 PART 3：案例放送〃感谢室友不杀之恩
PART 4：面对现状，班委们的几点建议大方向是“多点理解、多点包容、多点感恩”，具体一些的建议需要通过分析各宿舍上交的材料再提出。现场灵活发挥很重要。
PART 5：游戏环节〃心有灵犀每个宿舍为一组，按宿舍号顺序依次进行游戏，每次一组，共13组。主持人从1~4号中抽签，对应床号的同学上台参加游戏，分别站在左右两侧的白板前面。(不足4人的宿舍则根据实际情况灵活处理。)示例：A与B同学被选中了。上台之后两人严禁说出与答案相关的内容。建议先写下“1、2、3……”等序号。 1~2名工作人员围绕着其中一人(假设是A)撑起幕布，以防两人看到对方在白板写下的东西。然后主持人连续提问：“A习惯在几点吃晚饭?”“B的微博背景颜色是什么?”……答题时限为90秒。另外需要一名工作人员记录主持人问了什么(念得太快，恐怕主持人都不记得)。两人开始同时写下答案。时间结束后，幕布不遮着A，改为遮住答案，一题一题地公布答案。两者的答案每吻合一次便获得1分。然后根据每组获得的总分进行排名，分数最高的前3个宿舍有奖品，分数最低的3个宿舍要接受惩罚。
(三)后期处理
收拾好现场，保持教室清洁，并关好多媒体、电灯。
根据同学们的意见，决定是否将PPT上传到班群上作为留念。
总结整理好活动材料，打包发送给“润心工程”的相关负责人。
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